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寶寶缺鋅的癥狀有哪些影響最大的呢？生長遲緩算是其中一個，兒童期缺鋅的早期典型表現是生理性生長速度緩慢，缺鋅妨礙核酸、蛋白質的合成和分解代謝酶的活性，導致兒童的生長發育遲緩，缺鋅兒童的身高體重常低于正常同齡兒童，嚴重時還會造成侏儒癥，一般身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤，孩子一歲內是身高增長的第一高峰期。家長要根據孩子的身高狀況判斷是否缺鋅，發現需及時補鋅。
小孩缺鋅的表現與癥狀中食欲降低是最容易被察覺的，動物和人缺鋅時都會出現食欲缺乏，因為維持味覺的味覺素是一種含鋅蛋白，它對味蕾的分化及有味物質與味蕾的結合有促進作用，一旦缺鋅兒童就會出現味覺異常，使食物難以接觸味蕾不易引起味覺和引起食欲。此外缺鋅對蛋白質、核酸的合成、酶的代謝均有影響使含鋅酶的活性降低對味蕾的結構和功能也有一定的影響，進一步使食欲減退，maigoo小編提示：小兒補鋅要從食補抓起，不能偏食，少吃或不吃零食，多吃海鮮。
孩子(zi)(zi)缺鋅有哪(na)些癥狀(zhuang)后患無窮呢？免(mian)(mian)(mian)疫(yi)功(gong)(gong)能(neng)(neng)下降一(yi)定是其中(zhong)之一(yi)，鋅是對免(mian)(mian)(mian)疫(yi)力(li)影響最明顯的微(wei)量(liang)元素(su)，能(neng)(neng)增強體液及細(xi)(xi)胞(bao)的免(mian)(mian)(mian)疫(yi)功(gong)(gong)能(neng)(neng)，加強吞噬細(xi)(xi)胞(bao)的吞噬能(neng)(neng)力(li)及趨(qu)向性，以及改變(bian)病變(bian)組(zu)織的血液灌(guan)輸及能(neng)(neng)量(liang)代謝，改善局部和整體機(ji)能(neng)(neng)狀(zhuang)態(tai)增強體質(zhi)及抵(di)抗力(li)以減少(shao)感(gan)染(ran)。當機(ji)體含鋅總量(liang)下降時機(ji)體免(mian)(mian)(mian)疫(yi)功(gong)(gong)能(neng)(neng)降低腸系膜淋(lin)巴結(jie)、脾臟等(deng)(deng)與免(mian)(mian)(mian)疫(yi)有關的器官減輕20%～40%，引(yin)起有免(mian)(mian)(mian)疫(yi)功(gong)(gong)能(neng)(neng)的細(xi)(xi)胞(bao)減少(shao)，T細(xi)(xi)胞(bao)功(gong)(gong)能(neng)(neng)受損細(xi)(xi)胞(bao)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)能(neng)(neng)力(li)下降從(cong)而(er)降低機(ji)體防御能(neng)(neng)力(li)，孩子(zi)(zi)會(hui)容易受到各(ge)種病毒的感(gan)染(ran)，比(bi)如反復生病、肺(fei)炎、腹瀉等(deng)(deng)等(deng)(deng)，而(er)肺(fei)炎和腹瀉正是發展中(zhong)國家兒童死亡的前兩位因(yin)素(su)。
如(ru)果你(ni)家(jia)的(de)小朋友有異(yi)食癖，那很(hen)大概率(lv)就是缺鋅，孩子缺鋅初期表現(xian)為厭食，食欲減退(tui)，甚至不想吃飯(fan)。如(ru)果厭食出現(xian)1-2個月(yue)后(hou)，就會(hui)出現(xian)比較嚴重(zhong)的(de)情況，即異(yi)食癖，會(hui)亂吃奇(qi)奇(qi)怪怪的(de)東(dong)西。比如(ru)：咬指甲(jia)、衣物、啃(ken)玩具(ju)、硬物、吃頭發、紙屑、生米(mi)、墻灰、泥(ni)土、沙石等(deng)，如(ru)果孩子一旦出現(xian)因為缺鋅引起的(de)異(yi)食癖，除了補充食物外(wai)，還(huan)應在醫(yi)生指導下服(fu)用營養(yang)劑。
