陰虛內熱的病因

中醫講究陰(yin)陽(yang)平衡，陰(yin)是(shi)(shi)指體內(nei)的(de)體液，包括(kuo)血(xue)液、唾液、淚水、內(nei)分泌及(ji)油脂分泌等；陽(yang)則(ze)(ze)指身體的(de)機(ji)能。陰(yin)虛體質(zhi)，就是(shi)(shi)因體內(nei)陰(yin)液虧少、易生(sheng)(sheng)(sheng)內(nei)熱(re)為主要特(te)征的(de)體質(zhi)狀態。陰(yin)虛是(shi)(shi)產生(sheng)(sheng)(sheng)內(nei)熱(re)的(de)根本原因，陰(yin)虛體質(zhi)之(zhi)所以(yi)會(hui)(hui)產生(sheng)(sheng)(sheng)內(nei)熱(re)，關(guan)鍵是(shi)(shi)因為陰(yin)虛的(de)人(ren)勞倦之(zhi)后形氣衰少就會(hui)(hui)損傷(shang)脾(pi)胃(wei)，脾(pi)氣不(bu)能運化水谷，上(shang)下不(bu)能通達，飽食之(zhi)水谷則(ze)(ze)會(hui)(hui)郁于胃(wei)中而化熱(re)，而肺居于胸(xiong)中，胃(wei)熱(re)上(shang)熏于肺所以(yi)就會(hui)(hui)產生(sheng)(sheng)(sheng)肺熱(re)。

中(zhong)醫認為，陰虛(xu)體質多因(yin)久病(bing)傷身、內事頻繁、過多食用溫熱(re)香燥之物等造成的。

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陰虛內熱的癥狀

1、手心熱(re)(re)、足(zu)心熱(re)(re)、不欲(yu)近衣被。

2、心中煩熱(re)、思冷(leng)飲、冷(leng)食。

3、口(kou)干(gan)、口(kou)苦、咽干(gan)、惡心。

4、睡(shui)眠(mian)不寧、盜汗、躁汗、遺精。

5、發(fa)熱（高熱、低(di)熱或體溫不(bu)高皮膚(fu)有熱感）。

6、出血（鼻衄、齒(chi)衄、皮下有出血點等(deng)均系(xi)由陰虛內(nei)熱(re)所(suo)致(zhi)者(zhe)）。

7、頭暈、心悸(ji)、周身(shen)無力(li)、面色蒼白(bai)。

8、大便干、小便黃或(huo)黃赤有熱(re)感。

9、脈細(xi)數、大數、弦數。

10、舌苔黃或(huo)黃膩、干燥少津(jin)或(huo)焦黃兼少津(jin)。

陰虛內熱會引發什么病

1、主(zhu)要以(yi)腎陰虛為主(zhu)，腎陰不濟心(xin)(xin)火，心(xin)(xin)火內動(dong)，容易引(yin)起心(xin)(xin)悸等心(xin)(xin)臟疾病。

2、腸(chang)道失于濡養，傳(chuan)導失常，容(rong)易(yi)引(yin)起便秘。

3、腎陰虛有(you)熱，虛火妄(wang)動，灼傷(shang)脈絡，容(rong)易出(chu)現尿血。

4、陰虛內(nei)熱(re)者阼(zuo)內(nei)火氣很大(da)，容易(yi)上火，從而引(yin)發口腔潰瘍。

5、陰(yin)虛(xu)內熱者(zhe)皮膚干燥，嘴唇容易(yi)開裂，更(geng)易(yi)產(chan)生(sheng)口瘡。

陰虛內熱如何調理

（一）減少陰液的消耗

1、飲食方(fang)面應(ying)當減少火(huo)熱之(zhi)品的(de)攝(she)入，如羊肉(rou)、燒(shao)烤、油炸食品應(ying)當禁(jin)止使(shi)用，應(ying)當多吃滋陰類的(de)食物，如牛(niu)肉(rou)、豬肉(rou)、銀耳、大棗、烏梅等。

2、生活習(xi)慣(guan)方(fang)面，應當養成(cheng)早睡早起的生活作息(xi)習(xi)慣(guan)，禁止熬夜，注意房事節制，可(ke)有效減少陰液的消耗。

（二）補充陰液

1、飲食方面可多食用動物肝臟、黑(hei)木耳、動物血制品、黑(hei)芝麻(ma)等。

2、藥物可(ke)選(xuan)擇(ze)沙參、麥門(men)冬(dong)、枸杞子、熟地、生地、知母(mu)等。

陰虛內熱的如何預防

1、節制性生活，一般陰虛火旺都是由于陰精(jing)虧損所(suo)致。

2、禁食溫燥(zao)的水(shui)果(guo)、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮(lian)、芒果(guo)、八角、花椒、肉桂(gui)等，也不要吃高(gao)脂(zhi)肪(fang)、高(gao)熱量等油膩(ni)的食品。

3、禁食咖(ka)啡等刺激(ji)性飲料。可以(yi)少喝一點綠(lv)茶，平時也可以(yi)以(yi)綠(lv)豆湯解渴，但(dan)綠(lv)豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。

4、晚飯少食。