如何護膚肘部皮膚

1、擦身體乳

為了讓肘部補足水分，勤(qin)擦乳(ru)液(ye)就是最好的(de)方(fang)法(fa)，當然在(zai)挑選乳(ru)液(ye)時(shi)務必選擇(ze)清爽一點的(de)，太油膩可能會讓你因不(bu)習慣而(er)覺得不(bu)適(shi)，繼而(er)加重皮膚負擔(dan)。

2、擦護膚油

要是乳液還是沒(mei)辦法讓(rang)肘部達到(dao)保濕，那(nei)不妨選擇護膚油，趁著晚上洗澡后，還沒(mei)抹干水分(fen)時就擦上護膚油讓(rang)皮膚在趁毛(mao)孔打開時加速吸收，直接滲透底(di)層達到(dao)保濕效果。

3、洗溫水澡

大家(jia)都喜愛在(zai)下(xia)班后洗(xi)熱(re)(re)水澡，趁機洗(xi)去一身疲(pi)憊，但你(ni)可能沒(mei)有發(fa)現到熱(re)(re)水其實會帶走皮(pi)膚表(biao)面的(de)(de)(de)油層(ceng)，再加上肥皂對皮(pi)膚的(de)(de)(de)洗(xi)凈，雙重(zhong)傷害下(xia)讓失(shi)去油脂保護(hu)的(de)(de)(de)肘部(bu)的(de)(de)(de)變得更干燥。建議如果真的(de)(de)(de)想(xiang)要洗(xi)去疲(pi)憊，不妨把(ba)熱(re)(re)水改成溫水，把(ba)肥皂改成沐(mu)浴乳吧！另(ling)外洗(xi)澡的(de)(de)(de)適(shi)合，手肘彎曲、伸(shen)直，用(yong)洗(xi)澡巾或浴刷來回多搓幾(ji)下(xia)。

5、定期去角質

干干黑黑的肘部在手腳上著實礙眼，想要立馬把皮膚恢復滑嫩是不可能的，不如慢慢的透過去角質產品先清除死皮，加強涂抹美白和保濕護膚品以降低手肘和膝蓋再度變成象皮的機會！1星期可以(yi)去角(jiao)質(zhi)1-2次(ci)，用適量的(de)身體去角(jiao)質(zhi)產品對肘(zhou)部(bu)肌膚以(yi)畫圈的(de)方式按(an)摩，按(an)摩時力度不要(yao)過(guo)大以(yi)免給皮膚造成傷害，之后(hou)再抹上(shang)潤膚乳液(ye)。

在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘，然后用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。如果你的角質并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕后，敷在關節處5分(fen)鐘，再取適量的(de)去角(jiao)質(zhi)產品按摩關節，清(qing)除(chu)老廢角(jiao)質(zhi)。去角(jiao)質(zhi)后的(de)肌(ji)膚更容易吸(xi)收活性成(cheng)分(fen)，這時使用有滋潤(run)效果的(de)乳(ru)液能事半功倍，只需(xu)要用指尖蘸(zhan)取保濕身體乳(ru)在肘部以打圈的(de)方式(shi)連(lian)續輕(qing)柔按壓即可。

如果在去完角質后肘部皮膚仍有明顯的暗沉，可以使用一些精油幫助改善皮膚暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是檸檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉積的效果。要注意的是檸檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否則反而會加重黑色素的沉淀。

其實去角質(zhi)還是要根據個人膚質(zhi)來選擇產(chan)品(pin)，去角質(zhi)產(chan)品(pin)分為(wei)化學(xue)性(xing)和物(wu)理(li)性(xing)兩種。

水狀(zhuang)類的(de)(de)(de)產(chan)品(pin)(pin)通常屬于化學性(xing)，適合(he)干性(xing)或(huo)角質(zhi)層較薄的(de)(de)(de)肌膚；凝膠、顆(ke)粒狀(zhuang)產(chan)品(pin)(pin)屬于物理性(xing)的(de)(de)(de)，適合(he)中干性(xing)或(huo)角質(zhi)層較薄的(de)(de)(de)肌膚。但無論你是那種膚質(zhi)，對于肘部去角質(zhi)來說1個(ge)月做1~2次就可以(yi)了，若是過度(du)的(de)(de)(de)去角質(zhi)反而會(hui)給肌膚帶來傷害。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，護膚油這些鎖水補水的動(dong)作外，內(nei)服：多喝水也很重要，如果(guo)可(ke)以在家添(tian)置一臺加(jia)濕(shi)器增加(jia)皮膚濕(shi)度，可(ke)以防止(zhi)肘部干燥！

小技巧：每次敷(fu)完美白(bai)面(mian)(mian)膜(mo)(mo)后將面(mian)(mian)膜(mo)(mo)紙取下(xia)，不要急于扔掉，把它敷(fu)在肘部(bu)位置若干分鐘(zhong)，讓(rang)面(mian)(mian)膜(mo)(mo)紙上(shang)殘留的美容液發(fa)揮最大功(gong)效，絕對是一舉兩得好辦法！