鵪鶉蛋(dan)是(shi)一種很(hen)好的滋補(bu)品,在營養上有獨(du)特之處,故有 "卵(luan)中(zhong)佳(jia)品"之稱。鵪鶉蛋(dan)的營養價值不亞于雞蛋(dan),有較好護(hu)膚、美膚作用(yong)、補(bu)氣益血、強筋壯骨(gu)等功能。今天給(gei)大(da)家推薦個(ge)超級(ji)簡單(dan)好做的小零嘴~~五香鵪鶉蛋(dan),一口一個(ge)非常(chang)過癮(yin),用(yong)來當早餐也很(hen)不錯(cuo)。
俗話說(shuo)(shuo)“要吃飛禽(qin),鴿子鵪鶉”。都說(shuo)(shuo)鵪鶉蛋(dan)(dan)是“動物中的人參”,在營養上有(you)(you)獨特之(zhi)處,有(you)(you)“卵中佳(jia)品”美譽,是可長期(qi)食用的滋補(bu)食療品。鵪鶉蛋(dan)(dan)的營養價值不亞于(yu)雞蛋(dan)(dan),有(you)(you)較好的護膚(fu)(fu)、美膚(fu)(fu)作用。
鵪鶉(chun)蛋是一種(zhong)老幼皆宜的高營養(yang)(yang)食材,人們(men)使用它(ta)以后,很容易把鵪鶉(chun)蛋中(zhong)含有的營養(yang)(yang)成分吸收和(he)利(li)用。 本次小編將(jiang)給(gei)大(da)家帶(dai)來水(shui)煮鵪鶉(chun)蛋的做法。趕(gan)緊來學習吧!