親子溝通技巧有必要嗎
答案是,有很(hen)多(duo)父(fu)母大嘆和孩子(zi)難以溝(gou)(gou)通(tong),或是已經盡力(li)去和孩子(zi)“溝(gou)(gou)通(tong)”,但(dan)親子(zi)關系還是不太融洽。其實,孩子(zi)和大人的溝(gou)(gou)通(tong)方式有所不同,只有父(fu)母用心去學習,才能掌握良好的溝(gou)(gou)通(tong)技巧,建立有效的溝(gou)(gou)通(tong)橋梁。
親子溝通技巧有哪些
1.關心的眼神
在(zai)和孩子說話時(shi),父母一定要用關心的眼神注視著孩子,隨時(shi)注意孩子的表情(qing)、行為,以適時(shi)給予輔導與協助,這(zhe)也能讓孩子有更多(duo)被重視的感覺(jue)。
2.多使用短句
和孩(hai)(hai)子說(shuo)話(hua)時(shi),如果(guo)要充分吸引孩(hai)(hai)子的注意力(li),就一定要讓孩(hai)(hai)子能聽明白。因此,使用的句子最好短一些,并(bing)且要重復(fu)自己所說(shuo)的話(hua),直到孩(hai)(hai)子了解為止。
3.語調有變化
在不影(ying)響別人(ren)的情況(kuang)下,說話的語調可以高一些,或(huo)者有一些高低起(qi)伏、抑揚頓挫的變化,這樣更(geng)能吸引(yin)孩子(zi)來注(zhu)意傾聽。
4.內容要具體
說(shuo)話(hua)的內容要具體,而且是(shi)說(shuo)現在的事,否則孩子提(ti)不起足夠的興趣來交流。
5.語氣要溫柔
不要(yao)老是用責備的(de)(de)語氣,多使用溫柔、建議的(de)(de)語氣,例如(ru)“不然,你說說看……”“媽媽很想聽聽你的(de)(de)想法”,這樣一(yi)來(lai)溝通的(de)(de)氣氛才(cai)會(hui)好,孩子(zi)也更愿意說出自己的(de)(de)心(xin)事。
6.要面帶微笑
當孩子愿意(yi)說出自己的心(xin)事時,請您(nin)面帶(dai)微笑注意(yi)傾聽,這樣孩子才覺(jue)得父母對(dui)自己很(hen)(hen)關(guan)心(xin)、很(hen)(hen)重視。千(qian)萬(wan)不(bu)要邊做其他事邊聽孩子說話,那樣孩子今后可能就不(bu)愿意(yi)和父母進行交流了。
7.能發現優點
父(fu)母(mu)應該主(zhu)動發現(xian)孩子(zi)的優點,及(ji)時給予鼓勵。要知道,獎(jiang)勵往往比懲罰(fa)更有(you)效,而且(qie)親子(zi)關系也不至于太緊張。
8.會換位思考
要將心比心,父(fu)母應(ying)該多站在孩(hai)(hai)子的立場去考慮(lv)事情,這(zhe)有助于進(jin)入孩(hai)(hai)子的內心世界,讓彼(bi)此之間更貼近(jin)。
親子溝通的必要性是什么
父母對孩子進行(xing)有效的溝(gou)通(tong)是十分必(bi)要(yao)的,這種必(bi)要(yao)性(xing)體(ti)現在:
1.父母與孩(hai)子(zi)間的(de)溝通可(ke)以使父母及(ji)時了(le)解(jie)到孩(hai)子(zi)的(de)需要,狀態,并能及(ji)時給予幫(bang)助(zhu),指導。如父母可(ke)以通過傾聽(ting),談心、了(le)解(jie)孩(hai)子(zi)的(de)興趣愛好,情感困(kun)難等,找出解(jie)決問題的(de)最佳途(tu)徑(jing)。
