在寶(bao)寶(bao)的(de)成長過程(cheng)中,“吃(chi)”尤(you)為重要。隨(sui)著寶(bao)寶(bao)慢(man)慢(man)長大(da),食(shi)物(wu)從單一的(de)母(mu)乳喂養再到講(jiang)究全面(mian)膳(shan)食(shi)營(ying)(ying)養搭(da)配,及時給嬰(ying)兒添加輔食(shi)能夠更好(hao)的(de)滿足孩子營(ying)(ying)養需求,確保(bao)孩子可以(yi)發(fa)育得更健康。但是(shi)不(bu)少寶(bao)馬對于寶(bao)寶(bao)吃(chi)輔食(shi)的(de)問題有很(hen)多迷惑,如寶(bao)寶(bao)什么(me)時候吃(chi)輔食(shi)好(hao)?寶(bao)寶(bao)不(bu)吃(chi)輔食(shi)怎么(me)辦?輔食(shi)過敏癥狀(zhuang)有哪些?下面(mian)maigoo小編(bian)就(jiu)來給各位寶(bao)媽們盤點寶(bao)寶(bao)吃(chi)輔食(shi)常見問題解答(da)。
5-6個月寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)輔食每(mei)天(tian)只(zhi)需添加1次;7-8個月寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)每(mei)日輔食可(ke)以(yi)(yi)逐(zhu)漸(jian)增量到(dao)兩餐;9-11個月寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)每(mei)天(tian)輔食添加2-3次;12個月以(yi)(yi)上的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可(ke)以(yi)(yi)逐(zhu)步過渡到(dao)以(yi)(yi)輔食為主。
應(ying)按由少到多(duo)的(de)順序(xu),一開(kai)始只是給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)試吃與品嘗,或者(zhe)說(shuo)在(zai)喂(wei)奶之后試吃一點(dian),在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適(shi)應(ying)后逐(zhu)漸增(zeng)加。輔食添加的(de)量從1-2勺開(kai)始,6-8個月是60-90克,9-10個月是100-150克,10-12個月是170-200克。
很多(duo)媽媽都會弄(nong)一(yi)種(zhong)輔(fu)食,寶(bao)寶(bao)多(duo)吃(chi)幾次就(jiu)會膩了(le)(le),自然(ran)就(jiu)不(bu)喜歡吃(chi)了(le)(le)。因此(ci)媽媽不(bu)妨多(duo)弄(nong)幾種(zhong)不(bu)同的輔(fu)食,每天添加一(yi)種(zhong),讓寶(bao)寶(bao)有新鮮(xian)感,也容易分清(qing)楚寶(bao)寶(bao)的口(kou)(kou)味(wei),以(yi)后(hou)就(jiu)可以(yi)針對寶(bao)寶(bao)的口(kou)(kou)味(wei)制(zhi)作輔(fu)食了(le)(le)。
在吃東西的時(shi)候,氛(fen)圍一定要(yao)愉悅,如果寶寶不肯吃,可以(yi)一邊喂食一邊玩(wan)玩(wan)具,這樣(yang)寶寶會更容易(yi)接受輔食。
一(yi)個人不餓的(de)時候,自然(ran)就(jiu)不太愿(yuan)意(yi)吃東(dong)(dong)西(xi)了,而(er)寶寶也是如(ru)此(ci)的(de)。因此(ci)家長可以讓(rang)寶寶多運(yun)動(dong)一(yi)下(xia),這樣寶寶容易餓了,自然(ran)就(jiu)愿(yuan)意(yi)吃東(dong)(dong)西(xi)了。
