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【牛奶木瓜西米露的做法】牛奶木瓜西米露怎么做好吃 牛奶木瓜西米露的家常做法

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導語:牛奶木瓜西米露,黃金搭配木瓜+牛奶可以消除疲勞、潤膚養顏。木瓜是大家熟悉的水果,素有“百益果王”之稱,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質,而最豐富的維生素是維生素A、復合維生素B、維生素C及維生素E。
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牛奶木(mu)瓜(gua)西(xi)米(mi)露的做法:
【主料】西米50克、木瓜半個、牛奶250ml
【輔料】冰糖、水適量

步驟:
1.將水煮沸,加入西米,用中火煮至西米半透明; 2.中心剩一個小白點即可離火,燜20分鐘左右; 3.木瓜洗凈,去皮、去籽、切小塊; 4.將燜至透明的西米撈出,倒入涼水中過涼,瀝干水分備用; 5.牛奶倒鍋中加熱,不用煮開; 6.將木瓜、冰糖放入鍋中煮至冰糖融化; 7.然后倒入煮好的西米攪勻,關火即可。
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