2.父(fu)(fu)母與孩(hai)子(zi)(zi)間的(de)溝(gou)通,能在家庭中建立(li)親密的(de)親子(zi)(zi)關(guan)系,給孩(hai)子(zi)(zi)安全感(gan)(gan)(gan)和(he)(he)歸宿感(gan)(gan)(gan)。有(you)(you)效的(de)溝(gou)通,使孩(hai)子(zi)(zi)感(gan)(gan)(gan)到(dao)自己受到(dao)重視,時(shi)時(shi)感(gan)(gan)(gan)受到(dao)父(fu)(fu)母的(de)理(li)解與關(guan)愛。而父(fu)(fu)母也可以(yi)通過溝(gou)通了解孩(hai)子(zi)(zi)心理(li)、思想的(de)細致變化,有(you)(you)利于親子(zi)(zi)間情(qing)感(gan)(gan)(gan)的(de)融洽。同(tong)時(shi)使孩(hai)子(zi)(zi)對家庭對父(fu)(fu)母有(you)(you)穩定的(de)情(qing)感(gan)(gan)(gan)寄托(tuo),自然而然產生安全感(gan)(gan)(gan)和(he)(he)歸宿感(gan)(gan)(gan)。
3.有助于緩解孩子的逆反心理,特別是家(jia)長應以朋友(you)身份(fen)接(jie)近他(ta)(ta)們(men)時(shi),他(ta)(ta)們(men)會敞開(kai)心扉(fei),暢所欲言,這(zhe)樣(yang)會起到(dao)很好(hao)的溝(gou)通效果。
4.可消(xiao)除代(dai)溝的(de)負面(mian)影(ying)響(xiang),有(you)助于兩代(dai)人(ren)的(de)相互諒解,消(xiao)除敵意,相互取長補短。
5.使孩(hai)子(zi)的(de)心理、生理都得到健康的(de)發展。親子(zi)及時(shi)有效的(de)溝通,會帶給雙(shuang)方愉快的(de)情緒體驗,孩(hai)子(zi)時(shi)時(shi)處處感到愛的(de)關照,利于(yu)其身心的(de)健康發展。
如何進行良好的親子溝通
若父(fu)母(mu)與孩子(zi)(zi)(zi)無法常(chang)常(chang)進(jin)一(yi)步溝通時,家庭沖突就由此而(er)生,親子(zi)(zi)(zi)間的(de)兩代壓力就很難消除,家庭也會開始(shi)分裂、崩潰。父(fu)母(mu)與孩子(zi)(zi)(zi)良(liang)好的(de)溝通是(shi)良(liang)好親子(zi)(zi)(zi)關系的(de)基(ji)石(shi),要如何做好父(fu)母(mu),就必須從父(fu)母(mu)與孩子(zi)(zi)(zi)的(de)良(liang)好溝通做起。
1.平等對待孩子,不擺家長架子。
有(you)(you)(you)的(de)(de)家(jia)長認為:孩子(zi)啥(sha)都不(bu)懂,我(wo)經驗見(jian)識比他(ta)豐富,他(ta)應(ying)該聽我(wo)的(de)(de)。但孩子(zi)自(zi)尊心(xin)強,得不(bu)到尊重,事(shi)事(shi)受父母(mu)管束(shu),有(you)(you)(you)話不(bu)能說,久(jiu)而久(jiu)之自(zi)己的(de)(de)想法不(bu)敢(gan)或不(bu)愿(yuan)與父母(mu)交流。家(jia)長要放下架子(zi),誠懇地(di)傾聽孩子(zi)的(de)(de)意見(jian)和(he)感(gan)受。不(bu)要將(jiang)孩子(zi)僅僅看(kan)作(zuo)孩子(zi),還(huan)應(ying)將(jiang)他(ta)們看(kan)成是有(you)(you)(you)思想、有(you)(you)(you)想法的(de)(de)已經能獨立分析、判斷并解決問題,正在逐(zhu)步(bu)成熟的(de)(de)人(ren)。
