1、蜂蜜加醋可減肥
蜂蜜加醋有減(jian)肥的(de)(de)(de)作(zuo)用,特(te)別是加(jia)(jia)入那種用純糧制成的(de)(de)(de)白醋,減(jian)肥膠果最好,因(yin)為白醋中的(de)(de)(de)氨基(ji)酸含量(liang)高,可(ke)以(yi)消(xiao)耗人體內的(de)(de)(de)脂肪,也能讓糖(tang)份和蛋白質等(deng)成分(fen)的(de)(de)(de)新陳代謝(xie)加(jia)(jia)快(kuai),從而起到(dao)減(jian)肥的(de)(de)(de)作(zuo)用。想讓蜂蜜加(jia)(jia)白醋起到(dao)減(jian)肥作(zuo)用,可(ke)以(yi)把它們按一比(bi)三的(de)(de)(de)比(bi)例調勻,加(jia)(jia)入溫水沖(chong)調后飲(yin)用。每天(tian)的(de)(de)(de)飲(yin)用時在三到(dao)四杯之間。
2、蜂蜜加醋還有出色的美容作用
蜂(feng)蜜加(jia)醋起到美容作用時,可以(yi)選擇白(bai)(bai)醋也可以(yi)選擇蘋果醋,兩種醋與蜂(feng)蜜結合以(yi)后的美容效果都比(bi)較不錯(cuo),可以(yi)加(jia)快(kuai)皮膚(fu)細胞(bao)的再生,也能減少氧化反應的出現(xian),對淡(dan)色(se)色(se)斑和(he)去(qu)除(chu)皮膚(fu)角(jiao)質作用明顯。經常喝能讓(rang)皮膚(fu)細嫩、白(bai)(bai)皙。
3、蜂蜜加醋可治痛風
蜂(feng)蜜加醋(cu)(cu)(cu)(cu)以后飲用,對人類的(de)(de)(de)痛風(feng)有明顯(xian)的(de)(de)(de)緩解作(zuo)用,因為(wei)蜂(feng)蜜和醋(cu)(cu)(cu)(cu)放在一起(qi)以后,會有多(duo)種酸性成(cheng)分出(chu)現,這些酸性成(cheng)分可(ke)以直接被人類的(de)(de)(de)關節所(suo)吸收,起(qi)到(dao)(dao)消除炎(yan)癥(zheng)和殺(sha)菌病(bing)菌的(de)(de)(de)作(zuo)用,另(ling)外蜂(feng)蜜加醋(cu)(cu)(cu)(cu)里(li)面的(de)(de)(de)果膠(jiao)和礦物(wu)質(zhi)也可(ke)以保護(hu)關節,減(jian)少(shao)關節疼痛和腫脹的(de)(de)(de)發生。這里(li)大家要注意的(de)(de)(de)是,想讓蜂(feng)蜜加醋(cu)(cu)(cu)(cu)起(qi)到(dao)(dao)治療痛風(feng)的(de)(de)(de)作(zuo)用,一定要選擇(ze)蘋果醋(cu)(cu)(cu)(cu),其他醋(cu)(cu)(cu)(cu)中酵素含量低,達到(dao)(dao)不(bu)想要的(de)(de)(de)治療效果。
蜂蜜(mi)+白(bai)醋有一定的減肥作用。
蜂蜜和白醋按(an)照1:4的(de)(de)(de)比(bi)例(li)調(diao)勻(yun),然(ran)后(hou)(hou)每(mei)天早(zao)飯(fan)(fan)前(qian)20分鐘,午(wu)飯(fan)(fan)和晚飯(fan)(fan)后(hou)(hou)立即(ji)喝,其中的(de)(de)(de)白醋盡量是不添加化學制品(pin)的(de)(de)(de)。
對于身材變胖、身體(ti)不好的(de)人(ren),最(zui)適合(he)用(yong)蜂蜜來代(dai)替來代(dai)替正餐。方(fang)法很(hen)簡單,只要用(yong)三十克(ke)的(de)蜂蜜加入一(yi)升的(de)水混合(he),也可(ke)以加兩(liang)(liang)大湯(tang)匙(chi)的(de)蘋(pin)果(guo)醋來調味(wei),連(lian)續喝(he)兩(liang)(liang)、三天,就會(hui)有令人(ren)意想(xiang)不到的(de)效(xiao)果(guo),平均大概會(hui)瘦三至四公(gong)斤(jin)呢。
醋(cu)加蜂蜜有減肥和美(mei)容的作(zuo)用,食醋(cu)中所(suo)含的氨(an)基(ji)酸,不僅可(ke)消耗人體內的脂(zhi)肪,而且能使糖(tang)、蛋白質等新陳(chen)代(dai)謝順利進行。
試驗證明(ming),肥(fei)胖者每日飲(yin)用(yong)15毫(hao)升一2O毫(hao)升食醋,在1個月內就可以減輕體重(zhong)3-6公斤左右。
蜂蜜減(jian)肥(fei)(白醋加(jia)蜂蜜)對身體沒有什么(me)不利,還可帶(dai)來你意想不到的效(xiao)果。
白醋加(jia)蜂蜜不(bu)僅可以(yi)減(jian)肥,還可以(yi)治療關(guan)節(jie)炎。治療關(guan)節(jie)炎的偏(pian)方有很多(duo),其中醋加(jia)蜂蜜水的偏(pian)方,不(bu)只是效果不(bu)錯(cuo),而且沒有任何副作用。白醋含有豐富(fu)的鉀,除了能(neng)減(jian)輕關(guan)節(jie)炎所(suo)引起的疼(teng)痛(tong)外,還能(neng)抵消(xiao)關(guan)節(jie)內因鈣結(jie)晶(jing)所(suo)引發的僵(jiang)硬(ying),因為醋酸能(neng)分解(jie)鈣晶(jing)體硬(ying)塊,緩(huan)和(he)關(guan)節(jie)的硬(ying)化。而蜂蜜的營養十分豐富(fu),含有12種礦物(wu)質(zhi),多(duo)種維生素,氨基酸以(yi)及酶等,不(bu)但能(neng)使(shi)關(guan)節(jie)變軟及保持靈活(huo),對(dui)身體健康也有幫(bang)助(zhu)
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