在準備喂奶(nai)的(de)前半小時,嘗試(shi)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃輔(fu)(fu)食。每天一(yi)次,一(yi)次2勺的(de)量,如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)表現出更大的(de)意愿(yuan),可以多喂些,但是(shi)奶(nai)量不(bu)能因(yin)為添加輔(fu)(fu)食而(er)減(jian)少。
表(biao)現(xian)為(wei)皮(pi)疹、風(feng)團,出現(xian)過敏性鼻(bi)(bi)炎的表(biao)現(xian),可以有打(da)噴嚏(ti),鼻(bi)(bi)塞(sai),流鼻(bi)(bi)涕等(deng)癥狀。
如果是氣管過(guo)敏,有可能會出(chu)現(xian)咳嗽、喘息的(de)表(biao)現(xian),腸道過(guo)敏有可能會出(chu)現(xian)腹痛、腹瀉等臨床表(biao)現(xian)。最(zui)嚴重的(de)過(guo)敏癥狀是過(guo)敏性休克,孩(hai)子可以突(tu)然(ran)意識喪失、血壓下降,皮膚蒼(cang)白、紫紺。
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食物(wu)(wu)過敏(min)有速發反(fan)應和(he)遲發反(fan)應,反(fan)應快(kuai)的幾(ji)分鐘就會出現(xian)(xian)明顯的癥狀,反(fan)應慢的甚至要幾(ji)周(zhou)的時間,還可能在(zai)第二次接觸后(hou)出現(xian)(xian),需要仔細觀(guan)察(cha)看看吃(chi)東西以后(hou)是(shi)否出現(xian)(xian)不(bu)適的情況的,如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃(chi)了某種(zhong)食物(wu)(wu)以后(hou)不(bu)舒服,應先(xian)立(li)即把它停下來(lai)。
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)過敏通常表現為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)間(jian)斷(duan)咳嗽(sou)(sou)和持續性的咳嗽(sou)(sou),甚(shen)至反復(fu)發(fa)(fa)作或者發(fa)(fa)生氣喘。咳嗽(sou)(sou)屬于一種(zhong)保(bao)護(hu)性反射,它在清潔呼(hu)吸道(dao)(dao)和平滑呼(hu)吸道(dao)(dao)方(fang)面發(fa)(fa)揮很大的作用,只(zhi)要痰液排出,咳嗽(sou)(sou)通常會自(zi)行緩解。
在(zai)(zai)給(gei)(gei)寶寶添加輔(fu)食之后出現(xian)了過敏現(xian)象(xiang)時,就不要再給(gei)(gei)孩子(zi)吃引(yin)發過敏的(de)食物了,而且在(zai)(zai)短時間內都要不在(zai)(zai)給(gei)(gei)孩子(zi)食用這類食物。
如果(guo)過(guo)敏(min)(min)癥狀(zhuang)(zhuang)集中出現在皮(pi)膚上,就需要先去除過(guo)敏(min)(min)原,而后要在醫生的(de)指導(dao)下給寶寶使用抗過(guo)敏(min)(min)藥物,父母(mu)不(bu)要給孩(hai)子胡亂用藥。如果(guo)孩(hai)子過(guo)敏(min)(min)后出現了(le)胃腸癥狀(zhuang)(zhuang),像是腹瀉、嘔(ou)吐(tu)等,通常停食(shi)導(dao)致過(guo)敏(min)(min)的(de)食(shi)物后,用不(bu)了(le)多(duo)久就能夠好轉(zhuan)。
添加輔食時間是要根據寶寶的(de)身體(ti)反應來決定的(de),不(bu)宜得早(zao)于(yu)4個(ge)月,寶寶的(de)身體(ti)發育還不(bu)夠(gou)成熟,過(guo)(guo)早(zao)添加更容(rong)易引起過(guo)(guo)敏(min)。
