蹦極注意事項有哪些
1、蹦(beng)極對(dui)身體素(su)質要求較(jiao)高,凡是有心、腦(nao)病(bing)史的人(ren)不能(neng)參加。
2、深度(du)近視者(zhe)要(yao)慎重(zhong),因為(wei)硬式(shi)蹦(beng)極跳下(xia)時頭朝下(xia),人的(de)身體以9.8米(mi)/秒(miao)方的(de)加速(su)度(du)下(xia)墜,很容(rong)易腦部充血而造成(cheng)視網膜(mo)脫落。
3、跳下前應充分(fen)活動身體(ti)各部位,以防扭(niu)傷或拉傷。
4、著裝要盡量簡練,合身,不要穿易飛散或兜風的衣物,否則(ze)走光就(jiu)不好了(le)。
5、跳出后(hou)要(yao)注意控制身(shen)體,不要(yao)讓脖子或胳膊被(bei)彈索卷(juan)到。
6、不要在升降機啟動之(zhi)前(qian)就系上(shang)蹦(beng)極的(de)繩子,否則繩子容易繞成(cheng)一(yi)團。
7、跳之前(qian)要確(que)定(ding)(ding)所(suo)有設備(bei)都能安全(quan)使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全(quan),這些設施應該被牢(lao)牢(lao)地固定(ding)(ding)在正確(que)的(de)地方(fang)。
8、確保繩子垂出去(qu)的方式能(neng)夠讓你安全(quan)彈跳,如果繩子被鉤住或纏在一起的話(hua),你就有(you)可能(neng)受(shou)傷。
蹦極怎么保證安全
1、注意系繩
把(ba)游客系(xi)在(zai)繩(sheng)子上(shang)的方(fang)法(fa)有(you)幾種—把(ba)背帶(dai)套在(zai)身上(shang),以(yi)及系(xi)住(zhu)腳踝、腿(tui)或(huo)手臂。無論哪種方(fang)法(fa),你的安全都取決于你是否被系(xi)好了。如(ru)果系(xi)著物(wu)看起來陳(chen)舊不(bu)堪,或(huo)者你覺(jue)得(de)哪兒不(bu)對勁,就不(bu)要跳。要問(wen)問(wen)教練繩(sheng)子的規格,如(ru)果覺(jue)得(de)不(bu)滿(man)意,就不(bu)要跳。
2、拒(ju)絕(jue)危險的蹦(beng)極(ji)方式
一(yi)些(xie)地方提供非(fei)常危(wei)險的(de)蹦(beng)極形式。例如有些(xie)雙人式蹦(beng)極,兩人在狹小的(de)空(kong)間(jian)內不受控制地上(shang)下彈跳,他們可能(neng)撞到(dao)對方,繩子也可能(neng)絞在一(yi)起。除非(fei)非(fei)常有經(jing)驗,并且蹦(beng)極者之間(jian)的(de)空(kong)間(jian)也足夠大,否則你(ni)應避免這種危(wei)險的(de)方式。
3、在(zai)天氣好(hao)的時候蹦極
在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大,會影響你彈跳的方向,帶來不安全因素。如果當地在下雨,或最近一段時間經常下雨,繩子可(ke)能受潮(chao),也(ye)會造成安全隱(yin)患。
蹦極有什么條件限制
1、凡是有下列情況的不能參加(jia)蹦極運動:孕(yun)婦、高血(xue)壓(ya)病(bing)、心臟病(bing)、腦血(xue)管(guan)病(bing)、神經紊亂、哮喘病(bing),有過癲癇(xian)病(bing)史、骨(gu)折史,還有醉酒吸毒者等。
2、參(can)加蹦極者必須(xu)是(shi)年齡在(zai)18周歲(sui)以上,如果年齡在(zai)13-17歲(sui)愿意參(can)加者,則(ze)必須(xu)有(you)監護人辦(ban)理手續。