低壓高的原因
1、年輕人血壓低壓高的原因
主要是不健康的生活方式,因此,要想擁有健康的身體,保持健康的生活方式非常重要。合理膳食,適當限制鈉鹽及脂肪攝入,增加蔬菜與水果攝入;不(bu)吸煙;堅持適量體(ti)力活動;節制飲酒;保持正常體(ti)重,超重和肥(fei)胖(pang)者應減(jian)輕體(ti)重;心理(li)平(ping)衡(heng)等健(jian)康的生(sheng)活方式對預(yu)防和輔助治療高血壓(ya)非常有(you)利。
2、中年人低血壓高的原因
低(di)壓(ya)(ya)高(gao)是和(he)血(xue)(xue)(xue)液(ye)粘稠(chou)有關(guan)系(xi),高(gao)壓(ya)(ya)高(gao)是和(he)血(xue)(xue)(xue)管硬化(hua)有關(guan)系(xi)。低(di)血(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)高(gao)主要是因為血(xue)(xue)(xue)液(ye)粘稠(chou)度太低(di)、血(xue)(xue)(xue)管壁彈性差導致的,所以建(jian)議(yi)大(da)家作血(xue)(xue)(xue)流(liu)變(bian)檢查,然后降低(di)血(xue)(xue)(xue)脂,才能(neng)夠將血(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)降低(di)到(dao)正常(chang)。
低壓高怎么辦?
1、改變生活方式
包括低鹽低脂飲食,戒煙限酒,規律飲食,充足睡眠,多(duo)運(yun)動,控制體(ti)重,這有相當(dang)重要的(de)作用。
2、適當使用藥物
在合理(li)生活方式,適(shi)當運(yun)動,定期(qi)查(cha)體的基礎上,可適(shi)當應用藥物鹽酸(suan)阿羅洛爾(β-受體阻滯劑(ji))治療效果較(jiao)好。
3、針對性藥物治療
對于單(dan)純舒張(zhang)壓增高的患者(zhe),經嚴(yan)格的生活(huo)方式干預后仍居高不(bu)下(xia)者(zhe)應(ying)予以藥物治療。
低血壓高(gao)主要(yao)是(shi)因為血液粘稠度太(tai)低、血管壁(bi)彈性差導致(zhi)的(de)。
1、低于(yu)95mmHg,可以采用非藥(yao)物治療方式,主(zhu)要從改善(shan)生(sheng)活方式著手(shou),包(bao)括放松心態,保持愉(yu)悅(yue)的心情。生(sheng)活作息規(gui)律,注(zhu)意(yi)勞逸結(jie)合(he)。飲食宜清淡(dan)。適度的運動是必須(xu)的。
2、高于95mmHg,尤其是已出現高血壓(ya)癥狀者,就應(ying)該開始藥(yao)物(wu)治療了。建議在(zai)專科醫生(sheng)的指導(dao)下(xia),結合病情(qing)進行合理安排降壓(ya)藥(yao),卡托(tuo)普利(li)片(pian)(pian),阿司匹(pi)林緩釋片(pian)(pian),丹參片(pian)(pian),要定時服(fu)用。
低壓(ya)(ya)高(gao)的(de)話(hua),這(zhe)(zhe)個和血管質量差,血管硬化有關系的(de)。也是屬(shu)于(yu)高(gao)血壓(ya)(ya)的(de)一種(zhong)的(de),這(zhe)(zhe)個是需要低鹽低脂(zhi)飲食的(de),避免吃(chi)油膩的(de)食物的(de)。如(ru)果長期的(de)低壓(ya)(ya)高(gao)的(de)話(hua)也是需要吃(chi)降壓(ya)(ya)藥物治(zhi)療的(de)。可以是吃(chi)非洛地平(ping)片控制血壓(ya)(ya)的(de),長期的(de)血壓(ya)(ya)高(gao)會(hui)有引起頭暈頭疼的(de)癥狀的(de)。
高(gao)(gao)(gao)血(xue)壓低壓偏(pian)高(gao)(gao)(gao)的原因主要取決于外周血(xue)管阻(zu)力的大小,血(xue)管阻(zu)力增大,舒(shu)張壓增高(gao)(gao)(gao);超重(zhong)和肥胖、高(gao)(gao)(gao)鹽飲食、過量飲酒者容(rong)易發生高(gao)(gao)(gao)血(xue)壓;控制(zhi)體重(zhong)、限鹽、限酒是防治(zhi)高(gao)(gao)(gao)血(xue)壓的有效措(cuo)施(shi);精神(shen)緊張、憤(fen)怒、煩惱(nao)、環境的惡性刺激等都可(ke)導致血(xue)壓升高(gao)(gao)(gao)。
血壓低壓高怎么辦
1、改(gai)變生活方(fang)式;
2、適當使用藥物;
3、針對性藥物治(zhi)療。
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