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喝酒暈怎么辦 喝酒怎么讓自己不暈

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-11-06 評論 0
摘要:如果工作場合應酬比較多,經常會出現喝酒的情況,再喜歡喝酒的人,喝酒快樂過后還是會感到不適,頭暈就是讓人比較難受的一種情況。喝酒后頭暈還是要采取一些措施去緩解,另外再喝酒前也可以吃一些東西墊底以減少喝酒頭暈的癥狀。那么喝酒暈怎么辦?喝酒怎么讓自己不暈?下面為大家介紹。

喝酒暈怎么辦

1、大量飲水

如果(guo)在喝(he)酒后出(chu)現了頭暈癥狀(zhuang)(zhuang),需要多喝(he)一些(xie)白開水(shui),能(neng)夠加快身體血液(ye)循環,促進體內(nei)酒精(jing)快速排出(chu)體外,能(neng)夠達到一定節奏效果(guo),有利于(yu)緩解頭暈癥狀(zhuang)(zhuang)。

2、喝蜂蜜水

喝酒之后出現了頭暈癥狀,可以適當喝蜂蜜水,具有良好的(de)解(jie)酒效果,因為蜂(feng)蜜當中含有一種特(te)殊的(de)果酸,能夠分(fen)解(jie)酒精(jing),緩解(jie)頭暈癥狀。

3、按摩

一般可以進(jin)行頭部按摩,通(tong)過按摩能(neng)夠加快局(ju)部血液(ye)循環,減輕頭暈癥狀(zhuang),如果頭暈比較(jiao)明顯,還(huan)要注意臥(wo)床休息,避免摔倒。

4、多休息

喝酒后(hou)如果(guo)有頭暈的現象需(xu)要注意,多(duo)臥(wo)床(chuang)休息(xi),保持充足的睡眠(mian),一(yi)般在睡醒(xing)以后(hou)癥狀就會得到改善。

5、藥物治療

如果血液的(de)情況比較嚴重,可以配合醫生(sheng)服用維生(sheng)素b6片、螺內酯片等藥物,能夠促進酒精(jing)代謝,緩(huan)解眩暈。

喝酒怎么讓自己不暈

1、飲(yin)酒前先喝一(yi)杯(bei)牛奶或吃幾(ji)片面(mian)包,勿(wu)空腹飲(yin)酒以免(mian)刺激胃腸膜。

2、估計(ji)飲酒多時,提前(qian)服用(yong)VB族(zu),以(yi)(yi)保肝臟,也(ye)可有(you)意識的多食富(fu)含VB族(zu)的動(dong)物肝臟,豬、牛、羊、肉、蛋黃、蔬(shu)菜、燕麥等粗糧,以(yi)(yi)提高體內VB族(zu)含量。

3、喝白酒(jiu)時要多喝白開水以利于酒(jiu)精盡快隨尿排(pai)出體外(wai),喝啤酒(jiu)時要勤上廁所,喝烈(lie)酒(jiu)時最好加冰(bing)塊。

4、喝(he)酒(jiu)(jiu)不宜過快過猛,應當(dang)慢慢喝(he)讓身體有時間分解(jie)體內乙醇,酒(jiu)(jiu)桌上罰酒(jiu)(jiu)數(shu)杯或(huo)一口(kou)悶易醉酒(jiu)(jiu)。

喝酒暈了怎么清醒

1、食療法

喝溫蜂蜜水、牛奶、濃茶、糖水等飲品可加快體內酒精的分解,達到快速解酒的目的。

2、使用醒酒藥物

到醫院注(zhu)射鹽(yan)(yan)酸(suan)納洛酮、鹽(yan)(yan)酸(suan)納美芬等醒酒藥物(wu),或應用(yong)氫氯噻(sai)嗪和呋塞(sai)米等促(cu)進體(ti)內酒精隨尿液排出。

3、催吐

可快速減少酒精對胃部黏膜的刺(ci)激,達到快速醒(xing)酒效(xiao)果。

4、輸液

在醫院輸(shu)葡萄糖注射液可促進酒(jiu)精代謝,保護肝臟,達到解酒(jiu)效果。

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