陰虛內熱的病因

中醫(yi)講究陰(yin)(yin)(yin)陽(yang)平(ping)衡(heng)，陰(yin)(yin)(yin)是(shi)指(zhi)體(ti)內(nei)(nei)的體(ti)液(ye)(ye)，包括血液(ye)(ye)、唾(tuo)液(ye)(ye)、淚水、內(nei)(nei)分泌及油脂分泌等；陽(yang)則指(zhi)身體(ti)的機能(neng)。陰(yin)(yin)(yin)虛(xu)體(ti)質，就(jiu)(jiu)是(shi)因體(ti)內(nei)(nei)陰(yin)(yin)(yin)液(ye)(ye)虧(kui)少(shao)、易生(sheng)(sheng)內(nei)(nei)熱(re)(re)(re)為主(zhu)要特征的體(ti)質狀態。陰(yin)(yin)(yin)虛(xu)是(shi)產生(sheng)(sheng)內(nei)(nei)熱(re)(re)(re)的根本原因，陰(yin)(yin)(yin)虛(xu)體(ti)質之所以(yi)會(hui)產生(sheng)(sheng)內(nei)(nei)熱(re)(re)(re)，關鍵是(shi)因為陰(yin)(yin)(yin)虛(xu)的人勞(lao)倦之后形氣衰(shuai)少(shao)就(jiu)(jiu)會(hui)損傷脾胃，脾氣不(bu)能(neng)運化(hua)(hua)水谷(gu)(gu)，上(shang)(shang)下不(bu)能(neng)通達，飽食之水谷(gu)(gu)則會(hui)郁于胃中而化(hua)(hua)熱(re)(re)(re)，而肺居于胸中，胃熱(re)(re)(re)上(shang)(shang)熏于肺所以(yi)就(jiu)(jiu)會(hui)產生(sheng)(sheng)肺熱(re)(re)(re)。

中醫認為，陰虛體質多因久病傷身、內事頻(pin)繁、過(guo)多食用溫熱(re)香燥之(zhi)物等造成的(de)。

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陰虛內熱的癥狀

1、手心熱(re)、足心熱(re)、不欲近衣被。

2、心中(zhong)煩熱、思冷飲(yin)、冷食。

3、口(kou)干(gan)、口(kou)苦(ku)、咽干(gan)、惡(e)心。

4、睡眠不(bu)寧(ning)、盜(dao)汗、躁汗、遺精(jing)。

5、發熱(re)（高(gao)熱(re)、低(di)熱(re)或體溫(wen)不高(gao)皮膚(fu)有熱(re)感(gan)）。

6、出血(xue)（鼻衄(nv)、齒衄(nv)、皮下有出血(xue)點等均系由(you)陰虛內熱所致者）。

7、頭(tou)暈、心悸、周身無(wu)力、面(mian)色蒼白。

8、大(da)便(bian)干、小便(bian)黃或黃赤有熱(re)感。

9、脈細數(shu)(shu)、大(da)數(shu)(shu)、弦數(shu)(shu)。

10、舌苔黃或黃膩、干燥(zao)少(shao)(shao)津(jin)或焦(jiao)黃兼少(shao)(shao)津(jin)。

陰虛內熱會引發什么病

1、主(zhu)要(yao)以腎陰虛為主(zhu)，腎陰不濟心火，心火內動(dong)，容易引起心悸等心臟疾病(bing)。

2、腸道(dao)失(shi)于濡養(yang)，傳(chuan)導失(shi)常，容易引起便秘(mi)。

3、腎陰虛(xu)有熱(re)，虛(xu)火妄(wang)動，灼傷脈絡，容易出(chu)現(xian)尿(niao)血。

4、陰虛內(nei)熱者阼內(nei)火氣很大，容易上火，從而引發口腔潰瘍(yang)。

5、陰虛內熱者皮膚干燥(zao)，嘴唇容易(yi)開裂，更易(yi)產(chan)生口瘡。

陰虛內熱如何調理

（一）減少陰液的消耗

1、飲食(shi)方面應當減少火熱(re)之品的(de)攝(she)入(ru)，如羊肉(rou)、燒烤、油炸(zha)食(shi)品應當禁止使用，應當多(duo)吃滋陰類的(de)食(shi)物，如牛肉(rou)、豬肉(rou)、銀耳、大棗、烏(wu)梅等。

2、生活習慣(guan)方面(mian)，應(ying)當養成早睡早起的生活作息(xi)習慣(guan)，禁(jin)止(zhi)熬夜，注意(yi)房事節制(zhi)，可有(you)效減少陰液的消耗。

（二）補充陰液

1、飲食方(fang)面可多食用動物肝(gan)臟、黑(hei)木耳、動物血制品(pin)、黑(hei)芝麻等。

2、藥物可選擇沙(sha)參(can)、麥門冬、枸杞子(zi)、熟(shu)地、生地、知母等(deng)。

陰虛內熱的如何預防

1、節制性(xing)生活，一般陰虛火旺都(dou)是由于陰精虧損所致。

2、禁食溫(wen)燥的水(shui)果、調(diao)味(wei)品等(deng)，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角(jiao)、花椒(jiao)、肉(rou)桂等(deng)，也不(bu)要吃高脂(zhi)肪、高熱量等(deng)油膩(ni)的食品。

3、禁食咖啡等刺激性飲料。可以(yi)少喝一點綠茶，平時也可以(yi)以(yi)綠豆(dou)(dou)湯解渴，但(dan)綠豆(dou)(dou)性寒，脾胃虛寒滑(hua)泄者(zhe)忌之。

4、晚飯少食。