孜然牛板筋的做法一
食材:牛板筋600克,食鹽1茶(cha)匙(chi)(chi),冰糖25克,蔥姜蒜適(shi)量,料酒1湯匙(chi)(chi),老抽1茶(cha)匙(chi)(chi),孜然(ran)2湯匙(chi)(chi),白芝麻(ma)適(shi)量,五香(xiang)粉1湯匙(chi)(chi)。
步驟:
1、牛板(ban)筋洗凈(jing),泡在水中半(ban)個(ge)小時去血(xue)水。
2、鍋中(zhong)加水燒開(kai)(kai),放入牛板筋,淖(nao)開(kai)(kai)后(hou)過涼水洗凈。
3、加(jia)入各(ge)種(zhong)調料,先不加(jia)鹽,加(jia)三碗水,用高壓(ya)鍋(guo)煮十五(wu)分鐘。
4、關火打(da)開蓋(gai)后加鹽,再蓋(gai)上蓋(gai)煮(zhu)十五(wu)分(fen)鐘(zhong),撈出后控凈湯。
5、用刀刮(gua)干凈表(biao)面,切(qie)成小塊。
6、把(ba)孜然和白芝麻用鍋炒(chao)香(不加油)。
7、然后搟碎(sui),撒在牛板筋上,加香(xiang)油,五香(xiang)粉拌(ban)勻,拌(ban)好(hao)后腌制一(yi)段時間再吃更好(hao)。
孜然牛板筋的做法二
食材:牛板筋1.5斤、大料3顆、桂皮一小塊、蒜兩瓣、蔥一段、孜然適量、紅辣椒粉適量、姜幾片、醬油(you)適量、糖(tang)適量、鹽適量、雞精適量、油(you)適量、紅辣椒四(si)片、料酒適量。
步驟:
1、準備一斤多牛板筋,洗好,把它切成(cheng)細條。牛板筋比較硬,切的(de)時候比較費勁。
2、牛板(ban)筋(jin)切好以后(hou),要先燉一(yi)下(xia)。取一(yi)口干凈的鍋(guo),鍋(guo)里添適(shi)量的清水,把牛板(ban)筋(jin)全部放進去(qu),點火焯3-5分鐘去(qu)一(yi)下(xia)血水。
3、焯牛板筋(jin)的(de)時(shi)候可以(yi)準(zhun)備(bei)(bei)燉牛板筋(jin)的(de)佐(zuo)料(liao)(liao)。料(liao)(liao)酒適量,蔥一(yi)段,大料(liao)(liao)幾顆,大蒜(suan)適量,姜片(pian)適量,一(yi)小塊(kuai)桂皮,把(ba)它們放在一(yi)起備(bei)(bei)用。
4、用漏(lou)勺去(qu)除(chu)焯牛(niu)板筋湯上(shang)面的(de)浮(fu)沫(mo),然后把上(shang)一(yi)步準備好的(de)佐料,姜,蒜末(mo),大料,桂皮,蔥,一(yi)起放(fang)進燉(dun)牛(niu)板筋的(de)湯里,再加一(yi)點料酒,開上(shang)鍋(guo)(guo)蓋小(xiao)火燉(dun)2.5-3個小(xiao)時。喜歡吃硬點的(de)就(jiu)(jiu)少(shao)燉(dun)會,喜歡吃軟點的(de)就(jiu)(jiu)多燉(dun)一(yi)會。如果(guo)用電壓力鍋(guo)(guo)來燉(dun),燉(dun)40分(fen)鐘左右就(jiu)(jiu)可(ke)以了。
5、牛(niu)板筋燉好后,把(ba)燉好的牛(niu)板筋撈(lao)出來,裝進干凈的盤中。
6、接下來準備姜兩片,一(yi)瓣蒜(suan)切碎,紅辣椒幾顆,孜(zi)然和(he)辣椒粉適量(liang)。
7、炒(chao)鍋刷凈,去除鍋中多余的(de)水(shui)份,倒(dao)入適量的(de)油燒(shao)熱(re),放兩片姜,炒(chao)出香(xiang)味,把盤中的(de)牛板筋倒(dao)進去翻炒(chao)。
8、往板筋中依次(ci)加(jia)入適量(liang)的醬油,適量(liang)的料(liao)酒,少量(liang)的糖,適量(liang)的十三(san)香,適量(liang)的鹽,翻炒均勻。
9、然后再放(fang)入適(shi)量的紅辣椒粉,適(shi)量的孜然,翻(fan)炒(chao)一會。
10、最(zui)后(hou)調(diao)入適量的(de)雞(ji)精,炒勻(yun)后(hou)即可(ke)盛入干凈的(de)盤(pan)中,孜然牛板筋就做好(hao)啦!