一、西洋參有什么作用
西(xi)洋(yang)參(can)(can)為(wei)五(wu)加科植物西(xi)洋(yang)參(can)(can)的(de)(de)干燥根,別名花旗參(can)(can)。秋季(ji)采挖,洗凈,曬干或低(di)溫干燥。主產于(yu)(yu)美國(guo)和加拿大,我(wo)國(guo)東北部也有種植。西(xi)洋(yang)參(can)(can)是生(sheng)(sheng)活中比較常見的(de)(de)一(yi)種保健品,那(nei)么西(xi)洋(yang)參(can)(can)有什么作(zuo)用(yong)呢(ni)?西(xi)洋(yang)參(can)(can)味(wei)甘、微苦,性涼。歸(gui)心、肺、腎經。具有補氣(qi)(qi)養陰(yin),清熱生(sheng)(sheng)津的(de)(de)功(gong)效。用(yong)于(yu)(yu)氣(qi)(qi)虛陰(yin)虧,虛熱煩倦,咳喘痰血(xue),內(nei)熱消渴,口燥咽干。西(xi)洋(yang)參(can)(can)既能(neng)(neng)補氣(qi)(qi),又能(neng)(neng)養陰(yin)清熱,尤以補肺降火(huo),養胃生(sheng)(sheng)津為(wei)長(chang),多用(yong)于(yu)(yu)氣(qi)(qi)陰(yin)兩虛而(er)且有熱的(de)(de)人服用(yong)。
1、《神(shen)農(nong)本(ben)草》記載(zai):人參有褲五臟,安精神(shen)、止驚悸、明(ming)目(mu)益智(zhi),久(jiu)服輕(qing)身延年。
2、《本(ben)草(cao)備要(yao)》記載:西洋參褲肺降(jiang)火(huo),生津液,除煩倦,虛而有火(huo)者最宜。
3、《本草從(cong)新》記載:補肺降火,生津液,除煩倦。虛(xu)而有(you)火者相宜。
4、《藥性考》記(ji)載:補陰退熱。姜制益氣,扶正氣。
5、《本草再新(xin)》記載:治肺(fei)火(huo)旺(wang),咳嗽痰多,氣虛呵喘,失血(xue),勞傷,固(gu)精(jing)安神,生產諸虛。
6、《本章求原(yuan)》記載(zai):清肺腎(shen),涼心脾以降(jiang)火(huo),消暑(shu),解酒。
7、《醫學(xue)衰中參西錄》記載(zai):能(neng)補助氣分(fen),并能(neng)補益血(xue)分(fen)。
二、西洋參怎么吃
1、花旗參燉服法
將(jiang)花旗(qi)參切片(pian),每日取2--5克(ke)放(fang)入瓷碗(wan)(wan)中,加適量水浸泡3--5小時,碗(wan)(wan)口加蓋,再(zai)將(jiang)基置于(yu)鍋內,隔水蒸燉20--30分鐘,早(zao)飯(fan)前半(ban)小時服用。
2、花旗參煮服法
將花旗參切片,取3克放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。也可以直接選購西洋參品牌切片產品。
3、花旗參蒸服法
將花旗參用小火烘干,研(yan)成細末,每次取(qu)5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟后服(fu)用。
4、花旗參含化法
將花旗參(can)放(fang)在(zai)砂鍋內(nei)用水蒸(zheng)一下,使(shi)其軟化,再切成薄片,放(fang)在(zai)干凈的小(xiao)玻(bo)璃(li)瓶(ping)內(nei)或小(xiao)磁(ci)瓶(ping)內(nei),每(mei)日(ri)早飯(fan)前和晚(wan)飯(fan)后各(ge)含服2--4片,細細咀嚼咽下。
5、花旗參配棗法
取新鮮的花(hua)旗參(can)20克,大棗5枚(mei),加(jia)水(shui)(shui)適量(liang),隔水(shui)(shui)燉(dun)成參(can)棗湯,每天早晨空腹和晚上臨(lin)睡(shui)前服用。
6、花旗參沖服法
將花旗(qi)參(can)用(yong)小火拱干,研成(cheng)細粉,每次(ci)取5克置杯中(zhong),加(jia)入(ru)少量(liang)蜂蜜,用(yong)開水沖(chong)入(ru),加(jia)蓋后5分鐘,可分數(shu)次(ci)服用(yong),以空(kong)腹飲用(yong)為佳。
7、花旗參燉雞法
將老母(mu)雞(ji)去內(nei)臟洗凈,取花(hua)旗參50克(ke)放入雞(ji)肚內(nei),再用(yong)(yong)線縫(feng)合雞(ji)肚,加水(shui)淹沒雞(ji)體,不(bu)加鹽,先用(yong)(yong)大火(huo)燒開,再用(yong)(yong)小(xiao)火(huo)燉,燉至雞(ji)肉熟爛,湯(tang)液剩下三分之二(er)即(ji)可,每天吃一小(xiao)碗雞(ji)肉和湯(tang)。
8、西洋參泡水喝
這也是大家都在用的(de)的(de)最簡單的(de)方(fang)法,將西洋參片(pian)放入(ru)水(shui)杯中,加開水(shui)浸(jin)泡(pao)約10分鐘后代茶飲用,可重復(fu)浸(jin)泡(pao)多(duo)次,至(zhi)水(shui)無參味為止(zhi)。但需要(yao)注意(yi)的(de)是,如果是泡(pao)水(shui)喝(he)(he),跟喝(he)(he)茶一樣(yang),過夜的(de)不(bu)(bu)要(yao)喝(he)(he),當天晚上全部喝(he)(he)光,把西洋參片(pian)也嚼嚼吃掉。有(you)些質量(liang)不(bu)(bu)好的(de)西洋參泡(pao)過夜會有(you)股餿味。
9、西洋參泡酒喝
西(xi)洋(yang)參(can)可以泡酒(jiu)喝,能夠起到良好的補(bu)氣(qi)效果。西(xi)洋(yang)參(can)適合(he)用(yong)(yong)白酒(jiu)、米酒(jiu)等度數較低的酒(jiu)進行泡制(zhi),在泡制(zhi)的過程當(dang)中(zhong),需要(yao)將罐子(zi)密封,七天左右就(jiu)可以打開飲用(yong)(yong)。如果只是(shi)日(ri)常的養生保(bao)健,每日(ri)服(fu)用(yong)(yong)20毫升左右即可,若需要(yao)服(fu)用(yong)(yong)西(xi)洋(yang)參(can)酒(jiu)治病,則需要(yao)再專業人士的指導下適量(liang)服(fu)用(yong)(yong)。