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肺陰虛的原因及表現 肺陰虛怎么調理最有效

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-12-15 評論 0
摘要:肺陰虛是陰虛體質里的一種表現,肺陰虛是指肺臟的陰津虧損和陰虛火旺所表現的證候,主要表現為咳嗽、咳痰、口干舌燥等,肺陰虛考慮與先天因素、飲食因素、疾病因素、情緒因素有關。很多朋友想知道肺陰虛怎么調理最有效,那么下面就一起來看看吧!

肺陰虛是什么原因引起的

1、長期吸煙

煙草中含有(you)大(da)量的(de)尼古丁、焦油等(deng)有(you)害物質,會對(dui)肺(fei)部造成損傷,從而導致肺(fei)陰虛。建議患者改(gai)變(bian)不良(liang)的(de)生(sheng)活習慣,戒煙戒酒。同時(shi),也可(ke)以(yi)遵(zun)醫囑(zhu)服用沙參、麥(mai)冬、玉竹等(deng)中藥進行調理(li)。

2、長期(qi)處于污染環境中

如果長期處于污染的環境中,會吸入大量的粉塵,可能會損傷肺部,從而(er)導致肺(fei)陰虛。建議患(huan)者注(zhu)意居住環境(jing)的(de)清潔衛生,勤開窗通風(feng),避(bi)免長期處于污染的(de)環境(jing)中。

3、久病體虛

如果患者存在久(jiu)病體虛的(de)(de)情(qing)況,可能(neng)會(hui)使身體的(de)(de)正氣受損,導致肺部失(shi)去氣血的(de)(de)滋(zi)養,從而出現肺陰虛的(de)(de)情(qing)況。建議患者多注意(yi)休息,避(bi)免過度勞累,也可以遵醫(yi)囑服用補中益氣丸、四君子(zi)合劑等藥物進行治療。

4、熱病后期

如果患(huan)(huan)者(zhe)長時間患(huan)(huan)有熱病,沒有及(ji)時治療(liao),導致熱邪(xie)損傷肺部,就會引起肺陰虛(xu)。患(huan)(huan)者(zhe)可遵醫囑服用(yong)沙參(can)麥冬湯、百合固金湯等藥(yao)物治療(liao)。

5、情緒因素

如果經常(chang)生悶氣或者發脾氣,由于(yu)情緒過于(yu)波動,會(hui)導致肝(gan)臟疏泄功能失調,因肝(gan)郁化火(huo),肝(gan)火(huo)上逆會(hui)傷及于(yu)肺,從而造(zao)成肺中的陰(yin)液不足,表現為肺陰(yin)虛。

肺陰虛的表現有哪些癥狀

1、咳嗽

肺陰虛的患者由于(yu)肺陰虧損(sun),失于(yu)滋潤(run),虛熱(re)內生,會導致咳(ke)嗽(sou)的癥狀(zhuang),一般以干咳(ke)為主,并且咳(ke)嗽(sou)的聲(sheng)音比較(jiao)深(shen),還會伴有(you)痰(tan)液。

2、咳痰

由于(yu)肺陰虧(kui)損(sun),虛熱內生,會導致患者出現咳痰的癥狀(zhuang),一般(ban)痰液呈白色,質(zhi)地比(bi)較黏稠,還(huan)會伴有口干(gan)舌(she)燥(zao)、心煩易怒(nu)等癥狀(zhuang)。

3、口干舌燥

由于肺陰虧損,失于滋潤,虛熱(re)(re)內生,會導致患者出現口干舌燥的癥(zheng)狀,一般在喝水后癥(zheng)狀會得到(dao)緩解,還(huan)會伴有五(wu)心煩(fan)熱(re)(re)、盜汗等(deng)癥(zheng)狀。

4、心煩易怒

由于陰液虧少,不(bu)能濡養心神,會導致患(huan)者出現心煩易怒的癥狀,還會伴有面色(se)潮紅(hong)、盜(dao)汗等。

5、盜汗

由(you)于陰液(ye)虧少,不能(neng)制陽,會導致患者(zhe)出現盜(dao)汗的(de)癥(zheng)狀,一般在睡覺時出汗,醒則汗止,還(huan)會伴(ban)有手(shou)足心(xin)熱、口干(gan)舌(she)燥等癥(zheng)狀。

肺陰虛怎么調理最有效

1、飲食調理:首先可以吃(chi)一些補肺陰的食物(wu),如(ru)山藥蓮子芡實大棗等;平(ping)時飲食以清淡為主,多吃(chi)新鮮的蔬(shu)菜和水果(guo),不要(yao)吃(chi)辛辣刺激的食物(wu)。