在添加(jia)輔食時,寶(bao)媽要注意輔食一定要煮熟,肉類(lei)要煮爛(lan)能夠用叉子(zi)叉入的程度,同時容易過敏的水果(guo)(guo)如(ru)菠(bo)蘿、芒果(guo)(guo)等,在寶(bao)寶(bao)3歲前(qian)不適宜(yi)添加(jia)。
寶(bao)寶(bao)到一定(ding)月齡可以(yi)開始(shi)添加(jia)海鮮(xian)(xian)時(shi),帶殼(ke)類的海鮮(xian)(xian)要先避免(mian)給寶(bao)寶(bao)食用,如果開始(shi)添加(jia)必須(xu)少量嘗試,而(er)且海鮮(xian)(xian)要新鮮(xian)(xian)。
在過敏反應中,最容易引起(qi)過敏的是牛肉(rou),開(kai)始(shi)給寶(bao)寶(bao)添(tian)加肉(rou)類可以從雞肉(rou)和豬肉(rou)開(kai)始(shi),接下來可以是羊肉(rou),牛肉(rou)建(jian)議放后面。
食(shi)物的(de)選擇上要禁食(shi)一切含牛奶(nai)(nai)的(de)食(shi)物,例如酸奶(nai)(nai),奶(nai)(nai)酪,面包、蛋糕(gao)、乳(ru)鈣等。可以采(cai)用其他特殊配方(fang)粉來(lai)代替普通牛奶(nai)(nai),比如氨基酸配方(fang)粉,水解配方(fang)粉等。MAIGOO小編(bian)建議在(zai)輔(fu)(fu)食(shi)添加的(de)過程中,媽媽應該加倍的(de)細(xi)心和耐心,只(zhi)有掌(zhang)握正(zheng)確的(de)輔(fu)(fu)食(shi)添加方(fang)法,才(cai)可以在(zai)最大程度上避免(mian)寶寶出(chu)現過敏癥狀。
可(ke)能是由于(yu)飲(yin)食不當引起拉肚子,也可(ke)能是一(yi)次吃得很多導致的,還有可(ke)能吃了不容易消化的食物引起的;如(ru)果腹(fu)瀉(xie)繼續加重(zhong),建議暫(zan)停飲(yin)食;如(ru)果情況反復,需(xu)要更(geng)換輔食種類。
寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)拉(la)肚(du)子(zi)也可(ke)以(yi)吃輔(fu)食(shi),但是得注意輔(fu)食(shi)的品(pin)種和輔(fu)食(shi)的量,一般(ban)來說可(ke)以(yi)適當的吃一些,比(bi)如蒸蘋(pin)果,也可(ke)以(yi)吃一些山藥熬(ao)粥(zhou),小米(mi)粥(zhou),對寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的腹瀉有改善的輔(fu)食(shi)。同時也要避免(mian)吃過涼過硬(ying)的食(shi)物,避免(mian)吃刺激性的食(shi)物,這樣能夠有效的預防癥狀(zhuang)加重。
寶寶添加輔(fu)食后,如果出現腹部脹(zhang)滿、疼(teng)痛(tong),大便難于(yu)排出,排便時有(you)痛(tong)感,大便量(liang)少、干燥,食欲減退等癥一般就是便秘了。
便(bian)秘如果(guo)(guo)癥(zheng)狀不是很嚴重,可(ke)(ke)以給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適(shi)當的(de)(de)按摩腹部,也可(ke)(ke)以適(shi)當的(de)(de)喝些蜂蜜(mi)水,也可(ke)(ke)以吃些香蕉幫助(zhu)排便(bian)。如果(guo)(guo)便(bian)秘很嚴重,可(ke)(ke)以及時的(de)(de)到正規醫院,遵醫囑使用(yong)開塞(sai)露,幫助(zhu)通便(bian)。平時飲食一定要以流質或者是半(ban)流質為主,不要吃些辛辣(la)刺激的(de)(de)食物(wu)。
寶(bao)寶(bao)也可以(yi)吃一(yi)些(xie)果(guo)泥、菜(cai)(cai)(cai)泥,或喝些(xie)果(guo)蔬汁,以(yi)增加腸道內的纖(xian)維素,促進(jin)胃腸蠕動,通暢排(pai)便。寶(bao)寶(bao)6個月(yue)后,媽(ma)媽(ma)可以(yi)煮胡蘿卜粥、菜(cai)(cai)(cai)粥給寶(bao)寶(bao)吃,因為蔬菜(cai)(cai)(cai)中含有大量的纖(xian)維素可促進(jin)腸蠕動增加,五谷雜糧以(yi)及各(ge)種水果(guo)蔬菜(cai)(cai)(cai)都應該均衡攝入。
