涼席選擇注意事項 哪五種人不適合睡涼席

牛皮涼席

涼(liang)(liang)席的挑(tiao)選(xuan)要四看。一看涼(liang)(liang)席是否是正規(gui)廠家(jia)(jia)生產的，這就需要留意商品(pin)的外包裝(zhuang)是否有品(pin)牌名稱、生產廠家(jia)(jia)等；二看涼(liang)(liang)席的用(yong)料色澤(ze)是否勻(yun)稱，用(yong)料色澤(ze)是否勻(yun)稱決定著涼(liang)(liang)席的美觀程(cheng)度；三看席面(mian)是否光(guang)滑，這是檢測涼(liang)(liang)席質(zhi)量(liang)的一個重要方面(mian)，消費者可把手(shou)輕放在席面(mian)上輕輕滑動(dong)，以(yi)感覺涼(liang)(liang)席的光(guang)滑度；四看編織是否緊密(mi)，這在一定程(cheng)度上影(ying)響著涼(liang)(liang)席的使用(yong)壽命。

涼席(xi)的(de)使(shi)用(yong)很有講(jiang)究(jiu)，在使(shi)用(yong)時還要(yao)注意“三(san)忌”：一忌用(yong)水(shui)沖刷，以防霉(mei)變損壞(huai)，如(ru)果(guo)涼席(xi)確需清(qing)潔了(le)，可用(yong)濕軟(ruan)毛巾(jin)進(jin)行(xing)擦(ca)拭；二忌暴曬，這樣做會(hui)影(ying)響(xiang)涼席(xi)的(de)使(shi)用(yong)壽命；三(san)忌折壓。鋪用(yong)時要(yao)保持涼席(xi)平整(zheng)，像竹(zhu)涼席(xi)和竹(zhu)絲涼席(xi)一般不宜鋪墊在太松軟(ruan)的(de)棕繃床或凹(ao)陷(xian)度太大的(de)鋼絲床上，否則會(hui)影(ying)響(xiang)其使(shi)用(yong)壽命。

選購涼(liang)席除根據自身體質(zhi)和喜好選不(bu)(bu)同品種(zhong)外，還需在挑選時(shi)一聞、二(er)看(kan)、三摸。不(bu)(bu)管(guan)(guan)是竹席、草席、藤(teng)席，均以(yi)(yi)清香無特殊氣(qi)味者為(wei)佳，清香表(biao)(biao)明(ming)(ming)用(yong)材新鮮是當年的(de)編制新貨。其二(er)要看(kan)涼(liang)席的(de)顏(yan)色(se)，以(yi)(yi)鮮黃或(huo)淡綠為(wei)佳，整體顏(yan)色(se)統(tong)一，無黑點(dian)(dian)、斑點(dian)(dian)、霉點(dian)(dian)、蟲孔、毛刺，干燥（含水率在12%以(yi)(yi)下），經(jing)科(ke)學(xue)的(de)防霉處理為(wei)上(shang)品。不(bu)(bu)管(guan)(guan)是何種(zhong)涼(liang)席，用(yong)手摸上(shang)去必須是平(ping)整均勻(yun)、光(guang)潔(jie)度強，越(yue)光(guang)滑越(yue)涼(liang)爽，當然這也(ye)表(biao)(biao)明(ming)(ming)其加工精致。使用(yong)時(shi)注意“三忌(ji)”--忌(ji)用(yong)水沖刷、忌(ji)暴(bao)曬(shai)、忌(ji)折(zhe)壓。

