親子溝通技巧有必要嗎
答案是,有(you)很(hen)多父母大(da)嘆和孩(hai)子(zi)難以溝(gou)通(tong),或是已經盡力去和孩(hai)子(zi)“溝(gou)通(tong)”,但親子(zi)關系(xi)還是不(bu)太融(rong)洽。其(qi)實,孩(hai)子(zi)和大(da)人的溝(gou)通(tong)方式(shi)有(you)所不(bu)同,只(zhi)有(you)父母用心去學(xue)習,才能掌握良好(hao)的溝(gou)通(tong)技巧,建立有(you)效的溝(gou)通(tong)橋梁。
親子溝通技巧有哪些
1.關心的眼神
在和孩子(zi)(zi)說話時(shi)(shi),父母(mu)一定要(yao)用關心的(de)眼神注視(shi)著孩子(zi)(zi),隨時(shi)(shi)注意孩子(zi)(zi)的(de)表情、行為,以(yi)適(shi)時(shi)(shi)給予(yu)輔(fu)導與協助,這(zhe)也能讓(rang)孩子(zi)(zi)有更(geng)多(duo)被重視(shi)的(de)感覺。
2.多使用短句
和孩(hai)子(zi)說話(hua)時(shi),如果要(yao)(yao)充分吸(xi)引(yin)孩(hai)子(zi)的(de)(de)注(zhu)意力,就一定(ding)要(yao)(yao)讓(rang)孩(hai)子(zi)能聽明白。因此(ci),使用的(de)(de)句子(zi)最(zui)好短一些(xie),并(bing)且要(yao)(yao)重復自己所說的(de)(de)話(hua),直到孩(hai)子(zi)了解為止。
3.語調有變化
在不影響別人的(de)情況(kuang)下,說話(hua)的(de)語調可以(yi)高(gao)一(yi)些,或者有一(yi)些高(gao)低起伏、抑揚(yang)頓挫的(de)變化,這樣更能(neng)吸引孩子來注(zhu)意傾(qing)聽。
4.內容要具體
說話(hua)的內(nei)容要具體,而且是說現(xian)在的事,否則孩子提不(bu)起足夠(gou)的興趣來交(jiao)流。
5.語氣要溫柔
不(bu)要老是用責備的(de)語氣,多使用溫(wen)柔、建議的(de)語氣,例如“不(bu)然,你說(shuo)說(shuo)看……”“媽媽很想聽聽你的(de)想法”,這樣(yang)一(yi)來溝通的(de)氣氛才會好,孩子也更(geng)愿意說(shuo)出自己的(de)心(xin)事。
6.要面帶微笑
當孩子(zi)愿意(yi)說出自己(ji)的心事時,請您面帶微笑注意(yi)傾聽,這樣(yang)(yang)孩子(zi)才覺(jue)得父母對自己(ji)很關心、很重視。千萬不(bu)要邊做其他事邊聽孩子(zi)說話,那樣(yang)(yang)孩子(zi)今后可能就不(bu)愿意(yi)和父母進行交(jiao)流了。
7.能發現優點
父母應該主動發現孩(hai)子(zi)的優(you)點(dian),及(ji)時給予鼓(gu)勵(li)。要(yao)知(zhi)道(dao),獎勵(li)往(wang)往(wang)比懲罰更有效,而且親子(zi)關系也不至(zhi)于(yu)太緊張。
8.會換位思考
要將(jiang)心(xin)比心(xin),父母應(ying)該多站在(zai)孩(hai)子(zi)的(de)立場去(qu)考慮事情,這有助于(yu)進入孩(hai)子(zi)的(de)內心(xin)世界,讓彼(bi)此之間(jian)更貼近。
親子溝通的必要性是什么
父母對孩(hai)子(zi)進行有效(xiao)的(de)溝通(tong)是十分必要的(de),這(zhe)種(zhong)必要性(xing)體現在(zai):
1.父母(mu)與(yu)孩子間的(de)溝(gou)通可(ke)以(yi)使父母(mu)及時(shi)了(le)解(jie)到孩子的(de)需要(yao),狀(zhuang)態,并能及時(shi)給予幫助,指導。如(ru)父母(mu)可(ke)以(yi)通過(guo)傾(qing)聽,談心、了(le)解(jie)孩子的(de)興趣愛好,情感(gan)困難等,找出解(jie)決問題的(de)最佳(jia)途徑。