2、中藥(yao)(yao)調(diao)理:中醫(yi)的(de)治療原(yuan)則是滋補肺(fei)陰,常用(yong)的(de)中藥(yao)(yao)有(you)沙參(can)(can)、麥冬(dong)、天冬(dong)、玄參(can)(can)、百合(he)等(deng);常用(yong)的(de)中藥(yao)(yao)方劑有(you)沙參(can)(can)麥冬(dong)湯、百合(he)固(gu)金湯等(deng);以上的(de)中藥(yao)(yao)和(he)中藥(yao)(yao)方劑均有(you)治療肺(fei)陰虛的(de)作用(yong),可以辨證應用(yong)。

3、生活(huo)調理:肺陰虛的(de)患者(zhe)需注意生活(huo)要規(gui)律,不要熬(ao)夜,忌煙酒,早睡(shui)早起,保(bao)證充(chong)足的(de)睡(shui)眠,平時可(ke)以多做(zuo)一些體(ti)育鍛煉(lian),以增強體(ti)質。

4、運動(dong)調理:肺(fei)陰虛(xu)的患(huan)者平時可(ke)以多(duo)做(zuo)一些有氧(yang)運動(dong),如(ru)慢(man)跑、游泳、打太極拳等,有助于增(zeng)強體質(zhi),緩(huan)解肺(fei)陰虛(xu)的癥狀。

肺陰虛吃什么中成藥

肺(fei)陰虛(xu)患者一般(ban)吃養陰清(qing)肺(fei)丸(wan)、健脾潤肺(fei)丸(wan)、百合(he)固金丸(wan)等(deng),但是藥物的具體使用情況要咨詢(xun)醫生,不可(ke)以擅自服用:

1、養陰清肺丸

通常(chang)由地黃、麥冬、牡丹(dan)皮、甘草等組成,具有(you)養陰(yin)清(qing)肺以(yi)及清(qing)熱利咽的功效(xiao),可(ke)以(yi)治療(liao)咽喉干(gan)燥(zao)、疼痛、干(gan)咳少痰(tan)等癥(zheng)狀。

2、健脾潤肺丸

由山藥、天冬、黃(huang)芪、茯(fu)苓等組成,不僅具有滋陰潤(run)肺、止咳(ke)化痰的(de)功(gong)效,而且還有健脾開胃的(de)功(gong)效,可(ke)以治療(liao)肺陰虛(xu)引(yin)起(qi)的(de)咳(ke)嗽、食(shi)欲減退、氣短乏(fa)力(li)等癥狀。

3、百合固金丸

藥(yao)品類型為滋補心肺劑,主(zhu)要具有養陰(yin)潤肺、化痰止咳(ke)(ke)的功效,可以(yi)治(zhi)療(liao)肺腎(shen)陰(yin)虛引起的咳(ke)(ke)嗽帶血、咽干(gan)喉痛等癥狀。

肺陰虛吃什么食物補得快

一般沒有肺(fei)陰虛吃食(shi)物補得快之說(shuo),效(xiao)果(guo)都是慢慢累積的,通常患者可以(yi)吃梨、百合、蜂蜜、銀(yin)耳等(deng)食(shi)物進(jin)行(xing)食(shi)補:

1、梨

有生津、潤燥、清熱、化痰(tan)等(deng)功效,適(shi)用于熱病(bing)傷津煩渴(ke)、消渴(ke)癥、熱咳(ke)、痰(tan)熱驚(jing)狂(kuang)、噎膈、口渴(ke)失(shi)音、眼赤腫痛(tong)、消化不良,所以肺陰虛的(de)患者(zhe)可以吃(chi)梨。

2、百合

有養陰潤肺(fei)、清心安神的(de)功效,可以用于陰虛(xu)久咳(ke)、痰中帶血、虛(xu)煩驚悸、失眠(mian)多夢、精神恍惚(hu)等癥(zheng)狀(zhuang),也比較適合(he)肺(fei)陰虛(xu)的(de)患者(zhe)吃。

3、蜂蜜

味(wei)甘,性(xing)平,能補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥、解毒,適合肺陰虛的患者在食補時吃。

4、銀耳

有滋(zi)補生津(jin)、潤肺養胃的(de)(de)功效,主(zhu)要(yao)用(yong)于治療虛勞咳嗽(sou)、痰(tan)中帶(dai)血、津(jin)少口渴、病后體虛、氣短乏力等(deng)癥,也(ye)可以用(yong)于肺陰虛的(de)(de)患者食(shi)補吃。

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