肝陰虛的癥狀有哪些表現
1、中醫認為肝(gan)(gan)開竅于(yu)目(mu),眼睛(jing)的(de)視物功能需(xu)要肝(gan)(gan)陰的(de)滋養,因此肝(gan)(gan)陰虧虛時容易(yi)出現視物模糊、眼睛(jing)干澀、發紅、迎風(feng)流淚甚至夜盲癥等。
2、另外陰(yin)虛(xu)則火旺、肝陰(yin)虛(xu),容易(yi)出現口(kou)干舌燥、肝區灼熱、手心、腳(jiao)心發燙、潮熱、盜汗(han)、急躁、易(yi)怒,舌質紅少(shao)苔、脈細(xi)數。
3、陰(yin)(yin)和陽需要保持動(dong)態的平衡,如(ru)果(guo)肝(gan)陰(yin)(yin)虛比(bi)較嚴重(zhong)時(shi),會導致肝(gan)陽上(shang)亢的表現(xian),例如(ru)有頭脹、頭痛(tong)、耳鳴、頭暈欲(yu)撲、頭重(zhong)腳輕、腰膝酸軟等。
4、另外肝陰虛(xu)常導致肝火偏旺,就會(hui)表(biao)現為(wei)急躁、易怒、愛生氣(qi)。此外,肝主爪甲(jia)、肝陰虧虛(xu),爪甲(jia)就容易表(biao)現為(wei)薄和容易斷裂、發脆等現象。
肝臟陰虛怎么調理
1、調整飲食
肝陰(yin)虛患(huan)者(zhe)在日常飲(yin)食(shi)中,可以適(shi)當多吃(chi)一(yi)些甘涼滋潤的食(shi)物,比如芝麻(ma)、百合、大棗、枸杞等,對(dui)于肝陰(yin)虛引起的不適(shi)癥狀有一(yi)定(ding)的輔助調理作用。
2、調整(zheng)生活習慣
肝陰虛患者可(ke)以(yi)適當調整生(sheng)活習慣(guan),平時注意休息,避(bi)免(mian)過度(du)勞累,避(bi)免(mian)長時間熬夜,保(bao)持心情愉(yu)悅。
3、藥物調理
如果(guo)肝陰(yin)虛(xu)的癥(zheng)狀(zhuang)比較嚴重(zhong),通過調整飲(yin)食和調整生活習慣,得不到良好的調理效果(guo),可(ke)以在(zai)醫生的指(zhi)導下服用滋(zi)補(bu)(bu)肝陰(yin)的藥物進(jin)行治療,比如杞菊地黃丸、滋(zi)補(bu)(bu)肝腎丸等,可(ke)以有效緩解不適癥(zheng)狀(zhuang)。
4、中醫調理
肝陰虛患者還可(ke)以(yi)通(tong)過針灸、按摩等方(fang)式進行調理。建議患者到正規醫院就診,在(zai)專業醫生的指導(dao)下進行治療(liao),避免(mian)擅(shan)自用藥或者采(cai)取其他方(fang)式進行治療(liao),以(yi)免(mian)延誤病情(qing)。
肝陰虛吃什么中成藥
1、左(zuo)歸丸(wan):由鹿角膠(jiao)(jiao)、山藥、山茱萸、枸杞子、熟地黃、菟絲子、牛(niu)膝、龜甲膠(jiao)(jiao)等中藥組成,具有滋(zi)腎補陰之(zhi)功效,可(ke)改(gai)善因(yin)肝(gan)陰虛引起的腰酸膝軟、盜汗、真陰不足、神疲口燥等癥狀(zhuang)。
2、大補陰丸:其成份包括鹽黃(huang)柏、熟地黃(huang)、豬(zhu)脊(ji)髓(sui)、醋龜甲,具有滋陰降火(huo)之功效,可(ke)改善(shan)因肝陰虛導致(zhi)的(de)耳鳴、潮(chao)熱盜汗、咳嗽咯血、陰虛火(huo)旺(wang)等癥(zheng)狀。
3、杞菊地黃丸:成份(fen)包括酒萸肉(rou)、牡(mu)丹皮(pi)、山藥、枸杞子、菊花、熟地黃、茯(fu)苓、澤瀉,具(ju)有(you)滋腎養肝的功(gong)效,可改善肝陰虛引起的眩(xuan)暈耳鳴、羞明畏光、迎風流(liu)淚、肝腎陰虧、視物昏花等癥(zheng)狀(zhuang)。
