據科學家對一天受孕幾率的研究發現，如果計劃懷孕的話，AA的最佳時間是下(xia)午(wu)5—7時(shi)。研究發現，無論是(shi)精子的數(shu)量(liang)還是(shi)質量(liang)，一天(tian)中(zhong)變(bian)化(hua)都(dou)很大，而在下(xia)午(wu)稍后的這段時(shi)間則達到高峰(feng)，恰好此(ci)時(shi)，女性最容易受(shou)孕。如果配合好排(pai)卵期計算的話，比較容易受(shou)孕。

女人要懷孕，當然是要排卵期，當卵泡快要破的時候同房，懷孕的機會是最大的。這排卵期計算，如果你的月經周期正常，30天(tian)一(yi)周期，那(nei)么排卵(luan)期就是以你(ni)的末(mo)次月經來的第一(yi)天(tian)開始算起，加上14天(tian)(tian)，這(zhe)此之(zhi)后的(de)五天(tian)(tian)時(shi)間內，都(dou)有可能是你(ni)的(de)排(pai)卵高峰期， 這(zhe)些時(shi)段內安排(pai)同房(fang)，懷(huai)孕機會最大。

1、以一個普遍的28天周期為“基準”推算的。

2、生理周(zhou)期的第一天是指(zhi)正(zheng)常月經出血(xue)的第一天。

3、只要你的(de)生理周期(qi)是固定(ding)的(de)，那(nei)么(me)易孕期(qi)的(de)周期(qi)也(ye)相對是固定(ding)的(de)。

4、此時你需(xu)要推算(suan)兩個(ge)易(yi)孕(yun)期。

5、如果月經周期非常紊亂而(er)無法預(yu)測的話，那(nei)你(ni)可能(neng)沒有排卵。

6、理想的頻率(lv)應該是隔天(tian)一次，或者是每周三次。但需注意每天(tian)都做愛是不會提高(gao)受孕機(ji)率(lv)，除了使男性精液(ye)量減少(shao)外，還會讓人疲憊。

7、基礎體溫(wen)是非(fei)常著名的助孕(yun)工具(ju)，但同時(shi)也是非(fei)常容(rong)易誤(wu)導人的。