【維生素E的作用】維(wei)生素(su)(su)e的作用及功能(neng) 天(tian)然(ran)維(wei)生素(su)(su)e的作用
1.延緩衰老。
很(hen)多人稱它為女人的(de)“隨身不老丹(dan)”。就(jiu)是它延緩衰老,保持青春活力(li)。實驗(yan)證(zheng)明:人體(ti)細胞(bao)進行繁(fan)殖和分裂50次便死亡,而(er)用維(wei)生素(su)E處(chu)理過的(de)細胞(bao),可分裂120次以上,將細胞(bao)的(de)壽(shou)命延長2.4倍,也就(jiu)是說,來益維(wei)生素(su)E能夠將衰老放慢2.4倍。
2.增強女性生育機能。
天然維(wei)生(sheng)素E又叫生(sheng)育酚,人的體(ti)內缺乏維(wei)生(sheng)素E,容易(yi)表現為不(bu)易(yi)受精或(huo)引起習慣性流(liu)產。
維生素E確(que)實(shi)能增(zeng)強(qiang)卵巢機(ji)能,使卵泡增(zeng)加。
它(ta)還(huan)能使女(nv)性(xing)的(de)促性(xing)腺(xian)分(fen)泌(mi)細胞亢(kang)進,增加分(fen)泌(mi),所以,想要(yao)有個(ge)健(jian)康寶寶的(de)女(nv)人(ren),一定要(yao)堅持補充天(tian)然維(wei)生素E。
3.消除自由基。
我們(men)(men)的(de)(de)身體在(zai)新陳代(dai)謝過程中(zhong)(zhong),形(xing)成了各種各樣的(de)(de)自由(you)基(ji)(ji)。其中(zhong)(zhong),95%的(de)(de)自由(you)基(ji)(ji)都是(shi)對(dui)我們(men)(men)有害的(de)(de)氧自由(you)基(ji)(ji)。它(ta)們(men)(men)攻(gong)擊細(xi)胞,產生(sheng)氧化作(zuo)用,傷害細(xi)胞功能,使人(ren)體活(huo)力下降,臉部出現(xian)皺紋、色斑等衰老(lao)現(xian)象(xiang),人(ren)體抵抗能力降低導(dao)致多病。而(er)(er)來(lai)益天然(ran)維(wei)生(sheng)素 E是(shi)自由(you)基(ji)(ji)最直接的(de)(de)捕獲者(zhe),在(zai)自由(you)基(ji)(ji)攻(gong)擊細(xi)胞之(zhi)前,它(ta)先與(yu)自由(you)基(ji)(ji)起反應,將之(zhi)中(zhong)(zhong)和(he),從(cong)而(er)(er)消除了自由(you)基(ji)(ji)對(dui)人(ren)體細(xi)胞的(de)(de)侵蝕作(zuo)用。
4.祛班美白。
天然維生素E能夠能逆轉皮膚衰老(lao),使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果(guo),國(guo)內外均有(you)報道:持續服用3~9個月(yue)維(wei)(wei)生素E(每日口(kou)(kou)服100~200毫克純(chun)天然(ran)VE),能使面部黃褐斑和(he)色素斑減少甚至消(xiao)退,有(you)效可(ke)(ke)達70~90%.祛斑美白時來益(yi)天然(ran)維(wei)(wei)生素 E可(ke)(ke)以配合(he)口(kou)(kou)服外敷,內外結合(he)使用,效果(guo)更好(hao)。
5.年輕心血管。
近來動脈粥(zhou)樣硬化這個字眼常在(zai)媒體上出現,它(ta)又被稱為血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)的腫瘤,容易形成(cheng)血(xue)(xue)(xue)(xue)栓,造(zao)成(cheng)心(xin)機梗塞和中(zhong)風(feng),是冠心(xin)病等心(xin)血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)疾(ji)病的主(zhu)要原(yuan)因。而維生素 E能防(fang)(fang)止(zhi)血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)內的血(xue)(xue)(xue)(xue)液凝(ning)固(gu),防(fang)(fang)止(zhi)動脈粥(zhou)樣硬化,進(jin)而使(shi)血(xue)(xue)(xue)(xue)液循環良好,年輕心(xin)血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)以預防(fang)(fang)多種(zhong)疾(ji)病。
其實,維生(sheng)素(su)E不僅對女(nv)性好,男性也同樣需要維生(sheng)素(su)E。 芬蘭(lan) Helsinki 大學(xue)的(de)簡娜(na) M. 萊帕(pa)拉(la)博士及(ji)其同事在 10 月份(fen)出版的(de)《神(shen)經學(xue)文獻(xian)》雜(za)志上發表了一份(fen)研究報(bao)告(gao),該(gai)報(bao)告(gao)指出,患有糖尿病和心臟(zang)病史的(de)高血(xue)壓(ya)男性患者(zhe),可以從補充維生(sheng)素(su)E中得(de)到幫(bang)助。
6.預防近視。
近來還發現維(wei)生素E可抑制眼睛(jing)晶狀體內的(de)過氧化(hua)脂(zhi)反應(ying),使末梢血管擴(kuo)張,改善血液循環(huan),預(yu)防近視發生和發展。