【木(mu)瓜銀耳湯(tang)】木(mu)瓜銀耳湯(tang)的做(zuo)法 木(mu)瓜銀耳湯(tang)可(ke)以豐胸嗎 孕婦(fu)能吃木(mu)瓜銀耳湯(tang)嗎
木瓜銀耳湯的做法
木(mu)(mu)瓜(gua)銀(yin)(yin)耳(er)湯(tang)其中(zhong)的(de)(de)(de)木(mu)(mu)瓜(gua)能讓人們(men)起到(dao)消(xiao)除食積(ji),起到(dao)健胃的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用,同時也對于(yu)有些人們(men)常(chang)愛出(chu)現的(de)(de)(de)消(xiao)化(hua)不良的(de)(de)(de)情況比如說脘腹脹痛,嘔吐(tu)等(deng)癥(zheng)狀,運用木(mu)(mu)瓜(gua)能夠起到(dao)食療(liao)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用。而銀(yin)(yin)耳(er)則是具有美(mei)容的(de)(de)(de)效果(guo)。所以將木(mu)(mu)瓜(gua)與銀(yin)(yin)耳(er)搭配而制成湯(tang)的(de)(de)(de)話(hua),它的(de)(de)(de)功效就非常(chang)的(de)(de)(de)大。我們(men)來(lai)看(kan)看(kan)木(mu)(mu)瓜(gua)銀(yin)(yin)耳(er)湯(tang)的(de)(de)(de)做法是怎樣的(de)(de)(de)。
木瓜銀耳湯
材料:木瓜200克,銀(yin)耳20克,冰糖適量,清水4杯,南(nan),北杏(xing)各少許。
做法:
1、木瓜去皮去核(he),切成小塊;
2、銀(yin)耳浸軟去蒂,洗凈,氽(tun)水;南北杏(xing)洗凈;
3、將木瓜,銀耳,南(nan)北杏,冰糖(tang)及清(qing)水(shui)放進燉(dun)(dun)盅內,加蓋(gai),原盅隔沸水(shui)燉(dun)(dun)一小時即成。
小貼士:
成(cheng)熟的木瓜呈金黃色(se)(se),味鮮(xian)甜,含有豐(feng)富的維生素和蛋白酶,可生吃;未(wei)成(cheng)熟的木瓜,果皮青(qing)綠,肉色(se)(se)淡黃,宜(yi)作(zuo)煲湯(tang)材(cai)料(liao);如(ru)用來(lai)炒(chao),宜(yi)挑選不太熟的,以免炒(chao)時滲(shen)出太多。
對(dui)于木瓜(gua)銀(yin)耳(er)湯的做(zuo)法是(shi)不(bu)是(shi)很簡單(dan)?我(wo)們(men)平(ping)時都可以(yi)做(zuo)的,因為(wei)木瓜(gua)銀(yin)耳(er)湯可以(yi)使得女性(xing)具(ju)有美容養顏的效(xiao)(xiao)果,還可以(yi)滋潤女性(xing)的皮膚,讓皮膚更有光澤,更富有彈(dan)性(xing),同(tong)時還能夠起到減(jian)肥的功效(xiao)(xiao)。
木瓜銀耳湯的功效
木瓜(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯不僅好喝,而(er)且(qie)它的(de)好處很(hen)多(duo)(duo),所以木瓜(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯受到很(hen)多(duo)(duo)女性(xing)朋友的(de)青睞。那(nei)么,木瓜(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯具體具有(you)哪(na)些功效(xiao)與(yu)作用呢?
