沙棘是什么季節的水果

沙棘一種小漿果植物，它一般是秋季的水果，成熟期在8-10月，9月份(fen)是大量(liang)成熟收獲(huo)的(de)時(shi)候，沙棘(ji)常見(jian)的(de)產地有新(xin)疆(jiang)、河北、內蒙古、遼寧、山西、陜西、甘肅、青海、四川西部等，華北地區的(de)沙棘(ji)，成熟時(shi)間一(yi)般為(wei)每年的(de)8月下旬至9月上(shang)旬(xun)左右；西北地區的(de)沙(sha)棘，成熟時間一般為(wei)每(mei)年的(de)9月中下旬左右。

沙棘品種眾多，從(cong)俄羅斯(si)和內蒙古等(deng)高(gao)緯度地區引入的沙棘品種（比如丘依斯(si)克、阿爾(er)泰），漿果成熟時間一般為每年的8月初左右；優勝沙(sha)棘和(he)橙色(se)沙(sha)棘等沙(sha)棘品種，漿果成熟時間(jian)一般為每(mei)年的8月下旬左右(you)；云南沙棘，漿果成熟時間一般為每年的8-9月份左右；中亞沙棘，漿(jiang)果成熟時間一(yi)般(ban)為每年的8月下旬左右(you)；中國沙棘，漿果成熟時間一(yi)般為每年的9-10月份(fen)左(zuo)右。

沙棘什么時候吃最好

沙棘(ji)一般是秋(qiu)季(ji)10月份(fen)左右的(de)時候最好吃(chi)，這時候的(de)沙(sha)棘品(pin)質最佳，吃(chi)起來酸勁(jing)十足(zu)，可(ke)以(yi)生吃(chi)沙(sha)棘，也可(ke)以(yi)沖(chong)蜂(feng)蜜(mi)水喝，吃(chi)沙(sha)棘有健脾消食、止咳祛痰(tan)的(de)功效(xiao)，因為它含有白花青素(su)、苦木(mu)素(su)、香豆素(su)、維(wei)生素(su)C等營養(yang)物(wu)質。

沙棘可(ke)以榨(zha)汁，沙棘汁富含維(wei)生素(su)和一些酸性物質，能促進胃酸的分(fen)泌，有利于(yu)人體(ti)的消化(hua)，一般(ban)在(zai)上(shang)午(wu)喝比較好，上(shang)午(wu)腸胃中的食物比較少，腸胃消化(hua)能力比較強(qiang)，有助(zhu)于(yu)吸收其(qi)中的營養(yang)，補充人體(ti)所需的營養(yang)物質，可(ke)以在(zai)吃完早(zao)飯半(ban)小(xiao)時后喝，但不(bu)建議(yi)空腹(fu)飲(yin)用。