一、酒釀蛋真的豐胸嗎

酒釀蛋的功效有很多，其中最受女性朋友追捧的原因就是，它有神奇的豐胸效(xiao)果。酒釀(niang)蛋很適合早餐(can)的(de)(de)(de)(de)時候吃(chi)，特別是冬天寒冷的(de)(de)(de)(de)早晨(chen)，操作步驟非常的(de)(de)(de)(de)簡(jian)單，熱乎(hu)乎(hu)的(de)(de)(de)(de)香噴(pen)噴(pen)暖洋洋的(de)(de)(de)(de)，口(kou)感(gan)非常的(de)(de)(de)(de)潤(run)滑而且香味撲鼻。女性朋友做(zuo)酒釀(niang)蛋來吃(chi)的(de)(de)(de)(de)話(hua)，還(huan)可以美容養顏，豐胸瘦身哦。其實想要(yao)豐胸的(de)(de)(de)(de)話(hua)，我們(men)除了要(yao)做(zuo)一(yi)些(xie)運動以外(wai)，飲(yin)食也要(yao)格外(wai)的(de)(de)(de)(de)細心，酒釀(niang)蛋做(zuo)起(qi)來很方便(bian)，材料也都(dou)很便(bian)宜，是一(yi)款實惠安(an)全的(de)(de)(de)(de)滋補美食，自己在家(jia)里(li)做(zuo)一(yi)道(dao)豐胸的(de)(de)(de)(de)酒釀(niang)蛋，口(kou)感(gan)絕不會輸給外(wai)面的(de)(de)(de)(de)料理店(dian)。

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二、酒釀蛋的功效

1、豐胸美胸

酒釀含有(you)一(yi)種醣化酵素，它是(shi)天然荷爾(er)蒙，具有(you)豐胸效果，同時雞(ji)蛋是(shi)一(yi)種全營養食物，酒釀一(yi)起食用會(hui)給機(ji)體提供(gong)能量，促進其它多(duo)余的能量轉(zhuan)化為脂肪在胸部堆積。

2、活血御寒

酒(jiu)釀蛋是我國女性產后必用(yong)的(de)一款(kuan)食用(yong)品，主要(yao)是酒(jiu)釀有益氣(qi)、活(huo)血(xue)、止痛的(de)功(gong)效，還有，它(ta)很適合老年人在冬(dong)天食用(yong)，可以有效促進血(xue)液循環，靈活(huo)肢體(ti)關節(jie)，幫(bang)助抵(di)御寒冷。

3、去腥味

它中間(jian)的酒(jiu)(jiu)(jiu)釀(niang)含(han)有酒(jiu)(jiu)(jiu)精，會(hui)除去腥臭味(wei)，酒(jiu)(jiu)(jiu)釀(niang)蛋很好的用了酒(jiu)(jiu)(jiu)釀(niang)的這種功能，把雞蛋的腥臭味(wei)去掉了，改善(shan)雞蛋的口感，適合食用。同時，酒(jiu)(jiu)(jiu)釀(niang)也可以作為調料品去調劑其(qi)他食物(wu)，去除腥味(wei)。

4、養顏美容

非常(chang)多的(de)人拿酒釀(niang)做面膜(mo)，那是因為它具有美(mei)白作用(yong)，可(ke)以達到美(mei)容(rong)養(yang)顏的(de)效(xiao)果(guo)。而(er)雞蛋營養(yang)成分(fen)和人體內部的(de)成分(fen)比例(li)十分(fen)接(jie)近，非常(chang)適合人體補(bu)充，一(yi)起食用(yong)有美(mei)容(rong)養(yang)顏的(de)效(xiao)果(guo)。

5、改善腸道

酒釀(niang)能平衡身(shen)體(ti)的(de)腸(chang)道菌群(qun)，身(shen)體(ti)腸(chang)道內壞菌群(qun)較(jiao)多，食用酒釀(niang)能刺激(ji)腸(chang)道蠕動加快，還會促進排(pai)氣，吃幾天(tian)以后就能平衡腸(chang)道菌群(qun)，改善消(xiao)化功能。尤其是體(ti)質虛弱(ruo)的(de)女子，或(huo)來(lai)經時食欲降低者(zhe)(zhe)，能用酒釀(niang)作為料理的(de)基本材料或(huo)者(zhe)(zhe)直接吃些酒釀(niang)蛋(dan)緩解。

6、補充營養

雞蛋(dan)是一種(zhong)(zhong)營(ying)養極其豐富的食物，人體(ti)利用(yong)率特別高(gao)，它含有人體(ti)各(ge)(ge)個器官組織所(suo)需求的各(ge)(ge)種(zhong)(zhong)營(ying)養物質。

7、防腐

酒釀于發酵時會伴隨(sui)酒精(jing)的(de)(de)產生可產生類(lei)似酒精(jing)的(de)(de)抑(yi)制作用。經常被用于"豆腐乳"和"糟蛋"。

三、酒釀雞蛋的做法

食材準備：酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖(tang)適量、生姜(jiang)末(mo)1茶匙。

制作步驟：

做法一：

1、在滾水中加入紅糖、生(sheng)姜，然后打進(jin)雞蛋，跟(gen)著即可熄火。

2、將蛋(dan)與湯盛入碗中(zhong)，放入酒釀即可食用。

做法二：

1、在(zai)鍋(guo)里(li)加入適量的水(shui)，然(ran)后(hou)加入酒釀，待水(shui)滾之后(hou)打(da)入雞蛋。

2、待蛋(dan)蛋(dan)清(qing)凝固之(zhi)后即可起鍋，加入白糖(tang)或紅糖(tang)以佐味(wei)。

注意事項：雞蛋不要煮得(de)太老，酒釀是不用煮的(de)。