據科學家對一天受孕幾率的研究發現，如果計劃懷孕的話，AA的最佳時間是(shi)下(xia)午5—7時。研(yan)究發現，無論是精子的數量還是質量，一(yi)天中(zhong)變化都(dou)很大，而在下午稍后的這段時間則達到(dao)高峰，恰好此時，女性(xing)最容易(yi)受孕(yun)。如果(guo)配合好排卵期(qi)計算的話，比較容易(yi)受孕(yun)。

女人要懷孕，當然是要排卵期，當卵泡快要破的時候同房，懷孕的機會是最大的。這排卵期計算，如果你的月經周期正常，30天一周期(qi)(qi)，那么排卵期(qi)(qi)就是以你的末次月經來的第一天開(kai)始(shi)算起(qi)，加上14天，這此(ci)之后的五天時間內，都有可能是你的排卵高(gao)峰期(qi)， 這些時段內安排同(tong)房，懷孕機會最大。

1、以一個普遍(bian)的28天(tian)周期為“基準”推(tui)算(suan)的。

2、生理周期的(de)第一天是指正常月經出血的(de)第一天。

3、只要(yao)你的(de)生(sheng)理周(zhou)期是固定(ding)的(de)，那么易(yi)孕期的(de)周(zhou)期也相對(dui)是固定(ding)的(de)。

4、此時你需(xu)要推算兩(liang)個易孕期。

5、如(ru)果月經周(zhou)期非常(chang)紊亂而無法預測的話，那你可能沒(mei)有排卵。

6、理(li)想的頻率(lv)(lv)應該是隔天一次，或(huo)者(zhe)是每(mei)(mei)周(zhou)三(san)次。但需注(zhu)意每(mei)(mei)天都做愛是不(bu)會(hui)(hui)提高受(shou)孕(yun)機(ji)率(lv)(lv)，除(chu)了使男(nan)性精液量減少(shao)外，還會(hui)(hui)讓人(ren)疲憊。

7、基礎體(ti)溫是非(fei)常著名的助孕工具(ju)，但(dan)同時(shi)也是非(fei)常容易誤導人的。