輔食(shi)要多樣(yang)化

很多(duo)媽媽都會弄一種輔食(shi)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多(duo)吃幾次就會膩了(le)，自然就不(bu)喜(xi)歡吃了(le)。因此媽媽不(bu)妨多(duo)弄幾種不(bu)同的(de)(de)輔食(shi)，每天添(tian)加一種，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有新鮮感(gan)，也容(rong)易分清楚(chu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)口(kou)味(wei)，以后就可以針對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)口(kou)味(wei)制(zhi)作輔食(shi)了(le)。

不要責備孩子

在(zai)吃東西的(de)時候，氛(fen)圍(wei)一(yi)定要愉悅(yue)，如(ru)果(guo)寶寶不肯吃，可以一(yi)邊喂(wei)食(shi)一(yi)邊玩(wan)玩(wan)具(ju)，這樣(yang)寶寶會更容易接受輔食(shi)。

讓寶寶多運動

一(yi)個(ge)人不(bu)餓(e)的時候，自然(ran)就不(bu)太愿意(yi)吃東西了(le)，而寶(bao)寶(bao)也是如此(ci)的。因此(ci)家長(chang)可以讓(rang)寶(bao)寶(bao)多(duo)運(yun)動一(yi)下，這樣寶(bao)寶(bao)容易餓(e)了(le)，自然(ran)就愿意(yi)吃東西了(le)。

注意(yi)輔(fu)食添(tian)加的量(liang)

在(zai)準備喂(wei)奶的前(qian)半小時，嘗(chang)試讓寶(bao)寶(bao)吃輔食(shi)。每天一次，一次2勺的量，如果寶(bao)寶(bao)表(biao)現出更大的意(yi)愿，可以多喂(wei)些，但是奶量不能因為添加輔食(shi)而減少。