一、菊花晶的作用與功效

1、菊花晶能補充維生素

菊花晶能(neng)為人體補充多種維生(sheng)素(su)，特(te)別是維生(sheng)素(su)A和維生(sheng)素(su)D，這兩種物質(zhi)對(dui)人類(lei)的(de)眼(yan)睛有(you)很大(da)的(de)好處，可(ke)以預防(fang)視(shi)力下降也能(neng)緩解(jie)眼(yan)疲勞(lao)，平(ping)時(shi)食用時(shi)可(ke)以把適量的(de)菊花晶直接(jie)用溫開水沖泡，然后直接(jie)飲用即可(ke)。

2、菊花晶能調節腸胃

菊花(hua)晶可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)調節腸胃(wei)，它含(han)有一些酸性(xing)物質，和(he)雙岐因(yin)(yin)子，它們(men)進(jin)入人(ren)(ren)體以(yi)(yi)(yi)后(hou)，能(neng)很快被人(ren)(ren)體吸(xi)收，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)提高腸胃(wei)功能(neng)，促(cu)進(jin)它們(men)對人(ren)(ren)體內食(shi)物的消(xiao)化(hua)和(he)吸(xi)收，因(yin)(yin)此(ci)平(ping)時食(shi)用菊花(hua)晶，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)緩(huan)解消(xiao)化(hua)不良，也(ye)能(neng)減(jian)少腹(fu)(fu)脹和(he)腹(fu)(fu)瀉等(deng)不良癥(zheng)狀的發生。

3、菊花晶能保護心腦血管

菊(ju)花晶(jing)可(ke)以(yi)保護人類的心腦血(xue)(xue)管，它能凈(jing)化(hua)血(xue)(xue)液，可(ke)以(yi)清除(chu)人類血(xue)(xue)液中的多(duo)種毒素，另外菊(ju)花晶(jing)中還含有(you)一(yi)些(xie)抗氧化(hua)成分，它們能預(yu)防血(xue)(xue)管老(lao)化(hua)，增加(jia)血(xue)(xue)管韌性，平時(shi)多(duo)食用一(yi)些(xie)可(ke)以(yi)有(you)效預(yu)防血(xue)(xue)栓和中風以(yi)及動脈(mo)硬(ying)化(hua)等(deng)疾病(bing)的發生。

二、菊花晶適合多大寶寶喝

菊花(hua)晶適(shi)合六個月(yue)以上的(de)寶(bao)寶(bao)，但不(bu)上火(huo)的(de)時候(hou)不(bu)建議(yi)食用(yong)。

菊(ju)花晶是以優質(zhi)菊(ju)花經科學提煉成膏后，配(pei)白糖粉等加工制作而成的，可以當飲料(liao)食用，有清熱解(jie)毒(du)的功效，總的來說是比(bi)較健康的，寶寶六個月(yue)以后就可以食用了。

但菊(ju)花晶性(xing)涼，寶寶食用(yong)容(rong)易受涼，導致(zhi)腹瀉、嘔吐(tu)等，因此寶寶在非上火的時候最好(hao)是(shi)不(bu)要食用(yong)菊(ju)花晶，尤(you)其(qi)是(shi)冬(dong)天，更是(shi)不(bu)宜(yi)食用(yong)。

三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎

大部分品牌菊花晶的(de)主要成分(fen)有菊花(hua)(hua)提取(qu)物、白砂糖、奶粉。它有著清(qing)熱解毒的(de)作用，菊花(hua)(hua)對治療眼睛疲勞、視力模糊(hu)有很好的(de)療效。比如，像(xiang)寶(bao)寶(bao)如果出現早上眼屎多或者是口瘡等情況，就可以通過(guo)喝菊花(hua)(hua)晶來緩(huan)解。

菊花晶對于(yu)寶寶去火的(de)(de)功效是比較明(ming)顯的(de)(de)，是屬于(yu)的(de)(de)植物中精華，對于(yu)身體副作用比較少。但不(bu)要經(jing)常性的(de)(de)喝，里面有白砂(sha)糖，如果(guo)長時間的(de)(de)喝，會對寶寶的(de)(de)健康不(bu)利。

四、菊花晶的副作用

菊(ju)花晶是(shi)一種健康食(shi)品，沒有(you)明顯副作(zuo)用存在，平時人們(men)可以(yi)放心使用，但它(ta)含(han)有(you)一定數量的(de)葡萄(tao)糖，那些本身就患有(you)高血(xue)糖和(he)糖尿(niao)病的(de)人在食(shi)用它(ta)以(yi)后(hou)容易導(dao)致血(xue)糖升高病情(qing)加重，所以(yi)他(ta)們(men)應該少(shao)吃或者不吃菊(ju)花晶，這也是(shi)人們(men)食(shi)用菊(ju)花晶時需要注意的(de)副作(zuo)用。

此外(wai)，菊花晶(jing)性寒，喝多的(de)(de)話(hua)(hua)容易導致寶寶腹瀉。如果孕婦喝多的(de)(de)話(hua)(hua)，會影(ying)響到胎兒的(de)(de)健(jian)康發育(yu)。因此無(wu)論(lun)是哪些人群喝菊花晶(jing)，最好適量，有(you)利于去火，有(you)利于健(jian)康。

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