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豆腐皮的做法大全 豆腐皮怎么做好吃

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摘要:豆腐皮是中國傳統豆制品,在中國南方和北方地區有多種名菜。豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。將黃豆打成漿再通過晾曬即可制成豆腐皮。下面為大家提供了彩絲卷、如意卷等豆腐皮的家常做法,一起來看看吧!

如何制作豆腐皮

1、選當年黃豆,揀(jian)篩干凈。用粉碎(sui)機破碎(sui)至脫去豆皮或成2-4瓣(ban)。

2、把(ba)破碎好的豆(dou)子洗兩遍,撈去豆(dou)皮(pi),放在(zai)25℃水中泡(pao)4小時(shi)。

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3、把豆(dou)放人磨(mo)漿機(ji)或石磨(mo)內,邊磨(mo)邊加(jia)水(shui),0.5公斤(jin)黃豆(dou)加(jia)4公斤(jin)水(shui),磨(mo)兩遍,不(bu)能磨(mo)得太細,可用手(shou)指(zhi)捻成小顆粒為宜。

4、用(yong)分離機把豆渣(zha)和漿分開。分離機內的濾籮(luo)為80—90目。在(zai)農村(cun),可用(yong)磨(mo)水(shui)豆腐用(yong)的豆腐濾布,濾好后煮漿,溫度控(kong)制在(zai)93t左右。

5、用小(xiao)(xiao)木條(tiao)把2米(mi)長、1.5米(mi)寬、15厘米(mi)高的平底(di)鍋(guo)(guo)(guo)分成6個(ge)方格(ge)。下裝暖氣道,使鍋(guo)(guo)(guo)底(di)溫度(du)保持在70~90℃,把煮好(hao)的豆(dou)漿(jiang)倒人鍋(guo)(guo)(guo)內(nei),3-5分鐘后,格(ge)內(nei)即可(ke)結皮(pi),待皮(pi)出現小(xiao)(xiao)皺紋時,即可(ke)揭皮(pi)。依次把每(mei)個(ge)小(xiao)(xiao)方格(ge)內(nei)的皮(pi)揭完。一鍋(guo)(guo)(guo)豆(dou)漿(jiang)可(ke)揭10多次,能出4公(gong)斤(jin)(jin)-5公(gong)斤(jin)(jin)豆(dou)腐皮(pi)。

6、把濕皮掛在(zai)烘干室(shi)內(nei),迅速烘干,豆腐皮最忌(ji)室(shi)外晾(liang)曬,烘于后即可包裝(zhuang)。

豆腐皮怎么做好吃

1、包子餡

豆(dou)腐皮,一名(ming)豆(dou)腐衣。李時珍(zhen)《本草綱目》云:“豆(dou)腐之(zhi)法(fa),始于(yu)漢(han)淮南王劉安。凡黑豆(dou)、黃豆(dou)及(ji)白豆(dou)、泥豆(dou)、豌豆(dou)、綠豆(dou)之(zhi)類皆可為之(zhi)。造(zao)法(fa):水(shui)浸硙碎,濾去(qu)滓,煎成(cheng),以鹽鹵汁或山礬汁、或酸漿醋淀,就釜收之(zhi)。又有入(ru)缸內,以石膏末收者。大(da)抵得苦、咸、酸、辛(xin)之(zhi)物,皆可收斂耳(er)。其面上(shang)凝結者,揭取晾干,名(ming)豆(dou)腐皮。"

以豆腐(fu)(fu)皮作包(bao)(bao)子,有(you)(you)數(shu)種做法:腐(fu)(fu)皮包(bao)(bao)裹(guo)餡(xian)心(xin),如(ru)紙包(bao)(bao)之四折,成方包(bao)(bao),以蛋(dan)清糊其封(feng)口(kou),上籠蒸之;用腐(fu)(fu)皮裁為小(xiao)片,包(bao)(bao)餡(xian)成兜子,以麻線收口(kou),蒸熟(shu)成型,再去(qu)麻線;亦有(you)(you)以豆腐(fu)(fu)切(qie)碎,拌(ban)調味品為餡(xian),包(bao)(bao)面(mian)以蒸熟(shu)。豆腐(fu)(fu)皮包(bao)(bao)子清代亦為貢品,清宮御膳檔案(an)中(zhong)有(you)(you)此(ci)物。

2、春卷

原料

豆(dou)腐皮(豆(dou)油皮)五張、凈冬筍100克、鮮蝦仁100克、薺菜750克、豬瘦肉150克、芝麻油1000克(約耗200克)、味(wei)精(jing)、面粉、精(jing)鹽、姜末各適量。

制作方法

(1)豆腐皮每(mei)張切成(cheng)六(liu)小塊共切成(cheng)30塊。冬筍、豬肉(rou)都(dou)切成(cheng)細絲(si)。薺(qi)菜洗凈,放入(ru)沸(fei)水(shui)鍋中略燙后,撈出瀝(li)干切碎。面粉放入(ru)碗內,加水(shui)調(diao)成(cheng)濕漿。

(2)炒鍋置(zhi)旺(wang)火(huo)上,下(xia)芝麻(ma)油100克燒(shao)熱,放入冬(dong)筍絲、肉(rou)絲、莽(mang)菜、蝦(xia)仁、味精、精鹽、姜末一(yi)起(qi)烹炒3分(fen)鐘,起(qi)鍋成(cheng)餡。

