感冒鼻塞的小竅門

1、蔥的粘液

做法：切下蔥(cong)白色(se)的部分(fen)，其中有黏液(ye)，將(jiang)黏液(ye)涂貼在(zai)鼻梁上。此外，也(ye)可將(jiang)白色(se)部分(fen)的蔥(cong)切成細絲，放入(ru)碗(wan)里，注(zhu)入(ru)熱水(shui)，加入(ru)少量(liang)味噌(cheng)，每天二至三次飲用。或者(zhe)只是加入(ru)味噌(cheng)服用也(ye)很(hen)有功(gong)效(xiao)。

作(zuo)用：專(zhuan)家表示(shi)，蔥(cong)的黏(nian)液可(ke)以抑制發炎。此黏(nian)液對鼻(bi)的發炎癥狀有功效，能(neng)使空氣流通鼻(bi)內而治好鼻(bi)塞現象。

2、橘子皮

做法：用新鮮的(de)橘子皮(pi)對準(zhun)鼻(bi)(bi)孔猛然一擠，把擠出的(de)汁液(ye)噴(pen)入鼻(bi)(bi)腔，鼻(bi)(bi)子很快就(jiu)會(hui)通(tong)(tong)氣。還有，把維生素C碾成粉末，然后吸少量(liang)入鼻(bi)(bi)，鼻(bi)(bi)子就(jiu)會(hui)通(tong)(tong)氣了。

作用：橘子皮所含的揮發油(you)有(you)刺(ci)激(ji)性(xing)，刺(ci)激(ji)鼻(bi)子的運動即呼吸，因此對通鼻(bi)通氣(qi)有(you)很大的作用。

3、白蘿卜汁

做(zuo)法：用(yong)脫(tuo)脂棉沾白蘿卜的榨(zha)汁(zhi)，持續交互塞(sai)入(ru)鼻孔內也(ye)可(ke)以治療鼻塞(sai)。或(huo)者用(yong)濃的粗(cu)茶加入(ru)鹽，以洗滌器洗凈鼻腔，也(ye)可(ke)以消除(chu)鼻塞(sai)。

作用：中醫言白蘿卜歸肺(fei)脾經，性甘平辛(xin)，本身具有下氣、消食、除(chu)疾利肺(fei)、解毒(du)生(sheng)津的功效，因此會(hui)對治療(liao)鼻塞有一定的好(hao)處。

4、熱水泡棉花

做法(fa)：棉花(hua)用熱水浸泡后擰干些，分(fen)別敷住耳(er)朵10分(fen)鐘，睡覺就不會鼻(bi)塞了(le)。

作用(yong)：熱水對(dui)耳朵(duo)起著溫和的(de)用(yong)處，中醫(yi)學上認為人(ren)的(de)七竅都(dou)是互通的(de)，耳朵(duo)的(de)舒(shu)適感(gan)增(zeng)加(jia)，則鼻塞也會轉好。

5、蓮藕汁

做法：可以取蓮節一個搗碎(sui)成泥，用脫脂棉沾此(ci)榨汁，塞(sai)入一方的鼻(bi)孔如(ru)此(ci)交互持(chi)續動(dong)作，則(ze)可去除(chu)鼻(bi)塞(sai)現象。特別是就(jiu)寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻(bi)孔也可。

作用：專家(jia)稱(cheng)，蓮藕榨(zha)汁可(ke)以幫助(zhu)鼻子(zi)恢(hui)復暢通。蓮藕有(you)使皮膚黏膜收縮(suo)的(de)作用，有(you)消除發炎(yan)的(de)作用，對鼻塞很有(you)功效(xiao)。

該圖片由注冊用戶"凌駕于歡"提供，版權聲明反饋

治療感冒鼻塞的速效辦法

1、熱敷法

方法：在睡覺前將紗布用熱水浸透，置(zhi)于(yu)兩耳上熱敷(fu)1吩鐘，鼻(bi)腔即能通暢，呼吸自(zi)如。

作(zuo)用：這是因為人的(de)耳部中有(you)一個調節鼻內(nei)血液循環的(de)微小神(shen)經網(wang)絡。在(zai)高溫(wen)刺(ci)激下，可導致血管擴張(zhang)，有(you)利于消除病菌和病毒(du)，對感冒有(you)一定的(de)治療(liao)(liao)作(zuo)用。還可以單純用熱(re)毛巾敷鼻，也(ye)有(you)一定療(liao)(liao)效。

2、按摩法

方法：取側臥(wo)位，左側堵塞向(xiang)右臥(wo)，反(fan)之向(xiang)左臥(wo)，然后用示(shi)指(zhi)揉按(an)鼻翼兩飼(si)的迎香穴(xue)，l～2分鐘后就可見效。