注意:藥物都必須遵醫囑服用,不可過量或盲目服用。
肝陰虛吃什么食物調理
1、山藥
山(shan)(shan)藥(yao)是一種(zhong)藥(yao)食(shi)同(tong)源的(de)食(shi)物,具有生(sheng)津養肺、健(jian)脾(pi)益(yi)胃、補腎澀精等功效(xiao),適當食(shi)用能夠緩解脾(pi)胃虛(xu)弱(ruo)、肝陰虛(xu)等癥,還能夠改善腎虛(xu)所導(dao)致的(de)遺精、頭暈耳鳴、腰(yao)膝(xi)酸軟等。但需要注意(yi)對于(yu)濕邪、積滯、腸燥便秘的(de)患者不適合食(shi)用山(shan)(shan)藥(yao),以免加重病情。
2、枸杞
枸杞(qi)具(ju)有滋(zi)補(bu)肝(gan)腎的作用(yong),患者(zhe)在日常生活(huo)中可(ke)以適(shi)當(dang)使(shi)用(yong)枸杞(qi)泡茶喝(he),可(ke)以起到(dao)調(diao)補(bu)肝(gan)腎的作用(yong),適(shi)當(dang)吃一些(xie)枸杞(qi)還(huan)可(ke)以幫助改善更年期(qi)頭暈目眩(xuan)、陰虛火旺(wang)以及腰酸(suan)腿軟等癥狀(zhuang),適(shi)合肝(gan)腎不足者(zhe)、長時間用(yong)眼的患者(zhe)食(shi)用(yong)。
3、香菇
香菇性平味(wei)甘(gan),歸胃(wei)經肝(gan)經,具有扶正(zheng)補虛,健脾開胃(wei),祛風透疹(zhen)等功效,適(shi)當食(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)可(ke)以(yi)起到益氣血以(yi)及補肝(gan)腎作用(yong)(yong)(yong),從而(er)改善肝(gan)陰虛的情況。但需(xu)要注意對(dui)于脾胃(wei)虛寒的患者不適(shi)合食(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)香菇,以(yi)免對(dui)身體造成不利(li)影響。
肝陰虛和肝陽虛最簡單辨別
1、癥狀不同
肝(gan)陰虛(xu)的患(huan)(huan)者可能會出現頭暈眼花、耳鳴、脅(xie)肋疼痛、腰(yao)膝(xi)酸軟(ruan)等癥(zheng)狀,并且(qie)可能會伴(ban)隨出現口干(gan)口苦、失眠多夢、小便(bian)黃(huang)等癥(zheng)狀。肝(gan)陽虛(xu)的患(huan)(huan)者可能會出現面(mian)色(se)發白(bai)、精神不(bu)振、畏寒怕(pa)冷、四(si)肢不(bu)溫等癥(zheng)狀,并且(qie)可能會伴(ban)隨出現大(da)便(bian)稀溏、小便(bian)清長等癥(zheng)狀。
2、望聞問切
望聞問(wen)切是中醫(yi)診斷中的(de)一種方法,醫(yi)生可以(yi)通過觀察患(huan)者的(de)舌苔、面(mian)色、唇色、指甲等來判斷疾病(bing),還可以(yi)通過詢問(wen)患(huan)者的(de)飲(yin)食情(qing)況、睡眠情(qing)況、二便情(qing)況來進一步了(le)解(jie)病(bing)情(qing)。
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