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寶寶缺鋅的癥狀有哪些影響最大的呢？生長遲緩算是其中一個，兒童期缺鋅的早期典型表現是生理性生長速度緩慢，缺鋅妨礙核酸、蛋白質的合成和分解代謝酶的活性，導致兒童的生長發育遲緩，缺鋅兒童的身高體重常低于正常同齡兒童，嚴重時還會造成侏儒癥，一般身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤，孩子一歲內是身高增長的第一高峰期。家長要根據孩子的身高狀況判斷是否缺鋅，發現需及時補鋅。
小孩缺鋅的表現與癥狀中食欲降低是最容易被察覺的，動物和人缺鋅時都會出現食欲缺乏，因為維持味覺的味覺素是一種含鋅蛋白，它對味蕾的分化及有味物質與味蕾的結合有促進作用，一旦缺鋅兒童就會出現味覺異常，使食物難以接觸味蕾不易引起味覺和引起食欲。此外缺鋅對蛋白質、核酸的合成、酶的代謝均有影響使含鋅酶的活性降低對味蕾的結構和功能也有一定的影響，進一步使食欲減退，maigoo小編提示：小兒補鋅要從食補抓起，不能偏食，少吃或不吃零食，多吃海鮮。
孩子缺鋅(xin)有(you)(you)(you)哪些(xie)癥狀(zhuang)(zhuang)后患無(wu)窮(qiong)呢？免疫(yi)功(gong)能(neng)(neng)(neng)下降一定是(shi)其中之一，鋅(xin)是(shi)對免疫(yi)力(li)(li)影響最明顯的(de)(de)微量(liang)元素，能(neng)(neng)(neng)增強(qiang)體(ti)(ti)液及細(xi)(xi)胞(bao)的(de)(de)免疫(yi)功(gong)能(neng)(neng)(neng)，加強(qiang)吞噬細(xi)(xi)胞(bao)的(de)(de)吞噬能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)及趨向性，以及改變(bian)病(bing)變(bian)組織的(de)(de)血(xue)液灌輸及能(neng)(neng)(neng)量(liang)代謝，改善局部和整體(ti)(ti)機(ji)能(neng)(neng)(neng)狀(zhuang)(zhuang)態增強(qiang)體(ti)(ti)質及抵(di)抗力(li)(li)以減少感染。當機(ji)體(ti)(ti)含鋅(xin)總(zong)量(liang)下降時機(ji)體(ti)(ti)免疫(yi)功(gong)能(neng)(neng)(neng)降低腸系膜(mo)淋巴結(jie)、脾臟(zang)等(deng)與(yu)免疫(yi)有(you)(you)(you)關(guan)的(de)(de)器官減輕20%～40%，引起有(you)(you)(you)免疫(yi)功(gong)能(neng)(neng)(neng)的(de)(de)細(xi)(xi)胞(bao)減少，T細(xi)(xi)胞(bao)功(gong)能(neng)(neng)(neng)受損細(xi)(xi)胞(bao)免疫(yi)能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)下降從而(er)降低機(ji)體(ti)(ti)防御能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)，孩子會容易受到各種(zhong)病(bing)毒的(de)(de)感染，比如反(fan)復(fu)生病(bing)、肺(fei)炎、腹(fu)瀉(xie)等(deng)等(deng)，而(er)肺(fei)炎和腹(fu)瀉(xie)正是(shi)發展中國家兒童(tong)死亡的(de)(de)前兩位因素。
