如何護膚肘部皮膚

1、擦身體乳

為了讓(rang)肘(zhou)部(bu)補(bu)足水分，勤擦乳液就是最好的方法，當然在挑選(xuan)(xuan)乳液時務必選(xuan)(xuan)擇(ze)清(qing)爽一點的，太油膩(ni)可(ke)能會(hui)讓(rang)你因不習慣而覺得不適，繼而加(jia)重皮(pi)膚(fu)負擔。

2、擦護膚油

要是(shi)乳(ru)液還是(shi)沒辦法讓肘部達(da)到保濕(shi)(shi)，那不妨選擇護(hu)膚油，趁著晚上(shang)洗澡后，還沒抹干水分時就(jiu)擦上(shang)護(hu)膚油讓皮膚在趁毛孔打開時加速吸收，直接滲透底層達(da)到保濕(shi)(shi)效果。

3、洗溫水澡

大家都喜(xi)愛在下(xia)班(ban)后(hou)洗(xi)(xi)熱(re)水澡(zao)，趁機洗(xi)(xi)去(qu)一身疲憊，但(dan)你可能(neng)沒有(you)發現到熱(re)水其實會帶走(zou)皮(pi)膚(fu)(fu)表面的(de)油層，再加(jia)上肥(fei)皂對皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)洗(xi)(xi)凈(jing)，雙重傷害下(xia)讓失去(qu)油脂保(bao)護的(de)肘部(bu)的(de)變得更干燥。建議(yi)如果(guo)真的(de)想(xiang)要(yao)洗(xi)(xi)去(qu)疲憊，不妨把熱(re)水改成(cheng)溫水，把肥(fei)皂改成(cheng)沐浴乳吧！另外洗(xi)(xi)澡(zao)的(de)適合(he)，手肘彎曲、伸直，用洗(xi)(xi)澡(zao)巾(jin)或浴刷來回(hui)多搓幾下(xia)。

5、定期去角質

干干黑黑的肘部在手腳上著實礙眼，想要立馬把皮膚恢復滑嫩是不可能的，不如慢慢的透過去角質產品先清除死皮，加強涂抹美白和保濕護膚品以降低手肘和膝蓋再度變成象皮的機會！1星(xing)期可(ke)以(yi)(yi)(yi)去角質1-2次，用適(shi)量的(de)身體去角質產(chan)品對(dui)肘部肌膚(fu)以(yi)(yi)(yi)畫圈的(de)方式按(an)摩，按(an)摩時力度不要過大以(yi)(yi)(yi)免給皮膚(fu)造成(cheng)傷害，之后再抹上潤膚(fu)乳液。

在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘，然后用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。如果你的角質并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕(shi)后，敷在(zai)(zai)關節處5分鐘，再取適(shi)量的(de)(de)(de)去角質(zhi)產品按摩關節，清除老(lao)廢角質(zhi)。去角質(zhi)后的(de)(de)(de)肌膚更(geng)容易吸(xi)收活性成分，這時使用有(you)滋潤效果的(de)(de)(de)乳液能事半功倍，只需(xu)要(yao)用指尖蘸取保濕(shi)身(shen)體乳在(zai)(zai)肘部以(yi)打圈的(de)(de)(de)方式連(lian)續(xu)輕柔按壓即可。

如果在去完角質后肘部皮膚仍有明顯的暗沉，可以使用一些精油幫助改善皮膚暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是檸檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉積的效果。要注意的是檸檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否則反而會加重黑色素的沉淀。

其實去角質(zhi)還(huan)是要根據個人膚質(zhi)來(lai)選(xuan)擇產品(pin)，去角質(zhi)產品(pin)分為化學性(xing)和物理性(xing)兩種。

水(shui)狀類的(de)(de)產品(pin)(pin)通常屬于(yu)化學性，適(shi)(shi)合干(gan)(gan)性或(huo)角(jiao)質(zhi)層較薄的(de)(de)肌膚(fu)；凝膠、顆(ke)粒(li)狀產品(pin)(pin)屬于(yu)物理性的(de)(de)，適(shi)(shi)合中(zhong)干(gan)(gan)性或(huo)角(jiao)質(zhi)層較薄的(de)(de)肌膚(fu)。但無論你是那種膚(fu)質(zhi)，對于(yu)肘部(bu)去(qu)角(jiao)質(zhi)來說1個(ge)月做(zuo)1~2次就可(ke)以了，若是過(guo)度(du)的(de)(de)去(qu)角(jiao)質(zhi)反而會(hui)給肌膚(fu)帶來傷害。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，護膚油這些(xie)鎖水補水的(de)動(dong)作外，內服：多(duo)喝水也很重要，如果可(ke)以在(zai)家添置一臺加濕器增加皮膚濕度，可(ke)以防止肘部干燥！

小技巧：每次(ci)敷完美(mei)白面(mian)膜后將面(mian)膜紙取下，不要急于扔掉，把它(ta)敷在(zai)肘部位(wei)置若干分(fen)鐘，讓面(mian)膜紙上殘留的美(mei)容液(ye)發(fa)揮最大功效(xiao)，絕對(dui)是一(yi)舉兩得好辦法！