1、蜂蜜加醋可減肥
蜂蜜加醋有減(jian)肥的(de)(de)作用,特別(bie)是(shi)加入(ru)那種用純糧(liang)制成的(de)(de)白(bai)醋,減(jian)肥膠果最好(hao),因為白(bai)醋中的(de)(de)氨基(ji)酸含(han)量高(gao),可以(yi)消(xiao)耗人體內的(de)(de)脂肪,也能讓(rang)糖份(fen)和蛋白(bai)質等成分的(de)(de)新陳代謝加快(kuai),從而起到減(jian)肥的(de)(de)作用。想讓(rang)蜂(feng)蜜加白(bai)醋起到減(jian)肥作用,可以(yi)把它們按一比三的(de)(de)比例調勻,加入(ru)溫(wen)水(shui)沖(chong)調后(hou)飲用。每(mei)天的(de)(de)飲用時(shi)在三到四杯之間。
2、蜂蜜加醋還有出色的美容作用
蜂(feng)蜜加醋起到美容作用時,可(ke)以選(xuan)(xuan)擇白醋也可(ke)以選(xuan)(xuan)擇蘋果(guo)醋,兩種醋與蜂(feng)蜜結合(he)以后的(de)美容效果(guo)都比較不錯,可(ke)以加快皮(pi)膚(fu)細胞的(de)再生,也能減(jian)少氧化(hua)反應的(de)出現,對(dui)淡色(se)色(se)斑和去除(chu)皮(pi)膚(fu)角(jiao)質(zhi)作用明顯。經常喝能讓(rang)皮(pi)膚(fu)細嫩、白皙。
3、蜂蜜加醋可治痛風
蜂(feng)蜜(mi)加醋(cu)以后飲(yin)用,對人類(lei)(lei)的(de)(de)(de)(de)痛(tong)(tong)(tong)風(feng)(feng)有明顯的(de)(de)(de)(de)緩解作(zuo)(zuo)用,因為蜂(feng)蜜(mi)和(he)(he)醋(cu)放在一起以后,會有多種酸性成(cheng)分(fen)出(chu)現,這些酸性成(cheng)分(fen)可以直接被人類(lei)(lei)的(de)(de)(de)(de)關(guan)節(jie)(jie)所吸收,起到(dao)消除炎癥和(he)(he)殺菌病菌的(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用,另外蜂(feng)蜜(mi)加醋(cu)里面的(de)(de)(de)(de)果(guo)膠(jiao)和(he)(he)礦物質也可以保護關(guan)節(jie)(jie),減少(shao)關(guan)節(jie)(jie)疼(teng)痛(tong)(tong)(tong)和(he)(he)腫脹的(de)(de)(de)(de)發生。這里大(da)家(jia)要(yao)注意的(de)(de)(de)(de)是(shi),想(xiang)讓蜂(feng)蜜(mi)加醋(cu)起到(dao)治(zhi)療(liao)痛(tong)(tong)(tong)風(feng)(feng)的(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用,一定要(yao)選擇蘋果(guo)醋(cu),其他(ta)醋(cu)中酵素含量低,達到(dao)不想(xiang)要(yao)的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)效果(guo)。
蜂蜜+白醋(cu)有一定的減肥(fei)作(zuo)用。
蜂蜜和白(bai)(bai)醋按(an)照1:4的(de)比例調勻,然后每天早(zao)飯(fan)前(qian)20分鐘,午飯(fan)和晚飯(fan)后立即喝,其中的(de)白(bai)(bai)醋盡量是(shi)不(bu)添加化學制(zhi)品的(de)。
對于(yu)身(shen)材變胖、身(shen)體不好的(de)(de)人(ren),最(zui)適合用蜂蜜來(lai)代(dai)替來(lai)代(dai)替正餐。方法很簡(jian)單,只要用三十克的(de)(de)蜂蜜加(jia)入一升的(de)(de)水混合,也可以加(jia)兩大(da)湯匙(chi)的(de)(de)蘋果(guo)醋來(lai)調味,連續喝兩、三天,就會(hui)有令人(ren)意(yi)想不到的(de)(de)效果(guo),平均大(da)概(gai)會(hui)瘦三至四公斤呢。
醋加蜂蜜(mi)有減(jian)肥和(he)美容的(de)作用,食(shi)醋中(zhong)所含(han)的(de)氨基酸,不僅可消耗人體內的(de)脂肪,而且能使糖、蛋(dan)白質等新陳(chen)代謝順利進行(xing)。
試驗證明,肥胖(pang)者(zhe)每日飲用15毫(hao)升一2O毫(hao)升食醋,在(zai)1個月內就(jiu)可以減輕體重3-6公(gong)斤左(zuo)右。
蜂蜜減肥(白(bai)醋加蜂蜜)對身體(ti)沒(mei)有(you)什么(me)不(bu)利,還(huan)可帶(dai)來你意想不(bu)到的效果(guo)。
白醋加蜂(feng)蜜(mi)不(bu)僅可(ke)以(yi)減(jian)肥(fei),還可(ke)以(yi)治(zhi)療關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎。治(zhi)療關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎的(de)偏方(fang)(fang)有(you)很多(duo),其中醋加蜂(feng)蜜(mi)水的(de)偏方(fang)(fang),不(bu)只是(shi)效果不(bu)錯,而(er)(er)且(qie)沒(mei)有(you)任(ren)何副作用。白醋含有(you)豐富的(de)鉀(jia),除了能減(jian)輕關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎所(suo)引(yin)起的(de)疼痛外,還能抵(di)消(xiao)關(guan)(guan)節(jie)(jie)內因鈣結(jie)晶(jing)所(suo)引(yin)發的(de)僵硬(ying),因為醋酸能分解(jie)鈣晶(jing)體(ti)硬(ying)塊(kuai),緩(huan)和關(guan)(guan)節(jie)(jie)的(de)硬(ying)化。而(er)(er)蜂(feng)蜜(mi)的(de)營養十分豐富,含有(you)12種(zhong)礦物質,多(duo)種(zhong)維生素,氨基酸以(yi)及酶等(deng),不(bu)但(dan)能使關(guan)(guan)節(jie)(jie)變軟及保持靈活(huo),對身體(ti)健康也有(you)幫(bang)助
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