【紅綠豆粥怎么做】紅綠豆瘦身粥的做法解暑糖水粥

本文章由注冊用戶愛?我的家上傳提供評論發布反饋 0

導語：綠豆甘寒，善解諸毒，消暑清熱，止渴；紅豆可以清熱解毒，健脾益胃，利尿消腫，通氣除煩。兩者與粳米煮粥，為防暑降溫之佳品，具有行水祛濕、解毒排膿、清熱除煩、消暑止渴之效。

紅綠(lv)豆粥的做法：
【主料】大米100g
【輔料】紅豆80g、綠豆80g、小米50g

步驟：

1.大米浸(jin)泡半個小時；

2.綠豆浸泡半個小時(shi)；

3.紅豆浸泡半個小時；

4.小米浸泡半個小時；

5.所(suo)以食材放入電壓鍋(guo)內，倒入適(shi)量清水，蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai)；

6.按(an)至煮粥(zhou)鍵，煮好即可。

美食DIY 清淡清熱解毒減肥綠豆

網站提醒和聲明

本(ben)(ben)站(zhan)為注冊用戶(hu)提供信(xin)息(xi)存儲(chu)空間服務，非“MAIGOO編輯上傳提供”的文章(zhang)/文字均是注冊用戶(hu)自主發布上傳，不(bu)代表本(ben)(ben)站(zhan)觀點(dian)，更(geng)不(bu)表示(shi)本(ben)(ben)站(zhan)支持購買和交易，本(ben)(ben)站(zhan)對網(wang)頁中(zhong)內容的合法性、準(zhun)確性、真實性、適(shi)用性、安全性等概不(bu)負責。版權(quan)歸原(yuan)作(zuo)者(zhe)所(suo)有，如有侵(qin)權(quan)、虛假信(xin)息(xi)、錯誤信(xin)息(xi)或任何問題(ti)，請及(ji)時(shi)聯(lian)系我們，我們將(jiang)在第一時(shi)間刪除或更(geng)正(zheng)。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>

提交說明：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

【紅綠豆粥怎么做】紅綠豆瘦身粥的做法 解暑糖水粥

【紅綠豆粥怎么做】紅綠豆瘦身粥的做法解暑糖水粥