一、菊花晶的作用與功效

1、菊花晶能補充維生素

菊花(hua)晶能為人體補充(chong)多種維(wei)生素(su)(su)(su)，特別(bie)是維(wei)生素(su)(su)(su)A和維(wei)生素(su)(su)(su)D，這兩種物質對人類的眼(yan)睛(jing)有很大的好處，可以預(yu)防視力下(xia)降也能緩解眼(yan)疲勞，平時食用(yong)時可以把適(shi)量(liang)的菊花(hua)晶直接用(yong)溫開水沖泡，然后直接飲用(yong)即可。

2、菊花晶能調節腸胃

菊花晶(jing)可(ke)(ke)(ke)以(yi)調(diao)節腸胃，它(ta)(ta)(ta)含(han)有(you)一(yi)些酸(suan)性物(wu)質(zhi)，和雙岐(qi)因(yin)(yin)子，它(ta)(ta)(ta)們進入人(ren)體以(yi)后，能(neng)很快被人(ren)體吸收，可(ke)(ke)(ke)以(yi)提高腸胃功能(neng)，促進它(ta)(ta)(ta)們對人(ren)體內食物(wu)的消化和吸收，因(yin)(yin)此平時食用菊花晶(jing)，可(ke)(ke)(ke)以(yi)緩(huan)解(jie)消化不良(liang)(liang)，也能(neng)減少(shao)腹(fu)脹和腹(fu)瀉等不良(liang)(liang)癥(zheng)狀的發(fa)生。

3、菊花晶能保護心腦血管

菊花晶(jing)(jing)可以(yi)保護人(ren)類的(de)心腦血管，它能凈化血液，可以(yi)清除人(ren)類血液中(zhong)(zhong)的(de)多種毒素，另外菊花晶(jing)(jing)中(zhong)(zhong)還(huan)含有(you)一(yi)些抗氧化成分，它們能預防(fang)血管老化，增加血管韌性，平時多食用(yong)一(yi)些可以(yi)有(you)效預防(fang)血栓和中(zhong)(zhong)風以(yi)及動(dong)脈硬(ying)化等(deng)疾病的(de)發生。

二、菊花晶適合多大寶寶喝

菊花晶適合六個月以上(shang)的(de)寶寶，但不(bu)上(shang)火的(de)時(shi)候不(bu)建(jian)議(yi)食(shi)用。

菊(ju)花晶是以(yi)優質菊(ju)花經科學提煉成膏后，配白糖粉等加工(gong)制作而成的，可以(yi)當飲料食用(yong)，有清熱解毒的功(gong)效，總的來說是比較健(jian)康的，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)六個(ge)月以(yi)后就(jiu)可以(yi)食用(yong)了(le)。

但菊花晶性涼，寶(bao)寶(bao)食(shi)用容易受涼，導致腹瀉、嘔(ou)吐(tu)等，因此(ci)寶(bao)寶(bao)在非上(shang)火的時(shi)候最好是(shi)(shi)不(bu)要食(shi)用菊花晶，尤其是(shi)(shi)冬天，更是(shi)(shi)不(bu)宜食(shi)用。

三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎

大部分品牌(pai)菊花晶的主要成分有(you)菊(ju)花提取物、白砂糖、奶粉(fen)。它有(you)著(zhu)清熱解毒的作用，菊(ju)花對(dui)治療眼(yan)睛疲(pi)勞、視力模糊有(you)很好的療效。比如，像(xiang)寶寶如果(guo)出現早上眼(yan)屎多或(huo)者是口瘡等(deng)情況，就可(ke)以通過喝菊(ju)花晶來緩解。

菊花晶對于寶寶去火的(de)(de)功(gong)效是(shi)比較明(ming)顯的(de)(de)，是(shi)屬于的(de)(de)植物(wu)中精華(hua)，對于身體副(fu)作用比較少。但不(bu)要經常性的(de)(de)喝，里面有白砂糖，如果長時間的(de)(de)喝，會對寶寶的(de)(de)健康不(bu)利。

四、菊花晶的副作用

菊花(hua)晶是(shi)(shi)一種(zhong)健康食品，沒有(you)明(ming)顯(xian)副作(zuo)用(yong)存(cun)在(zai)，平時人們可以放心使用(yong)，但它含有(you)一定數(shu)量(liang)的葡萄糖(tang)，那些(xie)本身就患有(you)高血糖(tang)和(he)糖(tang)尿(niao)病的人在(zai)食用(yong)它以后容易導致(zhi)血糖(tang)升高病情加重，所(suo)以他(ta)們應(ying)該少吃(chi)或者不吃(chi)菊花(hua)晶，這也是(shi)(shi)人們食用(yong)菊花(hua)晶時需要注(zhu)意的副作(zuo)用(yong)。

此外，菊(ju)花晶性寒(han)，喝(he)多(duo)的話容易(yi)導(dao)致寶寶腹瀉。如果(guo)孕婦喝(he)多(duo)的話，會影(ying)響到胎兒(er)的健(jian)(jian)康發育。因此無論是哪些人群(qun)喝(he)菊(ju)花晶，最好適量，有利于去火，有利于健(jian)(jian)康。

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