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煉乳行業簡介

煉乳對身體有什么好處

1、抗壞血病

煉(lian)(lian)乳(ru)就是牛奶(nai)(nai)的(de)(de)濃縮品，雖然這樣(yang)說，但是它含(han)有的(de)(de)營養物(wu)質其實(shi)和牛奶(nai)(nai)又有一些(xie)(xie)不一樣(yang)的(de)(de)地方，在煉(lian)(lian)乳(ru)中含(han)有的(de)(de)碳水(shui)化合物(wu)和抗壞血酸的(de)(de)營養物(wu)質比奶(nai)(nai)粉要多，但是一些(xie)(xie)脂肪、蛋白質、維生素、礦物(wu)質等東西就比奶(nai)(nai)粉的(de)(de)含(han)量會少一些(xie)(xie)，這也就說明了(le)煉(lian)(lian)乳(ru)可以有效(xiao)的(de)(de)抗壞血病。

2、補充能量

煉乳中(zhong)含(han)有非(fei)常豐富的營(ying)養(yang)物質(zhi)，這(zhe)些營(ying)養(yang)物質(zhi)對于(yu)我們身體補(bu)充能量來說是非(fei)常有效(xiao)的，而且這(zhe)些營(ying)養(yang)物質(zhi)還(huan)能夠維護(hu)我們的視力和(he)我們的皮膚的健康，對我們的骨骼也有強化的效(xiao)果，對我們的身體來說是非(fei)常有利的。

3、促進脂性維生素吸收

在煉乳中含有(you)一定(ding)的(de)(de)高質(zhi)量的(de)(de)脂(zhi)肪(fang)，這種(zhong)脂(zhi)肪(fang)能夠有(you)效的(de)(de)被(bei)我(wo)們的(de)(de)人體(ti)所消化(hua)吸收，這就(jiu)有(you)利于脂(zhi)肪(fang)性維生素的(de)(de)吸收，對我(wo)們的(de)(de)身(shen)體(ti)是非常有(you)利的(de)(de)。

4、補充鈣質

在煉乳中(zhong)含有(you)非常豐富的營養物(wu)(wu)質，尤其是(shi)鈣的含量是(shi)非常的多(duo)的，這些鈣物(wu)(wu)質都有(you)利于我(wo)們(men)人(ren)體對(dui)鈣物(wu)(wu)質的吸(xi)收，對(dui)我(wo)們(men)的人(ren)體來說(shuo)是(shi)非常好的。

煉乳怎么吃

1、直(zhi)接(jie)加(jia)溫水(shui)泡(pao)成(cheng)飲料(liao)，美味香(xiang)甜(tian)，或者放(fang)一(yi)些到純牛奶里(li)或者是(shi)泡(pao)好的奶粉里(li)，攪拌一(yi)下(xia)就可以吃(chi)了(le)，也可以給孩子們當早(zao)餐吃(chi)，但不能喝太多。

2、涂一(yi)(yi)些在面包上(shang)或者是土司(si)里(li)，合著一(yi)(yi)起吃，非常的(de)美味(wei)，有時(shi)候家里(li)的(de)沙拉(la)用完了(le)，就可(ke)以可(ke)以用煉乳代替水(shui)果(guo)沙拉(la)，把各(ge)種(zhong)水(shui)果(guo)切(qie)碎(sui)后(hou)放(fang)入(ru)一(yi)(yi)些煉乳，飯后(hou)水(shui)果(guo)也就做好了(le)，味(wei)道很(hen)不錯。

3、當各種(zhong)調味劑。沖杯黑咖啡或者(zhe)紅茶(cha)，不喜歡太苦就加一(yi)點，攪勻，甜度合適即可。

4、或者加(jia)在涼粉草或者龜(gui)苓膏上，切小塊，淋煉奶(nai)適(shi)量，拌勻，特(te)好吃。煉奶(nai)加(jia)牛奶(nai)少許，倒入冰格子里(li)，插(cha)根牙簽，凍成(cheng)冰棍兒吃。也可(ke)以給(gei)孩子們(men)的午(wu)后(hou)甜點，夏日消暑(shu)的法寶，美(mei)味又(you)健康，又(you)有營(ying)養。

怎么選購煉乳

1、選購煉乳首先要看品牌、標識、外觀、生產日期等，優質的煉乳品牌的產品質量更(geng)受保證。最好是在大型商場或者超市(shi)購買。

2、煉(lian)乳(ru)(ru)一定要呈現乳(ru)(ru)黃(huang)色或者乳(ru)(ru)白色（除(chu)部分調制(zhi)乳(ru)(ru)，例如(ru)可可調制(zhi)乳(ru)(ru)），顏色變深的(de)(de)不要購(gou)買。煉(lian)乳(ru)(ru)通常是具有奶(nai)香味，有酸味或者異(yi)味的(de)(de)也不要選購(gou)。

3、優(you)質的(de)煉乳質地均勻(yun)，沒有分(fen)(fen)層或者沉淀現(xian)象(xiang)，不(bu)會有奶(nai)塊。出(chu)現(xian)白色、黃色或者紅褐色形式(shi)紐扣的(de)干酪凝塊，一般是(shi)霉菌的(de)作(zuo)用，表示(shi)產品易變(bian)質，其次出(chu)現(xian)脂肪分(fen)(fen)離等分(fen)(fen)層現(xian)象(xiang)的(de)也是(shi)變(bian)質煉乳。