如(ru)果你家的(de)小朋友有異食(shi)(shi)(shi)癖，那很大概(gai)率就(jiu)是缺(que)鋅(xin)，孩子(zi)缺(que)鋅(xin)初期表現(xian)(xian)為厭(yan)食(shi)(shi)(shi)，食(shi)(shi)(shi)欲減退，甚至不想(xiang)吃飯。如(ru)果厭(yan)食(shi)(shi)(shi)出(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)1-2個月(yue)后(hou)，就(jiu)會出(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)比較嚴(yan)重的(de)情況，即異食(shi)(shi)(shi)癖，會亂吃奇奇怪怪的(de)東(dong)西。比如(ru)：咬指甲(jia)、衣物、啃玩具(ju)、硬物、吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙(sha)石等，如(ru)果孩子(zi)一旦出(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)因為缺(que)鋅(xin)引(yin)起的(de)異食(shi)(shi)(shi)癖，除(chu)了補充食(shi)(shi)(shi)物外(wai)，還(huan)應在醫生指導下服用(yong)營(ying)養(yang)劑。
鋅是人體必需的微量元素之一，肌肉和蛋白質的制造、長高、免疫系統、皮膚健康(kang)等，都需要靠“鋅”來推動，有資料表(biao)明，鋅治療有助(zhu)于傷口(kou)的愈合(he)可(ke)促使燒傷后(hou)上(shang)皮(pi)的修復。缺鋅后(hou)，DNA和(he)RNA合(he)成量減少，創傷處顆粒組織中(zhong)的膠原(yuan)減少，肉芽組織易(yi)于破壞，使創傷、瘺管、潰瘍、燒傷等愈合(he)困難，所以傷口(kou)愈合(he)緩慢也(ye)是缺鋅的表(biao)現之(zhi)一。
皮(pi)膚損(sun)害(hai)(hai)的(de)表(biao)現(xian)(xian)(xian)(xian)為(wei)腸病性(xing)肢端(duan)皮(pi)炎(yan)(yan)，嚴重的(de)表(biao)現(xian)(xian)(xian)(xian)為(wei)各種皮(pi)疹(zhen)、大(da)皰(pao)性(xing)皮(pi)炎(yan)(yan)、復發(fa)性(xing)口(kou)腔潰瘍，皮(pi)膚損(sun)害(hai)(hai)的(de)特征多為(wei)糜爛性(xing)對(dui)稱(cheng)性(xing)，常呈急性(xing)皮(pi)炎(yan)(yan)，也可表(biao)現(xian)(xian)(xian)(xian)為(wei)過(guo)度角(jiao)化。有部分兒(er)童(tong)表(biao)現(xian)(xian)(xian)(xian)為(wei)不(bu)規(gui)則散亂的(de)脫發(fa)，頭發(fa)呈紅色(se)或淺色(se)鋅治療后頭發(fa)顏色(se)變深，出(chu)現(xian)(xian)(xian)(xian)外(wai)傷時，傷口(kou)不(bu)容(rong)易愈合(he)、易患皮(pi)炎(yan)(yan)、頑固性(xing)濕疹(zhen)，所以皮(pi)膚損(sun)害(hai)(hai)也是常見的(de)兒(er)童(tong)缺(que)鋅癥狀之一(yi)。
眼睛是人體含鋅最多的(de)(de)器官，而(er)脈(mo)絡膜及視(shi)(shi)網膜的(de)(de)含鋅量又是眼中最多的(de)(de)組織(zhi)，所以眼睛對鋅的(de)(de)缺乏十分敏感，鋅缺乏會造成夜(ye)盲癥，嚴重時會造成角膜炎(yan)。另外，鋅在軸(zhou)漿運輸中起作(zuo)用，對維持視(shi)(shi)盤(pan)及神(shen)(shen)經(jing)(jing)(jing)的(de)(de)功能是不可缺少(shao)的(de)(de)，鋅缺乏時神(shen)(shen)經(jing)(jing)(jing)軸(zhou)突功能降低，從而(er)引起視(shi)(shi)神(shen)(shen)經(jing)(jing)(jing)疾病和(he)視(shi)(shi)神(shen)(shen)經(jing)(jing)(jing)萎縮，所以缺鋅經(jing)(jing)(jing)常(chang)會導致(zhi)視(shi)(shi)力(li)問題：常(chang)見(jian)表(biao)現(xian)為視(shi)(shi)力(li)下(xia)降、夜(ye)視(shi)(shi)困難、近視(shi)(shi)、遠視(shi)(shi)、散光等。
