尤其是有些(xie)人(ren)的人(ren)際(ji)交往(wang)經驗比(bi)較少，缺少良好(hao)的溝通(tong)、交流的機會，也有些(xie)人(ren)特(te)別自卑(bei)、焦慮(lv)、內向，這(zhe)些(xie)問題都(dou)容(rong)易出(chu)現(xian)表達能(neng)力較差的問題。

理(li)解(jie)(jie)是表(biao)達的基礎，如果(guo)一(yi)個人在語言貧乏(fa)的環境中(zhong)成長，語言理(li)解(jie)(jie)能(neng)力(li)很差，當然也不可能(neng)有很好的語言表(biao)達能(neng)力(li)。

社恐是(shi)(shi)比較(jiao)常見的(de)一(yi)種心理疾病，主(zhu)要表現就(jiu)是(shi)(shi)在社交(jiao)場合變得焦慮、緊張、敏感、害(hai)怕出丑(chou)、害(hai)怕別人(ren)關注自己，這時就(jiu)會不能夠很好的(de)表達自己，甚至(zhi)無法(fa)說話等問題。

根據你在(zai)職場或(huo)生(sheng)活中面臨的實(shi)際(ji)問題，為你提供(gong)全(quan)面的解決技巧，每天訓練一項口才，針對性(xing)更強，指導(dao)性(xing)更好。

是成(cheng)(cheng)千上萬(wan)的(de)真實故(gu)事所總結的(de)成(cheng)(cheng)功精髓，收(shou)集了許多解除煩惱、走向成(cheng)(cheng)功的(de)秘訣，按照書(shu)中的(de)方法和建(jian)議去行(xing)動，相信你會(hui)有所改變。

介(jie)紹(shao)了怎樣(yang)演講(jiang)、怎樣(yang)說(shuo)話等(deng)內容，是人生勵(li)志的(de)奠(dian)基巨著，暢銷(xiao)百年的(de)超級經典書籍，maigoo小編覺(jue)得它可以教會你如何(he)成為最受歡迎的(de)人。

源自溝(gou)通實(shi)戰專家(jia)的(de)多年經驗，為我(wo)們(men)提(ti)煉出5分鐘速(su)成(cheng)溝(gou)通高手的(de)訣竅(qiao)，通過入門、提(ti)高、進階、實(shi)戰四步(bu)，鍛(duan)成(cheng)一把溝(gou)通金鑰(yao)匙。

如果談話的對方，為某(mou)事特別(bie)憂愁(chou)、煩惱(nao)時，就應該首先以體諒的心情(qing)說：“我(wo)理(li)解你(ni)的心情(qing)，要是我(wo)，我(wo)也會這(zhe)樣。”這(zhe)樣，就會使對方感(gan)到(dao)你(ni)對他(ta)的感(gan)情(qing)是尊重的，才能形成一種同情(qing)和信任(ren)的氣氛，從而(er)，使你(ni)的勸告也容(rong)易奏效。

會傾(qing)聽的(de)人(ren)才能(neng)贏得別人(ren)更多的(de)好(hao)感，結(jie)識(shi)更多的(de)朋友。職場人(ren)士一定要善于傾(qing)聽他人(ren)的(de)意見和(he)(he)建議，不能(neng)脫離(li)團體，獨(du)斷獨(du)行(xing)，而(er)傾(qing)聽也是尊重他人(ren)的(de)最(zui)大(da)體現，不僅(jin)可以使工作氛圍更加的(de)和(he)(he)諧，而(er)且表現了自己(ji)的(de)素質和(he)(he)修養。

一個人在(zai)自己(ji)(ji)或自己(ji)(ji)熟悉的(de)(de)環境中(zhong)比加別(bie)人或陌生的(de)(de)環境中(zhong)的(de)(de)談話更有說服(fu)力(li)；為此，他(ta)可(ke)(ke)以在(zai)業余時間內利用“居家優勢”，也可(ke)(ke)以在(zai)別(bie)人無戒備的(de)(de)自然的(de)(de)心(xin)理狀態下(xia)講話，哪怕是只言片語，也可(ke)(ke)能獲得意想不到的(de)(de)收獲。

書中不僅深入(ru)系統(tong)地向我們闡述了(le)傾聽對于(yu)關系的(de)重要(yao)性，也提出了(le)具體(ti)的(de)使用(yong)(yong)技巧，同時添加了(le)簡單實(shi)用(yong)(yong)的(de)練習，理論和實(shi)際運用(yong)(yong)結合的(de)系統(tong)講解。