(3)豆(dou)腐皮置案板上鋪開,一一包(bao)餡成卷,在(zai)合口處涂上面(mian)漿(共(gong)包(bao)成30個春卷)。

(4)原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至(zhi)五成熱,將春卷(juan)逐個下鍋炸至(zhi)金(jin)黃色時,撈出盛盤即成。

3、彩絲卷

原料

腐皮(pi)2張、雞(ji)肉150克(ke)、紅蘿卜100克(ke)、筍肉100克(ke)、濕香菇(gu)20克(ke)、韭菜黃60克(ke)、甜椒(jiao)50克(ke)、雞(ji)粉(fen)10克(ke)、精鹽5克(ke)、味精3克(ke)、胡椒(jiao)粉(fen)0.2克(ke)、麻油2克(ke)、生(sheng)粉(fen)5克(ke)、生(sheng)油1000克(ke)(蠔油100克(ke))。

制作方法

(1)先將(jiang)(jiang)紅蘿卜(bu)刨(bao)皮,然(ran)后(hou)切絲待用;再把炒(chao)鼎洗(xi)凈,放(fang)入清水,先放(fang)入筍肉煮熟,撈起,再放(fang)入紅蘿卜(bu)絲泡過(guo),撈起待用;將(jiang)(jiang)甜(tian)椒切開去掉椒籽,濕香(xiang)菇浸洗(xi)后(hou)壓干(gan)水分;韭菜黃洗(xi)凈待用;再將(jiang)(jiang)筍肉、甜(tian)椒、香(xiang)椒分別切成絲狀,韭菜黃切成段狀。

(2)雞(ji)(ji)肉(rou)切薄,切絲,調入(ru)(ru)味精(jing)1克,精(jing)鹽2克,然后(hou)加(jia)(jia)入(ru)(ru)生粉(fen)1克拌(ban)勻(yun)。把炒鼎洗(xi)凈燒熱,放入(ru)(ru)生油50克,先放入(ru)(ru)香菇炒香后(hou)放入(ru)(ru)甜椒(jiao)絲、筍絲、紅蘿卜(bu)絲一起炒,再調入(ru)(ru)雞(ji)(ji)粉(fen)、味精(jing)、精(jing)鹽、胡椒(jiao)粉(fen),用濕粉(fen)水勾芡,加(jia)(jia)雞(ji)(ji)肉(rou)絲和麻(ma)油攪勻(yun),用餐盤盛(sheng)著待用。

(3)將(jiang)每張腐(fu)皮(pi)用(yong)剪(jian)(jian)刀剪(jian)(jian)成(cheng)(cheng)6塊,再把(ba)餡料分別放在12塊腐(fu)皮(pi)上(shang)包(bao)成(cheng)(cheng)卷(juan)筒狀,用(yong)少量面(mian)粉和清水開稀作為粘(zhan)(zhan)口,粘(zhan)(zhan)密。然后把(ba)炒鼎洗(xi)凈,倒入(ru)生油(you)(you),待油(you)(you)熱至(zhi)約180攝氏度時,將(jiang)已包(bao)好的腐(fu)皮(pi)卷(juan)逐(zhu)件放入(ru)油(you)(you)鼎內,用(yong)中(zhong)火(huo)油(you)(you)溫炸至(zhi)金黃色,撈起,排上(shang)餐盤即成(cheng)(cheng)。

4、如意卷

原料

咸鴨蛋黃200克(ke)、豆腐皮100克(ke)、廣式臘腸100克(ke)、淀(dian)粉適量。

制作方法

(1)用開水把豆腐(fu)皮泡軟,控干(gan)備用。

(2)將(jiang)咸鴨蛋黃(huang)(huang)壓成薄(bo)片,放上廣(guang)式臘(la)腸(chang)卷成蛋黃(huang)(huang)卷。

(3)將豆(dou)腐皮展(zhan)開,放上蛋黃卷,卷成筒狀(zhuang),用(yong)濕淀粉封口,放入蒸(zheng)鍋蒸(zheng)約10分(fen)鐘,取出晾涼,切好裝(zhuang)盤即可。

5、百葉結紅燒肉

百葉結,其實指的就是豆腐皮,但是在(zai)各個(ge)地方有各種(zhong)叫法。在(zai)南方百葉結被(bei)叫成豆腐皮或者腐竹;在(zai)北方就被(bei)叫成百葉結。

原料

五花(hua)肉、百葉結(jie)、花(hua)、椒姜塊(kuai)、蒜(suan)瓣(ban)、冰糖、白酒、蜂蜜、醬(jiang)油(you)、醋、八(ba)角。

制作方法:

(1)百葉撕成(cheng)長(chang)條(tiao),打(da)結,揪(jiu)斷;全部打(da)完百葉結。

(2)五花(hua)肉凍后切塊(稍凍后好切)。

(3)鍋內煮水,放花椒姜塊,將五花肉(rou)煮到變色,撈出(chu),洗(xi)去血沫。

(4)鍋燒熱放油,下五花肉煸炒(chao)至吐油,放白糖(tang)炒(chao)到(dao)微微上色;順鍋邊(bian)放入(ru)高度白酒炒(chao),加入(ru)一點(dian)蜂(feng)蜜炒(chao)。

(5)倒入醬油炒上色,加上2勺,炒出香味。

(6)加水沒過肉,加,八角,蒜瓣,姜(jiang)片,鹽,大火(huo)燒開轉(zhuan)小火(huo),將肉燜到8成熟(shu)。

(7)放入百葉結,繼續燜,直至剩下少(shao)許湯汁;揀去八角姜塊。

(8)轉大火煸炒,直到汁收干即(ji)可。

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