2.父母與孩(hai)子間(jian)的溝通(tong)(tong),能在家(jia)庭中建(jian)立(li)親(qin)密的親(qin)子關(guan)系,給孩(hai)子安(an)全感和歸宿感。有效的溝通(tong)(tong),使孩(hai)子感到自己受到重(zhong)視(shi),時(shi)時(shi)感受到父母的理(li)解與關(guan)愛。而(er)父母也可以(yi)通(tong)(tong)過溝通(tong)(tong)了解孩(hai)子心理(li)、思(si)想的細(xi)致(zhi)變化,有利于親(qin)子間(jian)情感的融洽。同時(shi)使孩(hai)子對家(jia)庭對父母有穩定的情感寄托(tuo),自然而(er)然產生安(an)全感和歸宿感。
3.有助于緩解孩(hai)子(zi)的逆(ni)反心理,特別是家長應以朋(peng)友(you)身份(fen)接近他們時,他們會(hui)敞開心扉,暢所欲言,這樣會(hui)起到(dao)很好(hao)的溝(gou)通(tong)效(xiao)果(guo)。
4.可(ke)消除(chu)代溝的負面(mian)影響(xiang),有助于兩代人的相互諒解(jie),消除(chu)敵意,相互取長補短。
5.使(shi)孩子的(de)心(xin)理、生理都得到健(jian)康的(de)發(fa)展(zhan)。親子及時有效(xiao)的(de)溝(gou)通,會帶給雙(shuang)方愉快(kuai)的(de)情(qing)緒體驗,孩子時時處處感(gan)到愛的(de)關照,利于其身(shen)心(xin)的(de)健(jian)康發(fa)展(zhan)。
如何進行良好的親子溝通
若父(fu)(fu)母(mu)與孩(hai)子無法常常進一步溝通時(shi),家庭沖突就由(you)此而生,親子間的(de)兩代壓力就很難消除(chu),家庭也會(hui)開始分(fen)裂、崩(beng)潰。父(fu)(fu)母(mu)與孩(hai)子良好(hao)(hao)的(de)溝通是(shi)良好(hao)(hao)親子關系的(de)基(ji)石,要(yao)如(ru)何(he)做好(hao)(hao)父(fu)(fu)母(mu),就必須從父(fu)(fu)母(mu)與孩(hai)子的(de)良好(hao)(hao)溝通做起。
1.平等對待孩子,不擺家長架子。
有(you)的(de)(de)(de)(de)家(jia)長認(ren)為(wei):孩子(zi)啥(sha)都(dou)不(bu)懂,我(wo)經驗見(jian)識比他豐(feng)富,他應該聽我(wo)的(de)(de)(de)(de)。但孩子(zi)自尊心強,得不(bu)到尊重,事事受父母(mu)(mu)管束,有(you)話(hua)不(bu)能(neng)(neng)說,久而久之自己(ji)的(de)(de)(de)(de)想(xiang)法(fa)不(bu)敢或不(bu)愿與(yu)父母(mu)(mu)交流。家(jia)長要放下架子(zi),誠懇地傾聽孩子(zi)的(de)(de)(de)(de)意見(jian)和感受。不(bu)要將(jiang)孩子(zi)僅僅看作孩子(zi),還(huan)應將(jiang)他們看成(cheng)是有(you)思想(xiang)、有(you)想(xiang)法(fa)的(de)(de)(de)(de)已經能(neng)(neng)獨立(li)分析、判斷并解決問題,正在(zai)逐步成(cheng)熟的(de)(de)(de)(de)人(ren)。
2.尊重孩子的自主性、獨立性。