在這本《紐約(yue)時(shi)報(bao)》排行榜的經典暢銷書中，你將會通過豐富(fu)且極其生活化(hua)的案例一步(bu)步(bu)地學會怎么和人溝(gou)通。

書(shu)中(zhong)既關注有關人際溝通的理論(lun)介紹，也(ye)加(jia)入了豐(feng)富實(shi)用的閱讀材(cai)料，如果你在尋找一(yi)本(ben)結構(gou)清晰、內容有吸引力、表述簡潔的人際溝通書(shu)籍(ji)，MAIGOO小(xiao)編推薦這一(yi)本(ben)。

凝(ning)聚(ju)了劉墉先生(sheng)三十多年關于講話、溝通(tong)(tong)的(de)(de)(de)諸多心(xin)得與豐富(fu)經(jing)驗，所有(you)理論都被(bei)巧妙蘊涵于生(sheng)動有(you)趣的(de)(de)(de)小故事之中，生(sheng)動有(you)趣地講述了對(dui)青年讀者極富(fu)實用價值和啟迪意義的(de)(de)(de)諸多溝通(tong)(tong)技(ji)巧，讀之如沐春風(feng)。

包(bao)括了(le)解聽(ting)眾，熟(shu)悉主題和內(nei)容(rong)，搜集素材和資料，準備演(yan)講稿，作適當的(de)演(yan)練等。無論是女士(shi)還(huan)是男士(shi)，整齊、清潔(jie)、利落、自信的(de)儀容(rong)是作為一個演(yan)講者必須具備的(de)形象。

越是(shi)關注恐(kong)懼，恐(kong)懼也會(hui)越是(shi)被放大，所以忘掉恐(kong)懼，腦(nao)海中應該去設想自己認(ren)為自己最(zui)成功演(yan)講時的情景，想象自己在演(yan)講中口吐蓮花，思路(lu)清晰(xi)，氣勢磅(bang)礴、感情豐富。

包括開(kai)場白(bai)的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)，結尾的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)，立論的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)，舉例的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)，反駁的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)，幽默的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)，鼓動的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)，語音的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)，表情動作的(de)(de)藝(yi)(yi)術(shu)等等，使(shi)演講具備邏輯的(de)(de)力(li)量和藝(yi)(yi)術(shu)的(de)(de)力(li)量。

面部表情(qing)一定(ding)要(yao)(yao)真(zhen)誠，應與演講(jiang)內容相(xiang)吻合(he)，不要(yao)(yao)因為緊(jin)張(zhang)而使其(qi)走樣，以觀眾為重(zhong)，不要(yao)(yao)把注意力(li)放(fang)在自己(ji)身上(shang)；讓身體放(fang)松，想辦法擴散并減輕(qing)施加(jia)在身體上(shang)的緊(jin)張(zhang)情(qing)緒。

目光交(jiao)流的(de)范圍應覆(fu)蓋全場(chang)(chang)，讓(rang)場(chang)(chang)上(shang)的(de)大多數觀眾對你所講(jiang)的(de)內容產生共(gong)鳴，對你產生認同；演講(jiang)時(shi)要注意(yi)與觀眾互動(dong)，這樣可以渲染場(chang)(chang)上(shang)的(de)氛圍，增強感染力。

采用一種“投其所(suo)好”的(de)(de)戰術，從順向(xiang)的(de)(de)角度(du)，向(xiang)對方(fang)發起(qi)一場心(xin)理攻(gong)勢，在順向(xiang)過程中化解對方(fang)的(de)(de)攻(gong)勢，發現對方(fang)的(de)(de)破綻，捕捉突破的(de)(de)戰機(ji)，從而出其不(bu)意地(di)戰勝對方(fang)。

在辯論過程(cheng)中出現觀點的(de)矛盾是不可(ke)避免的(de)，竭力(li)擴大對(dui)方(fang)(fang)的(de)矛盾，擴大對(dui)方(fang)(fang)的(de)觀點裂痕(hen)，迫(po)使對(dui)方(fang)(fang)陷入窘境，使之自顧不暇，無力(li)進攻(gong)自己。

找一個相似的(de)(de)事物(wu)所具有(you)的(de)(de)屬性(xing)或(huo)特點(dian)(dian)，來證明(ming)對(dui)方(fang)詰難的(de)(de)荒(huang)謬。這是(shi)一種以曲為直的(de)(de)方(fang)法，在達到反(fan)駁(bo)目的(de)(de)地同時，讓對(dui)方(fang)能心平氣和(he)地接受你的(de)(de)觀點(dian)(dian)。

