白蘿卜鯽魚湯的做法 家常白蘿卜鯽魚湯的做法

白蘿(luo)卜(bu)鯽魚湯是一道色香味俱全的漢族名菜，屬(shu)于減(jian)脂瘦身湯，適合秋冬季節飲用，不僅可以(yi)化痰止咳、開胃消食(shi)、消脂瘦身，還可以(yi)提高人體免疫力(li)和(he)預防感冒。

蘿卜燉排骨的做法 白蘿卜燉排骨怎么做

蘿(luo)卜燉排(pai)骨(gu)是(shi)一道味道鮮(xian)(xian)美(mei)的中國菜(cai)肴，雖(sui)有不同的做(zuo)法(fa)，但其主料均為蘿(luo)卜和排(pai)骨(gu)。該(gai)菜(cai)有蘿(luo)卜清香味，排(pai)骨(gu)肉好(hao)吃(chi)，湯(tang)鮮(xian)(xian)好(hao)喝。有極高的營養價值。白蘿(luo)卜有賽(sai)人參之美(mei)稱(cheng)，可見(jian)其營養豐富，且(qie)有滋補(bu)潤心、通氣活血(xue)之功(gong)效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃(chi)此菜(cai)（或喝湯(tang)）后，可立(li)見(jian)功(gong)效。

白蘿卜絲炒黃豆的做法 【圖解】白蘿卜絲炒黃豆怎么做

黃(huang)豆(dou)(dou)(dou)中豐(feng)富的(de)大豆(dou)(dou)(dou)異(yi)黃(huang)酮對女性(xing)特別滋補，黃(huang)豆(dou)(dou)(dou)炒(chao)著吃最利于人(ren)體吸收，可吃多(duo)了難免(mian)會脹(zhang)氣(qi)，而(er)且炒(chao)不好容易有(you)(you)豆(dou)(dou)(dou)腥味(wei)，有(you)(you)什么辦法能讓炒(chao)黃(huang)豆(dou)(dou)(dou)營養又(you)美味(wei)？黃(huang)豆(dou)(dou)(dou)的(de)黃(huang)金搭檔白(bai)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)，白(bai)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)對食積腹脹(zhang)，下氣(qi)消食有(you)(you)很好的(de)作用。而(er)且蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)與黃(huang)豆(dou)(dou)(dou)的(de)中和，既可去除白(bai)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)的(de)辛辣味(wei)，又(you)可去除黃(huang)豆(dou)(dou)(dou)的(de)豆(dou)(dou)(dou)腥味(wei)。無論(lun)從口感(gan)還是(shi)營養上，黃(huang)豆(dou)(dou)(dou)與白(bai)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)都是(shi)黃(huang)金搭檔。

客家蘿卜丸子的做法 客家蘿卜丸的家常做法

客家蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)丸子的做法 客家蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)丸是一道(dao)廣東省的漢族傳統名菜(cai)(cai)，屬(shu)于粵(yue)菜(cai)(cai)系客家菜(cai)(cai)。將白蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)去皮洗凈(jing)切(qie)成絲(si)，胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)洗凈(jing)切(qie)絲(si)；豬五花肉(rou)切(qie)丁(ding)，香(xiang)(xiang)菇(gu)切(qie)丁(ding)；炒鍋注油燒熱，下入蔥花、五花肉(rou)丁(ding)、香(xiang)(xiang)菇(gu)丁(ding)炒香(xiang)(xiang)盛(sheng)出裝(zhuang)碗，放(fang)入白蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)絲(si)、胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)絲(si)、胡(hu)椒粉、精(jing)鹽、雞精(jing)、白糖拌勻；制成丸子裝(zhuang)盤，上鍋蒸(zheng)熟即(ji)可。

蘿卜牛腩的做法 蘿卜牛腩怎么做

蘿(luo)卜牛(niu)(niu)(niu)腩的(de)做法 蘿(luo)卜牛(niu)(niu)(niu)腩是(shi)廣東(dong)省廣州地區有名的(de)漢族傳統小吃(chi)，以(yi)白蘿(luo)卜、新鮮(xian)牛(niu)(niu)(niu)腩，配以(yi)佐料長時(shi)間燉(dun)制而成，只要保證(zheng)牛(niu)(niu)(niu)肉不被燉(dun)碎(sui) 燉(dun)得越久越入味(wei)、越好(hao)吃(chi)。在一(yi)些(xie)繁(fan)華的(de)路(lu)段如北京(jing)路(lu)、上下九路(lu)等地，蘿(luo)卜牛(niu)(niu)(niu)腩的(de)清香飄滿街。在街上，你會常見(jian)到端著碗吃(chi)著蘿(luo)卜牛(niu)(niu)(niu)腩逛街的(de)人，特別是(shi)少男少女們。