重陽節怎么過

1、登高。重(zhong)陽節登高望遠是這個節日的(de)風(feng)俗習(xi)慣，一般是身在外地(di)的(de)人，登高望著家鄉的(de)方向，為了表達對親人以及家鄉的(de)思念。

2、陪(pei)老年(nian)人(ren)。重陽節尊老敬老是我國的傳統美(mei)德，陪(pei)伴(ban)家里的老年(nian)人(ren)一(yi)邊聊(liao)天一(yi)邊看風景，老人(ren)非常(chang)希望子女的陪(pei)伴(ban)。

3、喝(he)(he)菊花(hua)酒(jiu)。約上同鄉的(de)好友大家一起喝(he)(he)菊花(hua)酒(jiu)，表達對家鄉親人的(de)思念之情。

4、賞菊花。重陽節正是美麗的菊花盛開(kai)之時，可以和(he)老人一(yi)起(qi)賞菊(ju)。

5、吃重(zhong)陽糕。重(zhong)陽糕酥軟綿柔(rou)，吃進嘴里(li)，回味無窮(qiong)。

6、插(cha)茱萸。插(cha)茱萸是(shi)為了表達(da)對家鄉(xiang)親人的(de)思(si)念，表達(da)思(si)鄉(xiang)之情(qing)。

7、祭祀祖先。重陽(yang)節，很多地(di)方都上(shang)墳祭祖，表(biao)達(da)對祖先的無限思念(nian)。

重陽節適合老年人搞的活動

1、登高望遠活動

登高是重陽節最受歡迎的活動之一，讓老年人遠離都市喧囂，接觸大自然，感受秋天的美好。社區可以組織登山活動，選擇一些山脈不太陡峭的山腳或山丘，安排專業人(ren)員帶領老年人(ren)緩步攀登。在登山途中，可以觀賞到秋天(tian)的(de)(de)美(mei)景，欣賞到落葉飄舞的(de)(de)壯麗(li)景象，也加(jia)強了老年人(ren)的(de)(de)身(shen)體鍛煉和凝(ning)聚力(li)。

2、迎金秋康體運動

重陽節(jie)正值秋季，氣溫適宜，是老年人進行戶外(wai)運動(dong)(dong)的好時機(ji)。社區或養老機(ji)構可(ke)以組織(zhi)康(kang)(kang)體(ti)運動(dong)(dong)比(bi)賽，如太(tai)極拳、健(jian)身操等(deng)，讓老年人在歡樂的運動(dong)(dong)中感受到健(jian)康(kang)(kang)和活力。同時，社區還(huan)可(ke)以邀(yao)請專業的醫(yi)生、康(kang)(kang)復師(shi)等(deng)來為老年人提供健(jian)

康咨詢服務，為老(lao)年人的身體(ti)健(jian)康保駕護航。

3、走(zou)親訪友，共度(du)重陽

重陽節是傳統的賞菊、賞桂的節日，也是老年人走親訪友的好機會。老年人可以邀請親朋好友一起賞菊、欣賞秋景，共度重陽。家庭可以組織一次大型的重陽聚餐，讓親朋好友團聚一堂，共慶佳節。同時，還可以制作一些手工藝品，如菊花茶、菊花餅等，作為重陽賀禮贈送(song)給親朋好友(you)，表達節日祝福(fu)和(he)心意。

現代人如何過重陽節

1、自撿茱萸。如(ru)果你不想買(mai)茱萸的話(hua)，可以自己(ji)到農(nong)村，或(huo)者是(shi)小河邊(bian)尋找茱萸，自己(ji)挖，這(zhe)樣得來的過程絕對是(shi)十分開心(xin)的。

2、參(can)加文化(hua)活(huo)動。重(zhong)陽節的時候，一(yi)(yi)些(xie)地(di)方會舉辦一(yi)(yi)些(xie)活(huo)動，不管是講解傳統還(huan)是向(xiang)大家(jia)宣傳這個節日的來歷(li)或者是重(zhong)要性，我(wo)們都可以去參(can)加一(yi)(yi)些(xie)這樣的文化(hua)活(huo)動，感受來自中國(guo)幾(ji)千(qian)年的濃濃的文化(hua)氣(qi)息。

3、糕點比賽。對于社區工作人員來講，可以組織社區里的人進行一場糕點的制作比賽。這樣，不僅能嘗到糕點，也豐富了(le)社(she)區的文化生活。

4、去(qu)(qu)養老(lao)院。我們都知道，重陽節也是(shi)問候老(lao)人的(de)時候，如果想要讓(rang)這(zhe)個節日有意(yi)義的(de)話，就(jiu)到(dao)養老(lao)院里去(qu)(qu)關心和關照一(yi)下老(lao)年人的(de)生活(huo)，去(qu)(qu)幫助(zhu)他們。當然，這(zhe)是(shi)沒有老(lao)人的(de)家庭可以做的(de)，或(huo)者(zhe)是(shi)離家里老(lao)人遠(yuan)的(de)年輕人可以選擇的(de)。

5、陪(pei)父母(mu)在(zai)家(jia)。如果你家(jia)里有老(lao)(lao)人(ren)的話(hua)，建議(yi)可以在(zai)家(jia)里陪(pei)著老(lao)(lao)人(ren)一起過重(zhong)(zhong)陽節(jie)，因為重(zhong)(zhong)陽節(jie)本(ben)身就(jiu)是(shi)老(lao)(lao)人(ren)的節(jie)日(ri)。