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燜飯的家常做法 焗飯的做法這里統統有

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天氣太熱,別說是出門吃飯了,連在家做飯都是一種煎熬。每次煮飯做菜都要汗流浹背,不如選擇簡單易操作的焗飯、燜飯。食材備好交給鍋爐,定好時間,當個甩手掌柜就能吃上美味,懶人必備技能你get到了嗎?
天天白米飯吃膩,早就應該換換口味了。自己的廚藝不過關,擔心制作成黑暗料理嗎?還以為做飯的一定是廚藝精湛的大廚?
廚師
懶人自有妙計,我們廚房小白也有自己的套路。

只需要把自己喜歡的食材和米飯準備好,剩下的就是「自由活動」時間,方法簡單粗暴,還可以不用準備配菜,就連洗碗刷鍋都簡單很多。嘴巴犯饞的懶人有口福了,趕緊學起來!
焗飯
焗飯是指用專用的焗爐烤制而成的米飯,飯里有菜。這是西餐的做法。
焗飯
夏季那么熱,在灶臺前做飯這種事情當然是能少則少。焗飯就剛剛好能解決這問題,剩飯剩菜放進烤箱或者微波爐之前鋪上一層芝士,剩下的事情就是吃了。

餐廳里熱銷的各種異國風味焗飯在家也能做,濃濃的芝士香是小朋友的最愛,但還是要適量攝取,營養均衡更重要。
芝士和奶酪傻傻分不清楚?
芝(zhi)士就是(shi)平時說(shuo)的(de)(de)奶酪,它(ta)是(shi)西式焗菜的(de)(de)重(zhong)要食材,由于具有一定熱(re)量,所以(yi)即使不是(shi)用來(lai)與(yu)米飯搭配也是(shi)可以(yi)吃的(de)(de)飽。芝(zhi)士還可以(yi)這么焗:
焗飯小竅門
芝士的數量根據自己的口味進行調整。
用廚房用紙吸干海鮮表面水分,以免影響米飯口感。
容器不要盛放太滿,以免焗烤后膨脹溢出。
焗飯趁熱食用,味道更好。

燜飯
西餐的(de)焗飯太(tai)膩?那就(jiu)吃中國(guo)的(de)燜飯吧。菜和飯的(de)香味(wei)相互融合(he),一鍋燜,懶(lan)人也能成(cheng)美食達人。
臘腸
香腸
食在廣東,有一種特色美食就是臘腸,也叫香腸。最出名當屬「臘味煲仔飯」。臘腸幾乎是萬能的食材,臘肉炒飯、臘肉腸粉,炒菜加臘腸,粽子里面加臘腸,燜飯當然也少不了臘腸。
鮮肉篇
鑒于有些人(ren)對臘腸味道不感興趣,還是(shi)改用平時(shi)常見的鮮肉(rou)(rou)(rou)當主材(cai)料,葷(hun)素搭配,健康營養。想吃五(wu)花肉(rou)(rou)(rou)、牛肉(rou)(rou)(rou)、羊肉(rou)(rou)(rou)、雞肉(rou)(rou)(rou)都(dou)可以(yi)。
米粒吸(xi)收了(le)肉湯的(de)香味,粒粒飽滿,味道豐富,這才是(shi)燜(men)飯應該有(you)的(de)樣(yang)子。
素食篇
蔬菜
夏天女(nv)孩(hai)(hai)子保持身材也是(shi)很辛苦(ku)的(de),吃肉(rou)怕胖。就算不能吃肉(rou)也要(yao)當(dang)一(yi)個素食(shi)的(de)精致女(nv)孩(hai)(hai)了(le)。這(zhe)些搭配(pei)時令蔬(shu)果的(de)燜飯更加營(ying)養健康。
燜飯小竅門
米飯按照自己家平時的量,水量少三分之一即可。
肉類在下鍋之前記得焯水去腥味。
加入的臘腸很咸,燜飯的時候就不要放鹽了。
香菇盡量選擇干的,味道更濃郁。
煸炒后的食材會更入味。
食材在米飯煮10分鐘左右后再加入,以免米飯太爛。
燜飯
這些專(zhuan)門為懶(lan)人吃貨(huo)設計的廚房(fang)(fang)技(ji)能(neng)(neng),你(ni)(ni)get到了嗎?廚房(fang)(fang)小白做飯也(ye)能(neng)(neng)速(su)戰速(su)決,不用擔心夏天(tian)在廚房(fang)(fang)蒸桑拿。如果你(ni)(ni)還(huan)有(you)其他的懶(lan)人福利(li)or技(ji)能(neng)(neng),記得一(yi)起分享喲!
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