一、菊花晶的作用與功效

1、菊花晶能補充維生素

菊(ju)花晶能為人(ren)體補充多種(zhong)維(wei)生素(su)，特別是維(wei)生素(su)A和(he)維(wei)生素(su)D，這兩種(zhong)物(wu)質對人(ren)類的(de)眼(yan)睛(jing)有很大的(de)好(hao)處，可(ke)以預(yu)防視力下降也能緩解眼(yan)疲勞(lao)，平(ping)時(shi)食用時(shi)可(ke)以把適(shi)量的(de)菊(ju)花晶直接(jie)用溫開水沖泡，然后直接(jie)飲用即可(ke)。

2、菊花晶能調節腸胃

菊花晶可(ke)(ke)以(yi)調節腸(chang)胃(wei)，它含有一(yi)些酸性物質(zhi)，和雙岐因(yin)子，它們進入人體(ti)(ti)以(yi)后，能(neng)很快被人體(ti)(ti)吸收(shou)，可(ke)(ke)以(yi)提高腸(chang)胃(wei)功能(neng)，促進它們對人體(ti)(ti)內(nei)食(shi)物的(de)消化(hua)和吸收(shou)，因(yin)此平時(shi)食(shi)用菊花晶，可(ke)(ke)以(yi)緩解消化(hua)不良(liang)，也能(neng)減(jian)少腹(fu)脹和腹(fu)瀉等不良(liang)癥狀的(de)發生(sheng)。

3、菊花晶能保護心腦血管

菊花晶可(ke)以(yi)保護人類(lei)的心腦血(xue)管，它能凈化(hua)(hua)血(xue)液(ye)，可(ke)以(yi)清(qing)除人類(lei)血(xue)液(ye)中(zhong)的多(duo)種(zhong)毒(du)素，另外菊花晶中(zhong)還含(han)有一些(xie)抗氧化(hua)(hua)成分(fen)，它們能預防血(xue)管老化(hua)(hua)，增加(jia)血(xue)管韌性，平時多(duo)食(shi)用一些(xie)可(ke)以(yi)有效預防血(xue)栓和中(zhong)風以(yi)及動脈硬化(hua)(hua)等疾(ji)病的發(fa)生。

二、菊花晶適合多大寶寶喝

菊花晶(jing)適合六個月(yue)以上的(de)寶(bao)寶(bao)，但不上火的(de)時候不建(jian)議食(shi)用。

菊(ju)花晶(jing)是以優質菊(ju)花經科學提煉成(cheng)膏后，配白糖粉等加(jia)工制作(zuo)而成(cheng)的，可以當飲(yin)料食用，有清熱解毒的功效，總的來(lai)說(shuo)是比(bi)較健康的，寶寶六個月以后就可以食用了。

但菊花(hua)晶性涼(liang)，寶(bao)寶(bao)食用(yong)容易受涼(liang)，導(dao)致腹(fu)瀉、嘔吐(tu)等，因(yin)此寶(bao)寶(bao)在非上火的時候最好(hao)是(shi)不要食用(yong)菊花(hua)晶，尤(you)其是(shi)冬天，更是(shi)不宜食用(yong)。

三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎

大部分品(pin)牌菊花晶的(de)主(zhu)要(yao)成分有(you)菊(ju)花(hua)提取物(wu)、白(bai)砂糖、奶(nai)粉。它有(you)著清熱解(jie)毒(du)的(de)作用(yong)，菊(ju)花(hua)對治療眼(yan)睛疲(pi)勞、視(shi)力模糊有(you)很好的(de)療效(xiao)。比如，像寶(bao)寶(bao)如果出現早上眼(yan)屎(shi)多或者是口瘡等(deng)情(qing)況，就可以(yi)通過喝菊(ju)花(hua)晶來緩解(jie)。

菊(ju)花晶對(dui)于(yu)寶(bao)寶(bao)去火的功效(xiao)是比較明顯的，是屬于(yu)的植物中(zhong)精華，對(dui)于(yu)身體副(fu)作用(yong)比較少。但不要經常性(xing)的喝，里(li)面有白砂(sha)糖，如果長時(shi)間的喝，會對(dui)寶(bao)寶(bao)的健康不利。

四、菊花晶的副作用

菊(ju)花晶是(shi)(shi)一種健康(kang)食品，沒有(you)明(ming)顯副作用(yong)存(cun)在(zai)，平時(shi)人們可以(yi)放(fang)心使用(yong)，但它含有(you)一定(ding)數量的葡(pu)萄糖(tang)(tang)，那些本身就患有(you)高(gao)血糖(tang)(tang)和糖(tang)(tang)尿病(bing)的人在(zai)食用(yong)它以(yi)后(hou)容易導致血糖(tang)(tang)升高(gao)病(bing)情(qing)加重，所以(yi)他(ta)們應該少吃(chi)或者不吃(chi)菊(ju)花晶，這也是(shi)(shi)人們食用(yong)菊(ju)花晶時(shi)需要(yao)注(zhu)意的副作用(yong)。

此外，菊花晶性寒(han)，喝多的(de)話(hua)容(rong)易導致(zhi)寶寶腹瀉。如(ru)果孕婦(fu)喝多的(de)話(hua)，會影響到(dao)胎兒的(de)健(jian)(jian)康(kang)發(fa)育。因此無(wu)論是哪(na)些人群喝菊花晶，最好適量，有利于去(qu)火，有利于健(jian)(jian)康(kang)。

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