比如粗心的(de)活動計劃(hua)和(he)(he)低(di)劣的(de)裝備品質,可(ke)以(yi)(yi)通過經驗(yan)的(de)積累(lei)和(he)(he)良好運(yun)動習慣的(de)養成逐漸杜絕(jue)。如果出發前全面客觀地評(ping)估自己的(de)經驗(yan)和(he)(he)體能(neng)、活動的(de)強度和(he)(he)風險(xian)等,準(zhun)備好相應的(de)裝備和(he)(he)技能(neng),做好防(fang)范(fan)和(he)(he)準(zhun)備,就可(ke)以(yi)(yi)大大提(ti)高安全程度,將風險(xian)降到(dao)最低(di),避免一些不(bu)必要(yao)的(de)悲劇(ju)。
比如(ru)氣候的(de)突然變(bian)化,則非我們所能掌(zhang)握,只能聽(ting)天由命。探險精(jing)神本(ben)(ben)來就是戶(hu)外玩家需要(yao)具備的(de)基(ji)本(ben)(ben)素(su)質之(zhi)一(yi),如(ru)果有豐(feng)富的(de)經驗和(he)良(liang)好的(de)心理素(su)質,在(zai)(zai)風云突變(bian)的(de)時候能夠更加沉(chen)著地應對,在(zai)(zai)一(yi)定程度上也可以(yi)提高突圍和(he)生還的(de)幾率。
其他:觸電、眼外傷、中毒、創傷、瘀傷。
在做具體(ti)處(chu)理(li)前,需觀察(cha)患者全(quan)身(shen),并(bing)掌握周(zhou)圍狀(zhuang)況(kuang)。判斷傷病(bing)原因、疼(teng)痛部(bu)位、程(cheng)度如何,或(huo)將耳朵靠近聽聽呼吸聲(sheng)。尤其要注意臉、嘴(zui)皮、皮膚的(de)顏色或(huo)確認(ren)有(you)無外傷、出(chu)血、意識狀(zhuang)況(kuang)和(he)呼吸情形,仔細觀察(cha)骨折、創傷、嘔吐的(de)情況(kuang)。隨后,更要選擇具體(ti)的(de)處(chu)理(li)方法。現場(chang)盡量(liang)組織好對傷病(bing)者的(de)脫險救(jiu)援(yuan)工作,要有(you)分工和(he)合作。
在做急救處(chu)理時,以(yi)患(huan)者最舒(shu)適的方式移動身體。若(ruo)患(huan)者意識昏迷,需(xu)注意確(que)保(bao)(bao)呼(hu)吸道暢(chang)通,謹防嘔吐物引起(qi)的窒(zhi)息死亡。為(wei)確(que)保(bao)(bao)呼(hu)吸暢(chang)通需(xu)讓(rang)患(huan)者平躺(tang)。若(ruo)有撞擊到(dao)頭部的也(ye)要水平躺(tang)下,若(ruo)臉(lian)色發青需(xu)抬(tai)高腳(jiao)部,而臉(lian)色發紅者需(xu)稍(shao)抬(tai)高頭部,有嘔吐感者,需(xu)讓(rang)其側(ce)臥或俯臥為(wei)宜。
在(zai)緊急處(chu)理完將(jiang)患(huan)者(zhe)交給醫師(shi)之前,需對(dui)患(huan)者(zhe)進(jin)行(xing)保暖(nuan),避(bi)免他消耗體力,以(yi)使(shi)癥(zheng)狀惡化。接著聯(lian)絡醫師(shi)、救護車、患(huan)者(zhe)家屬。原則(ze)(ze)上(shang)搬運(yun)患(huan)者(zhe),需在(zai)充分處(chu)理過(guo)后(hou)安靜(jing)地運(yun)送。搬運(yun)方法,隨傷患(huan)情況(kuang)(kuang)和周圍(wei)狀況(kuang)(kuang)而定。在(zai)搬運(yun)中,患(huan)者(zhe)很累,要適度且有規則(ze)(ze)的休息,并隨時注意患(huan)者(zhe)的病況(kuang)(kuang)。
在做(zuo)到“STOP”原則后,選擇溫(wen)暖、干燥,容易(yi)被發現(xian)的地方,仔細聆聽人聲、口(kou)哨或(huo)呼叫,求救或(huo)自救。如果是夜晚,有條件的話可以點一小堆篝火取(qu)暖,保持(chi)體(ti)力,找(zhao)到庇護所休息。
用報(bao)紙(zhi)來(lai)(lai)保暖效果非(fei)常可靠;夏(xia)天出游報(bao)紙(zhi)還可用來(lai)(lai)做(zuo)帽子,擋住烈日(ri);點上一(yi)(yi)(yi)張略潮濕的(de)報(bao)紙(zhi),產(chan)生的(de)煙可以(yi)驅走(zou)蚊蠅甚至爬行動(dong)物;在報(bao)紙(zhi)上倒一(yi)(yi)(yi)小勺高錳酸鉀,再(zai)滴(di)上幾滴(di)汽車防凍液(ye),揉成一(yi)(yi)(yi)團(tuan),30秒(miao)內就(jiu)會著火。
在野外(wai)取(qu)水時(shi),加幾(ji)粒高錳(meng)酸(suan)鉀(jia),30分鐘即可(ke)凈化(hua)飲(yin)用;高錳(meng)酸(suan)鉀(jia)為強氧化(hua)劑,遇有機物即放出新生態氧,還有殺滅細菌作用;在野外(wai)誤(wu)服植物中(zhong)毒時(shi),要盡快口(kou)服高錳(meng)酸(suan)鉀(jia)洗胃(wei),減(jian)少毒性物質(zhi)吸收;雪地迷路(lu)時(shi),可(ke)將(jiang)高錳(meng)酸(suan)鉀(jia)顆粒撒在雪地上,產(chan)生的紫色(se)可(ke)以給(gei)救(jiu)援(yuan)者引路(lu)。
將其(qi)裹(guo)在(zai)身(shen)上或易受凍的部位,可以反射人體散(san)發出(chu)來的熱量,達到保溫(wen)的效果;野(ye)外遇難時,將保溫(wen)毯(tan)(tan)裹(guo)在(zai)身(shen)上,利用其(qi)反光作(zuo)用幫(bang)助救援人員尋找目標;保溫(wen)毯(tan)(tan)韌性好、輕便、柔軟、可塑性強,可以用來當擔架(jia)。
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