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女人陰虛的原因和癥狀 女性陰虛怎么調理

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-12-14 評論 0
摘要:陰虛是中醫學特有病理診斷名稱,主要由于各種原因導致體內陰液耗損、虛熱內生癥狀。一些女性因為情緒、陰血暗耗、飲食失調、乳汁虧虛等原因會造成陰虛,因此產生眩暈、腰膝酸軟、月經量較少等癥狀。那么女性陰虛怎么調理呢?這篇文章就會為大家介紹。

女人陰虛是什么原因造成的

1、情緒:平時易(yi)生(sheng)氣(qi)、著(zhu)急(ji),中(zhong)醫認(ren)為(wei)易(yi)生(sheng)氣(qi)、著(zhu)急(ji)會導(dao)致肝氣(qi)郁滯、肝郁化火、火易(yi)傷陰(yin),會導(dao)致陰(yin)虛;

2、陰(yin)(yin)血(xue)暗(an)耗(hao):長期勞累(lei)、熬夜,以及身體(ti)透支過度,易造成陰(yin)(yin)血(xue)的暗(an)耗(hao),出現(xian)陰(yin)(yin)虛(xu);

3、經(jing)血、乳汁(zhi)虧虛:女性一生都(dou)要經(jing)歷經(jing)帶(dai)、胎產等階段(duan),經(jing)血、乳汁(zhi)長期虧虛,會導致陰(yin)虛;

4、飲食(shi)失(shi)調:女性長期進食(shi)煎炸(zha)、燒烤(kao)以及辛辣的食(shi)物,易傷陰,出現(xian)陰虛的癥狀;

5、其他:性生活頻(pin)繁、不規(gui)律,或是長期服用(yong)熱(re)性藥物(wu),也會造成陰虛。

女性陰虛的癥狀有哪些表現

1、眩暈(yun)(yun):女(nv)性有(you)陰(yin)虛情(qing)況時,可(ke)能存在陽氣(qi)(qi)過重的情(qing)況,此(ci)時女(nv)性體內可(ke)能有(you)火(huo)氣(qi)(qi)較旺的現象,火(huo)氣(qi)(qi)上行可(ke)能導致(zhi)女(nv)性出(chu)現眩暈(yun)(yun)的癥狀。

2、腰(yao)(yao)膝酸軟:有(you)陰虛情況(kuang)(kuang)的女性,容(rong)易有(you)體力不(bu)足、盜汗等不(bu)適情況(kuang)(kuang),此時(shi)容(rong)易有(you)提不(bu)起(qi)勁的表現,還可(ke)能伴有(you)腰(yao)(yao)膝酸軟的癥狀(zhuang),日常進行活動后(hou)癥狀(zhuang)會變得較為明顯。

3、月經(jing)量較(jiao)少:有陰虛情(qing)(qing)況(kuang)(kuang)的(de)女性,體(ti)內火氣較(jiao)重、津液缺乏,身體(ti)內器官會有缺少滋養(yang)的(de)情(qing)(qing)況(kuang)(kuang)。這種情(qing)(qing)況(kuang)(kuang)下(xia)女性容(rong)易(yi)出現月經(jing)量少的(de)癥狀,可(ke)能還會伴有月經(jing)周期(qi)短的(de)表現。

除了上(shang)述(shu)癥狀(zhuang),女性有陰虛情(qing)況時還可(ke)能出現(xian)耳(er)鳴(ming)等癥狀(zhuang),如(ru)果女性的(de)不適癥狀(zhuang)較為嚴重,應積(ji)極咨(zi)詢醫(yi)生(sheng),必要時可(ke)根據醫(yi)生(sheng)建議(yi)服用(yong)左歸丸(wan)(wan)、六(liu)味地黃丸(wan)(wan)等藥物進行治(zhi)療。

女性陰虛怎么調理

1、飲食調理

女性陰虛(xu)可(ke)能是由(you)于長(chang)期熬夜、過度(du)勞(lao)累、房事不(bu)節制等(deng)原(yuan)因(yin)導致,會出現手腳心發(fa)熱、面頰(jia)潮(chao)紅(hong)、盜汗等(deng)癥狀(zhuang)。可(ke)以(yi)通過飲食(shi)進(jin)行調理(li),適(shi)當吃一(yi)些滋(zi)陰的食(shi)物,如(ru)銀耳(er)、百合(he)、雪梨等(deng)。

2、運動調理

還可(ke)以(yi)通過運(yun)動進(jin)行調理,如跑步(bu)、打太極、瑜(yu)伽等(deng),可(ke)以(yi)增強體質,從而改善陰虛(xu)的癥狀。

3、藥物調理

如果通過飲食(shi)調理、運動調理沒(mei)有(you)得到有(you)效(xiao)改善,也可以(yi)(yi)在醫生(sheng)指導(dao)下服用六味地黃丸(wan)、左歸(gui)丸(wan)等藥物進(jin)行治療,可以(yi)(yi)起到滋陰(yin)(yin)補腎的作用,對陰(yin)(yin)虛引起的癥狀(zhuang)有(you)很好的緩(huan)解作用。

4、熱水泡腳

通(tong)(tong)過熱水泡腳疏通(tong)(tong)身體的(de)經絡,促進(jin)血液循環,進(jin)而起到養(yang)腎滋陰(yin)的(de)效果(guo)。尤其到了冬季,堅持用熱水泡腳,不僅養(yang)腎,還能(neng)御寒。

5、中醫理療

針刺或艾灸太溪、三陰交、腎俞、涌泉等穴位,也能緩(huan)解(jie)由陰虛所致一系(xi)列癥(zheng)狀,建(jian)議由專(zhuan)業中醫(yi)師(shi)進行操(cao)作,以(yi)免造成(cheng)不必要損(sun)傷。

女性陰虛吃什么藥效果最好

女(nv)人陰虛(xu)需(xu)要通過補陰緩解癥狀(zhuang),可以遵醫(yi)囑按療程(cheng)服用(yong)中成藥(yao)緩解陰虛(xu),常見藥(yao)物(wu)有(you)六味(wei)地黃丸(wan)、百合固(gu)金丸(wan)、知柏地黃丸(wan)、天(tian)王(wang)補心丸(wan)等:

1、六味地黃丸:是一種傳統的中(zhong)藥(yao)制劑,主要成分有熟地黃、酒萸肉、山藥(yao)等(deng),可以滋(zi)陰(yin)補腎,緩解女人因陰(yin)虛導致的腰膝酸軟、頭暈耳(er)鳴等(deng)癥狀。

2、百合(he)固金(jin)丸:主要成分有百合(he)、麥(mai)冬(dong)等,可(ke)以(yi)養陰潤肺(fei),適合(he)肺(fei)腎兩虛(xu)導致(zhi)的(de)女人陰虛(xu),可(ke)以(yi)化痰止(zhi)咳、緩解咽(yan)干等癥狀。

3、知柏地黃(huang)丸:主要成分有山(shan)(shan)茱(zhu)萸、知母、黃(huang)柏、山(shan)(shan)藥等,可以滋陰(yin)降火,治療女人陰(yin)虛(xu)火旺導(dao)致的口(kou)干咽痛、潮熱盜汗等癥狀(zhuang)。

4、天王補心丸:主要(yao)成(cheng)分(fen)有丹參、當歸、黨參、麥(mai)冬(dong)、天冬(dong)等,具有滋(zi)陰(yin)養血、補心安神的功效,可以(yi)緩解(jie)女人因陰(yin)虛導致的失眠多(duo)夢、心陰(yin)不足等癥狀。

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