洞察對方的荒謬論(lun)點，就(jiu)要看對方的論(lun)點是否(fou)(fou)真實，其(qi)論(lun)據是否(fou)(fou)有能力支持論(lun)點，推(tui)理過程是否(fou)(fou)符合(he)邏輯；如果結(jie)論(lun)是否(fou)(fou)定的，就(jiu)要把對方的荒謬觀點引申開來。

辯論(lun)者為了更(geng)形象(xiang)、更(geng)明了地表達觀點，往往會編造或借(jie)用一些小故(gu)事，由(you)此(ci)及彼使得(de)某(mou)些深奧的道(dao)理從(cong)簡單的故(gu)事中體(ti)現出來。這種(zhong)由(you)于不便直說本(ben)意，而借(jie)助類(lei)比物闡明本(ben)意的方法(fa)，就是我們所說的聯類(lei)比物術。

良好(hao)的開場白，是主(zhu)持人(ren)一場節目(mu)的關鍵，它可以(yi)確(que)定基調(diao)、營造氣(qi)氛、表明主(zhu)旨、溝通感情、使全(quan)場人(ren)人(ren)情緒沸(fei)騰起來，注(zhu)意力集(ji)中(zhong)起來，造成一種全(quan)場和鳴(ming)共振的態勢，從(cong)而保證(zheng)活(huo)動的順利開展。

主(zhu)(zhu)持一(yi)(yi)場(chang)晚會或(huo)活(huo)動，一(yi)(yi)般都要在(zai)期間進(jin)(jin)行(xing)搭橋連接(jie)，起(qi)到承上(shang)啟下的作用，便于主(zhu)(zhu)持人的內容順暢的進(jin)(jin)行(xing)下去，使整(zheng)個活(huo)動連成一(yi)(yi)個有(you)機的整(zheng)體。這就要求(qiu)主(zhu)(zhu)持人必須事(shi)先做好充分(fen)的準備，了解并熟悉主(zhu)(zhu)持的內容，有(you)序掌控節目的進(jin)(jin)行(xing)。

一(yi)個成(cheng)功(gong)的主持人最(zui)大的特(te)點(dian)恐(kong)怕就是遇驚(jing)不變(bian)，隨機應變(bian)能左右(you)逢源，靈(ling)巧變(bian)通能快捷思考(kao)，準確(que)判(pan)斷，巧妙(miao)地調整表達方(fang)式(shi)。當現場發生(sheng)爭(zheng)執時要會圓場，把(ba)爭(zheng)論(lun)雙(shuang)方(fang)的注意(yi)力轉移到別(bie)的地方(fang)，或將雙(shuang)方(fang)的意(yi)見(jian)進行(xing)清理和歸納，做出公正合(he)理的評價(jia)。

主(zhu)(zhu)持人(ren)是活動的指揮(hui)者(zhe)和組織者(zhe)，是聯系(xi)說話者(zhe)、表(biao)演者(zhe)與聽眾(zhong)(zhong)、觀(guan)眾(zhong)(zhong)的紐帶，與受(shou)眾(zhong)(zhong)的關(guan)系(xi)不(bu)是領導和下屬，而是知心(xin)朋(peng)友。因(yin)此主(zhu)(zhu)持人(ren)要(yao)以(yi)民主(zhu)(zhu)、平等的態(tai)度來(lai)主(zhu)(zhu)持節(jie)目，不(bu)但要(yao)口語(yu)化、大眾(zhong)(zhong)化，而且(qie)要(yao)生(sheng)活化，要(yao)像拉家常一(yi)樣與受(shou)眾(zhong)(zhong)親切交談。

不同的(de)活動和內(nei)容，必(bi)須(xu)采(cai)用不同的(de)主(zhu)持(chi)語言(yan)形式和語言(yan)風格(ge)，這(zhe)是活動內(nei)容本身(shen)的(de)個(ge)性決定的(de)。主(zhu)持(chi)慶典(dian)、儀式等較嚴肅的(de)內(nei)容，語言(yan)要(yao)平穩、莊重；主(zhu)持(chi)體育方(fang)面的(de)內(nei)容要(yao)激越(yue)鏗(keng)鏘、有力(li)度(du)；主(zhu)持(chi)少兒方(fang)面的(de)活動要(yao)親切感人，聲音可以(yi)帶幾分(fen)稚(zhi)嫩。