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【胡蘿卜蘋果汁的做法】胡蘿卜蘋果汁怎么做 胡蘿卜蘋果汁的家常做法

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導語:胡蘿卜能提供豐富的維A,而蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠,尤其是身體容易疲勞的人,更應經常飲用。
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胡(hu)蘿卜蘋果汁的(de)做法:
【主料】蘋果1個、胡蘿卜1個
【輔料】水150ml、白糖適量

步驟:

1.材料準備好,將(jiang)蘋果、胡蘿卜(bu)去皮切成(cheng)2cmx2cm左右的小(xiao)塊;

2.切好的胡蘿卜、蘋果塊放入果汁杯,并兌入150ml水;

3.將刀片組建旋緊在果(guo)汁(zhi)(zhi)杯口,倒過來,將果(guo)汁(zhi)(zhi)杯安(an)裝在主機上;

4.安(an)裝好后接通(tong)電源,按住(zhu)開(kai)(kai)關,機器開(kai)(kai)始工作;

5.大概20秒(miao)左右,果汁(zhi)榨好了(le),將果汁(zhi)杯取(qu)出,刀(dao)片組取(qu)下;

6.將果汁倒入杯中,調入適量糖即可飲用。

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