小孩缺鋅有什么癥狀對身體影響最大呢？性器官發育不良一定是其中之一，鋅有助于性器官的正常發育，血液中睪酮的濃度與血鋅、發鋅呈線性相關，缺鋅可妨礙生長激素軸的功能以及性腺軸的成熟，所以鋅缺乏時，會發生性器官發育不良的表現，如：男性生殖器睪丸與陰莖過小，睪丸酮含量低，性功能低下；女性乳房發育及月經來潮晚；男女陰毛皆出現晚等；青春期每日鋅的攝入量為15毫克，較其他年齡的兒童多5毫克，含鋅多的食物有海產品、瘦肉、堅果等。
口腔潰(kui)瘍(yang)也(ye)是(shi)孩子缺(que)鋅常(chang)有的癥狀之一，口腔潰(kui)瘍(yang)的發生(sheng)(sheng)是(shi)多種因素綜合作用(yong)(yong)的結(jie)果，其(qi)包括(kuo)局部(bu)創傷、精(jing)神緊張、食物(wu)、藥物(wu)、營(ying)養(yang)不良、激素水平改變(bian)及維生(sheng)(sheng)素或微量元素缺(que)乏(fa)，系統性疾病、遺傳、免(mian)疫(yi)及微生(sheng)(sheng)物(wu)在口腔潰(kui)瘍(yang)的發生(sheng)(sheng)、發展(zhan)中可能起重要(yao)作用(yong)(yong)，微量元素鋅的缺(que)乏(fa)就是(shi)原因之一，口腔潰(kui)瘍(yang)發作時(shi)疼(teng)痛(tong)劇烈，局部(bu)灼痛(tong)明顯(xian)，嚴(yan)重者還會影響飲食、說(shuo)話，對日常(chang)生(sheng)(sheng)活造成極大不便。
地(di)圖(tu)舌(she)是一種(zhong)發生在舌(she)黏膜(mo)淺層(ceng)的(de)慢性邊緣(yuan)剝脫性舌(she)炎，由于它的(de)病損表現(xian)(xian)在舌(she)面(mian)的(de)不(bu)(bu)同(tong)部位，并可(ke)變換大小和形狀(zhuang)，具有(you)游走性的(de)特點，一般表現(xian)(xian)為舌(she)頭(tou)表面(mian)有(you)不(bu)(bu)規則的(de)紅白相(xiang)間圖(tu)形，兒童(tong)缺(que)鋅時，經常出現(xian)(xian)地(di)圖(tu)舌(she)的(de)癥狀(zhuang)，maigoo小編提示：在了解發病史并注意觀(guan)察黏膜(mo)的(de)受(shou)損情況(kuang)后，可(ke)服用復(fu)合維生素B或硫酸鋅制(zhi)劑(ji)。
寶寶缺鋅的癥狀中手指長倒刺是比較容易被發現的，一般手指上的倒刺是肌膚太干燥，角質層有裂縫所致，缺乏維他命A、E、鋅及硒會引致肌膚干燥，須攝取足夠養分補充，紅蘿卜、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命A，維他命E可自干果（特別是杏仁）、水果、綠色蔬菜等中獲取，海產、牛奶、蔬(shu)果(guo)則含有(you)硒及(ji)鋅，一般(ban)可將雙手經常(chang)放在(zai)溫熱的橄欖(lan)油（用(yong)微波爐加熱）中浸泡，如果(guo)還不見好(hao)轉(zhuan)，應及(ji)時補充維生素B6或維生素C，另(ling)外可服鋅半個月觀察是(shi)否(fou)有(you)效。
研究聲明：兒童缺鋅的10個表現榜(bang)(bang)中榜(bang)(bang)，CNPP小編主要(yao)依據(ju)各(ge)大醫藥網站（39健(jian)康(kang)網/好大夫(fu)在線(xian)/99健(jian)康(kang)網等(deng)）查詢結果并(bing)綜合參考互聯網相關排行榜(bang)(bang)/榜(bang)(bang)單(dan)進行推薦，名單(dan)僅供參考，歡迎(ying)在末尾交流指正。
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