重陽節怎么過

1、登高。重(zhong)陽節登高望(wang)遠(yuan)是這個節日的(de)風(feng)俗(su)習慣，一般是身(shen)在外(wai)地的(de)人，登高望(wang)著家(jia)鄉的(de)方向，為(wei)了表達對親(qin)人以及家(jia)鄉的(de)思念。

2、陪(pei)老年人(ren)。重陽節尊老敬老是我國的(de)傳統美德(de)，陪(pei)伴家里的(de)老年人(ren)一邊(bian)聊天一邊(bian)看風景，老人(ren)非常希望子女的(de)陪(pei)伴。

3、喝菊花酒(jiu)。約上(shang)同鄉(xiang)的好友大家一起喝菊花酒(jiu)，表達對(dui)家鄉(xiang)親人(ren)的思(si)念之情。

4、賞菊花。重陽節正是美麗的菊花盛開之時，可(ke)以和老人一起賞菊(ju)。

5、吃重(zhong)陽(yang)(yang)糕。重(zhong)陽(yang)(yang)糕酥軟綿柔，吃進嘴里，回味無窮。

6、插(cha)茱萸(yu)(yu)。插(cha)茱萸(yu)(yu)是為了表達對家鄉(xiang)親人的思念(nian)，表達思鄉(xiang)之情。

7、祭(ji)祀祖先。重陽節，很多地(di)方都上墳祭(ji)祖，表達對祖先的無限思(si)念(nian)。

重陽節適合老年人搞的活動

1、登高望遠活動

登高是重陽節最受歡迎的活動之一，讓老年人遠離都市喧囂，接觸大自然，感受秋天的美好。社區可以組織登山活動，選擇一些山脈不太陡峭的山腳或山丘，安排專業(ye)人(ren)員帶領老年人(ren)緩步攀登。在登山(shan)途中(zhong)，可以觀(guan)賞(shang)到秋(qiu)天的美景，欣賞(shang)到落葉飄(piao)舞的壯麗景象，也加強了老年人(ren)的身(shen)體鍛煉和(he)凝聚力。

2、迎金秋康體運動

重陽節正值秋季，氣溫適宜，是老(lao)年人進(jin)行戶外運(yun)動的(de)好時機。社(she)區(qu)或(huo)養老(lao)機構可以(yi)組織(zhi)康(kang)體(ti)運(yun)動比賽(sai)，如太(tai)極拳(quan)、健(jian)身操等，讓老(lao)年人在歡樂的(de)運(yun)動中感受到健(jian)康(kang)和(he)活力。同時，社(she)區(qu)還可以(yi)邀請專業的(de)醫生、康(kang)復師等來為(wei)老(lao)年人提(ti)供(gong)健(jian)

康咨詢服務，為老(lao)年人(ren)的身體健康保駕護航。

3、走親(qin)訪友，共度(du)重陽

重陽節是傳統的賞菊、賞桂的節日，也是老年人走親訪友的好機會。老年人可以邀請親朋好友一起賞菊、欣賞秋景，共度重陽。家庭可以組織一次大型的重陽聚餐，讓親朋好友團聚一堂，共慶佳節。同時，還可以制作一些手工藝品，如菊花茶、菊(ju)花餅等，作為重陽賀禮贈送給親朋好友，表達節日祝福和心意。

現代人如何過重陽節

1、自撿茱萸。如(ru)果你不想買茱萸的(de)話，可(ke)以自己到農村(cun)，或者是(shi)小河邊尋找(zhao)茱萸，自己挖(wa)，這樣得(de)來(lai)的(de)過(guo)程(cheng)絕(jue)對是(shi)十分開心的(de)。

2、參(can)加文(wen)化活(huo)動。重(zhong)陽節的(de)(de)(de)(de)時候，一些地方會(hui)舉辦一些活(huo)動，不管是(shi)講(jiang)解傳統還是(shi)向(xiang)大家宣傳這(zhe)個節日的(de)(de)(de)(de)來(lai)歷或者是(shi)重(zhong)要(yao)性，我們(men)都可(ke)以去參(can)加一些這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)文(wen)化活(huo)動，感(gan)受來(lai)自中(zhong)國(guo)幾千(qian)年的(de)(de)(de)(de)濃濃的(de)(de)(de)(de)文(wen)化氣息。

3、糕點比賽。對于社區工作人員來講，可以組織社區里的人進行一場糕點的制作比賽。這樣，不僅能嘗到糕點，也豐富了(le)社區的文化生活。

4、去(qu)養老(lao)院(yuan)。我(wo)們(men)都(dou)知道(dao)，重陽節也是(shi)問候老(lao)人(ren)的(de)時候，如果想要讓這個節日有(you)意義的(de)話，就到(dao)養老(lao)院(yuan)里去(qu)關心(xin)和(he)關照一下老(lao)年人(ren)的(de)生活，去(qu)幫助他們(men)。當然，這是(shi)沒有(you)老(lao)人(ren)的(de)家(jia)庭可以做(zuo)的(de)，或者是(shi)離家(jia)里老(lao)人(ren)遠的(de)年輕人(ren)可以選擇的(de)。

5、陪父母在家。如果你家里(li)有老(lao)人的話，建議(yi)可以在家里(li)陪著老(lao)人一起過重陽(yang)節(jie)，因為重陽(yang)節(jie)本(ben)身就是老(lao)人的節(jie)日(ri)。