小孩尿床是怎么回事

1、環境因素

突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父(fu)母在孩子夜間有(you)(you)便意時(shi)沒(mei)有(you)(you)及時(shi)把尿等(deng)都會造成孩子尿床。

2、不良衛生習慣

父(fu)母照顧不周;沒有給(gei)孩(hai)子進行(xing)及時的排(pai)尿(niao)(niao)訓練如長(chang)期使用一次性尿(niao)(niao)布，孩(hai)子對排(pai)尿(niao)(niao)的行(xing)為(wei)沒有敏感的反應;孩(hai)子的內褲太緊、局部沒有清洗尿(niao)(niao)漬刺激(ji)等。

3、精神因素

孩子(zi)入睡前(qian)玩得(de)太累或興奮過度;孩子(zi)曾受(shou)(shou)了驚嚇甚至(zhi)是(shi)害(hai)怕尿(niao)床受(shou)(shou)到責罵等(deng)。

4、遺傳因素

30%遺(yi)(yi)(yi)(yi)尿(niao)孩(hai)子(zi)的(de)爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)和20%遺(yi)(yi)(yi)(yi)尿(niao)孩(hai)子(zi)的(de)媽媽在小時候也曾犯(fan)遺(yi)(yi)(yi)(yi)尿(niao)病反(fan)過來講(jiang)爸(ba)(ba)媽均有(you)遺(yi)(yi)(yi)(yi)尿(niao)史(shi)他(ta)(ta)們(men)兒子(zi)有(you)40%會遺(yi)(yi)(yi)(yi)尿(niao)他(ta)(ta)們(men)的(de)女兒有(you)25%也患(huan)此病另外(wai)在雙胞胎單(dan)卵(luan)雙胎兄弟(di)同(tong)時遺(yi)(yi)(yi)(yi)尿(niao)的(de)要比雙卵(luan)雙胎高出2倍可見遺(yi)(yi)(yi)(yi)尿(niao)有(you)遺(yi)(yi)(yi)(yi)傳傾(qing)向。

5、自身因素

科學(xue)研究表(biao)明，有些(xie)小(xiao)孩(hai)會(hui)因為自(zi)身(shen)的(de)某(mou)些(xie)身(shen)體器官方面會(hui)不自(zi)然的(de)尿床現(xian)象。

6、其它因素

小孩有時(shi)候(hou)會多吃了(le)西瓜(gua)、橘子等含水量多又有利(li)尿作用的水果。

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尿床吃什么好

1、溫補固澀食物

腎氣不足者(zhe)宜(yi)食，如糯米、雞(ji)內金(jin)、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝(zhi)麻、桂圓、烏梅等。

2、清補食物

肝膽(dan)火旺者宜食，如粳(jing)米、薏(yi)米、山(shan)藥、蓮子、雞內金、豆(dou)(dou)腐、銀耳(er)、綠豆(dou)(dou)、赤豆(dou)(dou)、鴨肉等(deng)。

3、干飯

患兒晚餐宜吃干飯，以(yi)減(jian)少攝(she)水量。

4、動物性食物

宜吃(chi)豬(zhu)(zhu)腰、豬(zhu)(zhu)肝(gan)和肉等(deng)食物。

5、食療法

(1)荔枝肉，每日睡前吃10個(ge)，連吃1-2個(ge)月，最(zui)宜秋、冬季(ji)食用。

(2)雞腸1副，洗(xi)凈，烘干(gan)研末，加白糖適量拌勻。每(mei)日(ri)(ri)睡前服1/5-1/7副，溫(wen)開水送服，連服5-7日(ri)(ri)。

尿床飲食禁忌

1、牛(niu)奶(nai)、巧克力(li)、柑、橘

美國學者對小兒遺(yi)尿(niao)的原(yuan)因進(jin)行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克(ke)力和柑(gan)橘(ju)類水果(guo)過量，是(shi)造成小兒夜(ye)間遺(yi)尿(niao)的主要(yao)原(yuan)因，其中牛奶過量造成的遺(yi)尿(niao)達60%。只要(yao)停止(zhi)進(jin)食上述(shu)食物，遺(yi)尿(niao)現(xian)象(xiang)幾乎(hu)可立即消失。究其原(yuan)因，主要(yao)是(shi)這些食物在(zai)小兒體(ti)內可以產生變態(tai)(tai)反應，使膀胱壁(bi)膨脹，容量減少，并能促進(jin)平滑(hua)肌變得粗糙，產生痙攣。同(tong)時(shi)，這一變態(tai)(tai)反應會引起小兒睡得過深，在(zai)有尿(niao)時(shi)不(bu)能醒來，導致遺(yi)尿(niao)。

2、辛辣、刺激性食物

小兒神(shen)經系(xi)統(tong)發育不(bu)成熟，易(yi)興奮，若(ruo)食(shi)(shi)用這(zhe)類食(shi)(shi)物，可使大腦皮(pi)質的功(gong)能失調(diao)，易(yi)發生遺尿。因此，在膳食(shi)(shi)中應(ying)忌辛辣、刺(ci)激性(xing)食(shi)(shi)物。

3、白(bai)天限(xian)制(zhi)飲水

對于(yu)小兒遺尿者(zhe)，白天不要(yao)過度限(xian)制其飲水(shui)量(liang)，要(yao)求患(huan)兒每日(ri)至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿(man)不適感，以(yi)鍛煉膀胱(guang)功能。

4、晚(wan)餐(can)后飲水多(duo)

下午4時以后，督促小兒控制飲(yin)水(shui)量，忌用(yong)流質飲(yin)食，晚餐盡量少喝水(shui)，以免(mian)加(jia)重(zhong)腎臟負擔，減少夜間排尿量。

5、多(duo)鹽、糖和生冷食物(wu)

多(duo)鹽多(duo)糖皆可(ke)引(yin)起多(duo)飲多(duo)尿(niao)，生(sheng)冷食物可(ke)削弱脾胃功(gong)能，對(dui)腎無益，故應禁忌。

6、玉米、薏(yi)苡仁、赤(chi)小豆、鯉魚、西瓜

這些食(shi)物因味甘淡，利(li)尿(niao)(niao)作用明顯，可加重(zhong)遺尿(niao)(niao)病(bing)情，故應忌食(shi)。