桑葚汁怎么做？

材料：桑葚(shen)一碗(wan)，水三(san)碗(wan)，冰糖適量。

做法：

1、桑葚洗凈(jing)后(hou)放入鍋中(zhong)，倒入三倍的水，大(da)火煮(zhu)開后(hou)轉中(zhong)小(xiao)火。

2、煮的過程(cheng)中(zhong)，用(yong)勺子或鏟子碾碎果肉。

3、可以根據(ju)個(ge)人口味，加幾塊(kuai)冰(bing)糖進(jin)去同煮，冰(bing)糖的味道(dao)要比白糖清甜。

4、煮個5-10分鐘(zhong)就(jiu)可(ke)，過(guo)濾出汁(zhi)水(shui)，用勺子壓干凈(jing)。

桑葚果汁的功效與作用

1、美容瘦身

平(ping)時(shi)人們(men)多喝桑果(guo)汁能美容瘦(shou)身(shen)，它(ta)含有豐富(fu)的花(hua)青素，這(zhe)種物(wu)質可(ke)延緩皮(pi)膚衰(shuai)老，也能增(zeng)加(jia)皮(pi)膚彈性可(ke)以讓(rang)人們(men)的皮(pi)膚變得(de)細嫩爽滑。另外(wai)桑果(guo)汁還能控制人們(men)的食欲，能減少身(shen)體對其(qi)他食物(wu)的攝入，平(ping)時(shi)經常飲用可(ke)以減肥瘦(shou)身(shen)，能讓(rang)人們(men)的身(shen)材變得(de)越(yue)來越(yue)苗條。

2、烏發明目

烏發明目也是桑果汁的重要作用之一，桑時可以入腎經能養血補血也(ye)能(neng)(neng)營養人類的毛發，可以(yi)預防須(xu)發早白(bai)也(ye)能(neng)(neng)讓白(bai)發變(bian)黑。另外(wai)桑果汁對人類的眼睛(jing)也(ye)有很積極的作用，能(neng)(neng)緩解(jie)眼疲(pi)勞也(ye)能(neng)(neng)緩解(jie)眼干眼澀，可以(yi)讓人們的眼睛(jing)更(geng)明亮。

3、延年益壽

延年(nian)益壽也是桑果汁的(de)重要作(zuo)用，它含有(you)多(duo)種(zhong)天然的(de)活性(xing)成分(fen)，能(neng)為人(ren)體(ti)補充大(da)量的(de)氨基酸，平時經常飲用可以(yi)延緩皮膚衰老(lao)，提(ti)高(gao)人(ren)體(ti)組織細胞活性(xing)，能(neng)延年(nian)益壽延緩衰老(lao)，可以(yi)讓人(ren)們的(de)身體(ti)保持在一種(zhong)比較年(nian)輕的(de)狀態(tai)。

4、預防癌癥

桑果(guo)汁中含有豐富的(de)(de)(de)(de)(de)白黎蘆醇這(zhe)是一種(zhong)天然的(de)(de)(de)(de)(de)抗癌物(wu)(wu)質，可以防(fang)止細胞(bao)癌變，也能(neng)抑制亞硝(xiao)酸胺和黃曲霉素(su)等致癌物(wu)(wu)質生(sheng)成，能(neng)從根本上防(fang)止癌癥發生(sheng)。另外桑果(guo)汁中含有的(de)(de)(de)(de)(de)抗氧(yang)化成分還(huan)能(neng)提(ti)高(gao)人體血液中血小板的(de)(de)(de)(de)(de)活性，能(neng)增強人體的(de)(de)(de)(de)(de)抗凝血能(neng)力，可以防(fang)止血栓(shuan)生(sheng)成，對人類高(gao)發的(de)(de)(de)(de)(de)中風與血栓(shuan)有出色(se)預防(fang)作(zuo)用。

衣服上沾了桑葚汁怎么辦？

1、桑葚汁用白醋洗最(zui)干凈

平時(shi)衣服(fu)上粘上桑葚汁后(hou)(hou)可以用白醋(cu)進行清(qing)(qing)洗(xi)，具體用法是把(ba)衣服(fu)浸(jin)泡到清(qing)(qing)水中浸(jin)泡半個小時(shi)左右(you)，然后(hou)(hou)再加入適量(liang)的白醋(cu)用力搓洗(xi)，等(deng)把(ba)桑葚汁洗(xi)掉以后(hou)(hou)再用清(qing)(qing)水把(ba)衣服(fu)漂(piao)洗(xi)干凈就(jiu)可以。

2、桑葚汁用雙氧水和氨水清洗最(zui)干凈

雙氧(yang)(yang)(yang)水(shui)具有一定的(de)氧(yang)(yang)(yang)化(hua)性，用(yong)它清(qing)洗衣服上(shang)的(de)桑(sang)(sang)葚(shen)汁(zhi)(zhi)時(shi)，它會把桑(sang)(sang)葚(shen)汁(zhi)(zhi)氧(yang)(yang)(yang)化(hua)分(fen)解，能(neng)洗得(de)特別干凈，用(yong)雙氧(yang)(yang)(yang)水(shui)洗桑(sang)(sang)葚(shen)汁(zhi)(zhi)時(shi)可以(yi)把百分(fen)之三的(de)雙氧(yang)(yang)(yang)水(shui)中加入少(shao)量的(de)氨水(shui)，然后用(yong)棉(mian)布醮取少(shao)許直接涂抹粘有桑(sang)(sang)葚(shen)汁(zhi)(zhi)的(de)地方，再用(yong)干凈的(de)布擦干，再把衣服晾(liang)干就可以(yi)。

3、桑葚汁用食用鹽(yan)清洗最干凈

桑(sang)葚(shen)汁(zhi)用(yong)(yong)(yong)食用(yong)(yong)(yong)鹽(yan)清(qing)(qing)洗也(ye)能全部洗掉，而(er)且特別干凈，在衣服上粘(zhan)了桑(sang)葚(shen)汁(zhi)以(yi)后可以(yi)用(yong)(yong)(yong)清(qing)(qing)水把衣服打濕，然后再涂(tu)抹適量的(de)食用(yong)(yong)(yong)鹽(yan)，用(yong)(yong)(yong)手來回摩擦，直到(dao)衣服上的(de)桑(sang)葚(shen)汁(zhi)消失，就可以(yi)把衣服用(yong)(yong)(yong)清(qing)(qing)水洗掉。晾干以(yi)后和新(xin)的(de)一樣，一點印子也(ye)沒有。