一、材料
1.首先,先得選雞(ji)(ji),最(zui)好是土(tu)雞(ji)(ji),母雞(ji)(ji)最(zui)佳選擇者。
2.配料,紅棗數顆,鹽,水適量。
二、電燉鍋燉雞湯步驟
1.雞塊,瘦肉洗凈瀝干水,香(xiang)菇用水泡發半小(xiao)時,紅(hong)棗洗凈剪開。
2.電飯(fan)鍋里(li)放2杯水的量。
3.把雞塊,瘦肉,香菇,紅棗,姜片,(蜜棗(zao))放(fang)入不銹鋼盆里,放(fang)入(ru)水.最后放入電鍋里,蓋上蓋(不然(ran)水(shui)蒸氣進了雞湯就不好喝了)。
4.按下(xia)電鍋的煮飯(fan)檔,煮(zhu)至跳到保(bao)溫(wen)檔,即內(nei)膽的(de)水煮(zhu)干了(le),就可取出放入鹽(yan),味(wei)精調味(wei)了(le)。
雞湯可(ke)以(yi)起到緩解(jie)感冒癥狀,提高人體(ti)的(de)免疫功能的(de)作用(yong),還可(ke)健脾胃(wei)、補氣益(yi)(yi)血,強壯身體(ti)、延(yan)年益(yi)(yi)壽等。
三、電燉鍋燉雞湯要多久?
電燉鍋一般受熱比較(jiao)慢(man),如果你不急著吃,那么可以頭天晚上(shang)把所有的材料跟涼水一起下鍋,然后開小(xiao)火或者自動火,這(zhe)樣一般要把肉燉爛需要6個(ge)小(xiao)時左右。
如(ru)果你(ni)急著吃,那么就先把電燉(dun)(dun)鍋(guo)空鍋(guo)加熱,另外一(yi)邊用普通的(de)鍋(guo)把水跟(gen)食材(cai)一(yi)起燒沸,然后(hou)倒入電燉(dun)(dun)鍋(guo),開高火,這樣一(yi)般2,3個小時就可以吃上(shang)。