小孩尿床是怎么回事

1、環境因素

突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在(zai)孩子(zi)夜(ye)間有便(bian)意(yi)時沒有及時把尿等都會造成(cheng)孩子(zi)尿床。

2、不良衛生習(xi)慣

父母照顧不(bu)周;沒有(you)(you)給孩子(zi)(zi)進(jin)行(xing)及時(shi)的(de)排(pai)尿訓(xun)練如長期(qi)使(shi)用一(yi)次性尿布，孩子(zi)(zi)對排(pai)尿的(de)行(xing)為沒有(you)(you)敏感的(de)反應;孩子(zi)(zi)的(de)內褲太緊(jin)、局(ju)部沒有(you)(you)清洗尿漬刺激等。

3、精神因素

孩(hai)(hai)子入睡前玩得(de)太累或興(xing)奮過度;孩(hai)(hai)子曾受(shou)了驚嚇甚至是害怕尿床受(shou)到責罵等。

4、遺傳因素

30%遺(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)孩子的(de)爸爸和20%遺(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)孩子的(de)媽媽在(zai)小時候也(ye)曾犯遺(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)病反(fan)過來講爸媽均有(you)遺(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)史(shi)他們兒子有(you)40%會遺(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)他們的(de)女兒有(you)25%也(ye)患(huan)此病另外在(zai)雙胞胎單卵雙胎兄弟(di)同時遺(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)的(de)要比(bi)雙卵雙胎高出2倍可見遺(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)有(you)遺(yi)(yi)傳傾向(xiang)。

5、自身因素

科學研究表明(ming)，有些小孩會因為自(zi)(zi)身(shen)的某些身(shen)體器(qi)官方面會不(bu)自(zi)(zi)然的尿床現象(xiang)。

6、其它因素

小(xiao)孩有(you)時(shi)候會多吃了(le)西(xi)瓜、橘子等含水(shui)量多又有(you)利尿(niao)作用的水(shui)果(guo)。

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尿床吃什么好

1、溫(wen)補固澀食物

腎氣不(bu)足者宜食，如糯米、雞內金(jin)、魚鰾、山藥、蓮子(zi)、韭(jiu)菜、黑芝麻、桂圓、烏(wu)梅等。

2、清補食物

肝膽火旺者宜(yi)食(shi)，如粳米(mi)、薏(yi)米(mi)、山藥、蓮子、雞內金(jin)、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

3、干飯

患兒晚(wan)餐宜(yi)吃(chi)干(gan)飯，以減少(shao)攝水量。

4、動物性食物

宜吃豬腰、豬肝和肉等(deng)食物。

5、食療法

(1)荔枝肉，每(mei)日睡前吃10個(ge)，連吃1-2個(ge)月，最宜(yi)秋、冬季(ji)食用。

(2)雞腸1副(fu)，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌(ban)勻。每(mei)日睡(shui)前服(fu)(fu)1/5-1/7副(fu)，溫開水送(song)服(fu)(fu)，連(lian)服(fu)(fu)5-7日。

尿床飲食禁忌

1、牛奶、巧克力、柑(gan)、橘(ju)

美國學者對小兒遺(yi)尿(niao)(niao)的原因進行深(shen)入的研究后提出，飲食(shi)中牛奶、巧克力和柑橘類(lei)水果(guo)過量，是(shi)造成(cheng)小兒(er)夜間遺(yi)尿(niao)(niao)的主(zhu)(zhu)要原因，其中牛奶過量造成(cheng)的遺(yi)尿(niao)(niao)達60%。只要停止進食(shi)上述食(shi)物(wu)，遺(yi)尿(niao)(niao)現(xian)象幾乎可立(li)即消失。究其原因，主(zhu)(zhu)要是(shi)這些(xie)食(shi)物(wu)在小兒(er)體(ti)內可以(yi)產生變(bian)態反應，使膀胱壁膨脹，容(rong)量減少，并能(neng)促進平滑肌變(bian)得粗(cu)糙，產生痙攣。同時，這一變(bian)態反應會引起小兒(er)睡得過深(shen)，在有(you)尿(niao)(niao)時不能(neng)醒來，導致遺(yi)尿(niao)(niao)。

2、辛(xin)辣、刺激性食物

小兒神經系(xi)統發(fa)育不成熟，易興奮(fen)，若食用這類食物，可(ke)使大腦皮質的(de)功能失調，易發(fa)生(sheng)遺尿。因此(ci)，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。

3、白天(tian)限制飲(yin)水(shui)

對于小兒遺(yi)尿者(zhe)，白天(tian)不要過度限制其飲水量，要求患兒每日(ri)至(zhi)少(shao)有(you)1次隨意保留(liu)尿液到有(you)輕度脹滿不適感，以鍛煉(lian)膀胱功能。

4、晚餐(can)后飲(yin)水多

下午(wu)4時以(yi)后，督(du)促(cu)小兒(er)控制飲水量，忌用(yong)流(liu)質(zhi)飲食，晚餐盡量少喝水，以(yi)免加重腎臟負擔，減少夜間(jian)排尿量。

5、多鹽、糖和(he)生冷食物

多鹽多糖皆可(ke)引起多飲(yin)多尿，生冷食物可(ke)削(xue)弱脾胃功能(neng)，對(dui)腎(shen)無(wu)益，故應禁忌。

6、玉(yu)米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜

這些食物(wu)因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。