【醬燉羊蝎子的做法】醬燉羊蝎子怎么做好吃 醬燉羊蝎子的家常做法
導語:醬燉羊蝎子是一道很常見的家常菜,醬香濃郁,除了啃骨吃肉外,原湯還能涮羊蝎子火鍋。羊肉性味甘、熱,含有蛋白質、脂肪、維生素B1和B2,煙酸以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。能御寒保暖,健身壯體,增強抗病能力。
醬燉羊蝎子的做法:
【主料】羊蝎子2500g
【輔料】鹽適量、醬油適量、甜面醬100g、干辣椒5只、羅漢果半顆、大料適量、桂皮適量、小茴香適量、香葉3片、丁香3粒、陳皮適量
步驟:
1.羊蝎子,主料泡水、洗凈;
2.溫熱水下鍋煮出浮沫;
3.在鍋內沖凈后,逐一撈出備用;
4.干鍋小火炒香香料:桂皮、大料、香葉、小茴香、陳皮、丁香;
5.炒香香料后加入適量醬油、甜面醬和少量清水,煮開后小火熬煮約5分鐘;
6.再加入足夠量的清水,煮開后加入半顆羅漢果和少許姜片;
7.最后放入焯好水的羊蝎子,根據個人口味放入適量干辣椒;
8.中小火燉煮2小時左右,出鍋前加鹽調味。