【人參(can)燉(dun)雞湯(tang)(tang)】人參(can)燉(dun)雞湯(tang)(tang)的(de)做法(fa) 人參(can)燉(dun)雞湯(tang)(tang)的(de)功效(xiao)
人參燉雞湯的做法
1、人參雞湯的做法
將雞放鍋內長時間燉煮,煮好(hao)扣可放入胡椒、鹽(yan)巴食(shi)用。
功效:大補元氣,健(jian)脾養胃。用(yong)于久病或體虛神疲乏力者。常(chang)人常(chang)食可強身延年。
2、人參雞肉湯的做法
第一步,將老母雞(ji)宰殺,去(qu)毛及(ji)內臟、洗凈、切塊。
第二步,人參、淮山(shan)、大棗洗凈(jing),姜切(qie)(qie)片,蔥切(qie)(qie)段。
第三步(bu),鍋(guo)置火(huo)上,加適量清水,放(fang)入(ru)雞塊、人參、淮山、大棗、姜、蔥、料酒及少許精(jing)鹽,用旺(wang)火(huo)煮沸(fei)后(hou),改用文火(huo)煮至雞肉熟(shu)透,加入(ru)味精(jing)、精(jing)鹽調(diao)味即成。
功效:人參具(ju)(ju)補(bu)氣作用,大棗(zao)、雞能補(bu)血(xue),紅棗(zao)具(ju)(ju)有安神、補(bu)脾胃、輔助降血(xue)脂。
3、人參汽鍋雞的做法
第一步,人參一支、紅棗一把(ba)、生(sheng)姜一大塊切(qie)片、香菇用水發開切(qie)去(qu)蒂。
第(di)二步,2斤左右(you)土雞一只(zhi),剁成小塊。
第三(san)步(bu),炒鍋倒少量(liang)油(you),大(da)火燒辣,下入姜片和(he)雞塊爆至斷生(sheng)。
第(di)四(si)步,將炒過的雞(ji)塊盛(sheng)入(ru)汽鍋中,倒入(ru)剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)蓋(gai)(gai)住雞(ji)肉的水,放(fang)(fang)入(ru)人參、紅棗(zao)和香菇,蓋(gai)(gai)上(shang)蓋(gai)(gai),高壓鍋倒入(ru)適(shi)(shi)量的水,下放(fang)(fang)支架或者蒸(zheng)格(ge),將汽鍋置(zhi)于高壓鍋中,蓋(gai)(gai)上(shang)鍋蓋(gai)(gai),大(da)火(huo)燒上(shang)汽后(hou)改小火(huo),悶30分(fen)鐘(zhong)后(hou),開蓋(gai)(gai)放(fang)(fang)汽,加(jia)入(ru)適(shi)(shi)量的鹽、雞(ji)精、胡(hu)椒粉調味,然后(hou)再蓋(gai)(gai)上(shang)普通鍋蓋(gai)(gai),中火(huo)蒸(zheng)10分(fen)鐘(zhong),即可起鍋了。
功效:勞傷虛(xu)損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛(xu)咳(ke)喘(chuan)促、自汗暴脫(tuo)、驚悸、健忘、眩(xuan)暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛(xu)不(bu)復,一(yi)切氣血津液(ye)不(bu)足之證。