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喝酒暈怎么辦 喝酒怎么讓自己不暈

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-11-06 評論 0
摘要:如果工作場合應酬比較多,經常會出現喝酒的情況,再喜歡喝酒的人,喝酒快樂過后還是會感到不適,頭暈就是讓人比較難受的一種情況。喝酒后頭暈還是要采取一些措施去緩解,另外再喝酒前也可以吃一些東西墊底以減少喝酒頭暈的癥狀。那么喝酒暈怎么辦?喝酒怎么讓自己不暈?下面為大家介紹。

喝酒暈怎么辦

1、大量飲水

如果在喝(he)酒后出現了頭(tou)暈癥狀(zhuang),需要多喝(he)一些白開水,能(neng)夠加快身(shen)體血液循(xun)環,促進體內酒精快速(su)排(pai)出體外,能(neng)夠達到一定節奏效果,有利于緩解頭(tou)暈癥狀(zhuang)。

2、喝蜂蜜水

喝酒之后出現了頭暈癥狀,可以適當喝蜂蜜水,具(ju)有良好的解酒效果(guo)(guo),因為蜂蜜當中含有一種特殊(shu)的果(guo)(guo)酸,能夠(gou)分(fen)解酒精,緩解頭暈癥狀。

3、按摩

一(yi)般(ban)可以進行頭(tou)部按摩,通過按摩能(neng)夠加快局部血液循環,減輕頭(tou)暈癥狀,如果頭(tou)暈比(bi)較(jiao)明顯,還要注意臥床休息,避免(mian)摔(shuai)倒。

4、多休息

喝酒(jiu)后如(ru)果有頭暈的(de)(de)現(xian)象需要(yao)注意,多臥床休息,保持(chi)充足的(de)(de)睡眠,一(yi)般在睡醒(xing)以后癥狀就會得到改善。

5、藥物治療

如(ru)果血液的情況比較嚴(yan)重,可(ke)以配合醫生(sheng)服用維生(sheng)素b6片(pian)、螺(luo)內酯片(pian)等(deng)藥物,能夠(gou)促(cu)進酒精代謝(xie),緩解眩暈。

喝酒怎么讓自己不暈

1、飲酒前先喝一杯牛奶或吃(chi)幾片(pian)面包,勿(wu)空(kong)腹飲酒以免(mian)刺激胃(wei)腸膜。

2、估計飲酒多時(shi),提前(qian)服用VB族(zu),以(yi)保肝臟(zang),也可有(you)意識的(de)多食(shi)富含VB族(zu)的(de)動物肝臟(zang),豬、牛(niu)、羊、肉(rou)、蛋(dan)黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以(yi)提高體內VB族(zu)含量。

3、喝白(bai)(bai)酒時要(yao)多喝白(bai)(bai)開水以利于酒精盡快隨尿排出體外(wai),喝啤酒時要(yao)勤(qin)上廁所,喝烈酒時最好(hao)加冰塊。

4、喝酒(jiu)不宜過(guo)快(kuai)過(guo)猛,應當慢慢喝讓身體(ti)有(you)時(shi)間分解體(ti)內乙醇(chun),酒(jiu)桌上罰酒(jiu)數(shu)杯或一口悶易醉酒(jiu)。

喝酒暈了怎么清醒

1、食療法

喝溫蜂蜜水、牛奶、濃茶、糖水等飲品可加快體內酒精的分解,達到快速解酒的目的。

2、使用醒酒藥物

到醫院注(zhu)射鹽酸(suan)納洛(luo)酮、鹽酸(suan)納美芬等醒(xing)酒藥物,或(huo)應用(yong)氫氯噻(sai)嗪和呋塞米等促進體(ti)內酒精隨尿液(ye)排出。

3、催吐

可快(kuai)速減少酒精對胃部黏膜的刺激,達到快(kuai)速醒酒效(xiao)果。

4、輸液

在醫院輸葡萄(tao)糖注射液(ye)可促(cu)進酒精代(dai)謝,保護(hu)肝(gan)臟,達到解(jie)酒效(xiao)果。

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