沙棘是什么季節的水果
沙棘一種小漿果植物,它一般是秋季的水果,成熟期在8-10月,9月份是大(da)量成(cheng)熟(shu)收獲的時(shi)候,沙棘常見的產地有(you)新疆、河(he)北(bei)(bei)、內蒙古、遼寧、山西(xi)、陜西(xi)、甘肅、青海、四川西(xi)部等(deng),華(hua)北(bei)(bei)地區的沙棘,成(cheng)熟(shu)時(shi)間一般為每年的8月下(xia)旬至(zhi)9月上(shang)旬左右;西北(bei)地(di)區的沙棘,成熟時間一般為每年的9月中(zhong)下旬(xun)左右。
沙(sha)棘品(pin)種眾多(duo),從俄(e)羅斯(si)和內蒙(meng)古等高(gao)緯度地區引入(ru)的(de)沙(sha)棘品(pin)種(比(bi)如丘依斯(si)克(ke)、阿爾泰),漿(jiang)果成熟時間一般為每年的(de)8月(yue)初左(zuo)右;優勝沙棘和橙色沙棘等沙棘品種(zhong),漿果成熟時間一(yi)般為每年的8月下(xia)旬左右(you);云南沙棘,漿果(guo)成熟時(shi)間一(yi)般為每年的8-9月份左右;中亞沙(sha)棘,漿果(guo)成(cheng)熟時間一般為每年的(de)8月下旬左(zuo)右;中國沙棘(ji),漿果成(cheng)熟時間一般為(wei)每年(nian)的(de)9-10月份左(zuo)右。
沙棘什么時候吃最好
沙棘一般是秋季10月份左(zuo)右(you)的(de)(de)(de)時候最好吃,這時候的(de)(de)(de)沙(sha)棘(ji)品質最佳,吃起來酸勁十足,可以生吃沙(sha)棘(ji),也可以沖蜂蜜水喝,吃沙(sha)棘(ji)有健脾消食(shi)、止咳祛痰的(de)(de)(de)功效,因為它含有白(bai)花青素、苦(ku)木素、香豆素、維生素C等營養物質(zhi)。
沙棘可以(yi)榨汁,沙棘(ji)汁富含維生(sheng)素(su)和一(yi)些(xie)酸性物質,能(neng)促進(jin)胃酸的分泌,有(you)利于(yu)人(ren)體的消化,一(yi)般在(zai)上(shang)午(wu)(wu)喝(he)比(bi)較(jiao)好,上(shang)午(wu)(wu)腸胃中的食物比(bi)較(jiao)少,腸胃消化能(neng)力比(bi)較(jiao)強,有(you)助于(yu)吸收其中的營養,補充人(ren)體所需的營養物質,可以(yi)在(zai)吃完早飯半小時后喝(he),但不(bu)建議空腹飲用。