【木(mu)瓜(gua)銀耳湯】木(mu)瓜(gua)銀耳湯的做法 木(mu)瓜(gua)銀耳湯可以豐胸嗎 孕婦能吃(chi)木(mu)瓜(gua)銀耳湯嗎

木瓜銀耳湯的做法

木(mu)瓜銀耳(er)湯(tang)其中(zhong)的(de)木(mu)瓜能讓人(ren)們起到消除食(shi)積，起到健胃的(de)作(zuo)(zuo)用，同時(shi)也對于有(you)些人(ren)們常愛出現的(de)消化不良(liang)的(de)情況比(bi)如(ru)說脘腹脹痛，嘔吐等癥狀，運用木(mu)瓜能夠起到食(shi)療的(de)作(zuo)(zuo)用。而銀耳(er)則是具有(you)美容的(de)效(xiao)果。所以(yi)將(jiang)木(mu)瓜與銀耳(er)搭配而制成湯(tang)的(de)話(hua)，它(ta)的(de)功效(xiao)就非(fei)常的(de)大。我們來看(kan)看(kan)木(mu)瓜銀耳(er)湯(tang)的(de)做法是怎樣的(de)。

該圖片由注冊用戶"MAIGOO美食館"提供，版權聲明反饋

木瓜銀耳湯

材料：木瓜200克，銀耳20克，冰糖適量，清水4杯，南，北杏各(ge)少許。

做法：

1、木瓜去皮去核，切成小塊；

2、銀耳浸軟去蒂(di)，洗(xi)凈，氽水；南北杏洗(xi)凈；

3、將(jiang)木瓜，銀(yin)耳，南北杏，冰糖及清水放進燉(dun)盅內(nei)，加蓋，原盅隔(ge)沸水燉(dun)一小(xiao)時即(ji)成。

小貼士：

成(cheng)熟的木(mu)瓜呈(cheng)金黃(huang)色，味鮮甜(tian)，含有(you)豐富的維生(sheng)素和蛋白酶，可生(sheng)吃；未成(cheng)熟的木(mu)瓜，果皮青(qing)綠(lv)，肉色淡(dan)黃(huang)，宜作煲(bao)湯材料；如用來炒(chao)，宜挑選不太(tai)熟的，以免(mian)炒(chao)時滲出(chu)太(tai)多。

對于(yu)木瓜(gua)銀耳(er)湯的(de)做法是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)很簡單？我們平時都可以做的(de)，因為木瓜(gua)銀耳(er)湯可以使得女(nv)性具有(you)美容養(yang)顏(yan)的(de)效果(guo)，還(huan)可以滋潤女(nv)性的(de)皮膚，讓皮膚更(geng)有(you)光(guang)澤，更(geng)富有(you)彈性，同時還(huan)能夠起到減肥的(de)功(gong)效。

木瓜銀耳湯的功效

木(mu)瓜(gua)(gua)銀耳(er)湯不僅好喝，而且它(ta)的好處很多(duo)，所(suo)以木(mu)瓜(gua)(gua)銀耳(er)湯受到很多(duo)女性朋友的青睞。那么，木(mu)瓜(gua)(gua)銀耳(er)湯具體具有哪些(xie)功效(xiao)與作用呢？

1、能(neng)(neng)提高(gao)肝臟解(jie)毒能(neng)(neng)力，起(qi)保肝作用；對老年慢(man)性(xing)(xing)支氣管炎，肺原性(xing)(xing)心臟病有一定(ding)療效；

2、富(fu)含維生(sheng)素(su)D，能防止鈣(gai)的流失(shi)，對生(sheng)長發育十分有益；因富(fu)含硒等微量元素(su)，它可以增強機體抗腫瘤(liu)的免疫力；

3、富有(you)天然植(zhi)物性(xing)膠質，加上它的(de)(de)滋陰作用，長期(qi)服用可(ke)以潤膚(fu)，并有(you)祛除臉部黃褐斑，雀斑的(de)(de)功效；