1、選擇五類涼席因人而異

據介紹，市場上的(de)(de)涼(liang)席(xi)(xi)(xi)主要分5類：草席(xi)(xi)(xi)、竹涼(liang)席(xi)(xi)(xi)、亞麻席(xi)(xi)(xi)、牛(niu)皮(pi)席(xi)(xi)(xi)和藤(teng)席(xi)(xi)(xi)。由于生(sheng)產工藝的(de)(de)不(bu)同(tong)(tong)及(ji)科(ke)技含量的(de)(de)不(bu)同(tong)(tong)，還(huan)派生(sheng)出亞草席(xi)(xi)(xi)、印花草席(xi)(xi)(xi)、竹板席(xi)(xi)(xi)、竹絲席(xi)(xi)(xi)、碳化竹席(xi)(xi)(xi)、涼(liang)卡(ka)提花席(xi)(xi)(xi)、古藤(teng)席(xi)(xi)(xi)、野山藤(teng)席(xi)(xi)(xi)、水牛(niu)皮(pi)涼(liang)席(xi)(xi)(xi)等，各種類之(zhi)間(jian)的(de)(de)價格(ge)也相差幾(ji)倍(bei)甚至幾(ji)十(shi)(shi)倍(bei)。同(tong)(tong)樣是標準雙人床涼(liang)席(xi)(xi)(xi)，草席(xi)(xi)(xi)的(de)(de)價格(ge)在幾(ji)十(shi)(shi)元(yuan)(yuan)近(jin)百元(yuan)(yuan)，而竹席(xi)(xi)(xi)在200元(yuan)(yuan)到600元(yuan)(yuan)之(zhi)間(jian)，亞麻席(xi)(xi)(xi)500元(yuan)(yuan)到800元(yuan)(yuan)之(zhi)間(jian)，藤(teng)席(xi)(xi)(xi)800元(yuan)(yuan)到1600元(yuan)(yuan)之(zhi)間(jian)，水牛(niu)皮(pi)涼(liang)席(xi)(xi)(xi)則高達幾(ji)千元(yuan)(yuan)。

2、根據體質選擇涼席

各種涼(liang)席可(ke)以說各有千秋，選(xuan)擇時(shi)(shi)不(bu)(bu)能(neng)一味地靠價錢來判斷。例如，水牛皮制的(de)涼(liang)席可(ke)謂是市場中最貴(gui)的(de)，但(dan)并不(bu)(bu)一定(ding)適合老(lao)人和孩(hai)子用(yong)，因為(wei)睡覺貪(tan)涼(liang)容易鬧肚子。為(wei)此(ci)，醫(yi)生建(jian)議，消費者挑(tiao)選(xuan)涼(liang)席時(shi)(shi)，一定(ding)要根據自己的(de)體(ti)質選(xuan)擇。

草涼席

使(shi)用涼席(xi)，首先應注意選(xuan)擇(ze)透氣性(xing)(xing)強的材質(zhi)。一般來(lai)講，竹涼席(xi)透氣性(xing)(xing)較(jiao)差，剛躺上(shang)去(qu)挺涼快(kuai)，可過一會兒(er)，身(shen)體的溫度散發不(bu)(bu)出去(qu)，就變得很熱。而(er)草席(xi)雖然透氣性(xing)(xing)還(huan)可以(yi)，但最易(yi)(yi)孳生螨蟲，而(er)且，不(bu)(bu)少草席(xi)制作粗(cu)糙，不(bu)(bu)易(yi)(yi)吸汗，有過敏體質(zhi)的人睡在上(shang)面，很容易(yi)(yi)導致或加重夏(xia)季皮炎癥狀。

兒童和老年人，最(zui)(zui)好選擇亞麻(ma)涼席，因為這種涼席柔軟、細膩，對人體皮膚不(bu)易產生(sheng)(sheng)刺激。醫生(sheng)(sheng)說，嬰幼兒的神經系統尚未發育成熟，對冷(leng)熱的適(shi)(shi)(shi)應力較差(cha)，草(cao)席比竹席更適(shi)(shi)(shi)合孩子使用(yong)(yong)(yong)。但草(cao)席容易長螨蟲(chong)，而且每(mei)天使用(yong)(yong)(yong)極易沾上汗水或灰塵，所以(yi)一定要注意清潔(jie)，最(zui)(zui)好睡(shui)前用(yong)(yong)(yong)溫水擦拭一遍。竹席適(shi)(shi)(shi)合中(zhong)青年使用(yong)(yong)(yong)，體質弱(ruo)的人則不(bu)宜(yi)使用(yong)(yong)(yong)。亞麻(ma)席有“天然植物空調”的美譽，涼度(du)適(shi)(shi)(shi)中(zhong)，適(shi)(shi)(shi)宜(yi)于(yu)老人和兒童使用(yong)(yong)(yong)。

