桂格麥片怎么做好吃
1、熱牛奶+燕麥
先來說說桂格燕麥最簡單的(de)搭配,直(zhi)接將牛(niu)奶(nai)熱好(hao),加入(ru)燕麥,低脂又有營養,且非常(chang)方便,是上班、上學趕時間(jian)的(de)人的(de)最佳選擇。如(ru)果(guo)你想(xiang)吃甜(tian)一(yi)(yi)點,還可以在里面加入(ru)一(yi)(yi)些蜂(feng)蜜,味道會更好(hao)。
2、隔夜燕(yan)麥杯
首先先將熱牛(niu)奶與(yu)燕麥混合(he),溫度(du)變常溫后再(zai)加入酸奶,以(yi)(yi)防(fang)破壞酸奶中的益生菌(jun)活(huo)性(xing)。接下來就可(ke)以(yi)(yi)根據(ju)自己的口味加入各種水(shui)果、堅果等(deng)東西(xi)啦(la)。做好后放在冰箱里(li)面冷(leng)藏一(yi)晚上,第(di)二(er)天就可(ke)以(yi)(yi)直接吃了。
3、麥片(pian)雪花酥
雪(xue)花酥(su)(su)可以說是這(zhe)兩年大(da)火的(de)零食了,口感松脆酥(su)(su)軟,怎么吃都不膩。具體做法也很簡(jian)單,只要將雪(xue)花酥(su)(su)里(li)面的(de)餅干換成麥(mai)片就可以了。
4、燕(yan)麥棒
燕麥棒酥脆可口,作為低脂健康的小零食,完(wan)全可以和“花生酥”相媲美,而且做法非常簡單。在碗中放入桂格麥片、紅糖、蔓越莓、雞蛋、麥芽糖(可根據自己的喜好調整),攪拌均勻放置10分鐘(zhong)左右(you),再放入烤箱(xiang)烘烤之后切塊(kuai)即可。
5、燕麥飯團
谷物是非常抗餓的,桂格這款麥片含有100%全谷物燕麥,更是抗(kang)餓中的“戰斗機”。上班族們可以提前一晚(wan)將飯團(tuan)做好,第(di)二天帶(dai)到公(gong)司當作(zuo)午飯,小小的一個就能讓你產(chan)生極強(qiang)的飽腹感,再也不用擔心下午會餓了。
6、彩蔬燕(yan)麥餅
有些小朋友不喜歡吃(chi)蔬(shu)菜(cai),其實完全可以將胡蘿卜(bu)、菠菜(cai)、蘆筍(sun)等蔬(shu)菜(cai)和麥(mai)片(pian)糊混合,然后放入鍋中用油煎成餅,好看的(de)同時也有營養(yang),維生素、膳食纖維、谷物一次(ci)補充到位(wei),解決家里小孩挑食的(de)難題。
7、五彩羹
將枸杞(qi)、米、燕(yan)麥泡發(fa),和水一起熬30分鐘即(ji)可,大家還可以在(zai)里面加(jia)入玉米(mi)粒(li)、豌(wan)豆等等,不僅(jin)看起來更(geng)好看,營(ying)養也更(geng)加(jia)豐(feng)富。
8、黃金(jin)麥片(pian)蝦
炸蝦與(yu)黃油、麥片(pian)炒成(cheng)菜后,炸蝦外酥(su)里嫩,燕麥片(pian)不僅黃油味濃,還香脆甜(tian)美,誘(you)得人食欲大增。
桂格醇香燕麥片怎么吃
1、取一個小鍋,放(fang)入(ru)適(shi)量清水(shui),約1.5碗,把燕麥片放進去煮6分鐘;
2、可(ke)可(ke)粉、奶粉、兩匙冷開水,混合拌勻;
3、6分鐘后加(jia)入可可奶粉糊;
4、煮透麥(mai)片(pian)后,根據個人口味加入適量的糖(也可以不放);
5、待糖煮化后,就可以關火了。桂格麥片產品大全>>