新手爸媽(ma)在給寶寶奶粉(fen)喂養的(de)(de)時(shi)候,經(jing)常會(hui)出(chu)一(yi)些差錯(cuo),有(you)時(shi)犯(fan)些小錯(cuo)可以彌補(bu),不過還有(you)許(xu)多差錯(cuo)要等到寶寶身體出(chu)問題之后才(cai)能(neng)意識到,到時(shi)候后悔也來不及啦。奶粉(fen)喂養看似簡單實則不然,其中有(you)很多注(zhu)意事項。為了小寶寶的(de)(de)健康著想,要有(you)一(yi)套正確的(de)(de)喂養方式才(cai)行。
下(xia)面(mian)我(wo)們來(lai)看看這注意事項到底(di)是什(shen)么:
注意一:奶粉配藥服用
當孩子生病的時候,孩子不愿意吃藥,于是家長想出一個好辦法,那就是讓孩子用奶粉送藥。但是奶粉會直接降低藥物的藥性,從而導致孩子的病情恢復受到影響。吃藥最好是用溫白開水,不要用奶粉、蜂蜜水等其(qi)他水(shui)劑代(dai)替溫開水(shui)。
注意二:奶粉換太勤
有媽(ma)媽(ma)因為(wei)看到孩子(zi)不(bu)長(chang)或者是(shi)大(da)便(bian)發(fa)綠就變換(huan)奶(nai)(nai)(nai)粉,殊不(bu)知變換(huan)奶(nai)(nai)(nai)粉會給孩子(zi)帶來很大(da)的(de)(de)壓(ya)力。更換(huan)奶(nai)(nai)(nai)粉在初期會使得(de)攝入量減少,引(yin)發(fa)消(xiao)化不(bu)良,有的(de)(de)還(huan)會引(yin)起口吐、腹瀉(xie)、便(bian)秘等癥(zheng)狀。同時也要避免(mian)一些媽(ma)媽(ma)僅(jin)僅(jin)是(shi)道聽途說某(mou)(mou)某(mou)(mou)奶(nai)(nai)(nai)粉好就變換(huan)奶(nai)(nai)(nai)粉的(de)(de)做法。除去因為(wei)偶(ou)爾牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)過敏所(suo)以要喂(wei)特殊蛋白(bai)奶(nai)(nai)(nai)粉外,最為(wei)要緊的(de)(de)是(shi)堅持(chi)喂(wei)養同一種奶(nai)(nai)(nai)粉。
注意三:認為奶粉越濃越好
做父母(mu)的(de)生怕孩子(zi)肚子(zi)餓,在喂食(shi)奶(nai)粉(fen)(fen)時,總想把奶(nai)粉(fen)(fen)調濃(nong)一點,有(you)(you)的(de)甚至認為(wei),只要孩子(zi)吃得(de)下,奶(nai)粉(fen)(fen)越濃(nong),就越有(you)(you)營(ying)養。其(qi)實,對濃(nong)度過高的(de)牛奶(nai),嬰(ying)兒的(de)胃腸(chang)是不能完全吸收的(de),尤其(qi)是蛋白質不能吸收。反而增(zeng)加(jia)了(le)嬰(ying)兒的(de)胃腸(chang)負擔(dan),造成腹(fu)脹,腹(fu)瀉,給(gei)營(ying)養吸收造成障礙(ai)。所(suo)以(yi),嬰(ying)兒的(de)奶(nai)粉(fen)(fen)喂食(shi)量,一定要與嬰(ying)兒的(de)月(yue)齡相宜。
一(yi)般配法是:半月內,每100毫升牛奶(nai)中含約9克奶(nai)粉;2個月內含12克,3個月內不超過(guo)15克。
如(ru)果嬰(ying)兒(er)(er)奶粉的(de)月食(shi)(shi)量(liang)超過標準(zhun),會(hui)出現厭(yan)食(shi)(shi)癥,或是成了肥胖兒(er)(er)。肥胖容易使體內脂肪組織增(zeng)加(jia),心(xin)臟負(fu)擔過重,造(zao)成嬰(ying)兒(er)(er)動(dong)(dong)作遲緩(huan),活動(dong)(dong)減(jian)少,發(fa)育受(shou)到影響(xiang)。如(ru)果是3個(ge)月后的(de)嬰(ying)兒(er)(er)每天食(shi)(shi)量(liang)要(yao)控制在1000毫升(sheng)以(yi)內。如(ru)果嬰(ying)兒(er)(er)仍感到饑餓,這(zhe)時(shi)千萬別再加(jia)奶粉了,只能加(jia)代乳粉,以(yi)增(zeng)加(jia)碳水化合物(wu)的(de)攝入,有利于嬰(ying)兒(er)(er)生長。在正常情況下(xia),家長完(wan)全(quan)不用擔心(xin)嬰(ying)兒(er)(er)的(de)營養(yang)不足,所以(yi),任何(he)強化嬰(ying)兒(er)(er)增(zeng)加(jia)食(shi)(shi)量(liang)的(de)做法都(dou)是不可取(qu)的(de)。
