1.菠蘿半個(ge)、紅薯(shu)1個(ge)、荸薺28個(ge)、紅棗6粒、冰糖適量；

2.把(ba)水(shui)果類(lei)洗(xi)凈切(qie)好(hao)備(bei)用（除了荸薺之外）；

3.砂鍋內注入水，燒開大伙，放(fang)入紅薯；

4.倒入冰糖燒開轉小火煲13分鐘左右；

5.放(fang)入(ru)菠蘿，放(fang)入(ru)荸薺(qi)；

6.在(zai)放入(ru)洗凈的紅棗再慢(man)煲10分鐘左(zuo)右即(ji)可(ke)。