桂格麥片怎么做好吃
1、熱(re)牛奶+燕(yan)麥
先來說說桂格燕(yan)麥最(zui)簡單的搭配,直接(jie)將(jiang)牛奶熱好(hao),加入燕(yan)麥,低脂又有營(ying)養(yang),且非常方便,是上班、上學趕時(shi)間(jian)的人的最(zui)佳(jia)選擇。如(ru)果你想吃(chi)甜(tian)一點(dian),還可以在里面加入一些蜂(feng)蜜,味道會更好(hao)。
2、隔夜燕(yan)麥(mai)杯
首先(xian)先(xian)將(jiang)熱牛奶與燕麥混合(he),溫(wen)度變常(chang)溫(wen)后(hou)再加入(ru)酸(suan)奶,以防破壞(huai)酸(suan)奶中的益生菌(jun)活性(xing)。接下(xia)來就(jiu)(jiu)可(ke)以根據自己的口(kou)味加入(ru)各種(zhong)水果、堅果等東(dong)西啦(la)。做好(hao)后(hou)放在冰(bing)箱(xiang)里面(mian)冷(leng)藏一(yi)晚上,第二天就(jiu)(jiu)可(ke)以直接吃了。
3、麥(mai)片雪花酥(su)
雪(xue)花酥(su)可(ke)以說(shuo)是(shi)這兩年(nian)大火的零食了(le),口感松脆酥(su)軟,怎么(me)吃都不膩。具體做法也(ye)很簡單,只要將雪(xue)花酥(su)里面的餅干(gan)換成(cheng)麥片就可(ke)以了(le)。
4、燕麥棒
燕麥棒酥(su)脆可(ke)口,作為低脂健康的(de)小零食,完全(quan)可(ke)以和“花生酥”相媲美,而且做法非常簡單。在碗中放入桂格麥片、紅糖、蔓越莓、雞蛋、麥芽糖(可根據自己的喜好調整),攪拌均勻放置10分鐘(zhong)左右,再放入(ru)烤箱烘烤之后切塊即(ji)可。
5、燕麥飯團
谷物是非常抗餓的,桂格這款麥片含有100%全谷物燕麥(mai),更是抗餓中的“戰(zhan)斗機”。上班族(zu)們可以提前一晚將飯團(tuan)做好,第(di)二(er)天帶(dai)到公司當作午(wu)飯,小小的一個(ge)就能讓你產生極強的飽(bao)腹(fu)感,再也(ye)不用擔心下午(wu)會餓了。
6、彩蔬燕麥(mai)餅
有(you)些小朋友不喜歡吃蔬菜,其實完全可以將胡蘿卜、菠菜、蘆筍等蔬菜和麥片糊混合,然后放入鍋中用油煎成餅,好(hao)看的(de)同時也(ye)有(you)營養(yang),維(wei)生素、膳食纖維(wei)、谷物一次(ci)補充到位,解決家(jia)里小孩挑(tiao)食的(de)難題。
7、五彩羹
將(jiang)枸(gou)杞、米、燕麥泡(pao)發,和水一起熬30分(fen)鐘(zhong)即可(ke),大家(jia)還可(ke)以在(zai)里面加入玉米粒、豌豆等等,不(bu)僅看起來更好看,營養也更加豐富。
8、黃金麥片蝦
炸蝦與黃油(you)、麥片炒成菜(cai)后(hou),炸蝦外酥里嫩,燕麥片不(bu)僅黃油(you)味濃(nong),還香脆甜(tian)美(mei),誘得人食(shi)欲(yu)大增。
桂格醇香燕麥片怎么吃
1、取一個(ge)小鍋,放(fang)入(ru)適量清水,約1.5碗,把燕(yan)麥片放進去煮(zhu)6分(fen)鐘;
2、可可粉、奶粉、兩匙冷開(kai)水,混合拌勻;
3、6分(fen)鐘后加入可可奶粉糊(hu);
4、煮(zhu)透麥片后,根據個人口味加入適量的糖(也可以(yi)不放);
5、待糖煮化后,就可以關火了。桂格麥片產品大全>>