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【佛手瓜炒肉的做法】佛手瓜炒肉片的做法 佛手瓜炒肉怎么做

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導語:佛手瓜屬葫蘆科冬季稀特蔬菜品種,清脆多汁,味美可口,營養價值較高,既可做菜,又能當水果生吃,常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。佛手瓜炒肉是一道簡單的家常菜,香甜清脆,味道好極了。
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佛手瓜炒肉的做法
【主料】佛手瓜1個,里脊肉50克
【輔料】紅辣椒1個,黑木耳20克,蔥適量,淀粉適量,料酒適量,油適量,鹽適量

步驟:
1.將里脊肉洗凈切片,加入適量鹽、料酒和淀粉拌勻腌制;
2.佛手瓜洗凈去皮,對半切開去瓜子,切片備用;
3.紅辣椒切片,黑木耳洗凈切成小片,蔥切碎;
4.燒熱鍋,放少許油,下入腌制好的肉片翻炒;
5.肉片變色時,加入佛手瓜一起翻炒直至佛手瓜微微透明;
6.下入紅椒片和黑木耳繼續翻炒幾下,加入適量鹽,用淀粉勾芡;
7.翻炒均勻,煮開后形成薄薄的芡汁,起鍋裝盤,表面撒上小蔥末。
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