糖醋茄子的做法
做法一
食材
茄子、鹽、油、糖、食醋、蒜、雞精。
制作方法
將洗凈(jing)茄子一剖二(er),切十(shi)字花(運刀不能(neng)用(yong)力,防止皮肉(rou)斷裂),然后切成均6厘米(mi)長段塊,用(yong)鹽腌漬半小(xiao)
時(shi)去鹽水,下油鍋(guo)(guo)用文火煎成金黃色(se)盛碗待用。鍋(guo)(guo)內(nei)留少(shao)許油。將(jiang)白砂(sha)糖(tang)、鎮江醋加雞精、蒜(suan)泥調好(hao)入(ru)鍋(guo)(guo)內(nei)燒開,將(jiang)煎好(hao)的(de)茄子放(fang)入(ru)糖(tang)醋鍋(guo)(guo)內(nei)翻炒,留少(shao)許湯汁時(shi)即可盛起裝(zhuang)盆。酸甜度可按(an)各自口(kou)味調配(pei)。
做法二
食材
茄子、大蔥(切長條(tiao))、蒜、辣(la)椒、鹽、糖、食醋(cu)、醬油。
制作方法
1、把茄(qie)子切成片(pian)狀,待(dai)油熱后放(fang)入(茄(qie)子吸油,放(fang)油時要比平(ping)時炒菜稍多些)。
2、茄子炒至半熟,把(ba)蔥(cong),蒜,辣椒放入鍋(guo)中一起炒。
3、加少許鹽(很少),食醋(根據個人口味添加),醬(jiang)油(主要用(yong)于(yu)茄子變色)再炒。
4、待茄子炒熟,快出鍋時放入兩勺(shao)糖,翻炒兩下(xia),盛盤即(ji)可(ke)。
做法三
食材
茄(qie)子、土雞蛋、蔥、蒜苔、胡蘿卜(bu)、番茄(qie)醬、低筋(jin)面粉(fen)、白(bai)糖、蠔油、陳醋(cu)、食油。
制作方法
1、準備好(hao)所有原料。
2、把茄(qie)子(zi)洗(xi)干(gan)凈去(qu)皮,切成條(tiao)狀,放1小(xiao)勺鹽(yan)拌勻,腌制約10分(fen)鐘。
3、低筋面粉里打入一個(ge)雞蛋加入少許(xu)水,調成(cheng)稀稠適中的面糊。
4、腌(a)好的茄子將殺出的黑水倒去,放入面(mian)糊(hu)中調拌均勻(yun),使每根茄子都沾滿面(mian)糊(hu)。
5、鍋中油燒至六七成熱(re),將沾(zhan)滿(man)面糊(hu)的茄子(zi)放入鍋中炸。
6、炸至茄子金黃酥(su)脆即(ji)可撈出控油(you)。
7、一勺番茄醬、一勺陳醋、一(yi)勺蠔油、3勺糖,2勺水調成料汁。
8、胡蘿卜、蒜苔(tai)切丁、蔥花切碎備用。
9、鍋中少許油(you)燒熱,油(you)熱后,下蒜(suan)苔和(he)胡蘿卜煸(bian)炒(chao),放入(ru)(ru)蔥花爆(bao)香(xiang),倒入(ru)(ru)料汁(zhi),小火加(jia)(jia)熱,料汁(zhi)冒泡后,加(jia)(jia)入(ru)(ru)炸好的切(qie)條(tiao)下鍋翻炒(chao),使每(mei)根切(qie)條(tiao)均勻裹滿(man)料汁(zhi)即可。
小貼士
1、茄子(zi)刮去表(biao)皮口感更好,但若只為營養考慮,茄子(zi)皮里富含花青素,隨個人喜好保留(liu)。
2、茄(qie)(qie)子微苦,加入適量(liang)鹽腌制,不但使茄(qie)(qie)子口感更好(hao),炸(zha)出的茄(qie)(qie)條也入味。
3、炸茄(qie)子的時候要中火,以防火太急(ji)將脆(cui)皮炸焦。
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