嬰兒從3-4個月起就可以訓(xun)練(lian)定時排便(bian),因(yin)進(jin)食后腸(chang)蠕動加(jia)快,常會出現便(bian)意,故一般宜選擇在進(jin)食后讓(rang)孩(hai)子排便(bian),建(jian)立起大便(bian)的(de)條件反射,就能起到事半功倍的(de)效果。
這(zhe)個(ge)是(shi)不一定的,只能讓(rang)寶(bao)寶(bao)更(geng)健康,像米粉,爛粥(zhou),蛋黃,菜泥,水(shui)果(guo)泥,魚泥等等這(zhe)幾(ji)樣都可以(yi)給寶(bao)寶(bao)加。只要孩子飲食規(gui)律(lv),不偏食、不挑食,就容易長高(gao)長胖。
保持正常飲(yin)食即可(ke),讓孩(hai)子多吃水(shui)果蔬(shu)菜(cai),如蘋果泥等(deng)(deng),多吃牛奶、蛋黃(huang)、米粉等(deng)(deng)輔助食物(wu),這些(xie)(xie)半流質食物(wu)對(dui)寶寶而言(yan)是不(bu)錯(cuo)的,如果消(xiao)化(hua)(hua)不(bu)良(liang)的話,可(ke)以(yi)使用(yong)一些(xie)(xie)益生(sheng)菌類藥物(wu),幫助消(xiao)化(hua)(hua)。
很多(duo)胖寶(bao)寶(bao)都有食(shi)(shi)欲旺盛,食(shi)(shi)量大的特點,要注意避免過度喂養,寶(bao)寶(bao)一(yi)旦(dan)表現出沒什么興趣不想(xiang)吃了,家長就不要再喂了。
對于胖寶寶來說,要注意避免食(shi)物中熱量太高,輔食(shi)中的(de)主食(shi)比例不(bu)要太高,可以適(shi)當(dang)提高輔食(shi)中蔬菜類(lei)的(de)比例,根據月齡及消化能(neng)力適(shi)當(dang)搭配些(xie)豆(dou)類(lei)及粗糧。
注意避(bi)免用各種肉湯(tang)來煮(zhu)粥和(he)面,肉湯(tang)里的脂(zhi)肪多熱(re)量高,長(chang)期攝入肥胖的風險增加。
水果富含糖分,過多攝入(ru)也會導致肥胖(pang),建(jian)議(yi)每日的水果量不要超過蔬菜(cai)量,更不能(neng)本末倒(dao)置(zhi)的影(ying)響正餐(can)攝入(ru),避(bi)免給寶(bao)寶(bao)煮各種(zhong)果水,也不建(jian)議(yi)喝果汁(zhi)。
添加(jia)輔(fu)食(shi)(shi)之后,母乳(ru)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)就會相應的給(gei)嬰兒寶寶減少母乳(ru)或(huo)者是階段(duan)配方奶粉喂養,但是有時候輔(fu)食(shi)(shi)添加(jia)的營養,卻遠遠不夠嬰兒寶寶的身體發育需求,這種情況下就會造成因(yin)為攝入的營養不足而造成營養不均(jun)衡,出現(xian)體重下降(jiang)。
剛開始給嬰兒添加的輔食(shi)都是先少量,所以(yi)此階段輔食(shi)的營(ying)養成分不是很充足,所以(yi)也容(rong)易(yi)造成寶(bao)寶(bao)消瘦。
當給嬰兒寶寶增加的(de)輔食并不是嬰兒身(shen)體所需求的(de)營(ying)(ying)養,因此(ci)(ci)就會造(zao)成嬰兒寶寶營(ying)(ying)養不足,而(er)出現(xian)此(ci)(ci)階段消瘦的(de)情(qing)況。
如(ru)果嬰兒的(de)腸(chang)胃功(gong)能較差,就(jiu)容易對(dui)于(yu)添(tian)加(jia)的(de)輔食出現(xian)不容易消化吸收(shou),而造成營(ying)養(yang)過度流失,因(yin)此也會出現(xian)體重下降。