4、銀耳(er)中的有(you)效(xiao)成分酸性多糖類(lei)物質，能(neng)增強(qiang)人體的免(mian)疫力(li)，調動(dong)淋巴細胞(bao)，加(jia)強(qiang)白細胞(bao)的吞噬能(neng)力(li)，興奮(fen)骨髓造血功能(neng)；銀耳(er)多糖具(ju)有(you)抗腫(zhong)瘤作用。

5、銀耳(er)中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減(jian)少脂肪吸(xi)收，從而達到減(jian)肥(fei)的效果。

6、銀耳還能(neng)增強腫瘤患者對放療(liao)，化療(liao)的耐受力(li)。

孕婦能吃木瓜銀耳湯嗎

對于(yu)女性朋友而(er)言，木瓜銀(yin)耳湯(tang)是(shi)多多益處的，但是(shi)對于(yu)孕婦呢？孕婦能(neng)不能(neng)吃木瓜銀(yin)耳湯(tang)？相(xiang)信(xin)很多孕媽(ma)媽(ma)都會(hui)有這(zhe)樣的疑惑。

其(qi)實，孕婦(fu)是不可以(yi)吃(chi)木瓜(gua)(gua)銀(yin)耳(er)湯的(de)，因為木瓜(gua)(gua)含有木瓜(gua)(gua)蛋白酶，可與孕酮相(xiang)互作(zuo)用，從而(er)阻礙懷孕或(huo)造(zao)成流產。孕婦(fu)可以(yi)多吃(chi)別的(de)水果，木瓜(gua)(gua)少(shao)吃(chi)為好(hao)。另外，孕媽媽不能吃(chi)木瓜(gua)(gua)銀(yin)耳(er)湯是木瓜(gua)(gua)有興奮子宮(gong)(gong)平(ping)滑(hua)肌的(de)作(zuo)用，怕(pa)引起子宮(gong)(gong)收縮腹痛。

不過，生完孩子喝(he)會更好，因為木瓜是催奶的(de)。

那么，木瓜銀耳湯的適宜人群有哪些呢？

其(qi)實，一般人群(qun)均可食用，尤其(qi)適合陰(yin)虛(xu)(xu)火旺(wang)(wang)，老年慢性支氣管(guan)炎(yan)，肺原(yuan)性心(xin)臟病，免疫力低下，體質虛(xu)(xu)弱，內火旺(wang)(wang)盛，虛(xu)(xu)癆，癌癥，肺熱(re)咳嗽，肺燥干咳，婦(fu)女月經不調，胃炎(yan)，大便秘結(jie)患(huan)者食用；但是外感風寒，出(chu)血癥，糖尿病患(huan)者慎(shen)用。

寶寶吃木瓜銀耳湯拉肚子嗎

很多媽(ma)媽(ma)都說寶(bao)寶(bao)吃木(mu)(mu)瓜銀(yin)耳(er)湯(tang)(tang)會拉(la)肚(du)子，那(nei)這種說法是否正確(que)呢？其實，寶(bao)寶(bao)是可以吃木(mu)(mu)瓜銀(yin)耳(er)湯(tang)(tang)的，不過要特別注(zhu)意以下兩點：

1、銀耳(er)不(bu)要(yao)(yao)一(yi)次不(bu)要(yao)(yao)吃(chi)太(tai)(tai)多，不(bu)然會引起腹脹(zhang)，銀耳(er)切細(xi)點(dian)，不(bu)要(yao)(yao)很大一(yi)塊，太(tai)(tai)大塊容易造成小孩吸食嗆著。

2、熬制后(hou)不能隔夜吃。

如果是未(wei)滿一周歲的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)要(yao)慎吃(chi)銀(yin)耳(er)，主要(yao)是因為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吞(tun)咽功能(neng)還沒有發育完善，而銀(yin)耳(er)不容易煮爛，不利于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吞(tun)咽。因此，不要(yao)給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食用整塊的(de)銀(yin)耳(er)。