鋅是人體必需的微量元素之一，肌肉和蛋白質的制造、長高、免疫系統、皮膚健康等(deng)，都(dou)需要靠“鋅”來(lai)推動(dong)，有(you)資料表明，鋅治療有(you)助于傷口的(de)愈(yu)(yu)合(he)(he)可促(cu)使燒(shao)傷后上皮(pi)的(de)修復。缺鋅后，DNA和RNA合(he)(he)成量減少，創傷處顆粒組織(zhi)中的(de)膠原減少，肉芽組織(zhi)易于破壞，使創傷、瘺管、潰瘍、燒(shao)傷等(deng)愈(yu)(yu)合(he)(he)困(kun)難(nan)，所(suo)以傷口愈(yu)(yu)合(he)(he)緩慢也(ye)是(shi)缺鋅的(de)表現之一。
皮(pi)(pi)(pi)膚損(sun)害(hai)的(de)表(biao)現(xian)(xian)為(wei)腸病性(xing)肢(zhi)端皮(pi)(pi)(pi)炎(yan)，嚴重的(de)表(biao)現(xian)(xian)為(wei)各種皮(pi)(pi)(pi)疹、大皰性(xing)皮(pi)(pi)(pi)炎(yan)、復發性(xing)口(kou)(kou)腔(qiang)潰瘍，皮(pi)(pi)(pi)膚損(sun)害(hai)的(de)特征多為(wei)糜爛性(xing)對稱性(xing)，常呈急性(xing)皮(pi)(pi)(pi)炎(yan)，也(ye)可表(biao)現(xian)(xian)為(wei)過度角化。有(you)部分(fen)兒(er)童(tong)表(biao)現(xian)(xian)為(wei)不規則(ze)散亂的(de)脫發，頭(tou)發呈紅(hong)色(se)或淺色(se)鋅治療后頭(tou)發顏(yan)色(se)變深，出現(xian)(xian)外傷時，傷口(kou)(kou)不容(rong)易愈合、易患(huan)皮(pi)(pi)(pi)炎(yan)、頑固(gu)性(xing)濕(shi)疹，所以皮(pi)(pi)(pi)膚損(sun)害(hai)也(ye)是常見的(de)兒(er)童(tong)缺鋅癥狀之一(yi)。
眼睛是人體含鋅(xin)(xin)(xin)最多的(de)器官，而脈絡膜(mo)及視網膜(mo)的(de)含鋅(xin)(xin)(xin)量(liang)又(you)是眼中最多的(de)組(zu)織，所(suo)(suo)以(yi)眼睛(jing)對鋅(xin)(xin)(xin)的(de)缺乏十分敏感，鋅(xin)(xin)(xin)缺乏會造成夜盲癥(zheng)，嚴重時會造成角膜(mo)炎。另外，鋅(xin)(xin)(xin)在軸漿運輸(shu)中起作用，對維持視盤及神(shen)(shen)經(jing)的(de)功(gong)能(neng)是不可缺少的(de)，鋅(xin)(xin)(xin)缺乏時神(shen)(shen)經(jing)軸突功(gong)能(neng)降低，從而引起視神(shen)(shen)經(jing)疾病和視神(shen)(shen)經(jing)萎縮，所(suo)(suo)以(yi)缺鋅(xin)(xin)(xin)經(jing)常(chang)會導致視力問題(ti)：常(chang)見表(biao)現為視力下降、夜視困難、近視、遠視、散光等。
小孩缺鋅有什么癥狀對身體影響最大呢？性器官發育不良一定是其中之一，鋅有助于性器官的正常發育，血液中睪酮的濃度與血鋅、發鋅呈線性相關，缺鋅可妨礙生長激素軸的功能以及性腺軸的成熟，所以鋅缺乏時，會發生性器官發育不良的表現，如：男性生殖器睪丸與陰莖過小，睪丸酮含量低，性功能低下；女性乳房發育及月經來潮晚；男女陰毛皆出現晚等；青春期每日鋅的攝入量為15毫克，較其他年齡的兒童多5毫克，含鋅多的食物有海產品、瘦肉、堅果等。
