一、高血壓能吃海帶絲嗎

海(hai)帶含鈣、磷、鐵、維生素B族等營養素，對利(li)尿消腫、潤腸抗癌(ai)有(you)食療作用。冬瓜跟海(hai)帶一(yi)樣同(tong)屬夏(xia)季清熱解(jie)暑(shu)的(de)(de)食物(wu)，這(zhe)兩種(zhong)食物(wu)搭配在一(yi)起，不僅能消暑(shu)，還(huan)有(you)助(zhu)于減肥瘦身。海(hai)帶中所含的(de)(de)昆布氨酸，是一(yi)種(zhong)特殊氨基酸，它具有(you)降低血(xue)壓的(de)(de)功效，可預防高血(xue)壓和腦溢血(xue)。因此患高血(xue)壓的(de)(de)病人可以放心(xin)的(de)(de)食用海(hai)帶。

二、海帶絲什么人不能吃

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1、易過敏人群不宜吃

海(hai)帶作為(wei)海(hai)產品(pin)的(de)(de)一種也有(you)可能含有(you)過(guo)敏(min)(min)源，引起一些人的(de)(de)過(guo)敏(min)(min)反應，一般表(biao)現為(wei)過(guo)敏(min)(min)性皮炎(yan)，嚴(yan)重的(de)(de)會(hui)影(ying)響(xiang)到呼吸系統(tong)，因此(ci)對(dui)于(yu)本身(shen)就非常容易過(guo)敏(min)(min)的(de)(de)朋(peng)友們來說，吃海(hai)帶的(de)(de)時候就非常需要小心(xin)了(le)，出現過(guo)敏(min)(min)問題(ti)就不(bu)(bu)能吃海(hai)帶的(de)(de)了(le)，而(er)且(qie)海(hai)帶雖好，但是也不(bu)(bu)能亂吃，同時選擇高品(pin)質的(de)(de)海(hai)帶才更利于(yu)身(shen)體(ti)的(de)(de)健(jian)康。

2、甲亢病人要慎吃海帶絲

甲亢(kang)屬于內分泌失調(diao)的(de)一種疾病(bing)，促進人體(ti)的(de)亢(kang)進和新(xin)陳代謝加(jia)速。海帶中富(fu)含豐富(fu)的(de)碘元素(su)會導致甲狀腺功能(neng)亢(kang)進，繼而(er)加(jia)重病(bing)情(qing)(qing)，這樣(yang)是容易對我們的(de)健康(kang)造成(cheng)影響(xiang)的(de)了(le)，所以(yi)我們還是應(ying)該(gai)注意吃海帶的(de)情(qing)(qing)況才行(xing)了(le)哦。

3、脾胃虛寒人群不宜多吃

從海帶(dai)絲的(de)中藥(yao)屬性(xing)來看(kan)其性(xing)味(wei)寒、咸，對于有(you)胃(wei)隱痛、冷(leng)痛、發生和腹瀉(xie)等表現的(de)脾胃(wei)虛寒人群來說(shuo)，吃海帶(dai)會加(jia)重(zhong)胃(wei)腸(chang)道的(de)不(bu)適。

4、孕產婦少吃海帶絲

因為孕(yun)婦和哺乳(ru)期女性從日常的(de)(de)碘鹽(yan)中已經可以獲得足夠的(de)(de)碘，如果(guo)大量的(de)(de)食用海帶導(dao)致碘過量，對胎兒(er)或嬰兒(er)的(de)(de)甲狀腺(xian)發育不利，這(zhe)樣反而是會導(dao)致我們的(de)(de)健康造成(cheng)影(ying)響(xiang)的(de)(de)了(le)，所以孕(yun)婦在吃(chi)海帶絲時應注意適(shi)量。