只要食用正(zheng)確，寶寶是不(bu)會拉肚子的。另外，還(huan)可以用銀(yin)耳(er)(er)做成各種粥(zhou)，比(bi)如銀(yin)耳(er)(er)紅(hong)棗粥(zhou)，銀(yin)耳(er)(er)大米粥(zhou)，在做時可以適(shi)量加點冰糖，這樣寶寶會更愛(ai)(ai)吃(chi)。建議用砂鍋煮粥(zhou)，這樣容易煮爛(lan)，如果不(bu)爛(lan)的話(hua)寶寶在吞咽(yan)時會困(kun)難一點，經常(chang)不(bu)爛(lan)的話(hua)寶寶就不(bu)愛(ai)(ai)吃(chi)了。

秋季吃銀耳(er)(er)可(ke)以潤肺(fei)去燥，先用冷水把銀耳(er)(er)發(fa)開(kai)，掰成小(xiao)瓣，用大火(huo)煮開(kai)后(hou)轉小(xiao)火(huo)熬幾(ji)個小(xiao)時(shi)，看(kan)多(duo)少的(de)量，待銀耳(er)(er)軟爛(lan)湯粘稠了就(jiu)可(ke)以吃了，可(ke)以加點(dian)冰糖。

一般在北方，冬季干燥(zao)，戶(hu)外(wai)寒冷，很容易(yi)引起(qi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)上火，再加(jia)(jia)上北方室(shi)內一般都(dou)有暖氣，更容易(yi)加(jia)(jia)重上火癥狀。如(ru)果寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)已(yi)經上火了，可(ke)以(yi)燉點冰(bing)糖銀(yin)耳(er)湯。銀(yin)耳(er)有滋陰(yin)潤(run)燥(zao)的功效，可(ke)以(yi)作為寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)去火的輔助食(shi)療。但是(shi)，一定要剪碎后再給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)食(shi)用，而(er)且腹瀉(xie)的寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)不可(ke)食(shi)用，否則會加(jia)(jia)重病情。...

木瓜銀耳湯可以豐胸嗎

銀耳湯本身是不能豐胸(xiong)的(de)我們都知道，那(nei)么(me)加上了木瓜的(de)木瓜銀耳湯呢(ni)？關于(yu)木瓜豐胸(xiong)的(de)傳(chuan)聞(wen)我們已(yi)經聽了很多了，一些理論認為(wei)木瓜酵素和維(wei)生素A能刺激女(nv)性(xing)荷爾蒙分(fen)泌，有(you)助豐胸(xiong)，那(nei)么(me)這(zhe)款美味的(de)甜(tian)品究竟有(you)沒有(you)豐胸(xiong)效果(guo)呢(ni)？

其實(shi)木(mu)瓜(gua)(gua)酵(jiao)素就(jiu)是木(mu)瓜(gua)(gua)酶(mei)，能(neng)(neng)夠把蛋白(bai)(bai)質大分(fen)子(zi)打碎成小的(de)片段，主要功(gong)效就(jiu)是分(fen)解(jie)蛋白(bai)(bai)質，但是蛋白(bai)(bai)酶(mei)必須得是和蛋白(bai)(bai)質直接(jie)(jie)接(jie)(jie)觸才能(neng)(neng)產生作用。我(wo)們把木(mu)瓜(gua)(gua)吃到嘴(zui)里(li)，木(mu)瓜(gua)(gua)酶(mei)順著(zhu)食道(dao)滑(hua)到胃中，在(zai)這里(li)被胃蛋白(bai)(bai)酶(mei)分(fen)解(jie)了，根本不(bu)(bu)會起到豐(feng)胸的(de)效果，而在(zai)這道(dao)甜品中把木(mu)瓜(gua)(gua)煮來吃，木(mu)瓜(gua)(gua)酶(mei)早就(jiu)受熱(re)失去活性了，根本不(bu)(bu)可能(neng)(neng)豐(feng)胸。

維(wei)生素(su)A也并(bing)不存在刺激雌(ci)激素(su)分泌的(de)作用，因(yin)此對于豐胸并(bing)無任何功效(xiao)，因(yin)此可以說木瓜銀耳湯(tang)并(bing)沒有豐胸功效(xiao)。