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女人陰虛的原因和癥狀 女性陰虛怎么調理

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-12-14 評論 0
摘要:陰虛是中醫學特有病理診斷名稱,主要由于各種原因導致體內陰液耗損、虛熱內生癥狀。一些女性因為情緒、陰血暗耗、飲食失調、乳汁虧虛等原因會造成陰虛,因此產生眩暈、腰膝酸軟、月經量較少等癥狀。那么女性陰虛怎么調理呢?這篇文章就會為大家介紹。

女人陰虛是什么原因造成的

1、情緒:平時易生氣、著(zhu)急(ji),中醫(yi)認為易生氣、著(zhu)急(ji)會(hui)導致肝氣郁滯(zhi)、肝郁化火(huo)、火(huo)易傷陰(yin),會(hui)導致陰(yin)虛(xu);

2、陰血暗耗:長期勞累(lei)、熬夜,以及身體透支過度,易造成陰血的暗耗,出現陰虛;

3、經血(xue)、乳(ru)汁虧虛:女性一生都(dou)要(yao)經歷經帶、胎產(chan)等階段(duan),經血(xue)、乳(ru)汁長期(qi)虧虛,會導(dao)致陰(yin)虛;

4、飲食失調:女(nv)性(xing)長期進食煎炸、燒(shao)烤以及辛辣的(de)食物,易傷陰,出現陰虛的(de)癥狀;

5、其他:性生活頻繁、不(bu)規律,或是(shi)長期服用熱性藥物,也會造成陰(yin)虛。

女性陰虛的癥狀有哪些表現

1、眩(xuan)(xuan)暈:女(nv)性有(you)(you)陰(yin)虛情況(kuang)時(shi),可能(neng)存在陽氣過重的(de)(de)情況(kuang),此時(shi)女(nv)性體(ti)內可能(neng)有(you)(you)火氣較旺的(de)(de)現(xian)象,火氣上行可能(neng)導(dao)致女(nv)性出現(xian)眩(xuan)(xuan)暈的(de)(de)癥(zheng)狀。

2、腰膝酸軟:有陰虛情況的女性,容易(yi)有體力不足、盜汗等不適(shi)情況,此時容易(yi)有提(ti)不起勁的表現,還可能伴有腰膝酸軟的癥狀,日常進行活(huo)動后癥狀會變得(de)較為明顯。

3、月經量(liang)較(jiao)少:有(you)陰虛情(qing)況(kuang)(kuang)的女性(xing),體內火氣(qi)較(jiao)重、津液缺乏,身(shen)體內器(qi)官(guan)會(hui)(hui)有(you)缺少滋養(yang)的情(qing)況(kuang)(kuang)。這(zhe)種情(qing)況(kuang)(kuang)下女性(xing)容易出現(xian)月經量(liang)少的癥狀,可能還會(hui)(hui)伴有(you)月經周期短(duan)的表現(xian)。

除了上(shang)述癥(zheng)狀,女性(xing)有陰虛情況(kuang)時(shi)還可能(neng)出現耳鳴等(deng)癥(zheng)狀,如果女性(xing)的不適癥(zheng)狀較為嚴重(zhong),應積(ji)極咨詢醫生(sheng),必要時(shi)可根據(ju)醫生(sheng)建議服用左(zuo)歸(gui)丸(wan)、六(liu)味地黃丸(wan)等(deng)藥物進行(xing)治療。

女性陰虛怎么調理

1、飲食調理

女性陰(yin)虛可能是由于長期熬(ao)夜、過(guo)度勞累、房事不節制等(deng)原因導致,會出現手腳心發熱、面頰潮紅、盜汗(han)等(deng)癥狀。可以通過(guo)飲食進行調理,適當(dang)吃一(yi)些滋陰(yin)的食物,如銀耳(er)、百合(he)、雪梨等(deng)。

2、運動調理

還可以通過運動進行調理,如(ru)跑步、打(da)太極、瑜伽等,可以增強體(ti)質,從而改(gai)善陰虛(xu)的癥狀。

3、藥物調理

如(ru)果通過飲食調(diao)理(li)、運(yun)動調(diao)理(li)沒(mei)有得到有效改善,也可以(yi)在醫(yi)生(sheng)指導(dao)下服用六味地黃(huang)丸、左歸丸等藥(yao)物進行治療,可以(yi)起(qi)到滋陰補腎的(de)作(zuo)用,對(dui)陰虛(xu)引起(qi)的(de)癥狀(zhuang)有很好的(de)緩(huan)解作(zuo)用。

4、熱水泡腳

通過熱(re)水泡(pao)腳疏通身體的經絡,促進(jin)血液循環,進(jin)而起到養(yang)腎(shen)滋陰的效(xiao)果。尤其到了冬季(ji),堅持用熱(re)水泡(pao)腳,不僅養(yang)腎(shen),還能御寒。

5、中醫理療

針(zhen)刺或(huo)艾灸太溪、三陰(yin)交、腎(shen)俞、涌泉(quan)等穴(xue)位(wei),也能(neng)緩(huan)解由陰(yin)虛所致一系列(lie)癥狀,建議由專業中(zhong)醫師進行操(cao)作,以免造成不必要(yao)損傷。

女性陰虛吃什么藥效果最好

女人陰(yin)虛需要通過補陰(yin)緩解(jie)癥狀,可以遵醫囑按療程服用中(zhong)成藥緩解(jie)陰(yin)虛,常見藥物(wu)有六味地黃(huang)丸(wan)、百合(he)固金丸(wan)、知柏(bo)地黃(huang)丸(wan)、天王(wang)補心丸(wan)等(deng):

1、六味地(di)(di)黃丸:是(shi)一種傳統的中藥制劑,主要成分有熟(shu)地(di)(di)黃、酒(jiu)萸肉、山藥等,可以(yi)滋陰補腎(shen),緩解女人因陰虛導致的腰膝(xi)酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。

2、百(bai)合(he)固金丸:主要成分有百(bai)合(he)、麥冬等,可以(yi)養陰潤肺(fei),適合(he)肺(fei)腎(shen)兩虛導致的女人陰虛,可以(yi)化痰止(zhi)咳、緩解(jie)咽干等癥狀。

3、知柏地黃(huang)丸:主要成(cheng)分有山茱(zhu)萸、知母、黃(huang)柏、山藥等,可以滋陰(yin)降火,治(zhi)療女(nv)人陰(yin)虛火旺(wang)導致的(de)口干咽(yan)痛(tong)、潮熱(re)盜汗等癥(zheng)狀。

4、天(tian)王補(bu)心丸:主要(yao)成分有丹參、當歸、黨參、麥冬(dong)、天(tian)冬(dong)等,具(ju)有滋陰(yin)養(yang)血、補(bu)心安神(shen)的(de)功效,可以緩解女人(ren)因(yin)陰(yin)虛導致的(de)失眠多夢、心陰(yin)不足等癥狀。

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