有的父(fu)母出于疼愛(ai)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi),擔心孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)的身體、學習、品行,無所不包地(di)關照(zhao)著孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)。長(chang)此(ci)下去,不僅讓孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)感到父(fu)母煩人、羅(luo)嗦,父(fu)母的威信(xin)也降(jiang)低(di)了。這(zhe)個(ge)時期的孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)不喜歡家長(chang)總(zong)指責他們做(zuo)不好(hao),不會做(zuo)。家長(chang)要(yao)信(xin)任孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi),學會只當顧問,不替孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)做(zuo)決(jue)(jue)定。可(ke)以(yi)協助他們分析發生的事情,引導孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)想(xiang)出解決(jue)(jue)的辦法。
3.在物質上、精神上全面關心幫助孩子。
中(zhong)學(xue)生(sheng)最渴望(wang)父(fu)母(mu)(mu)能真正了解自己(ji)的思想(xiang)(xiang)動態、興(xing)趣愛(ai)好(hao)、喜怒哀樂,從而理解、支持自己(ji)的選擇和追求。可惜(xi)有(you)的父(fu)母(mu)(mu)不(bu)(bu)懂這一(yi)點,只關心孩(hai)子的身(shen)體(ti)健康和學(xue)習成績,而與孩(hai)子感(gan)情交流少(shao),忽略(lve)了孩(hai)子的內心想(xiang)(xiang)法和感(gan)受,使孩(hai)子覺得父(fu)母(mu)(mu)并(bing)不(bu)(bu)理解自己(ji)。
4.賞識孩子。
許多(duo)家長不(bu)是(shi)用賞識的(de)目光發現子(zi)(zi)女的(de)優點(dian)(dian),而是(shi)恨(hen)不(bu)得用放(fang)大(da)鏡(jing)去尋找孩(hai)子(zi)(zi)的(de)弱點(dian)(dian),習慣于通過批評、教訓來(lai)教育孩(hai)子(zi)(zi),更可怕的(de)是(shi)處(chu)(chu)處(chu)(chu)拿別人(ren)子(zi)(zi)女的(de)長處(chu)(chu)比自(zi)己(ji)子(zi)(zi)女的(de)短處(chu)(chu)。父母(mu)(mu)批評孩(hai)子(zi)(zi),目的(de)在(zai)于促(cu)使他改善(shan)、進步,而事實上卻(que)導致(zhi)孩(hai)子(zi)(zi)喪失自(zi)信,變得自(zi)卑。父母(mu)(mu)應(ying)該注意發現孩(hai)子(zi)(zi)的(de)優點(dian)(dian),及時給(gei)予肯定和鼓(gu)勵(li),使孩(hai)子(zi)(zi)在(zai)成就(jiu)的(de)喜悅中不(bu)斷(duan)追求(qiu)上進。
5.父母感情融洽,彼此尊重。
這是家庭幸福的最主要因素,也是影響子女對父母態度的重要因素。父母感情好,彼此尊重,孩子生活在溫馨的家庭氣氛中,得到關心愛護,獲得愛和尊重的情感陶冶,從而心情愉快,心理健康發展。
6.嚴而有度。
“望子成(cheng)龍,望女(nv)成(cheng)鳳(feng)”是(shi)(shi)情理中(zhong)的(de)(de)事(shi),但對子女(nv)提(ti)出過(guo)高的(de)(de)要求,通過(guo)各種方(fang)式施(shi)加壓力是(shi)(shi)不可取的(de)(de)。變想(xiang)的(de)(de)施(shi)加壓力和懲(cheng)罰并不少見(jian),有的(de)(de)學(xue)生因承受不了(le)這些(xie)壓力而(er)逃學(xue)曠課(ke),可見(jian),嚴而(er)有度(du)是(shi)(shi)必(bi)有的(de)(de)態度(du)。
專家觀點:父母與孩子之間的溝通也是需要一定技巧的,比如溝通時的態度、溝通的方式、溝通的語氣等等,這些都會直接地影響到親子溝通的質量。