1、蜂蜜加醋可減肥
蜂蜜加醋有減肥(fei)(fei)的(de)作用,特別是加(jia)(jia)(jia)入(ru)那種用純(chun)糧制成的(de)白(bai)(bai)醋,減肥(fei)(fei)膠(jiao)果最好,因為白(bai)(bai)醋中的(de)氨基酸(suan)含量高,可以(yi)消(xiao)耗人體內的(de)脂肪,也(ye)能讓(rang)糖(tang)份和(he)蛋(dan)白(bai)(bai)質等成分的(de)新陳代謝加(jia)(jia)(jia)快,從而(er)起(qi)到(dao)減肥(fei)(fei)的(de)作用。想讓(rang)蜂(feng)蜜(mi)加(jia)(jia)(jia)白(bai)(bai)醋起(qi)到(dao)減肥(fei)(fei)作用,可以(yi)把它們按一比三的(de)比例調勻,加(jia)(jia)(jia)入(ru)溫水(shui)沖調后飲用。每天的(de)飲用時在(zai)三到(dao)四杯(bei)之(zhi)間。
2、蜂蜜加醋還有出色的美容作用
蜂(feng)(feng)蜜加醋(cu)起(qi)到美容(rong)作用時,可(ke)以(yi)(yi)選擇白(bai)醋(cu)也可(ke)以(yi)(yi)選擇蘋(pin)果醋(cu),兩(liang)種醋(cu)與蜂(feng)(feng)蜜結合以(yi)(yi)后的(de)美容(rong)效果都比較不錯(cuo),可(ke)以(yi)(yi)加快皮膚(fu)細(xi)胞(bao)的(de)再生(sheng),也能(neng)減少氧化反應的(de)出現(xian),對淡色色斑和(he)去除皮膚(fu)角(jiao)質作用明顯。經常喝能(neng)讓皮膚(fu)細(xi)嫩(nen)、白(bai)皙。
3、蜂蜜加醋可治痛風
蜂蜜(mi)(mi)加(jia)(jia)醋(cu)(cu)以后飲用,對(dui)人類的(de)痛(tong)(tong)風有(you)明顯的(de)緩解(jie)作(zuo)用,因為蜂蜜(mi)(mi)和醋(cu)(cu)放在一(yi)起以后,會有(you)多種(zhong)酸(suan)性成分(fen)出現(xian),這(zhe)些酸(suan)性成分(fen)可以直接被人類的(de)關(guan)節所(suo)吸收,起到(dao)消除炎(yan)癥和殺菌病(bing)菌的(de)作(zuo)用,另外蜂蜜(mi)(mi)加(jia)(jia)醋(cu)(cu)里(li)面的(de)果膠和礦物質也可以保護關(guan)節,減少關(guan)節疼痛(tong)(tong)和腫脹的(de)發生(sheng)。這(zhe)里(li)大家要注意的(de)是(shi),想(xiang)讓(rang)蜂蜜(mi)(mi)加(jia)(jia)醋(cu)(cu)起到(dao)治療(liao)(liao)痛(tong)(tong)風的(de)作(zuo)用,一(yi)定要選(xuan)擇蘋(pin)果醋(cu)(cu),其(qi)他醋(cu)(cu)中酵素含量低,達(da)到(dao)不(bu)想(xiang)要的(de)治療(liao)(liao)效果。
蜂蜜+白醋有一定的減肥作用。
蜂(feng)蜜和白醋按照1:4的(de)比例調勻,然(ran)后(hou)每天(tian)早飯前20分(fen)鐘(zhong),午飯和晚飯后(hou)立即喝,其中的(de)白醋盡量(liang)是(shi)不(bu)添(tian)加(jia)化學制品的(de)。
對于身材變胖、身體不(bu)好的(de)人(ren),最(zui)適(shi)合(he)用(yong)蜂(feng)蜜來代(dai)替來代(dai)替正餐。方(fang)法很簡單(dan),只要用(yong)三(san)十克的(de)蜂(feng)蜜加(jia)入一升的(de)水(shui)混(hun)合(he),也可(ke)以加(jia)兩大(da)湯(tang)匙(chi)的(de)蘋(pin)果(guo)醋來調味,連續喝兩、三(san)天,就(jiu)會(hui)有令(ling)人(ren)意想(xiang)不(bu)到的(de)效果(guo),平(ping)均大(da)概會(hui)瘦三(san)至四公(gong)斤呢。
醋加(jia)蜂蜜有減(jian)肥(fei)和美容(rong)的(de)作用,食(shi)醋中所含的(de)氨基酸,不僅可消耗人體內的(de)脂肪,而且(qie)能(neng)使糖、蛋白質等(deng)新陳(chen)代謝(xie)順利進行。
試驗證明(ming),肥胖者每日飲用15毫(hao)升一2O毫(hao)升食(shi)醋(cu),在1個月內(nei)就可以減輕體重3-6公斤左右(you)。
蜂(feng)蜜減(jian)肥(白醋加蜂(feng)蜜)對身體沒有什么不(bu)利(li),還可帶(dai)來(lai)你意想不(bu)到(dao)的(de)效果。
白(bai)醋加蜂蜜(mi)不(bu)僅(jin)可以減肥,還(huan)可以治療關(guan)節(jie)(jie)炎(yan)。治療關(guan)節(jie)(jie)炎(yan)的(de)偏方(fang)有(you)很多,其中醋加蜂蜜(mi)水的(de)偏方(fang),不(bu)只是效果不(bu)錯,而且沒有(you)任何副作用。白(bai)醋含有(you)豐(feng)富的(de)鉀,除了能減輕關(guan)節(jie)(jie)炎(yan)所引(yin)(yin)起的(de)疼痛外,還(huan)能抵(di)消關(guan)節(jie)(jie)內因鈣(gai)結(jie)晶所引(yin)(yin)發的(de)僵硬(ying),因為(wei)醋酸(suan)能分解鈣(gai)晶體(ti)(ti)硬(ying)塊,緩和(he)關(guan)節(jie)(jie)的(de)硬(ying)化。而蜂蜜(mi)的(de)營(ying)養十分豐(feng)富,含有(you)12種礦物質,多種維生素,氨(an)基酸(suan)以及(ji)酶等,不(bu)但能使關(guan)節(jie)(jie)變軟及(ji)保持靈活,對(dui)身體(ti)(ti)健康也有(you)幫助
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