【人(ren)參燉(dun)雞(ji)湯】人(ren)參燉(dun)雞(ji)湯的(de)做法 人(ren)參燉(dun)雞(ji)湯的(de)功(gong)效
人參燉雞湯的做法
1、人參雞湯的做法
將雞(ji)放(fang)鍋(guo)內(nei)長時間燉煮,煮好扣可放(fang)入胡椒、鹽巴食(shi)用。
功效:大補元氣,健脾養(yang)胃。用(yong)于久病或體虛神疲乏力者。常人(ren)常食(shi)可強身延年。
2、人參雞肉湯的做法
第(di)一步,將老母雞宰殺,去毛及內臟、洗凈(jing)、切塊(kuai)。
第二步,人參、淮山、大(da)棗洗凈,姜切(qie)片,蔥切(qie)段。
第三步,鍋(guo)置(zhi)火(huo)(huo)上(shang),加適(shi)量清水,放入雞(ji)塊、人參、淮山(shan)、大棗、姜、蔥、料酒及少許精鹽,用旺火(huo)(huo)煮沸(fei)后(hou),改用文火(huo)(huo)煮至雞(ji)肉熟透(tou),加入味(wei)精、精鹽調味(wei)即(ji)成。
功效:人參具(ju)補氣作用,大棗(zao)、雞能(neng)補血,紅棗(zao)具(ju)有安神、補脾胃、輔助降血脂(zhi)。
3、人參汽鍋雞的做法
第一步,人參一支、紅棗一(yi)把、生姜(jiang)一(yi)大塊(kuai)切片、香菇用水發開切去蒂。
第二步,2斤(jin)左右(you)土雞一只,剁(duo)成小塊(kuai)。
第三步,炒(chao)鍋倒少量油,大火燒辣,下(xia)入(ru)姜(jiang)片和(he)雞塊爆至斷生。
第四步,將炒(chao)過的雞塊(kuai)盛入(ru)(ru)汽(qi)鍋(guo)(guo)(guo)(guo)中,倒(dao)入(ru)(ru)剛剛蓋(gai)住雞肉的水,放(fang)入(ru)(ru)人參(can)、紅棗(zao)和香(xiang)菇,蓋(gai)上(shang)蓋(gai),高壓鍋(guo)(guo)(guo)(guo)倒(dao)入(ru)(ru)適(shi)量(liang)的水,下(xia)放(fang)支(zhi)架(jia)或者蒸格,將汽(qi)鍋(guo)(guo)(guo)(guo)置(zhi)于高壓鍋(guo)(guo)(guo)(guo)中,蓋(gai)上(shang)鍋(guo)(guo)(guo)(guo)蓋(gai),大火燒上(shang)汽(qi)后改(gai)小火,悶30分鐘后,開蓋(gai)放(fang)汽(qi),加入(ru)(ru)適(shi)量(liang)的鹽、雞精、胡椒粉調味,然后再蓋(gai)上(shang)普通鍋(guo)(guo)(guo)(guo)蓋(gai),中火蒸10分鐘,即可起(qi)鍋(guo)(guo)(guo)(guo)了。
功(gong)效:勞傷虛(xu)損(sun)、食少、倦(juan)怠、反胃吐食、大便滑(hua)泄、虛(xu)咳喘促、自汗暴脫(tuo)、驚悸(ji)、健忘、眩暈頭痛、陽痿(wei)、尿頻(pin)、消渴、婦女崩漏、小兒(er)慢驚及久虛(xu)不復,一(yi)切氣血津液不足之證(zheng)。