小孩尿床是怎么回事

1、環境因素

突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩(hai)子夜間有便意時沒(mei)有及時把尿(niao)(niao)等都會(hui)造成孩(hai)子尿(niao)(niao)床。

2、不(bu)良衛生(sheng)習慣

父(fu)母(mu)照(zhao)顧不周;沒有(you)給孩子進行及時的排(pai)尿訓練如長期使用一次性尿布，孩子對(dui)排(pai)尿的行為(wei)沒有(you)敏感的反應;孩子的內褲太緊(jin)、局部沒有(you)清洗尿漬(zi)刺激等。

3、精神因素

孩(hai)子入睡前玩得太累或(huo)興奮過(guo)度;孩(hai)子曾受了(le)驚(jing)嚇(xia)甚(shen)至是害怕尿床受到責罵等。

4、遺傳因素

30%遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)孩子的爸(ba)爸(ba)和20%遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)孩子的媽媽在(zai)小(xiao)時候也曾犯遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)病(bing)反過(guo)來講爸(ba)媽均有(you)遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)史他們(men)兒(er)(er)子有(you)40%會遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)他們(men)的女兒(er)(er)有(you)25%也患此病(bing)另外在(zai)雙胞胎(tai)(tai)單卵雙胎(tai)(tai)兄弟同時遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)的要比雙卵雙胎(tai)(tai)高(gao)出2倍可見遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)有(you)遺(yi)傳傾向。

5、自身因素

科學(xue)研究(jiu)表明，有(you)些(xie)小孩會因為自身的(de)某(mou)些(xie)身體器官方面會不自然(ran)的(de)尿床(chuang)現象(xiang)。

6、其它因素

小孩有時(shi)候會多吃了(le)西瓜、橘子等含水(shui)量多又有利尿作用的水(shui)果(guo)。

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尿床吃什么好

1、溫補(bu)固(gu)澀食物(wu)

腎氣(qi)不(bu)足者宜食，如糯(nuo)米、雞內(nei)金、魚鰾(biao)、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏(wu)梅等(deng)。

2、清補食物

肝膽火旺者宜(yi)食，如粳(jing)米、薏米、山藥、蓮子、雞內金(jin)、豆(dou)(dou)(dou)腐、銀(yin)耳、綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)、赤豆(dou)(dou)(dou)、鴨肉等(deng)。

3、干飯

患兒晚餐宜吃干飯，以減(jian)少攝水量。

4、動物性食物

宜吃豬腰、豬肝和肉等(deng)食物(wu)。

5、食療法

(1)荔枝(zhi)肉，每日睡(shui)前吃(chi)10個(ge)，連吃(chi)1-2個(ge)月，最宜秋、冬季(ji)食(shi)用。

(2)雞腸1副，洗凈，烘(hong)干研(yan)末，加白(bai)糖適量拌勻。每(mei)日睡前(qian)服(fu)(fu)1/5-1/7副，溫開(kai)水送服(fu)(fu)，連服(fu)(fu)5-7日。

尿床飲食禁忌

1、牛(niu)奶、巧(qiao)克力、柑(gan)、橘

美國學者對小兒遺尿(niao)(niao)(niao)的原(yuan)因進行深入(ru)的研(yan)究(jiu)后提出，飲食(shi)(shi)中牛(niu)奶(nai)、巧克力和(he)柑橘類水果過(guo)量(liang)，是造(zao)(zao)成(cheng)小兒(er)(er)夜間遺尿(niao)(niao)(niao)的主要(yao)(yao)原(yuan)因，其(qi)中牛(niu)奶(nai)過(guo)量(liang)造(zao)(zao)成(cheng)的遺尿(niao)(niao)(niao)達60%。只要(yao)(yao)停止進食(shi)(shi)上述食(shi)(shi)物，遺尿(niao)(niao)(niao)現象(xiang)幾乎可立即消(xiao)失(shi)。究(jiu)其(qi)原(yuan)因，主要(yao)(yao)是這些食(shi)(shi)物在小兒(er)(er)體內可以產生變態反應(ying)(ying)，使膀胱(guang)壁膨脹(zhang)，容量(liang)減(jian)少，并能促進平滑肌變得粗糙，產生痙(jing)攣。同時，這一變態反應(ying)(ying)會引起小兒(er)(er)睡得過(guo)深，在有尿(niao)(niao)(niao)時不能醒(xing)來，導(dao)致(zhi)遺尿(niao)(niao)(niao)。

2、辛辣、刺激性食物

小兒神經系(xi)統發(fa)育不成熟，易興奮，若(ruo)食(shi)(shi)(shi)用這類食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)，可使大腦皮質的功能失調，易發(fa)生(sheng)遺尿(niao)。因(yin)此，在膳食(shi)(shi)(shi)中應忌辛辣、刺激性食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)。

3、白(bai)天限制(zhi)飲水

對于小兒(er)遺(yi)尿(niao)者，白(bai)天不要過度(du)限制其飲水量，要求(qiu)患(huan)兒(er)每日至少有1次隨意保留尿(niao)液(ye)到有輕度(du)脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

4、晚餐后飲水多

下(xia)午(wu)4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhi)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿(niao)量。

5、多鹽、糖(tang)和生冷食(shi)物

多(duo)(duo)鹽多(duo)(duo)糖皆(jie)可引起多(duo)(duo)飲多(duo)(duo)尿，生冷食物可削(xue)弱(ruo)脾胃功能，對腎(shen)無益，故應禁忌。

6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜

這些食物因味(wei)甘淡，利尿(niao)作用明顯，可加重遺尿(niao)病情，故應(ying)忌(ji)食。