寶(bao)寶(bao)一(yi)般只會直(zhi)接吞(tun)咽而不太會咀嚼(jiao)食(shi)物,如果食(shi)物中(zhong)出(chu)現一(yi)些較為粗(cu)糙的(de)物質,而寶(bao)寶(bao)還是采取直(zhi)接吞(tun)咽的(de)方式,這些粗(cu)糙的(de)食(shi)物就會對寶(bao)寶(bao)的(de)咽喉產生刺激,從而造(zao)成寶(bao)寶(bao)嘔吐的(de)情況。
在給寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)輔食(shi)(shi)時(shi),寶(bao)媽要注意觀察寶(bao)寶(bao)的胃口情況。如(ru)果寶(bao)寶(bao)不(bu)想(xiang)吃(chi)(chi),不(bu)能(neng)硬給寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)。比(bi)如(ru),在寶(bao)寶(bao)有積(ji)食(shi)(shi)問題(ti)的時(shi)候,食(shi)(shi)物過多(duo)地堆積(ji)在胃里,寶(bao)寶(bao)食(shi)(shi)欲不(bu)佳,并不(bu)想(xiang)吃(chi)(chi)輔食(shi)(shi),寶(bao)媽如(ru)果硬喂,寶(bao)寶(bao)就會覺得惡心,出現干嘔。
寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)感冒(mao)生病了(le),喉嚨里產(chan)生了(le)較多的(de)痰液,吞(tun)咽食物時刺(ci)激到喉嚨,也會出現干嘔。寶(bao)(bao)(bao)媽(ma)要及時發現寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)身體的(de)問題,并積(ji)極處理。
可(ke)先(xian)給寶寶適當添加(jia)水果、果汁、湯、稀飯(fan)等(deng)較易消化的食物。每(mei)(mei)一次可(ke)加(jia)一個(ge)輔食,每(mei)(mei)天(tian)可(ke)加(jia)兩個(ge),逐漸(jian)增加(jia),在寶寶胃腸功(gong)能逐漸(jian)完善,適應了輔食后,應該就不會出現惡心嘔吐了。若頻繁出現惡心、嘔吐癥狀,也可(ke)能與胃腸道功(gong)能不良有關,可(ke)給寶寶服(fu)用(yong)雙(shuang)歧桿菌三聯(lian)活菌片等(deng)藥(yao)物。
父母(mu)都(dou)希(xi)望(wang)小寶(bao)寶(bao)健(jian)康成長,但小寶(bao)寶(bao)的養育之路上,經常會遇到(dao)這樣(yang)那樣(yang)的問題,而(er)寶(bao)寶(bao)就像瓷娃(wa)娃(wa)...
嬰(ying)幼(you)童是(shi)世界上最美好也是(shi)最脆弱的寶貝,這個階(jie)段(duan)是(shi)孩子免(mian)疫力系統的發(fa)育階(jie)段(duan),各(ge)項器官沒有發(fa)育...
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營養(yang)輔食吃(chi)什么?母乳牛奶(nai)是新生寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)最基本營養(yang)來(lai)源(yuan),當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)長到四個月之后,各類蛋白(bai)質、...
隨著寶寶一天天長大(da),單純(chun)的母乳(ru)或者嬰兒奶粉(fen)已經無法(fa)滿(man)足嬰兒的營養需(xu)求(qiu),這時就要(yao)開始(shi)添加輔食...
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)輔食添加不是(shi)越(yue)多越(yue)好(hao),是(shi)要(yao)根據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)不同年齡段以及寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)生長發育(yu)情況來決定,4-6個月...