如何護膚肘部皮膚

1、擦身體乳

為了讓肘(zhou)部(bu)補足(zu)水(shui)分(fen)，勤(qin)擦乳液(ye)就是最好的方法，當然在挑選(xuan)乳液(ye)時務必選(xuan)擇清爽一(yi)點(dian)的，太油膩可能會讓你因不習慣(guan)而覺(jue)得不適，繼而加重皮膚負擔。

2、擦護膚油

要是(shi)乳液還(huan)是(shi)沒辦(ban)法讓肘部達(da)(da)到保(bao)濕(shi)，那不(bu)妨選擇護膚油，趁著(zhu)晚上洗澡后，還(huan)沒抹干水(shui)分時(shi)就擦上護膚油讓皮膚在趁毛孔打開時(shi)加速(su)吸收，直接滲透底層(ceng)達(da)(da)到保(bao)濕(shi)效果(guo)。

3、洗溫水澡

大家都喜愛在下(xia)班后(hou)洗(xi)(xi)熱水澡(zao)，趁機(ji)洗(xi)(xi)去一身(shen)疲憊，但你可能沒有(you)發現到熱水其實會帶走皮膚表面(mian)的(de)油層，再加上肥(fei)皂(zao)對皮膚的(de)洗(xi)(xi)凈，雙重傷害下(xia)讓失去油脂保護的(de)肘(zhou)部的(de)變得更干燥。建議如果真的(de)想要洗(xi)(xi)去疲憊，不(bu)妨把熱水改成(cheng)溫水，把肥(fei)皂(zao)改成(cheng)沐浴(yu)乳(ru)吧！另外洗(xi)(xi)澡(zao)的(de)適合(he)，手肘(zhou)彎曲、伸直，用洗(xi)(xi)澡(zao)巾或浴(yu)刷來(lai)回(hui)多(duo)搓幾下(xia)。

5、定期去角質

干干黑黑的肘部在手腳上著實礙眼，想要立馬把皮膚恢復滑嫩是不可能的，不如慢慢的透過去角質產品先清除死皮，加強涂抹美白和保濕護膚品以降低手肘和膝蓋再度變成象皮的機會！1星期可以(yi)去角(jiao)質(zhi)1-2次，用(yong)適量的身體去角(jiao)質(zhi)產品對肘部(bu)肌膚(fu)以(yi)畫圈(quan)的方式按(an)摩，按(an)摩時力度(du)不要過大以(yi)免(mian)給皮膚(fu)造成(cheng)傷害，之后再(zai)抹上(shang)潤膚(fu)乳(ru)液。

在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘，然后用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。如果你的角質并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕后，敷在關(guan)節(jie)處5分(fen)鐘，再取適量(liang)的(de)(de)去角質產品按摩關(guan)節(jie)，清除老廢角質。去角質后的(de)(de)肌膚更容易吸收活性成(cheng)分(fen)，這時使用有滋潤效果的(de)(de)乳液能事半功倍，只需要用指尖(jian)蘸取保(bao)濕身體乳在肘部以打圈的(de)(de)方式連續輕柔按壓即可。

如果在去完角質后肘部皮膚仍有明顯的暗沉，可以使用一些精油幫助改善皮膚暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是檸檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉積的效果。要注意的是檸檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否則反而會加重黑色素的沉淀。

其實(shi)去角質還(huan)是要根(gen)據個人膚質來(lai)選擇產品(pin)，去角質產品(pin)分為化學性和物理(li)性兩種。

水狀類的(de)(de)產(chan)品通常屬于化學性(xing)(xing)，適合干性(xing)(xing)或角(jiao)(jiao)質(zhi)層(ceng)較(jiao)薄(bo)的(de)(de)肌(ji)(ji)(ji)膚；凝膠、顆粒狀產(chan)品屬于物理性(xing)(xing)的(de)(de)，適合中干性(xing)(xing)或角(jiao)(jiao)質(zhi)層(ceng)較(jiao)薄(bo)的(de)(de)肌(ji)(ji)(ji)膚。但(dan)無(wu)論你是(shi)那種膚質(zhi)，對于肘部(bu)去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)來說1個月做1~2次就可以了，若是(shi)過度的(de)(de)去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)反(fan)而會給肌(ji)(ji)(ji)膚帶來傷害。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，護膚油這些鎖水(shui)補水(shui)的動作外，內服：多喝水(shui)也很重要(yao)，如果可以在家(jia)添置一臺加濕(shi)器(qi)增(zeng)加皮(pi)膚濕(shi)度，可以防止肘部干燥！

小(xiao)技巧：每(mei)次敷(fu)完美白面(mian)(mian)膜后將(jiang)面(mian)(mian)膜紙取(qu)下，不要急(ji)于(yu)扔掉，把它敷(fu)在肘部位置若干分鐘，讓面(mian)(mian)膜紙上殘留的(de)美容液發(fa)揮最大功效，絕對是(shi)一舉兩得(de)好辦法！