【五彩豌豆丁的做法】五彩豌豆丁怎么做好吃 五彩豌豆丁的家常做法
導語:豌豆味甘、性平,歸脾、胃經,具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效。對腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病癥,有一定的食療作用。
五彩豌豆丁的做法:
【主料】荷蘭豆適量、胡蘿卜適量、黃瓜適量、豆腐干(白)適量、香菇適量、彩椒適量
【輔料】食鹽少許、香油少許、淀粉少許
步驟:
1.香菇泡發后,除豌豆外所有材(cai)料切(qie)成小丁;
2.澆一小鍋開水,將(jiang)豌豆倒入焯一分鐘后撈出;
3.鍋熱倒(dao)油,下胡蘿卜(bu)丁和香(xiang)菇丁炒勻,倒(dao)入少許香(xiang)菇水(shui),燜煮2分鐘;
4.之后倒入焯好的豌豆,黃瓜丁和彩椒丁豆干丁,調少許鹽炒勻;
5.淋入少許水淀粉,待湯汁收濃,點入幾滴香油即可。