一、哪些人不能吃卷心菜
卷心菜營養價值豐富,一般人群均可食用,特別適合動脈硬化、膽結石癥患者、肥胖患者、孕婦及有消化道潰瘍食用。但以下幾類人群應謹慎食用卷心菜:
1、卷心菜中含有大量粗纖維,這種粗纖維質硬,所以容易出現脾胃虛寒、泄瀉癥狀的人及小兒脾(pi)弱者不宜多食。
2、進行完腹腔(qiang)或胸外科手術者以及胃潰瘍嚴重(zhong)的人發生腹瀉時不宜多吃。
3、有皮(pi)膚瘙(sao)癢、眼部充血癥狀的(de)人(ren)不(bu)宜(yi)食用。
二、卷心菜不能和什么一起吃
1、卷(juan)心菜+黃瓜(gua):卷(juan)心菜和黃瓜(gua)一起食用會(hui)影響維生(sheng)素C的(de)吸收,從而降低營養價值。
2、卷(juan)心(xin)菜+肝臟(zang):卷(juan)心(xin)菜和(he)肝臟(zang)一起吃會(hui)損(sun)失其(qi)中的營(ying)養(yang)成(cheng)分,降低營(ying)養(yang)價值。
3、卷(juan)心(xin)菜(cai)+山竹:卷(juan)心(xin)菜(cai)和山竹一起吃容(rong)易消化不良,引起身體的不適。
4、卷心菜+兔肉(rou):卷心菜與兔肉(rou)一同食(shi)用對腸胃(wei)不好,容易引起腹瀉、嘔吐(tu)。
三、卷心菜和什么一起吃好
1、卷心菜+木(mu)耳:卷心菜和木(mu)耳一起吃(chi)有補腦、強生,提高免疫力的功效。
2、卷心菜+胡蘿(luo)(luo)卜:卷心菜和胡蘿(luo)(luo)卜一(yi)起吃有一(yi)定預(yu)防癌(ai)癥的功效。
3、卷心菜(cai)+櫻桃:卷心菜(cai)和櫻桃一(yi)起吃有預防(fang)癌細胞產生,對增強血(xue)液循環(huan)有一(yi)定作用。
4、卷心菜+西紅柿:卷心菜和西紅柿一起吃有預防癌細胞產生的作用(yong),同時(shi)能加強血(xue)液循環。
5、卷心(xin)菜(cai)+豬肉(rou):卷心(xin)菜(cai)和豬肉(rou)一起(qi)吃能增強腸道(dao)活動,促進消化吸收。
6、卷心菜+辣(la)椒:卷心菜和辣(la)椒一起吃能(neng)開胃,促進消化吸收(shou)。
7、卷心菜+冬瓜:一起吃(chi)可以(yi)潤腸通便(bian)(bian),有(you)(you)利于人(ren)體的(de)消化與吸收,對減(jian)少便(bian)(bian)秘有(you)(you)一定(ding)作用。
8、卷心(xin)菜(cai)+豬肝(gan):卷心(xin)菜(cai)和(he)豬肝(gan)同食能起到保肝(gan)護肝(gan)的(de)(de)作用,適合(he)于愛(ai)喝酒(jiu)的(de)(de)人群(qun)。