桂格麥片怎么做好吃
1、熱(re)牛(niu)奶+燕麥
先來說說桂格燕(yan)麥(mai)最(zui)簡(jian)單的搭配(pei),直接將牛奶熱好,加入燕(yan)麥(mai),低脂又有營養(yang),且非常方(fang)便,是上班、上學趕時間的人的最(zui)佳(jia)選擇。如(ru)果你想(xiang)吃甜一點,還可以在里面加入一些蜂蜜,味道會更好。
2、隔夜燕麥杯(bei)
首先(xian)先(xian)將熱(re)牛(niu)奶(nai)與(yu)燕麥混(hun)合,溫度變常溫后再加入酸奶(nai),以(yi)防破壞酸奶(nai)中的益生菌活性。接(jie)下來就(jiu)可以(yi)根(gen)據(ju)自(zi)己(ji)的口(kou)味加入各種水(shui)果、堅果等(deng)東(dong)西啦。做好(hao)后放(fang)在冰箱里面(mian)冷藏一晚上,第二天就(jiu)可以(yi)直接(jie)吃了。
3、麥(mai)片(pian)雪花酥
雪(xue)(xue)花(hua)酥(su)可以(yi)說(shuo)是這兩(liang)年大火的(de)(de)零食(shi)了(le),口(kou)感松脆酥(su)軟,怎么吃都不膩(ni)。具體做法也很簡單,只要將雪(xue)(xue)花(hua)酥(su)里面的(de)(de)餅干換成麥(mai)片就可以(yi)了(le)。
4、燕麥棒
燕(yan)麥棒(bang)酥脆(cui)可口,作為(wei)低脂健康(kang)的小零(ling)食,完全可以和“花生酥”相媲美,而且做法非常簡單。在碗中放入桂格麥片、紅糖、蔓越莓、雞蛋、麥芽糖(可根據自己的喜好調整),攪拌均勻放置10分鐘左右,再放入烤箱烘(hong)烤之后切塊即可。
5、燕(yan)麥(mai)飯團
谷物是非常抗餓的,桂格這款麥片含有100%全谷物燕(yan)麥,更是抗餓(e)中的(de)(de)(de)“戰斗(dou)機”。上班族們可以提前一晚將飯團做好,第二天帶到公司當作午(wu)(wu)飯,小小的(de)(de)(de)一個就(jiu)能讓(rang)你(ni)產生極強的(de)(de)(de)飽腹感,再也不用擔心下(xia)午(wu)(wu)會餓(e)了。
6、彩蔬燕(yan)麥餅
有(you)些小朋友不喜歡吃蔬(shu)菜(cai),其(qi)實完全可以將胡(hu)蘿卜、菠菜(cai)、蘆筍等蔬(shu)菜(cai)和麥片(pian)糊混合,然后放入鍋中用油煎(jian)成餅,好看的(de)同時也有(you)營(ying)養(yang),維生素、膳食(shi)纖維、谷物一次補充到位,解決(jue)家里小孩挑食(shi)的(de)難(nan)題。
7、五彩羹
將枸杞(qi)、米、燕麥(mai)泡發(fa),和(he)水一起熬(ao)30分鐘即可(ke)(ke),大(da)家還可(ke)(ke)以(yi)在里面(mian)加入玉米粒、豌豆(dou)等等,不僅(jin)看起(qi)來(lai)更好(hao)看,營(ying)養也更加豐(feng)富。
8、黃金麥片蝦
炸(zha)蝦與黃(huang)(huang)油、麥片(pian)炒成菜(cai)后,炸(zha)蝦外(wai)酥里嫩,燕麥片(pian)不僅黃(huang)(huang)油味濃,還香脆甜(tian)美,誘得人食欲(yu)大增。
桂格醇香燕麥片怎么吃
1、取一個小鍋,放入適量清(qing)水,約1.5碗(wan),把燕麥片放(fang)進去(qu)煮6分鐘;
2、可(ke)可(ke)粉、奶粉、兩匙冷開水(shui),混合拌勻;
3、6分鐘后加入可(ke)可(ke)奶粉糊;
4、煮透麥(mai)片(pian)后,根據個(ge)人口味加入適量的(de)糖(tang)(也可(ke)以不放);
5、待糖煮化后,就可以關火了。桂格麥片產品大全>>