白蘿卜鯽魚湯的做法 家常白蘿卜鯽魚湯的做法

白蘿(luo)卜鯽魚(yu)湯(tang)是一道(dao)色香味(wei)俱全的漢族名菜，屬于(yu)減脂瘦身湯(tang)，適合秋冬季(ji)節飲用，不僅可(ke)以化痰止咳、開胃(wei)消食、消脂瘦身，還可(ke)以提高人(ren)體免疫(yi)力和預防感冒。

蘿卜燉排骨的做法 白蘿卜燉排骨怎么做

蘿(luo)卜(bu)燉排(pai)骨(gu)是一(yi)道(dao)味(wei)道(dao)鮮美(mei)的中國菜肴(yao)，雖有(you)不同的做(zuo)法(fa)，但其(qi)主(zhu)料(liao)均為蘿(luo)卜(bu)和排(pai)骨(gu)。該菜有(you)蘿(luo)卜(bu)清香味(wei)，排(pai)骨(gu)肉(rou)好吃，湯(tang)鮮好喝。有(you)極高的營養價值。白蘿(luo)卜(bu)有(you)賽人參之美(mei)稱，可(ke)見其(qi)營養豐(feng)富(fu)，且有(you)滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰(tan)，吃此菜（或喝湯(tang)）后(hou)，可(ke)立(li)見功效。

白蘿卜絲炒黃豆的做法 【圖解】白蘿卜絲炒黃豆怎么做

黃(huang)(huang)(huang)豆(dou)(dou)中(zhong)豐富的(de)(de)大(da)豆(dou)(dou)異黃(huang)(huang)(huang)酮對女性特別滋補，黃(huang)(huang)(huang)豆(dou)(dou)炒(chao)著吃(chi)(chi)最利于(yu)人體吸收(shou)，可吃(chi)(chi)多(duo)了(le)難免會脹(zhang)氣(qi)，而(er)且(qie)炒(chao)不好(hao)容易有(you)豆(dou)(dou)腥(xing)味(wei)(wei)，有(you)什么辦法能讓炒(chao)黃(huang)(huang)(huang)豆(dou)(dou)營(ying)養又(you)美味(wei)(wei)？黃(huang)(huang)(huang)豆(dou)(dou)的(de)(de)黃(huang)(huang)(huang)金(jin)搭檔白(bai)蘿(luo)卜(bu)，白(bai)蘿(luo)卜(bu)對食(shi)積腹脹(zhang)，下氣(qi)消食(shi)有(you)很好(hao)的(de)(de)作用。而(er)且(qie)蘿(luo)卜(bu)與黃(huang)(huang)(huang)豆(dou)(dou)的(de)(de)中(zhong)和，既可去除白(bai)蘿(luo)卜(bu)的(de)(de)辛辣(la)味(wei)(wei)，又(you)可去除黃(huang)(huang)(huang)豆(dou)(dou)的(de)(de)豆(dou)(dou)腥(xing)味(wei)(wei)。無論(lun)從口感(gan)還是營(ying)養上，黃(huang)(huang)(huang)豆(dou)(dou)與白(bai)蘿(luo)卜(bu)都是黃(huang)(huang)(huang)金(jin)搭檔。

客家蘿卜丸子的做法 客家蘿卜丸的家常做法

客家蘿(luo)卜(bu)丸子的(de)做法(fa) 客家蘿(luo)卜(bu)丸是一道廣東省的(de)漢族(zu)傳統名菜(cai)，屬于粵菜(cai)系客家菜(cai)。將(jiang)白蘿(luo)卜(bu)去皮洗(xi)凈切成(cheng)絲(si)，胡蘿(luo)卜(bu)洗(xi)凈切絲(si)；豬五花(hua)肉切丁(ding)，香(xiang)菇(gu)切丁(ding)；炒(chao)鍋(guo)注油燒熱，下入蔥花(hua)、五花(hua)肉丁(ding)、香(xiang)菇(gu)丁(ding)炒(chao)香(xiang)盛出裝(zhuang)碗，放入白蘿(luo)卜(bu)絲(si)、胡蘿(luo)卜(bu)絲(si)、胡椒粉、精(jing)(jing)鹽、雞精(jing)(jing)、白糖拌勻；制成(cheng)丸子裝(zhuang)盤，上鍋(guo)蒸熟即可。

蘿卜牛腩的做法 蘿卜牛腩怎么做

蘿(luo)卜(bu)牛(niu)腩(nan)的(de)(de)做法 蘿(luo)卜(bu)牛(niu)腩(nan)是廣東省廣州地區有(you)名的(de)(de)漢族傳(chuan)統小吃(chi)，以(yi)白蘿(luo)卜(bu)、新鮮牛(niu)腩(nan)，配以(yi)佐料長時間燉(dun)制(zhi)而成(cheng)，只(zhi)要保證(zheng)牛(niu)肉(rou)不被燉(dun)碎 燉(dun)得越(yue)(yue)久越(yue)(yue)入味、越(yue)(yue)好吃(chi)。在一些繁(fan)華的(de)(de)路段(duan)如(ru)北京路、上(shang)下九路等地，蘿(luo)卜(bu)牛(niu)腩(nan)的(de)(de)清香飄滿(man)街。在街上(shang)，你會常見到端著(zhu)碗吃(chi)著(zhu)蘿(luo)卜(bu)牛(niu)腩(nan)逛(guang)街的(de)(de)人，特別是少男少女們。