口(kou)(kou)腔潰(kui)瘍(yang)(yang)也是(shi)(shi)孩(hai)子缺鋅常有的(de)癥狀之一，口(kou)(kou)腔潰(kui)瘍(yang)(yang)的(de)發(fa)(fa)生(sheng)是(shi)(shi)多種因(yin)(yin)素(su)綜合作(zuo)(zuo)用的(de)結(jie)果，其包(bao)括局部(bu)創傷、精(jing)神緊張、食(shi)物、藥物、營養不(bu)良、激(ji)素(su)水平改(gai)變及維生(sheng)素(su)或微(wei)量元(yuan)素(su)缺乏，系統性疾病、遺(yi)傳、免疫及微(wei)生(sheng)物在口(kou)(kou)腔潰(kui)瘍(yang)(yang)的(de)發(fa)(fa)生(sheng)、發(fa)(fa)展(zhan)中(zhong)可能起重(zhong)要作(zuo)(zuo)用，微(wei)量元(yuan)素(su)鋅的(de)缺乏就是(shi)(shi)原因(yin)(yin)之一，口(kou)(kou)腔潰(kui)瘍(yang)(yang)發(fa)(fa)作(zuo)(zuo)時疼痛劇烈，局部(bu)灼痛明顯，嚴重(zhong)者還會影(ying)響(xiang)飲食(shi)、說話，對日常生(sheng)活造成(cheng)極(ji)大不(bu)便(bian)。
地圖(tu)舌(she)是一種(zhong)發(fa)生在(zai)舌(she)黏膜淺層(ceng)的(de)慢性(xing)(xing)邊緣剝脫性(xing)(xing)舌(she)炎(yan)，由于(yu)它的(de)病損表(biao)現(xian)在(zai)舌(she)面的(de)不同部位(wei)，并可變換大小(xiao)(xiao)和形(xing)狀(zhuang)，具有游走性(xing)(xing)的(de)特點，一般表(biao)現(xian)為(wei)舌(she)頭表(biao)面有不規則(ze)的(de)紅白相間圖(tu)形(xing)，兒童缺鋅時，經常出現(xian)地圖(tu)舌(she)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)，maigoo小(xiao)(xiao)編提示：在(zai)了解發(fa)病史(shi)并注意觀(guan)察黏膜的(de)受損情況后，可服用復合維(wei)生素B或硫(liu)酸鋅制劑。
寶寶缺鋅的癥狀中手指長倒刺是比較容易被發現的，一般手指上的倒刺是肌膚太干燥，角質層有裂縫所致，缺乏維他命A、E、鋅及硒會引致肌膚干燥，須攝取足夠養分補充，紅蘿卜、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命A，維他命E可自干果（特別是杏仁）、水果、綠色蔬菜等中獲取，海產、牛奶、蔬(shu)果(guo)則含有硒及鋅(xin)，一般可將雙手經(jing)常放在溫熱(re)的橄欖油（用微波爐加熱(re)）中浸泡(pao)，如果(guo)還不見(jian)好轉，應及時補充維生素(su)B6或(huo)維生素(su)C，另外可服鋅(xin)半個月觀察是(shi)否有效。
研究聲明：兒童(tong)缺鋅的10個(ge)表現榜(bang)中(zhong)榜(bang)，CNPP小編主要(yao)依據各大醫藥(yao)網(wang)站（39健康(kang)網(wang)/好大夫在線/99健康(kang)網(wang)等）查詢結果并綜合參考互聯網(wang)相(xiang)關排行榜(bang)/榜(bang)單進行推薦，名單僅供參考，歡迎在末尾交流指(zhi)正。
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