桑葚汁怎么做？

材(cai)料：桑葚(shen)一碗，水三碗，冰糖適量。

做法：

1、桑葚洗(xi)凈(jing)后放入(ru)鍋(guo)中(zhong)，倒入(ru)三倍(bei)的水，大(da)火煮開后轉中(zhong)小火。

2、煮(zhu)的過(guo)程中，用勺子或鏟子碾碎果(guo)肉。

3、可(ke)以根據個(ge)人口味(wei)，加幾塊冰(bing)(bing)糖進去同煮，冰(bing)(bing)糖的(de)味(wei)道要比白糖清甜(tian)。

4、煮個(ge)5-10分鐘就(jiu)可，過濾(lv)出汁水，用勺子壓干凈。

桑葚果汁的功效與作用

1、美容瘦身

平(ping)時人(ren)(ren)們多喝(he)桑果(guo)汁(zhi)能美容瘦(shou)身(shen)，它含有豐富的(de)(de)花青素，這(zhe)種物(wu)質(zhi)可延緩(huan)皮(pi)(pi)膚(fu)衰(shuai)老(lao)，也能增(zeng)加皮(pi)(pi)膚(fu)彈性可以讓人(ren)(ren)們的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)變得(de)細嫩爽滑。另外(wai)桑果(guo)汁(zhi)還(huan)能控制人(ren)(ren)們的(de)(de)食(shi)欲，能減(jian)(jian)少身(shen)體對其他(ta)食(shi)物(wu)的(de)(de)攝入，平(ping)時經常飲用可以減(jian)(jian)肥瘦(shou)身(shen)，能讓人(ren)(ren)們的(de)(de)身(shen)材變得(de)越來越苗條。

2、烏發明目

烏發明目也是桑果汁的重要作用之一，桑時可以入腎經能養血補血也(ye)能營養(yang)人類的(de)(de)毛發(fa)，可以預防須發(fa)早(zao)白也(ye)能讓(rang)白發(fa)變黑。另(ling)外桑果汁對人類的(de)(de)眼(yan)(yan)睛也(ye)有很(hen)積極的(de)(de)作用(yong)，能緩解眼(yan)(yan)疲勞也(ye)能緩解眼(yan)(yan)干眼(yan)(yan)澀，可以讓(rang)人們的(de)(de)眼(yan)(yan)睛更明亮。

3、延年益壽

延年益壽也是桑(sang)果汁的(de)(de)重要作用，它(ta)含有(you)多種天(tian)然的(de)(de)活(huo)性成分，能為人(ren)體(ti)補充大量的(de)(de)氨基(ji)酸，平時經常飲用可以延緩皮膚衰老，提高人(ren)體(ti)組織細(xi)胞活(huo)性，能延年益壽延緩衰老，可以讓人(ren)們的(de)(de)身體(ti)保持在一(yi)種比較(jiao)年輕的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)。

4、預防癌癥

桑(sang)果汁中(zhong)含(han)有豐富(fu)的(de)(de)白黎蘆(lu)醇(chun)這是一種天然的(de)(de)抗癌物(wu)質，可(ke)以防(fang)止(zhi)細胞(bao)癌變(bian)，也能(neng)(neng)抑制亞硝酸(suan)胺和黃曲(qu)霉素等致癌物(wu)質生(sheng)成(cheng)，能(neng)(neng)從(cong)根本上(shang)防(fang)止(zhi)癌癥發生(sheng)。另外(wai)桑(sang)果汁中(zhong)含(han)有的(de)(de)抗氧化成(cheng)分還能(neng)(neng)提高人(ren)體(ti)血(xue)(xue)(xue)液(ye)中(zhong)血(xue)(xue)(xue)小板的(de)(de)活性，能(neng)(neng)增強(qiang)人(ren)體(ti)的(de)(de)抗凝(ning)血(xue)(xue)(xue)能(neng)(neng)力，可(ke)以防(fang)止(zhi)血(xue)(xue)(xue)栓生(sheng)成(cheng)，對(dui)人(ren)類(lei)高發的(de)(de)中(zhong)風與血(xue)(xue)(xue)栓有出色(se)預防(fang)作用。

衣服上沾了桑葚汁怎么辦？

1、桑(sang)葚汁用白(bai)醋(cu)洗最干(gan)凈

平(ping)時衣(yi)服(fu)上(shang)粘上(shang)桑葚汁后(hou)(hou)可以用(yong)白醋(cu)進行(xing)清(qing)(qing)洗(xi)(xi)，具體用(yong)法是把衣(yi)服(fu)浸(jin)泡到清(qing)(qing)水中浸(jin)泡半(ban)個小時左(zuo)右，然后(hou)(hou)再加入(ru)適量的白醋(cu)用(yong)力搓洗(xi)(xi)，等把桑葚汁洗(xi)(xi)掉(diao)以后(hou)(hou)再用(yong)清(qing)(qing)水把衣(yi)服(fu)漂洗(xi)(xi)干凈就可以。

2、桑葚汁用雙氧水(shui)和氨水(shui)清洗最干(gan)凈

雙氧(yang)水具有(you)一定的(de)氧(yang)化性，用(yong)它(ta)清洗(xi)衣服上(shang)的(de)桑葚(shen)汁(zhi)時，它(ta)會(hui)把桑葚(shen)汁(zhi)氧(yang)化分解，能洗(xi)得特(te)別干(gan)凈(jing)(jing)，用(yong)雙氧(yang)水洗(xi)桑葚(shen)汁(zhi)時可以(yi)(yi)把百分之三的(de)雙氧(yang)水中加入少量的(de)氨水，然后用(yong)棉(mian)布(bu)醮取少許(xu)直接涂抹粘有(you)桑葚(shen)汁(zhi)的(de)地(di)方，再用(yong)干(gan)凈(jing)(jing)的(de)布(bu)擦干(gan)，再把衣服晾干(gan)就可以(yi)(yi)。

3、桑葚汁用(yong)食用(yong)鹽清洗(xi)最(zui)干凈

桑(sang)(sang)葚(shen)汁用(yong)(yong)食(shi)用(yong)(yong)鹽清(qing)(qing)洗也能全(quan)部洗掉(diao)，而(er)且特別干凈(jing)，在衣(yi)服上粘了(le)桑(sang)(sang)葚(shen)汁以(yi)后(hou)(hou)可(ke)以(yi)用(yong)(yong)清(qing)(qing)水把衣(yi)服打(da)濕，然(ran)后(hou)(hou)再涂(tu)抹適量的食(shi)用(yong)(yong)鹽，用(yong)(yong)手來回摩擦(ca)，直到衣(yi)服上的桑(sang)(sang)葚(shen)汁消(xiao)失，就(jiu)可(ke)以(yi)把衣(yi)服用(yong)(yong)清(qing)(qing)水洗掉(diao)。晾干以(yi)后(hou)(hou)和新的一樣，一點(dian)印(yin)子也沒有。