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女人陰虛的原因和癥狀 女性陰虛怎么調理

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-12-14 評論 0
摘要:陰虛是中醫學特有病理診斷名稱,主要由于各種原因導致體內陰液耗損、虛熱內生癥狀。一些女性因為情緒、陰血暗耗、飲食失調、乳汁虧虛等原因會造成陰虛,因此產生眩暈、腰膝酸軟、月經量較少等癥狀。那么女性陰虛怎么調理呢?這篇文章就會為大家介紹。

女人陰虛是什么原因造成的

1、情緒:平時易生氣、著急,中醫認為易生氣、著急會(hui)導(dao)(dao)致(zhi)(zhi)肝氣郁滯、肝郁化火、火易傷陰,會(hui)導(dao)(dao)致(zhi)(zhi)陰虛;

2、陰(yin)血暗(an)耗:長期勞累、熬夜,以及身體透支(zhi)過度,易造成陰(yin)血的暗(an)耗,出現(xian)陰(yin)虛;

3、經血(xue)、乳汁(zhi)虧(kui)虛(xu):女(nv)性(xing)一生都要經歷(li)經帶、胎產等階段,經血(xue)、乳汁(zhi)長期虧(kui)虛(xu),會(hui)導致陰虛(xu);

4、飲食失調:女性長(chang)期進食煎(jian)炸(zha)、燒烤以及辛辣的食物,易傷陰(yin),出現陰(yin)虛的癥狀(zhuang);

5、其(qi)他:性生活(huo)頻(pin)繁(fan)、不(bu)規律,或是(shi)長期(qi)服用熱性藥物(wu),也會造成陰(yin)虛。

女性陰虛的癥狀有哪些表現

1、眩暈(yun):女(nv)(nv)性有陰虛情況時(shi),可能存在陽氣過重的(de)情況,此時(shi)女(nv)(nv)性體內可能有火氣較旺的(de)現象,火氣上行可能導致女(nv)(nv)性出現眩暈(yun)的(de)癥(zheng)狀。

2、腰膝酸(suan)軟(ruan)(ruan):有陰虛情況的女性,容(rong)易有體力不(bu)足、盜汗等不(bu)適情況,此時(shi)容(rong)易有提不(bu)起勁的表現,還可能伴有腰膝酸(suan)軟(ruan)(ruan)的癥狀,日常進行(xing)活動后癥狀會變得較為明顯(xian)。

3、月經量較(jiao)少:有(you)(you)陰虛情(qing)況的女(nv)性(xing),體內火氣較(jiao)重(zhong)、津液缺乏,身體內器(qi)官會有(you)(you)缺少滋養的情(qing)況。這種(zhong)情(qing)況下女(nv)性(xing)容易出現月經量少的癥狀,可能還會伴有(you)(you)月經周期短的表現。

除了上(shang)述癥狀,女(nv)性有陰虛情況時還可能出現耳鳴等癥狀,如果女(nv)性的(de)不(bu)適(shi)癥狀較(jiao)為嚴重,應積(ji)極咨詢醫(yi)生,必要時可根據醫(yi)生建議服用左歸丸、六味地黃(huang)丸等藥物進行(xing)治(zhi)療。

女性陰虛怎么調理

1、飲食調理

女(nv)性陰虛(xu)可(ke)能是由于長(chang)期熬夜、過度(du)勞累、房事不節制等(deng)原因導致,會出現手腳心發(fa)熱(re)、面頰潮紅、盜汗(han)等(deng)癥狀。可(ke)以(yi)通過飲食(shi)進行調理,適當吃一些滋陰的食(shi)物,如銀耳、百合、雪梨等(deng)。

2、運動調理

還可(ke)以通過運動進(jin)行調理,如跑步(bu)、打太極、瑜伽等(deng),可(ke)以增強體質,從而改善陰虛的癥狀。

3、藥物調理

如(ru)果通(tong)過飲食調(diao)理(li)(li)、運動(dong)調(diao)理(li)(li)沒(mei)有(you)得到(dao)有(you)效改善,也可以(yi)(yi)在醫生指(zhi)導下服(fu)用六味地黃(huang)丸、左歸丸等藥(yao)物進行治(zhi)療,可以(yi)(yi)起到(dao)滋陰補腎(shen)的作(zuo)用,對陰虛引(yin)起的癥狀(zhuang)有(you)很好的緩(huan)解作(zuo)用。

4、熱水泡腳

通(tong)過熱(re)水泡腳疏通(tong)身(shen)體的經絡(luo),促進(jin)血(xue)液循環,進(jin)而起到養腎(shen)滋陰的效果。尤其到了冬季,堅持(chi)用熱(re)水泡腳,不僅養腎(shen),還能御(yu)寒。

5、中醫理療

針刺或(huo)艾(ai)灸太溪、三(san)陰交、腎俞(yu)、涌泉等穴位,也能緩解由陰虛所致一系列癥狀,建議由專(zhuan)業中醫師進行操作,以免造成不必(bi)要損(sun)傷。

女性陰虛吃什么藥效果最好

女人陰虛需(xu)要通過(guo)補陰緩解(jie)癥狀,可以(yi)遵醫囑按療程服用中成藥緩解(jie)陰虛,常見(jian)藥物有六味地黃丸(wan)、百合固金丸(wan)、知柏地黃丸(wan)、天王補心丸(wan)等:

1、六(liu)味(wei)地(di)黃(huang)丸:是一種(zhong)傳統的(de)中(zhong)藥制劑(ji),主要成分(fen)有熟(shu)地(di)黃(huang)、酒(jiu)萸肉、山藥等,可以滋陰補腎,緩解(jie)女人(ren)因陰虛導致(zhi)的(de)腰膝酸軟、頭(tou)暈(yun)耳(er)鳴(ming)等癥狀。

2、百合固金丸(wan):主要成分有百合、麥冬等,可以養陰潤肺,適(shi)合肺腎兩虛(xu)導致的女人陰虛(xu),可以化痰止(zhi)咳、緩解咽干(gan)等癥(zheng)狀。

3、知(zhi)柏(bo)地黃丸:主(zhu)要(yao)成分有山(shan)茱萸、知(zhi)母、黃柏(bo)、山(shan)藥等(deng),可以(yi)滋陰降火,治療女人陰虛火旺導致的口干(gan)咽痛、潮熱盜汗等(deng)癥狀。

4、天王補(bu)心丸:主(zhu)要成分有(you)丹參、當(dang)歸(gui)、黨參、麥冬、天冬等,具有(you)滋(zi)陰(yin)(yin)養血、補(bu)心安神的功效,可以緩解女人因陰(yin)(yin)虛導致(zhi)的失眠多夢、心陰(yin)(yin)不足(zu)等癥狀。

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