作(zuo)用：按摩的(de)(de)作(zuo)用無非(fei)是刺激迎香(xiang)穴，刺激其活動的(de)(de)同時，也影響的(de)(de)鼻涕的(de)(de)位(wei)置，這樣(yang)能讓鼻子進入空氣，就不會鼻塞(sai)了(le)。

3、變位法

方(fang)(fang)法(fa)(fa)：這種(zhong)方(fang)(fang)法(fa)(fa)適用于嬰兒(er)。嬰兒(er)鼻塞時，常常哭鬧不停，無法(fa)(fa)使(shi)之臥床(chuang)入(ru)睡，如果將要兒(er)豎直抱起，很(hen)快便會安然入(ru)睡。

作用(yong)：此方法是借用(yong)地球的重(zhong)(zhong)力(li)作用(yong)，嬰兒身體豎直(zhi)時(shi)，鼻涕液體會受到重(zhong)(zhong)力(li)作用(yong)而離開外(wai)鼻腔，就不會堵住鼻子了。

4、填充法

方法：蔥白打碎搗汁滲于藥棉(mian)內(nei)，將藥棉(mian)塞入鼻(bi)腔(qiang)，或以大蒜頭削成比鼻(bi)孔稍小(xiao)的形(xing)狀，用薄層(ceng)棉(mian)花包好塞人鼻(bi)腔(qiang)內(nei)，都可以迅(xun)速見效。

作用：與熏蒸(zheng)法(fa)同理，填充在鼻(bi)腔內的效果更(geng)好(hao)，但(dan)是由于(yu)鼻(bi)腔被塞入物體(ti)，會給人產生不舒適感(gan)，有些人無法(fa)接(jie)受此方法(fa)。

5、蒸熏法

方法：以(yi)蔥(cong)(cong)白（最好是小香(xiang)蔥(cong)(cong)）一把或(huo)洋(yang)蔥(cong)(cong)3—4個，切碎煎(jian)成熱湯，取其蒸氣(qi)熏鼻；或(huo)將(jiang)食醋燒開以(yi)鼻吸蒸氣(qi)，療效(xiao)都比(bi)較好。

作用：蔥(cong)白或洋蔥(cong)氣(qi)味刺激，高(gao)溫作用下擴張血(xue)管，氣(qi)味刺激了血(xue)液的循(xun)環和(he)鼻(bi)子的收縮(suo)，鼻(bi)子收縮(suo)加快，鼻(bi)涕也很容易出來(lai)。

治療感冒鼻塞的注意事項

1、冷水浴鍛煉

冷(leng)水(shui)浴(yu)能(neng)夠加強(qiang)表皮(pi)的(de)(de)合成(cheng)代謝，這能(neng)提升皮(pi)膚血(xue)管的(de)(de)抗刺激(ji)能(neng)力，使血(xue)管遇到(dao)冷(leng)刺激(ji)時(shi)釋(shi)放出(chu)的(de)(de)炎(yan)性因子(zi)減(jian)少，這對(dui)粘膜有(you)一定保護作(zuo)用。

冬天可以用冷水洗臉(lian)，也可以達到同樣效果。但是，如果已經鼻塞了，就不要繼續(xu)冷刺激(ji)了。

2、避開含鋅噴劑

鋅離子能夠進入鼻細(xi)胞并且(qie)抑制鼻病(bing)毒的(de)復制，使(shi)病(bing)毒迅速消失。但最新研究表明，它會對嗅覺造成(cheng)一定程度(du)的(de)損傷，并且(qie)是不可逆的(de)。所(suo)以，含有(you)這種(zhong)成(cheng)分的(de)噴劑，需要謹慎使(shi)用。

3、用鹽水抵御酒精

酒精有一定殺菌作用，但它(ta)在揮發過程中(zhong)，會讓鼻腔失(shi)去水分，嚴重的還會出血。配(pei)合(he)鹽水噴(pen)霧(wu)使用，能夠緩解這種不良反(fan)應。

4、該用藥時就用藥

確實出現嚴重過敏或感冒問題時，應及時就醫(yi)，對(dui)(dui)癥(zheng)用藥。對(dui)(dui)于(yu)鼻(bi)腔黏膜癥(zheng)狀明顯，尤其是突(tu)然增加痰內血(xue)絲(si)或鼻(bi)出(chu)血(xue)時，不(bu)可掉以輕心(xin)，以免病變轉移(yi)到氣管。

推薦閱讀：

【鼻子知識百科】鼻子常見病有哪些 鼻子整形 鼻子面相怎么看？

打呼嚕是什么原因 打鼾的治療方法

鼻炎的種類及癥狀怎么區分？不同類型鼻炎怎么治能除根？

鼻息肉是怎么形成的？鼻息肉的癥狀有哪些？不做手術行嗎？