按照以下10個步驟沖配方奶,你(ni)的(de)寶寶會吃(chi)得更健(jian)康。
1)在水壺(hu)里(li)裝滿新(xin)接(jie)的自(zi)來水,燒開,然后再(zai)晾一會(hui)兒,讓水略微地涼(liang)一涼(liang)。沖調配(pei)方奶粉最理想的水溫應該(gai)保持在70~90℃之(zhi)間。也就是(shi)說(shuo),沸(fei)水冷卻的時間不要超(chao)過半小時。
2)閱讀配方奶包裝(zhuang)上的說(shuo)明,看(kan)看(kan)需要用多少水和幾(ji)勺奶粉。
3)在奶瓶里倒入適量的(de)水。
注意:一定(ding)要先倒(dao)水(shui),這樣才(cai)能保證(zheng)比(bi)例精確。如(ru)果先放奶粉(fen),水(shui)和奶粉(fen)的比(bi)例就不對了,沖好(hao)的奶會太濃。
4)查看奶瓶里倒了多少(shao)水。你要把奶瓶放在桌子(zi)上,彎下腰去看,這樣才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是(shi)否齊平。如果你俯視(shi)的話(hua),可能會不準確。
5)在奶瓶中加(jia)入適量(liang)的奶粉。要使用奶粉包裝里帶的勺(shao),因為用這個勺(shao)量(liang)取的奶粉量(liang)剛好(hao)合適。不同牌子的奶粉,勺(shao)子可能也會不同,所以不能混用。
6)量取(qu)奶粉。取(qu)一把干凈的(de)刀(dao),用(yong)刀(dao)背把勺上的(de)奶粉刮平。
7)不要壓實奶(nai)粉(fen),因(yin)為這樣沖的(de)奶(nai)會太濃。
8)加入奶粉的勺數一定要(yao)合適(shi)。不要(yao)為了讓(rang)寶(bao)寶(bao)多吃一些,就(jiu)隨便多加一勺,這(zhe)會使(shi)奶太濃。
9)把奶(nai)嘴擰緊(jin),蓋上瓶蓋。
10)充分搖(yao)勻奶(nai)液,使奶(nai)粉溶解(jie)。在喂你的寶寶之前,首先要(yao)(yao)試(shi)試(shi)配方奶(nai)的溫度。如果你需(xu)要(yao)(yao)把奶(nai)弄涼(liang)一(yi)些,可以握住奶(nai)瓶,用瓶蓋蓋住奶(nai)嘴,放在自來水下沖一(yi)沖即可。
注意四:加糖太多
有(you)些(xie)(xie)(xie)家長看孩(hai)(hai)子愛吃甜的就(jiu)在奶粉(fen)中(zhong)加入(ru)糖,有(you)些(xie)(xie)(xie)加葡萄糖,有(you)些(xie)(xie)(xie)加巧克力(li)醬(jiang),以為這樣子營養又健(jian)康。事實上,在奶粉(fen)中(zhong)加入(ru)巧克力(li)會導致(zhi)奶粉(fen)中(zhong)的鈣和(he)巧克力(li)中(zhong)的草(cao)酸相結合,從而生成不(bu)能(neng)被人體消化和(he)吸收的草(cao)酸鈣,降低奶粉(fen)的營養成分,加太多糖可能(neng)會導致(zhi)孩(hai)(hai)子血(xue)糖升高,同樣不(bu)利于孩(hai)(hai)子的健(jian)康。
注意五:長期食用防腹瀉奶粉
寶寶腹(fu)(fu)瀉(xie)時腸(chang)壁(bi)上的(de)(de)(de)(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)分(fen)解酵素也隨之流失,如此以(yi)(yi)來便不能(neng)分(fen)解奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)中的(de)(de)(de)(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)成分(fen),防(fang)止腹(fu)(fu)瀉(xie)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)就是(shi)針對這(zhe)種情形(xing)制作的(de)(de)(de)(de)(de)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen),它的(de)(de)(de)(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)含(han)(han)量要(yao)低于一般的(de)(de)(de)(de)(de)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)。