草(cao)(cao)席采用燈心草(cao)(cao)、蒲草(cao)(cao)等編織而成(cheng)，材質柔軟(ruan)，涼(liang)(liang)度較低，老人和體質虛弱(ruo)的(de)(de)人多選擇草(cao)(cao)席。嬰幼兒最(zui)好(hao)睡草(cao)(cao)席，因為(wei)嬰幼兒的(de)(de)神經系統尚未發育成(cheng)熟，體溫調節功能弱(ruo)，對冷熱的(de)(de)適應力較差(cha)，涼(liang)(liang)席往往容(rong)(rong)易使(shi)孩子著涼(liang)(liang)，不宜選用。草(cao)(cao)席的(de)(de)一(yi)大缺(que)點是容(rong)(rong)易長螨蟲。所以建(jian)議新草(cao)(cao)席使(shi)用前，最(zui)好(hao)在陽光下暴曬(shai)，反復(fu)拍打幾次，再用溫水擦拭灰塵，放在陰涼(liang)(liang)處晾(liang)干。

竹(zhu)涼(liang)席(xi)應選竹(zhu)節長(chang)而平、纖維細、質(zhi)地柔(rou)(rou)軟(ruan)堅(jian)韌的(de)(de)“頭(tou)青(qing)席(xi)”。頭(tou)青(qing)即頭(tou)道篾，最(zui)為涼(liang)爽柔(rou)(rou)韌。然(ran)而，竹(zhu)席(xi)涼(liang)性大，老人、小(xiao)孩及體質(zhi)弱(ruo)的(de)(de)人不(bu)宜用(yong)。因此，這類涼(liang)席(xi)更適合中(zhong)青(qing)年人。此外，竹(zhu)席(xi)不(bu)宜暴曬(shai)，否(fou)則會(hui)變脆。亞麻(ma)席(xi)正(zheng)(zheng)品(pin)的(de)(de)麻(ma)織(zhi)品(pin)略(lve)發乳白色(se)(se)，且織(zhi)物紋(wen)路清(qing)晰(xi)；次(ci)品(pin)顏色(se)(se)則略(lve)發黃(huang)，紋(wen)路不(bu)清(qing)；手感(gan)上(shang)(shang)看，正(zheng)(zheng)品(pin)厚(hou)實而挺(ting)括，有一定的(de)(de)硬度，捏在手里放開(kai)后褶(zhe)皺(zhou)少(shao)；次(ci)品(pin)摸起(qi)來(lai)有些柔(rou)(rou)軟(ruan)，捏過后褶(zhe)皺(zhou)多，且不(bu)易恢復(fu)；觸感(gan)上(shang)(shang)講(jiang)，正(zheng)(zheng)品(pin)麻(ma)織(zhi)物貼在皮膚(fu)上(shang)(shang)刺(ci)激(ji)感(gan)小(xiao)；次(ci)品(pin)接(jie)觸后會(hui)有毛扎感(gan)。亞麻(ma)涼(liang)席(xi)還具有衛生性好的(de)(de)優(you)點，適宜于老人和兒童。

哪些人不能睡涼席？

1、人在受(shou)寒著(zhu)涼(liang)和傷風感冒時(shi)不宜睡(shui)涼(liang)席。

2、體(ti)質較弱、胃寒氣虛的(de)人不宜不宜睡涼(liang)席。

3、有膿(nong)瘡等皮膚病(bing)的人不宜睡涼席。

4、糖(tang)(tang)尿病人也不(bu)宜。特別是新(xin)涼(liang)席容(rong)易擦(ca)破皮(pi)膚，而(er)糖(tang)(tang)尿病人由于血(xue)糖(tang)(tang)高(gao)，細(xi)菌易于繁殖，容(rong)易造成皮(pi)膚感(gan)染。感(gan)染后血(xue)糖(tang)(tang)會應激(ji)性升(sheng)高(gao)，加重糖(tang)(tang)尿病病情。

5、嬰幼兒不(bu)宜。寶(bao)寶(bao)皮(pi)膚(fu)比較嬌嫩，有(you)些涼席(xi)中(zhong)含有(you)一種(zhong)致敏(min)源，容易導(dao)致過敏(min)性皮(pi)炎。另外(wai)，涼席(xi)的縫隙中(zhong)寄生著螨(man)蟲等，可導(dao)致皮(pi)膚(fu)紅腫、刺癢(yang)、疼痛。有(you)的小(xiao)孩出汗多(duo)，汗水浸(jin)漬皮(pi)膚(fu)也易使皮(pi)膚(fu)發(fa)炎。