陰虛內熱的病因

中(zhong)醫講究陰(yin)陽平衡，陰(yin)是指(zhi)體內(nei)(nei)的(de)體液(ye)，包(bao)括血液(ye)、唾(tuo)液(ye)、淚水、內(nei)(nei)分(fen)泌及油脂分(fen)泌等；陽則指(zhi)身體的(de)機能。陰(yin)虛(xu)(xu)體質，就是因(yin)(yin)體內(nei)(nei)陰(yin)液(ye)虧少、易(yi)生內(nei)(nei)熱(re)為(wei)主要(yao)特征的(de)體質狀(zhuang)態(tai)。陰(yin)虛(xu)(xu)是產(chan)生內(nei)(nei)熱(re)的(de)根本原因(yin)(yin)，陰(yin)虛(xu)(xu)體質之所(suo)以會產(chan)生內(nei)(nei)熱(re)，關鍵是因(yin)(yin)為(wei)陰(yin)虛(xu)(xu)的(de)人勞倦之后形氣(qi)(qi)衰少就會損傷脾胃，脾氣(qi)(qi)不(bu)能運化水谷(gu)，上(shang)下不(bu)能通達，飽食之水谷(gu)則會郁于(yu)胃中(zhong)而(er)(er)化熱(re)，而(er)(er)肺(fei)居于(yu)胸中(zhong)，胃熱(re)上(shang)熏于(yu)肺(fei)所(suo)以就會產(chan)生肺(fei)熱(re)。

中(zhong)醫認為，陰虛(xu)體質多因久病傷身、內事頻繁、過多食用(yong)溫熱香燥(zao)之物等(deng)造成的。

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陰虛內熱的癥狀

1、手心熱(re)、足(zu)心熱(re)、不欲近(jin)衣被。

2、心中煩熱、思冷飲(yin)、冷食。

3、口干(gan)、口苦(ku)、咽干(gan)、惡(e)心。

4、睡眠不(bu)寧、盜汗(han)、躁汗(han)、遺精。

5、發熱(re)（高熱(re)、低熱(re)或(huo)體溫不(bu)高皮膚(fu)有熱(re)感）。

6、出血(xue)（鼻衄、齒衄、皮下(xia)有出血(xue)點等均系由陰虛內熱所致者）。

7、頭暈(yun)、心(xin)悸、周(zhou)身無(wu)力、面(mian)色蒼白。

8、大便(bian)干、小便(bian)黃(huang)或黃(huang)赤(chi)有(you)熱感(gan)。

9、脈細數(shu)、大(da)數(shu)、弦數(shu)。

10、舌(she)苔(tai)黃(huang)或黃(huang)膩、干(gan)燥少(shao)津或焦(jiao)黃(huang)兼少(shao)津。

陰虛內熱會引發什么病

1、主要(yao)以(yi)腎(shen)陰虛為主，腎(shen)陰不濟心(xin)(xin)火(huo)，心(xin)(xin)火(huo)內動，容易(yi)引起心(xin)(xin)悸等心(xin)(xin)臟疾病。

2、腸道失于濡養，傳導失常，容易引起便秘。

3、腎陰虛有熱，虛火妄(wang)動，灼傷脈絡，容易出現尿(niao)血。

4、陰虛內熱者阼內火氣很大，容易(yi)上火，從而引發(fa)口(kou)腔潰瘍。

5、陰虛內熱(re)者皮膚(fu)干(gan)燥(zao)，嘴唇(chun)容易(yi)開裂(lie)，更易(yi)產(chan)生口瘡。

陰虛內熱如何調理

（一）減少陰液的消耗

1、飲食方面應(ying)當(dang)(dang)減少火(huo)熱之品(pin)的攝入，如羊(yang)肉(rou)、燒烤、油炸食品(pin)應(ying)當(dang)(dang)禁止使用，應(ying)當(dang)(dang)多吃滋陰類的食物，如牛肉(rou)、豬肉(rou)、銀(yin)耳、大棗(zao)、烏(wu)梅(mei)等。

2、生活(huo)習慣方(fang)面，應當養成(cheng)早睡早起的(de)生活(huo)作息習慣，禁(jin)止(zhi)熬夜，注意房事節(jie)制，可有效減少陰(yin)液的(de)消耗。

（二）補充陰液

1、飲食(shi)方面可多食(shi)用動物肝臟、黑木(mu)耳、動物血(xue)制品、黑芝(zhi)麻等。

2、藥(yao)物可選擇沙參、麥(mai)門冬、枸杞子、熟地、生地、知(zhi)母等。

陰虛內熱的如何預防

1、節制性(xing)生(sheng)活，一(yi)般陰虛火(huo)旺都是由于陰精虧損(sun)所致。

2、禁(jin)食(shi)溫燥的水果(guo)、調味品等，如荔枝(zhi)、龍眼、榴蓮、芒果(guo)、八角、花(hua)椒(jiao)、肉(rou)桂(gui)等，也不要吃(chi)高脂肪、高熱量等油(you)膩的食(shi)品。

3、禁(jin)食(shi)咖(ka)啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠(lv)茶，平時也可以以綠(lv)豆(dou)湯(tang)解渴，但綠(lv)豆(dou)性寒，脾胃(wei)虛寒滑泄者忌(ji)之。

4、晚飯少食。