蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦極(ji)一般(ban)情況下不會(hui)對身體(ti)造成(cheng)明顯(xian)的傷(shang)害(hai)，但是沒有注意安全(quan)隱患，很可能(neng)會(hui)出現(xian)傷(shang)害(hai)性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不當(dang)，很可能(neng)損傷(shang)關(guan)節，輕(qing)則使(shi)關(guan)節韌帶扭傷(shang)，重則出現骨折、造(zao)成(cheng)傷(shang)殘等。

2、暈厥休克

部分(fen)(fen)人在(zai)蹦(beng)極失重、下墜時，感覺非常恐(kong)慌。若有恐(kong)高(gao)癥，這種感覺更(geng)強烈(lie)，可能(neng)使(shi)體內(nei)驟(zou)然分(fen)(fen)泌(mi)大量腎上腺激素，從而出現暈厥、休(xiu)克等表現。

3、暫時性失明

蹦極需要從高空中猛然向下(xia)跳，下(xia)落過程(cheng)中可能因頭部充(chong)血導致(zhi)視網膜(mo)下(xia)毛細血管破(po)裂，引起失明，一般會(hui)在幾天(tian)后恢復正常。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦極主(zhu)要是依靠繩子的彈(dan)力(li)來進(jin)行運動，不(bu)同的體(ti)重對于繩子彈(dan)力(li)的作用也會(hui)不(bu)一(yi)樣(yang)。一(yi)般蹦極對于體(ti)重的限(xian)制是下限(xian)50公斤上限(xian)100公斤。

2、年齡限制

參(can)加(jia)蹦極者(zhe)，必須是年齡在18周歲(sui)(sui)以上(shang)，如果年齡在13-17歲(sui)(sui)愿意(yi)參(can)加(jia)者(zhe)，則(ze)必須有(you)監護人辦(ban)理(li)手續。

3、其它疾病限制

有哮喘、酗酒、懷孕、骨折史、癲(dian)癇(xian)病、神(shen)經疾(ji)病、眼睛受(shou)過外部損失、頭(tou)臉部受(shou)過傷(shang)等情況的(de)(de)人也是不能(neng)參與蹦極的(de)(de)。

4、身體素質

蹦(beng)極(ji)時(shi)瞬時(shi)分泌大量腎(shen)上腺素(su)等物質，會對心臟等器官產生不(bu)利影響(xiang)，使(shi)心跳過(guo)快、血(xue)壓升高，心臟不(bu)好或者有血(xue)壓高的(de)人絕對禁止做蹦(beng)極(ji)。一(yi)些(xie)身體素(su)質差的(de)人，比如有關節痛、曾(ceng)經得(de)過(guo)腰(yao)椎(zhui)尖盤突出、曾(ceng)經骨折過(guo)的(de)人也不(bu)要蹦(beng)極(ji)。

初次蹦極應注意些什么

1、選擇正規(gui)的蹦極(ji)場所(suo)

現在(zai)國家層面對像蹦(beng)極這(zhe)樣的(de)(de)(de)大(da)型(xing)游樂設施(shi)的(de)(de)(de)相關技術(shu)要求是越來越規(gui)范的(de)(de)(de)，這(zhe)包括項目的(de)(de)(de)設計、制造、安(an)裝(zhuang)，以(yi)及實驗檢驗和(he)運(yun)行使用管(guan)理，都有一套完善的(de)(de)(de)技術(shu)要求。只要是選擇正規(gui)的(de)(de)(de)，獲(huo)得國家許可運(yun)行對外開放(fang)的(de)(de)(de)高空蹦(beng)極站(zhan)點，在(zai)安(an)全上會有保(bao)障的(de)(de)(de)。

2、做好心理準備

蹦(beng)(beng)(beng)極是對自我勇(yong)氣的(de)一種挑戰，去蹦(beng)(beng)(beng)極一定(ding)要(yao)做好心理準備(bei)，不(bu)能夠(gou)臨(lin)陣退(tui)縮，加大(da)自己的(de)恐懼。蹦(beng)(beng)(beng)極時(shi)一定(ding)要(yao)佩戴好防護用具并且學習標準的(de)蹦(beng)(beng)(beng)極動作，絕對不(bu)能在高空(kong)中做出危(wei)險動作，危(wei)害安全。

3、確定天氣狀況

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可能受潮，容易造成安全(quan)隱(yin)患。

4、不要飲酒

蹦(beng)極是一(yi)(yi)項極限運動，它極大的考(kao)驗你的身體(ti)和(he)心(xin)理素(su)質，都(dou)說酒能壯膽，如果(guo)你飲酒去蹦(beng)極絕對(dui)不可取(qu)。因為酒精會讓你喪失(shi)基(ji)本(ben)的判斷力，忽(hu)略一(yi)(yi)些(xie)重要因數，對(dui)安(an)全(quan)設施不會過于(yu)在意。