1、能提(ti)高肝(gan)臟(zang)解毒(du)能力(li),起保肝(gan)作用(yong);對老年(nian)慢性(xing)支氣管(guan)炎,肺(fei)原性(xing)心(xin)臟(zang)病有一(yi)定療(liao)效;
2、富含維生素(su)D,能防止鈣的(de)流(liu)失,對生長發(fa)育十分(fen)有益;因富含硒等微量元素(su),它可以增強機體抗腫(zhong)瘤的(de)免疫(yi)力;
3、富有天然植(zhi)物性膠(jiao)質,加(jia)上它的(de)滋(zi)陰作用,長期服(fu)用可以潤膚,并有祛除臉部黃褐斑,雀(que)斑的(de)功效;
4、銀耳中的(de)有效成分酸性(xing)多糖(tang)類物質,能(neng)增強(qiang)人體的(de)免疫力,調動(dong)淋(lin)巴(ba)細胞,加強(qiang)白細胞的(de)吞噬能(neng)力,興奮(fen)骨髓(sui)造血功能(neng);銀耳多糖(tang)具有抗腫瘤作用。
5、銀耳中的膳(shan)食纖維可助(zhu)胃腸蠕動(dong),減少脂肪吸收,從而達到減肥的效果。
6、銀耳還能增強腫(zhong)瘤患者對放療(liao),化(hua)療(liao)的耐(nai)受(shou)力。
孕婦能吃木瓜銀耳湯嗎
對于女性朋友而言,木(mu)瓜銀(yin)耳(er)湯(tang)是多(duo)多(duo)益處的,但是對于孕婦(fu)呢?孕婦(fu)能不能吃木(mu)瓜銀(yin)耳(er)湯(tang)?相信很多(duo)孕媽媽都會(hui)有(you)這(zhe)樣的疑惑。
其(qi)實(shi),孕(yun)婦是不可以吃(chi)木(mu)(mu)瓜銀耳(er)湯(tang)的,因(yin)為木(mu)(mu)瓜含有木(mu)(mu)瓜蛋白酶,可與孕(yun)酮相互作(zuo)用,從(cong)而(er)阻礙懷孕(yun)或造成流產。孕(yun)婦可以多(duo)吃(chi)別(bie)的水果,木(mu)(mu)瓜少吃(chi)為好。另外,孕(yun)媽媽不能(neng)吃(chi)木(mu)(mu)瓜銀耳(er)湯(tang)是木(mu)(mu)瓜有興奮子(zi)宮平(ping)滑肌的作(zuo)用,怕引起(qi)子(zi)宮收縮腹痛(tong)。
不過,生完孩子(zi)喝會更好,因為(wei)木瓜(gua)是(shi)催奶的(de)。
那么,木瓜銀耳湯的適宜人群有哪些呢?
其實,一般人群均可食用(yong),尤其適合陰(yin)虛(xu)(xu)火旺,老年慢(man)性(xing)支氣管(guan)炎,肺(fei)原性(xing)心臟(zang)病,免(mian)疫(yi)力(li)低下,體(ti)質虛(xu)(xu)弱,內火旺盛,虛(xu)(xu)癆,癌癥(zheng),肺(fei)熱咳嗽(sou),肺(fei)燥干咳,婦女(nv)月經不調,胃炎,大便秘結患者食用(yong);但是(shi)外感風寒,出血癥(zheng),糖尿病患者慎用(yong)。
寶寶吃木瓜銀耳湯拉肚子嗎
很(hen)多(duo)媽(ma)媽(ma)都說寶寶吃(chi)(chi)木瓜(gua)銀耳湯(tang)會拉(la)肚子(zi),那這種說法是否正確呢?其實,寶寶是可以(yi)吃(chi)(chi)木瓜(gua)銀耳湯(tang)的,不(bu)過要(yao)特別注(zhu)意以(yi)下兩(liang)點(dian):
1、銀耳(er)不(bu)要(yao)一(yi)(yi)次不(bu)要(yao)吃(chi)太(tai)多,不(bu)然會(hui)引起腹脹,銀耳(er)切細點,不(bu)要(yao)很大一(yi)(yi)塊,太(tai)大塊容易造成小孩吸食嗆(qiang)著。
2、熬制(zhi)后不能隔(ge)夜吃(chi)。
如果是未(wei)滿(man)一周歲的(de)寶(bao)寶(bao)要慎吃銀耳(er),主要是因為(wei)寶(bao)寶(bao)吞(tun)咽(yan)功能還沒(mei)有發育完善,而銀耳(er)不(bu)(bu)容易煮爛(lan),不(bu)(bu)利于寶(bao)寶(bao)吞(tun)咽(yan)。因此,不(bu)(bu)要給(gei)寶(bao)寶(bao)食用整塊的(de)銀耳(er)。