2.尊重孩子的自主性、獨立性。
有的父母(mu)出于疼(teng)愛(ai)孩(hai)子(zi)(zi),擔心孩(hai)子(zi)(zi)的身體、學(xue)習、品行,無所不(bu)(bu)包地關照著孩(hai)子(zi)(zi)。長(chang)此(ci)下去,不(bu)(bu)僅讓孩(hai)子(zi)(zi)感到父母(mu)煩(fan)人、羅嗦,父母(mu)的威信也降低了。這個時期的孩(hai)子(zi)(zi)不(bu)(bu)喜歡(huan)家長(chang)總指責(ze)他們做(zuo)不(bu)(bu)好,不(bu)(bu)會(hui)做(zuo)。家長(chang)要信任(ren)孩(hai)子(zi)(zi),學(xue)會(hui)只當顧問,不(bu)(bu)替(ti)孩(hai)子(zi)(zi)做(zuo)決定。可以協助(zhu)他們分(fen)析發(fa)生的事情,引導(dao)孩(hai)子(zi)(zi)想(xiang)出解決的辦法。
3.在物質上、精神上全面關心幫助孩子。
中學生最渴望(wang)父母能真正了(le)解自己(ji)的思想動態、興趣愛(ai)好、喜怒哀(ai)樂(le),從而理解、支持自己(ji)的選擇(ze)和(he)(he)(he)追求。可惜有的父母不懂(dong)這一點,只關心孩(hai)子(zi)的身體健(jian)康和(he)(he)(he)學習成績,而與孩(hai)子(zi)感(gan)情(qing)交流少(shao),忽略了(le)孩(hai)子(zi)的內心想法(fa)和(he)(he)(he)感(gan)受,使孩(hai)子(zi)覺得父母并不理解自己(ji)。
4.賞識孩子。
許多家長不是用賞識的(de)(de)目光發現子女的(de)(de)優點,而(er)是恨不得用放大鏡去尋找孩(hai)子的(de)(de)弱點,習慣于(yu)通過批(pi)評、教(jiao)訓來教(jiao)育(yu)孩(hai)子,更可怕的(de)(de)是處(chu)處(chu)拿別(bie)人子女的(de)(de)長處(chu)比自己子女的(de)(de)短處(chu)。父(fu)母批(pi)評孩(hai)子,目的(de)(de)在于(yu)促使(shi)他改善、進步(bu),而(er)事實上卻(que)導致孩(hai)子喪失(shi)自信,變(bian)得自卑。父(fu)母應該注(zhu)意發現孩(hai)子的(de)(de)優點,及時給予肯定和鼓勵,使(shi)孩(hai)子在成就的(de)(de)喜悅(yue)中不斷追求上進。
5.父母感情融洽,彼此尊重。
這是家庭幸福的最主要因素,也是影響子女對父母態度的重要因素。父母感情好,彼此尊重,孩子生活在溫馨的家庭氣氛中,得到關心愛護,獲得愛和尊重的情感陶冶,從而心情愉快,心理健康發展。
6.嚴而有度。
“望(wang)子(zi)成龍(long),望(wang)女成鳳(feng)”是(shi)情理中的(de)事,但(dan)對(dui)子(zi)女提出過高的(de)要求,通(tong)過各種方式施加壓(ya)(ya)力是(shi)不(bu)可取的(de)。變想的(de)施加壓(ya)(ya)力和懲罰并不(bu)少見(jian)(jian),有(you)的(de)學(xue)生因承受不(bu)了這些(xie)壓(ya)(ya)力而逃學(xue)曠課,可見(jian)(jian),嚴而有(you)度(du)是(shi)必有(you)的(de)態度(du)。
專家觀點:父母與孩子之間的溝通也是需要一定技巧的,比如溝通時的態度、溝通的方式、溝通的語氣等等,這些都會直接地影響到親子溝通的質量。