這(zhe)種奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)在腹(fu)(fu)瀉(xie)嚴(yan)重或(huo)者長久不好的(de)(de)(de)(de)(de)情況下使用。乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)扮(ban)演著(zhu)促進(jin)以(yi)(yi)腦(nao)為首(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)中樞神經(jing)系統(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)育、促進(jin)腸(chang)內的(de)(de)(de)(de)(de)比非得士菌的(de)(de)(de)(de)(de)成長、預防(fang)腸(chang)痙(jing)攣的(de)(de)(de)(de)(de)角色。所以(yi)(yi)長期食用乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)含(han)(han)量低的(de)(de)(de)(de)(de)防(fang)止腹(fu)(fu)瀉(xie)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)對孩子身體是(shi)不好的(de)(de)(de)(de)(de),腹(fu)(fu)瀉(xie)時可短期食用。如果出現腹(fu)(fu)瀉(xie),和(he)喂(wei)(wei)服奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)相比,也更提(ti)倡母(mu)乳(ru)(ru)(ru)喂(wei)(wei)養(yang)和(he)原濃度(du)的(de)(de)(de)(de)(de)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)喂(wei)(wei)養(yang)。
注意六:奶粉中添加稀飯
有(you)些媽咪在(zai)奶粉中(zhong)加入稀飯,覺得這樣(yang)營(ying)養(yang)更好。但(dan)其實奶粉中(zhong)含有(you)豐(feng)富的(de)維生素A,而(er)大米中(zhong)含有(you)豐(feng)富的(de)淀粉,淀粉中(zhong)的(de)脂肪氧化酶會破壞掉奶粉中(zhong)的(de)維生素A成分(fen),從而(er)導致奶粉的(de)營(ying)養(yang)價值降低。喝了奶粉卻(que)沒有(you)吸收(shou)到奶粉本身的(de)營(ying)養(yang)。建設家長在(zai)飯前半(ban)個(ge)小時或是(shi)一個(ge)小時左右給孩子喝奶粉,而(er)不是(shi)放在(zai)稀飯之(zhi)中(zhong)混合著一起喝。
注意七:打嗝時不要給孩子吃奶粉
寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃奶的(de)時(shi)(shi)候(hou)會(hui)連同空氣(qi)一(yi)起(qi)吞進肚子里,這就(jiu)會(hui)出現打嗝(ge)的(de)現象,說明腸胃(wei)中有多余的(de)氣(qi)體。在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)打嗝(ge)時(shi)(shi),家長們就(jiu)要停喂奶粉了,待(dai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)緩解一(yi)些(xie)之(zhi)后,再來喂奶粉,否則(ze)很容易令(ling)食物逆流誘發危(wei)險。
孩(hai)子吃奶(nai)(nai)的時(shi)候有時(shi)候奶(nai)(nai)會上揚、嘔吐,這(zhe)是因(yin)為胃(wei)內的空氣通過食道逆流而(er)上從而(er)使得奶(nai)(nai)往上泛(fan),其實毋需多慮(lv)的。但是,并不是說孩(hai)子吐奶(nai)(nai)大人(ren)可(ke)以絲毫不放在心(xin)上。喂奶(nai)(nai)之后一(yi)定(ding)要讓孩(hai)子側躺,如果仰著睡,一(yi)旦吐奶(nai)(nai),容易嗆到鼻腔引起窒息。所以如果是嚴重的吐奶(nai)(nai),需要使用防止溢奶(nai)(nai)的特(te)殊(shu)配(pei)方奶(nai)(nai)粉(fen)。