只要(yao)食用(yong)正(zheng)確(que),寶寶是不(bu)會(hui)拉肚(du)子的(de)。另外,還(huan)可(ke)以(yi)用(yong)銀(yin)耳做成各種粥,比如銀(yin)耳紅棗粥,銀(yin)耳大米粥,在做時可(ke)以(yi)適(shi)量加點冰糖,這(zhe)樣寶寶會(hui)更愛吃(chi)。建議用(yong)砂(sha)鍋煮粥,這(zhe)樣容(rong)易煮爛(lan),如果不(bu)爛(lan)的(de)話(hua)寶寶在吞咽時會(hui)困難一點,經常不(bu)爛(lan)的(de)話(hua)寶寶就不(bu)愛吃(chi)了。
秋季吃銀耳可以(yi)潤肺去燥(zao),先(xian)用(yong)冷水(shui)把(ba)銀耳發(fa)開,掰(bai)成小瓣,用(yong)大火煮開后轉小火熬(ao)幾個小時,看多少的量,待(dai)銀耳軟(ruan)爛湯粘稠了就可以(yi)吃了,可以(yi)加點冰糖(tang)。
一(yi)般在北(bei)方,冬季干燥,戶外寒冷,很容易引起(qi)寶(bao)寶(bao)上(shang)火(huo),再加上(shang)北(bei)方室內一(yi)般都有(you)暖氣,更容易加重上(shang)火(huo)癥狀。如(ru)果寶(bao)寶(bao)已(yi)經上(shang)火(huo)了(le),可(ke)以(yi)燉點冰糖(tang)銀耳(er)(er)湯。銀耳(er)(er)有(you)滋(zi)陰潤燥的(de)功效,可(ke)以(yi)作為寶(bao)寶(bao)去火(huo)的(de)輔助食療。但是,一(yi)定(ding)要剪碎后再給(gei)寶(bao)寶(bao)食用,而且腹瀉的(de)寶(bao)寶(bao)不可(ke)食用,否則會加重病情。...
木瓜銀耳湯可以豐胸嗎
銀(yin)耳湯本身是不能(neng)(neng)豐(feng)(feng)胸的(de)我們都知道,那么(me)加上了(le)木瓜(gua)的(de)木瓜(gua)銀(yin)耳湯呢(ni)?關于木瓜(gua)豐(feng)(feng)胸的(de)傳聞我們已經聽(ting)了(le)很多了(le),一些(xie)理(li)論認(ren)為木瓜(gua)酵素(su)和維生(sheng)素(su)A能(neng)(neng)刺激(ji)女性荷爾蒙(meng)分泌(mi),有助豐(feng)(feng)胸,那么(me)這款美(mei)味的(de)甜品(pin)究(jiu)竟有沒有豐(feng)(feng)胸效果呢(ni)?
其實(shi)木瓜(gua)(gua)酵素就是(shi)木瓜(gua)(gua)酶,能夠(gou)把(ba)蛋(dan)白質(zhi)大分(fen)子打碎成(cheng)小的片段,主要功效(xiao)就是(shi)分(fen)解蛋(dan)白質(zhi),但(dan)是(shi)蛋(dan)白酶必須(xu)得(de)是(shi)和蛋(dan)白質(zhi)直接接觸才能產生作用。我們把(ba)木瓜(gua)(gua)吃(chi)(chi)到(dao)嘴(zui)里,木瓜(gua)(gua)酶順著(zhu)食道(dao)滑到(dao)胃中(zhong),在這(zhe)里被胃蛋(dan)白酶分(fen)解了,根本不會起(qi)到(dao)豐胸(xiong)的效(xiao)果(guo),而在這(zhe)道(dao)甜(tian)品(pin)中(zhong)把(ba)木瓜(gua)(gua)煮來吃(chi)(chi),木瓜(gua)(gua)酶早就受熱失去活(huo)性了,根本不可能豐胸(xiong)。
維生(sheng)素A也并(bing)不存在刺激(ji)雌激(ji)素分泌的(de)作用,因(yin)此對于(yu)豐胸(xiong)并(bing)無任何功(gong)效,因(yin)此可以說木瓜(gua)銀耳湯并(bing)沒有豐胸(xiong)功(gong)效。