糖醋茄子的做法
做法一
食材
茄子、鹽、油、糖、食醋、蒜、雞精。
制作方法
將(jiang)洗凈(jing)茄子(zi)一剖二(er),切十(shi)字花(hua)(運刀不能(neng)用(yong)力,防止皮肉斷裂),然后切成均6厘米長(chang)段塊,用(yong)鹽(yan)腌漬半小
時去鹽水,下油鍋用文(wen)火煎成金(jin)黃色盛碗(wan)待(dai)用。鍋內(nei)留(liu)少許(xu)油。將(jiang)白(bai)砂糖、鎮江醋加雞精、蒜泥調(diao)好(hao)入(ru)鍋內(nei)燒開,將(jiang)煎好(hao)的茄子放(fang)入(ru)糖醋鍋內(nei)翻(fan)炒,留(liu)少許(xu)湯汁時即可盛起裝盆。酸甜度可按各自口味調(diao)配(pei)。
做法二
食材
茄子、大蔥(cong)(切長(chang)條(tiao))、蒜、辣椒(jiao)、鹽、糖、食(shi)醋、醬油。
制作方法
1、把茄(qie)子(zi)切成(cheng)片狀,待油熱后放入(茄(qie)子(zi)吸油,放油時要比平時炒菜(cai)稍多些)。
2、茄子炒至半(ban)熟(shu),把蔥,蒜,辣椒放入鍋中(zhong)一起炒。
3、加少許鹽(很少),食醋(根據(ju)個人口味(wei)添加),醬油(主(zhu)要用(yong)于茄子變色)再炒。
4、待茄子炒熟,快出鍋時放入兩(liang)勺糖,翻(fan)炒兩(liang)下(xia),盛盤即可。
做法三
食材
茄(qie)子、土雞蛋、蔥、蒜(suan)苔、胡蘿卜、番茄(qie)醬、低筋面粉、白糖、蠔油、陳醋(cu)、食油。
制作方法
1、準備(bei)好所(suo)有原料。
2、把茄子洗干(gan)凈去皮,切成條(tiao)狀(zhuang),放(fang)1小(xiao)勺鹽拌勻,腌制(zhi)約(yue)10分鐘。
3、低筋面(mian)粉里打(da)入(ru)一(yi)個雞蛋加入(ru)少許水,調成稀稠適中的面(mian)糊。
4、腌好的(de)(de)茄子(zi)(zi)將殺出的(de)(de)黑水(shui)倒(dao)去,放入面糊中調拌均勻,使每根茄子(zi)(zi)都沾滿面糊。
5、鍋中油(you)燒至(zhi)六七成熱,將沾(zhan)滿(man)面糊(hu)的茄子(zi)放入鍋中炸。
6、炸至茄子金黃酥脆即可撈(lao)出控油。
7、一勺番茄醬、一勺陳醋、一勺蠔油、3勺糖(tang),2勺水調成料汁。
8、胡(hu)蘿卜、蒜苔切(qie)丁(ding)、蔥花切(qie)碎備用(yong)。
9、鍋中(zhong)少許油燒(shao)熱,油熱后(hou),下蒜苔和胡蘿(luo)卜煸(bian)炒(chao),放入(ru)蔥(cong)花爆香,倒入(ru)料(liao)汁,小火加熱,料(liao)汁冒泡后(hou),加入(ru)炸好(hao)的切條下鍋翻炒(chao),使每(mei)根切條均勻(yun)裹滿料(liao)汁即(ji)可。
小貼士
1、茄子刮(gua)去表皮(pi)口(kou)感更好(hao),但若只為營養(yang)考慮,茄子皮(pi)里富含花青(qing)素,隨個人喜好(hao)保留。
2、茄子微苦(ku),加入適量(liang)鹽腌制,不但使茄子口感更好,炸(zha)出的茄條(tiao)也(ye)入味。
3、炸(zha)茄子的時(shi)候要中火,以(yi)防火太急將脆皮(pi)炸(zha)焦。
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