大腦供血不足怎么辦？

如果出現(xian)輕微的腦供血(xue)不足癥(zheng)狀，可以(yi)服用(yong)阿(a)司匹林，它能(neng)抑(yi)制血(xue)小板聚集，能(neng)預防和治療缺血(xue)性(xing)心(xin)臟病、心(xin)絞痛、心(xin)肺梗(geng)塞、腦血(xue)栓形成。對腦供血(xue)不足有一(yi)定療效。要按照說(shuo)明書服用(yong)該藥物。

進行足底按摩(mo)。當有(you)眩暈、頭痛、肢(zhi)體(ti)麻木等腦供(gong)血(xue)不足癥狀(zhuang)時，要坐(zuo)穩休息(xi)一會(hui)(hui)兒(er)，然后用熱水泡泡腳，請家人幫著按摩(mo)按摩(mo)腳底，用大拇(mu)指使(shi)勁按一按，會(hui)(hui)很舒(shu)服，能有(you)效改善輕微的腦供(gong)血(xue)不足。

到戶(hu)外(wai)呼(hu)(hu)吸新鮮(xian)空(kong)氣(qi)。當腦供血(xue)不足癥狀減輕(qing)，要經(jing)常找個空(kong)氣(qi)新鮮(xian)的(de)地方(fang)進行深呼(hu)(hu)吸和慢吐(tu)氣(qi)，以增加肺活量，改善腦部(bu)的(de)血(xue)液循環。

加(jia)強(qiang)體育鍛煉。經常鍛煉身(shen)體能增強(qiang)身(shen)體免(mian)疫(yi)力，加(jia)強(qiang)心肺功能，加(jia)大對腦部(bu)(bu)的(de)(de)供血量(liang)，從(cong)而能沖破(po)輕微的(de)(de)血栓塊，緩解腦部(bu)(bu)供血不足的(de)(de)癥狀。

多食用(yong)含有豐富的鉀的食物，鉀能(neng)抗動脈(mo)硬(ying)化、降血壓(ya)。比如香(xiang)蕉，每天吃(chi)1--2根香(xiang)蕉，能(neng)有效預防動脈(mo)硬(ying)化，從而能(neng)起到預防腦(nao)供(gong)血不足的作用(yong)。

如果腦(nao)供血不足癥(zheng)狀很重(zhong)，以上方(fang)法仍不見效，要(yao)(yao)去正規醫(yi)院及時(shi)治療，必要(yao)(yao)時(shi)要(yao)(yao)動(dong)用手術(shu)了(le)。