小孩尿床是怎么回事

1、環境因素

突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母(mu)在(zai)孩子(zi)夜(ye)間有(you)(you)便意時沒有(you)(you)及時把尿(niao)等(deng)都會造(zao)成孩子(zi)尿(niao)床。

2、不(bu)良衛生(sheng)習慣

父母照(zhao)顧不周;沒有給(gei)孩子進行及時的排(pai)尿(niao)訓練如長期使用一次性尿(niao)布(bu)，孩子對排(pai)尿(niao)的行為沒有敏感(gan)的反應;孩子的內褲太緊、局部沒有清洗尿(niao)漬刺激等。

3、精神因素

孩子入睡前玩得太累(lei)或興奮過度;孩子曾(ceng)受(shou)了(le)驚嚇(xia)甚至(zhi)是(shi)害(hai)怕尿(niao)床受(shou)到責罵等(deng)。

4、遺傳因素

30%遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)孩子的(de)爸爸和20%遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)孩子的(de)媽媽在小時候(hou)也(ye)曾犯遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)病反過來(lai)講爸媽均有(you)遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)史他們兒子有(you)40%會遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)他們的(de)女兒有(you)25%也(ye)患(huan)此病另外在雙胞胎(tai)單(dan)卵雙胎(tai)兄弟同時遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)的(de)要比雙卵雙胎(tai)高(gao)出2倍可見遺(yi)尿(niao)(niao)(niao)有(you)遺(yi)傳傾向(xiang)。

5、自身因素

科學研(yan)究表明，有些小孩(hai)會(hui)(hui)因為自(zi)身的(de)某些身體器官方面會(hui)(hui)不自(zi)然(ran)的(de)尿(niao)床現象(xiang)。

6、其它因素

小孩有時候會(hui)多吃了西(xi)瓜(gua)、橘子等(deng)含水(shui)量(liang)多又有利(li)尿作用(yong)的水(shui)果。

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尿床吃什么好

1、溫補固澀食物

腎氣(qi)不足者宜食，如糯米(mi)、雞內金、魚鰾、山藥(yao)、蓮子(zi)、韭(jiu)菜、黑(hei)芝(zhi)麻、桂圓、烏梅等。

2、清補食物

肝(gan)膽火旺者宜食，如粳米、薏(yi)米、山(shan)藥、蓮子(zi)、雞內金、豆(dou)腐、銀(yin)耳、綠豆(dou)、赤豆(dou)、鴨(ya)肉等。

3、干飯

患兒晚餐宜吃干(gan)飯，以減(jian)少攝(she)水量。

4、動物性食物

宜(yi)吃(chi)豬(zhu)腰、豬(zhu)肝和(he)肉等食物。

5、食療法

(1)荔枝(zhi)肉(rou)，每(mei)日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋(qiu)、冬季食用。

(2)雞腸1副，洗凈，烘干研末，加白糖適(shi)量拌勻。每(mei)日睡前服1/5-1/7副，溫(wen)開水送服，連(lian)服5-7日。

尿床飲食禁忌

1、牛奶(nai)、巧克(ke)力、柑、橘

美國學者對小兒遺(yi)(yi)尿的(de)原(yuan)因(yin)進行(xing)深(shen)入的(de)研(yan)究后提(ti)出，飲(yin)食(shi)中牛奶、巧克(ke)力和柑橘類水(shui)果過(guo)量(liang)，是造成(cheng)小兒夜(ye)間遺(yi)(yi)尿的(de)主(zhu)(zhu)要(yao)原(yuan)因(yin)，其(qi)中牛奶過(guo)量(liang)造成(cheng)的(de)遺(yi)(yi)尿達60%。只要(yao)停止進食(shi)上述食(shi)物(wu)，遺(yi)(yi)尿現象(xiang)幾(ji)乎可立(li)即消(xiao)失(shi)。究其(qi)原(yuan)因(yin)，主(zhu)(zhu)要(yao)是這(zhe)些食(shi)物(wu)在(zai)小兒體內可以(yi)產(chan)(chan)生(sheng)變(bian)態反(fan)應(ying)，使膀(bang)胱壁膨脹，容(rong)量(liang)減少，并能(neng)促進平滑(hua)肌變(bian)得粗糙，產(chan)(chan)生(sheng)痙攣。同時(shi)，這(zhe)一變(bian)態反(fan)應(ying)會引(yin)起(qi)小兒睡(shui)得過(guo)深(shen)，在(zai)有尿時(shi)不能(neng)醒來(lai)，導致遺(yi)(yi)尿。

2、辛辣、刺激性(xing)食物

小(xiao)兒神經系統發育不成(cheng)熟，易興(xing)奮(fen)，若食(shi)(shi)(shi)用這類(lei)食(shi)(shi)(shi)物(wu)，可使大(da)腦皮質的(de)功(gong)能(neng)失調，易發生遺(yi)尿。因此，在膳食(shi)(shi)(shi)中應忌辛辣(la)、刺激性食(shi)(shi)(shi)物(wu)。

3、白天限制飲(yin)水

對于小兒遺尿者，白(bai)天不要過度(du)限制其飲水量，要求(qiu)患兒每日至(zhi)少(shao)有(you)1次隨意保(bao)留尿液(ye)到有(you)輕(qing)度(du)脹滿不適感，以鍛(duan)煉膀(bang)胱功能。

4、晚餐后飲(yin)水(shui)多

下午4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質飲食，晚(wan)餐盡量少喝水，以免加重腎臟(zang)負擔(dan)，減少夜間排(pai)尿量。

5、多鹽、糖(tang)和生冷食物

多(duo)(duo)鹽多(duo)(duo)糖(tang)皆可引起多(duo)(duo)飲多(duo)(duo)尿(niao)，生冷食物可削(xue)弱脾胃(wei)功能，對腎無益(yi)，故應禁忌。

6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉(li)魚、西瓜(gua)

這(zhe)些食(shi)物因(yin)味(wei)甘淡，利尿(niao)作(zuo)用明(ming)顯，可加重遺尿(niao)病(bing)情(qing)，故應(ying)忌食(shi)。