輔食(shi)要(yao)多(duo)樣化

很多(duo)媽媽都會弄(nong)一(yi)種輔(fu)食(shi)，寶寶多(duo)吃幾次就(jiu)(jiu)會膩了，自然就(jiu)(jiu)不喜歡(huan)吃了。因此媽媽不妨(fang)多(duo)弄(nong)幾種不同的輔(fu)食(shi)，每天添加一(yi)種，讓寶寶有新鮮感，也(ye)容易(yi)分清楚寶寶的口味(wei)，以后就(jiu)(jiu)可以針對寶寶的口味(wei)制作輔(fu)食(shi)了。

不要責備孩子

在吃東西(xi)的時候(hou)，氛圍一定要(yao)愉悅(yue)，如果(guo)寶寶不肯吃，可以一邊喂食一邊玩(wan)玩(wan)具，這(zhe)樣寶寶會更容易接受輔食。

讓寶寶多運動

一個人不餓的(de)(de)時候，自然(ran)就不太愿(yuan)意(yi)吃東西了，而(er)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)也(ye)是如此(ci)的(de)(de)。因此(ci)家長可以讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多運動一下(xia)，這樣寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)容易(yi)餓了，自然(ran)就愿(yuan)意(yi)吃東西了。

注意輔食(shi)添加(jia)的量(liang)

在準備(bei)喂奶(nai)的(de)前半(ban)小(xiao)時，嘗(chang)試讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃輔(fu)食。每天一次(ci)，一次(ci)2勺的(de)量，如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)表現出更大的(de)意(yi)愿，可以(yi)多喂些，但是奶(nai)量不能因為添(tian)加輔(fu)食而(er)減少(shao)。